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课代表之贰3月前
外耗就是让别人内耗？ #外耗 #内耗 #心理 #外耗型人格
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铁牛碎碎念10月前
完全外耗人格：我的世界最大的中心是我自己，只有我的良心和法律能约束我#拒绝内耗 #拒绝容貌焦虑 #大女主 #外耗 #焦虑
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疗愈师Chloe5月前
外耗型人格，太爽了！！ #内耗型人格 #外耗型人格#疗愈 #人生感悟
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陶白白Sensei5月前
不要内耗，要外耗，生活的麻烦减少百分之90
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🉑️长点心吧8月前
外耗型人格，你值得拥有！#内容过于真实 #共鸣 #职场#人际关系 #拒绝内耗
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养老院vip（丁克版）3月前
当你开始学会外耗，内耗不了一点 灵感来源@盐汽水 #内耗 #外耗 #教你几招 #女生必看 #COCOCHI
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姚先生和他的挚友7月前
与其内耗自己 不如外耗别人 #内容启发搜索 #内容过于真实 #人际关系 #人际交往 #外耗
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皮皮很皮实5月前
有时候有人说的话，听着是好话，又不像是好话😳#外耗别人不内耗自己 #外耗他人 #大无语 #大无语事件 #无语同事
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Bernice倍儿棒的3月前
恭喜你解锁“外耗型人格”#女性智慧#外耗别人不内耗自己 #内耗 #女的
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田豆豆er（求关注版4月前
外耗的时候感觉空气都变清新了（原创：@乌托驴 ）#内容过于真实 #一人分饰多角 #剧情
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娱乐派大星8月前
与其内耗自己，不如外耗别人 #拒绝精神内耗 #搞笑 #外耗他人 @DOU+小助手
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寓小言言1年前
合理外耗，才是变好的开始 #外耗 #内耗 #自我成长 #情绪 #心理 #认知 #女性智慧 #情感共鸣 #思维 #成功 #逆袭 #涨知识 #经验分享 #独立 #高能量 #正能量 #女性力量 #女性成长 #个人成长
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山林日記3月前
外耗型人格有多爽 #外耗 #手撕绿茶 #奇葩老板 #忍不了一点 #你不配
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WerWer讲英语9月前
外耗型人格遭遇辞退时的复仇系穿搭 不好意思，内耗不了一点！ 大衣：🍑borrowed project 黑色最小码 兜子：复古大容量托特包（请搜，我这个花了50多块，现已卷边，不推荐） #ootd穿搭 #被辞退 #大衣 #大厂 #英语
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T厂超有料4月前
既然无法改变现状，那就向全世界外耗 #办公室 #办公室日常 #职场精神状态 #T厂日常
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小卡.10月前
原来外耗型人格活的这么爽 （素材搬运地瓜：小狗汪汪） #ay #直播录屏分享 #谢谢有被笑到 #女生必看 #笑到肚子疼
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崔西西5月前
当你开始外耗上班..#拒绝内耗 #真实还原 #人际交往 #一人分饰多角 #职场女性
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闹闹闹剧7月前
好爽，期待能成为这样的人😊 #内容过于真实 #外耗 #外耗型人格 #外耗别人不内耗自己
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果果 A1年前
外耗型人格🥳只攻不防😃😁
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石矶娘娘大蒙子9月前
永远不要觉得不好意思，外耗别人#扎心现实 #内耗
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黑逵小旋风5月前
对讨厌的人请直接外耗#内容过于真实 #外耗 #情感 #职场日常 #外耗别人不内耗自己
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皮皮很皮实4月前
与其内耗自己，不如外耗别人【素材源于粉丝分享】#内容过于真实 #大无语 #大无语事件 #外耗 #外耗别人不内耗自己
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JESSICA11月前
黄子韬 典型的外耗型人格#黄子韬徐艺洋 #黄子韬燃点比白磷低 #黄子韬直播 #徐艺洋
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酱十三11月前
外耗型人格#内容过于真实 #一人分饰多角 #真实还原 #真实事件
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是盖仑9月前
讨伐型人格是什么？外耗不内耗 #拒绝内耗 #讨伐型人格 #情绪管理 #自媒体 #抱怨不如改变
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盐汽水8月前
干嘛想那么多？外耗万岁！#外耗 #爽 #内容过于真实 #森之物语卫生巾 #卫生巾推荐
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马林果子4月前
有话直说也太爽了吧！#内容过于真实 #大学生 #外耗 #讨坏型人格#精神状态belike
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念经哥3月前
耗不会消失，只会从内转外 #心理学 #内耗 #外耗 #情绪稳定 #精神状态belike
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王狗宁3月前
与其精神内耗，不如外耗他人！！ #搞笑 #职场 #王狗宁 #内容过于真实 #剧情
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小果创意部1年前
超绝外耗型人格#外耗 #发疯 #人格 #人生导师 #爽
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娇娇大舞台7月前
记得点赞关注哦#外耗 #深度还原 #爱占便宜 #怒怼 #一人分饰多角
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王大卫(多囊备孕)5月前
职场当中不要内耗，合理外耗#结果出乎意料 #真实还原 #强烈推荐 #内容太过真实
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是隆锦吖~5月前
人际交往要学会“精神外耗”！#职场 #段子#办公室日常
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圈内小芒1年前
小新才是真正的外耗大师啊，真想这么刻薄的活一次！#小新 #蜡笔小新 #万万想不到 #外耗 #动漫
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小哥小6月前
当你开始学会外耗 #大学宿舍 #内容过于真实 #一人分饰多角 #精神状态belike
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盐汽水7月前
外耗第一步，对不想做的事情说“不”！#外耗 #拒绝内耗 #爽文 #内容过于真实 #宿舍
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心屿Light.心理4月前
内耗变“外耗”，找回清爽自我。 #停止内耗#心理疗愈#自我成长
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🔥甜不辣🔥（现充版3月前
这就是外耗型委托吗？一个超长vlog…… #cos委托 #梦女避雷 #情侣 #恋爱 #委托cos
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赵安阳6月前
彻底解决人际关系内耗：把每个人当成小猫小狗 #抖音花式讲书大赛 #抖音读书日 #亲密关系 #人际交往 #女性成长
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不发脾气，只发财💰4月前
小六外耗型小猫，绝对不会亏待自己办点儿，饿了，渴了，想梳毛了都会用大喇叭嗓子喊用微妙传神的肢体语言明示，外耗型性格把自己照顾的壮壮的！#萌宠 #猫咪的日常 #猫猫的铲屎官 #橘猫还是橘猫 #橘猫
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贝肯尼睡觉了吗6月前
让我们一起做外耗型人格吧@路铭Dualkiller #路铭 #双面杀手dualkiller #向全世界安利 #新说唱2025 #我服了
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炖不熟的豆角9月前
外耗型人格 #范德彪 #范德彪名场面 #看一遍笑一遍
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汐姐说回避4月前
回避型可以改变，方法就是外耗他#回避型依恋#读懂回避型#恋爱心理学#plog
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小小老某某10月前
主打一个外耗型人格😋#月半猫 #猎奇
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小哥小6月前
当你开始学会外耗 #大学宿舍#内容过于真实#一人分饰多角#精神状态belike
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ASL4月前
外耗型人格“装x我让你飞起来”#治愈 #神鹰黑手哥 #黑手哥 #音乐分享
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HR苗翠花6月前
根据能量守恒定律，内耗其实被外耗了#内容过于真实 #职场 #面试 #找工作 #内耗
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汐姐回避说8月前
回避其实可以改变，就是外耗他 #回避型依恋 #回避型依恋人格 #亲密关系 #心理学
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小羊羊驼🦙10月前
土象内耗 风象外耗哈哈哈哈#猫meme小剧场 #内容过于真实 #风象星座 #土象三憋 #土象星座
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1颗青梅果.6月前
外耗型人格 #谷美 #小卡 #追星 #咕卡 #发疯日常
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阿唐11月前
外 耗 型 人 格 #温州 #温州阿唐
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亿口酥10月前
跟着酥子学习生存法则（外耗型人格）～ #怼人 #生存 #嘴替 #笨蛋美女 #恶意
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遇见方知存在7月前
外耗型人格～#别内耗 #剪辑 #正能量
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车圈辣姐6月前
这种外耗别人的精神值得我们学习#上拉如 #驾照 #搞笑
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丽娇女性高维认知3月前
为什么灵性高的人，会越来越年轻？ #灵性觉醒时代已到来 #灵性高的人越来越年轻 #冻龄秘诀 #灵性指引
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小糖人3月前
外耗型人格#神鹰黑手哥 #黑手 #神鹰相对论 #情感共鸣 #拒绝内耗
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鹅厂综艺留香君3月前
王玉雯外耗型人格，精神状态领先我10年 #地球超新鲜 #王玉雯
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Dexter_4月前
健身房器械用完不卸片的遇到我这种外耗型人格也是有福了 🥹/ 我本意是指自由器械 深蹲硬拉卧推完就应当复原 固定器械大重量的卸一半 希望国内健身环境越来越好🥰/跟男女无关 别搞性别对立 每个人都希望有一个文明整洁的健身环境 还有那些说别人也不复原我为什么要复原的 我相信我和我身边的人以及愿意支持我观点的人都会用行动切实的让你感受到便利和受益 我并不想用思想去改变思想 行为比任何言语都有力🥰 #猛男 #壮汉 #文明健身 #爱撸铁的老阿姨#力量举
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小八八11月前
外耗型人格 #小八 #chiikawa #神鹰黑手哥 #抽象
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IvyArk3月前
外耗型中餐店老板妙语连珠 回怼差评 #tiktok #搞笑 #神回复 #外卖
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碑海北10月前
当一个外耗型人格有多爽
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孝义瑜伽小琴老师5月前
#优雅在线#变美变瘦变好看#小蛮腰很多人问我什么是舍宾己简单来说舍宾是当宾斯，减脂塑形，练气质，纠正不良体态，经一个专为女性设计的运动体系，起源于俄罗403常练习舍宾的女性让你在人群中会让人多看你一眼。是一种形容不出的感觉，是一种从 内到外散发出来的优雅气质，身姿优美，是160 女性朋友值得一生去修练的一项人体工程。爱舍宾爱自己!欢迎来会所感受舍宾形体训练!
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