您是不是在找：

💎智慧成长王娟1周前
亲爱的你啊，你已经多久没有好好爱自己了，丢掉那些外在的声音（优秀、好坏、对错）的标准。不论用什么方式，一定要好好爱自己[爱心] #爱自己是终身幸福的开始 #人生智慧 #生活感悟 #情感共鸣 #治愈
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
戈手不歌手2周前
答应自己，无论世界如何，都要好好爱自己。 #约定 #心理 #治愈 #AI动画 #成长
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
读书的鲤橙橙4月前
唯有自渡#口播自媒体 #每日分享 #读书成长 #治愈 #一段话
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
吻言⁽ʸʸ⁷²⁹⁾1周前
☘️不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止；不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。早安！#早安电台#温柔治愈#早安#声音控@DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
读故事的阿漫6天前
今天分享的是《停止内耗》 作者:若衫 这五段话，治愈了我所有的焦虑，分享给你: 第一，过去的事情不纠结。不论对错，放过自己。从前种种，譬如昨日死;从后种种，譬如今日生。 第二，不要追求完美或者是圆满。凡事稍留欠缺，才能持恒。正所谓:人生哪能都如意，万事只求半称心。 第三，不要试图去改变任何人。你改变不了别人，也替代不了别人。管好自己，莫渡他人。 第四，别人怎么评价你不重要，千万别往心里去。听听就好，不以物喜，不以己悲。 第五，凡是你掌控不了的事情，要么缓一缓，要么随它而去。正所谓:事缓则圆，人缓则安。凡事随缘，万般自在。 愿大家所求皆所愿，所行皆坦途，多喜乐，长安宁。#停止内耗#好书推荐 #文字的力量 #阅读成长 #文字共鸣
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
乔乔子（三角洲行动）2周前
答应我要好好照顾自己好嘛#治愈vlog#非遗螺钿diy #美食治愈心情 #三角洲行动 #一个人也要好好吃饭
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
ꦿ满眼星陈💞5天前
答应我看到最后 世间如果苦，那就用笑容治愈自己吧#࿆࿆࿆生活很美好记得微笑 #好不好看你们说了算 #热爱霸屏榜 #笑容最治愈的女孩 #好天气好心情
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
墨墨1周前
请你永远坚定爱自己，无论遇到多大的风雨，都有让自己快乐的能力。答应我，好好爱自己！#每日分享 #自我成长 #人民日报金句盘点#原创视频#分享
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
诗里时光1周前
#创作者中心 #创作灵感 #日常唠嗑 #口播第二天 #每天学习一点点 口播第二天，今天分享的是停止内耗，听完这段话，治愈我所有焦虑，第一过去的事情不纠结，不论对错，放过自己。从前种种，譬如昨日死，从后种种譬如今日生。第二不要追求完美或者圆满。凡事稍留欠缺，才能持恒，正所谓人生哪能都如意，万是只求半称心。第三不要试图去改变任何人，你改变不了别人，也替代不了别人，管好自己，莫渡他人。第四凡事你掌控不了的事情，要么缓一缓，要么随它而去，正所谓事缓则圆，人缓则安，凡事随缘，万般自在。第五要做一个情绪稳定的人，早知道你的运气都藏在脾气里，你的心态就是最好的风水，正所谓言慢者贵，信人者富，德后者旺。第六一定要相信只要发生在你身上的事情都是最好的安排，好事情就是奖励，不好的事情就是历练。一定要记住，凡事发生必有利于我，愿大家所求皆所愿，所行皆坦途，多喜乐长安宁
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
阿秋去露营1周前
勇士，答应我，好好活着，照顾好自己。#vlog十亿流量扶持计划 #治愈#生活 #焦虑 #治愈系笑容
00:00 / 04:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
点点治愈漫画4周前
答应我，我们都要好好的，我们的感情不会走散，因为你是我最最不想失去的人。#关于爱情 #情感共鸣 #情感 #治愈 #漫画 @DOU+小热门🔥粉丝千千万🔥
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞299
兵哥哥2周前
不论经历怎样的风雨，都要让自己保持乐观心态，请一定好好待自己，致敬迷茫的你 #治愈系
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
舒畅漫剪3周前
能答应我一件事吗？ 能答应我一件事吗？自己在家，也要好好照顾自己，晚上按时睡觉，别熬夜。睡觉把被子盖好，别着凉生病了，不管遇到什么事，千万别憋心里第一时间跟我说，我永远在你身后，护着你呢。#上热门 #创作灵感 #治愈系 #情感漫剪#创作者扶持计划 @中信泰富地产 #信富好房制片厂
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞267
我不跟你蒋了🇨🇳丶4天前
答应我 好好爱自己 好不好#自律的顶端就是享受孤独 #vlog日常 #普通的一天 #跑步治愈一切 #上热门
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
金姐心语5天前
当你觉得眼泪快要憋不住的时候，就抬头看看天空吧。 它那么大，一定能包容你所有的委屈和难过。把说不出的心事，都交给它。 答应我，从这一刻起，对自己好一点。“加油”#情绪共鸣 #治愈系口播#做自己的光
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
对抗路花咬金（减肥版）4月前
答应我 千万不要失去打扮欲！#打扮欲 #治愈自己 #微胖穿搭 #永远不要失去打扮欲 #自律遇见更好的自己
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1274
欣晴书馆1周前
答应我，压力大、内耗严重、经常失眠都去看这本书，治愈到哭😭#文学 #人生感悟 #人生哲学 #治愈系书籍推荐 #精神内耗
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
槿潼情感录3周前
#上热门 能答应我一件事吗？自己在家也要好好照顾自己，晚上按时睡觉，别熬夜。#创作灵感 #创作者扶持计划 #治愈系 #情感漫剪
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1978
黄小杰的成长日记1周前
只是暂停，不是停止。继续上路，永远在路上。这一次无论如何这50天我都要做到，向自己证明我完全可以信任自己，答应自己的一定能够做到。#记录生活 #治愈 #挑战自己突破自己 #反思
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
丁丁情感漫剪1周前
亲爱的，我知道你最近很疲惫，独自扛着生活的压力，我多想此刻能陪在你身边。答应我，好好照顾自己，别让我心疼。但我的爱永远不会变，你始终是我最深的牵挂。#治愈系漫画#情感共鸣#治愈情感#暖心文案@D0U十小助手
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
天王老子来了5天前
你的人生一定会向上变好，答应我要好好吃饭，好好睡觉... #治愈系 #总有一句话戳心 #百家讲坛王立群 #早安朋友们开心快乐每一天
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
八点下雨2周前
答应我，焦虑的朋友都去给我读读这本书，真的太治愈了！要是能在20岁的时候读到它就好了。#好书推荐 #人生感悟 #情绪 #自渡自愈 #心理学
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
软萌噜噜酱1月前
能不能答应我？#水豚噜噜 #治愈系 #动画
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1352
今天会画卧蚕吗1周前
答应我， 从今天开始把这本书放到离你最近的地方， 然后没事读两页。真的治愈到哭#好书推荐 #治愈#必读书籍 #女性成长 #自我提升
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
八点下雨1周前
答应我一定去读读这本书，真的太治愈了，看完整个人都通透了。#强烈推荐 #自渡自愈 #情绪 #心理 #励志
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
惘泉百货5天前
怎么会有这么治愈的书啊 保持快乐的三大秘诀：无所谓，没必要，不至于 看开一点，好好爱自己。人生除了生死，没什么是过不去的。#好书推荐 #无所谓没必要不至于 #治愈书单 #治愈 #拒绝内耗
00:00 / 04:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
乐宝同学2周前
答应我，压力大都去看！！每一句都太温暖了，治愈到哭😭 #文学 #好书分享 #情感共鸣 #人生感悟 #治愈
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
乐观小海洋1周前
答应我，一定要好好吃饭，按时睡觉，天天开心，好好爱自己#手写#祝福#情感 #治愈
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞720
槿潼情感录2周前
#情感共鸣 能答应我一件事吗？一个人在家也要好好照顾自己，晚上按时睡觉，不要熬夜太晚。#创作者中心 #创作灵感 #治愈系 #情感文案
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞433
玉鱼1周前
不要担心2小时和8公里以外的事情～～答应我大家都去读读这本书～太治愈了～#好书分享 #自我成长 #自渡自愈 #励志 #内耗
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
碎花语漫剪3周前
#创作灵感 能答应我一件事吗？自己在家，也要好好照顾自己。 #情感共鸣 #情感 #治愈系漫画#创作者扶持计划 @DOU+小助手@DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @D+小助手 @创作灵感小助手 @DOU+上热门 @热点宝
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
魏蔓5天前
答应我一定去读读这本书，真的太治愈了，读完你一定豁然开朗，内心平静。#情感共鸣 #女生 #治愈 #励志 #好书分享
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
珎暿2周前
答应我，你要好好的！#治愈系 #情感治愈 #情感
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
槿潼情感录2周前
#情感共鸣 能答应我一件事吗？一个人在家也要好好照顾自己，晚上按时睡觉，不要熬夜太晚。睡觉时把被子盖好，别着凉生病了。记住了吗？ #创作者中心 #创作灵感 #治愈系 #情感文案
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞391
随心阅读1周前
答应所有被压力和焦虑困扰的姐妹，一定要看看这本书！📖 它真的治好了我的精神内耗，书名是《不要担心2小时和8公里以外的事情》，我愿称它为“情绪自救指南”。 不为没发生的事焦虑，不为已过去的事懊悔， 不预想困难，不灾难化想象，人生的烦恼，真的能减少80%。 尽早完成自己的人生课题。 真正的勇敢，不是对抗，而是学会安驻—— 安驻于此刻的呼吸、能做的选择、能感知的情绪。 书中76条实用建议，每一条都在教我们直面内心困境，帮迷茫的你，找到属于自己的“人生解法”。 如果你也时常焦虑、感到迷失， 不妨翻开这本书，重建内在秩序， 活出不焦虑的从容人生。#好书分享 #生活感悟 #人生哲学 #情感共鸣 #治愈
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
芝士分子3周前
怎么会有这么治愈的小书啊！答应我，压力大的时候一定要看😭 每个人都有自己的节奏，不必羡慕谁先拥有。 外界的声音只是参考，你不开心就不用参考。 每个人都是这世界上独一无二的存在，别人都有人做了，我就做自己吧 漫画和文字看的人心里软软的，希望也能治愈到你 #好书推荐 #好书分享 #治愈系 #情感共鸣 #自渡自愈
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
一槿读书.2周前
今天分享的是《停止内耗》 作者：若衫 这八段话，治愈了我所有的焦虑，分享给你： 第一，过去的事情不纠结。不论对错，放过自己。从前种种，譬如昨日死；从后种种，譬如今日生。 第二，不要追求完美或者是圆满。凡事稍留欠缺，才能持恒。正所谓：人生哪能都如意，万事只求半称心。 第三，不要试图去改变任何人。你改变不了别人，也替代不了别人。管好自己，莫渡他人。 第四，别人怎么评价你不重要，千万别往心里去。听听就好，不以物喜，不以己悲。 第五，凡是你掌控不了的事情，要么缓一缓，要么随它而去。正所谓：事缓则圆，人缓则安。凡事随缘，万般自在。 第六，不要为还没发生的事情瞎操心。慌了自己，乱了阵脚。身在当下，便活在当下。今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。 第七，要做一个情绪稳定的人。要知道，你的运气都藏在脾气里。你的心态就是你最好的风水。正所谓：言慢者贵，信柔者富，德厚者旺。 第八，一定要相信，只要发生在你身上的事情，都是最好的安排。好事情就是奖励，不好的事情就是历练。一定要记住：凡事发生必有利于我。 愿大家所求皆所愿，所行皆坦途，多喜乐，长安宁。#停止内耗#好书推荐 #文字的力量 #阅读成长 #文字共鸣
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6088
硕硕的春日部大作战1月前
谁能拒绝睡前看一集蜡笔小新呢 #蜡笔小新的存在就是治愈 #我在抖音看动漫 #童年动画 #宝宝辅食 #谁能拒绝睡前看一集蜡笔小新呢
00:00 / 06:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
烛火1周前
#原创#原创视频 #每一帧都是热爱 #治愈
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
1986（岳口小镇咖啡）1周前
《一段很治愈焦虑的话》 “这个世界上没有真正快乐的人， 只有想得开的人， 世界万物都在治愈你， 只有你不肯放过自己。” 很喜欢三毛的一句话： “一辈子都在省着，攒着， 不论多抠，钱还是没存够。 一辈子都在忍着，让着，怕着， 不论多小心，人还是得罪的不少。 一辈子都在读着，写着，悟着， 不论多聪明，亏还是没少吃。 一辈子都在觉醒中，成熟中，成长中， 不论多淡定，遗憾还是有。 回头看， 除了苍老的容颜， 渐长的年龄，满腹的心酸， 还有什么真正属于自己？ 所以想开了什么才是生活， 只有自己高兴了，那才是生活！ #惬意的农村生活 #人生感悟#对生活多一份热爱 #乡村振兴 #记录我的生活
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
墨问•深度阅读6天前
5分钟夜读～《允许自己做自己》睡前用文字治愈今天所有的疲惫～ #深度阅读 #读书#夜读#治愈#允许自己做自己也允许别人做别人
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
编辑完了1周前
推荐所有配得感低、敏感、 不自信的女生，都来读一下， 真的包治愈的😭 活着本身就是一种胜利。 不管了， 我就这样，昂首向阳。 #岩中花述 #暮色将尽 #鲁豫 #张春 #好好活着吧
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
若宇情感漫剪1周前
小老头，答应我，这辈子我们就这么好好走下去， 不冷战、不敷衍、不放手。你听见没？#治愈系 #情感 #情感共鸣 #情感漫剪 #情侣 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
神外雷医生2周前
答应我，永远不要停止攀登，只要不怕输，任何时候开始都不晚。#情感共鸣 #人生感悟 #旅游 #治愈 #电影感
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1717
Lෆii೨🫧3周前
“先好好爱自己，再爱别人”#治愈 #宋雨琦原声语录#青春
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞5730
幸福的小美en5天前
希望你无忧 无虑 吃好 喝好 #治愈 #分享 #情感共鸣
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
赵不服1周前
这段话真的治愈了我，希望这段话能帮助到每一个内耗的人#抖音推广 #正能量 #内容太过真实 #口播 #上热搜
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
冰美式Veny的1周前
如果你是开心的 这条路怎么走都没关系⭐️🏃🏻👏🏻 #治愈 #正能量 #高能量女孩 #情感共鸣
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1477
梦涵5天前
人这一生，风雨兼程，就是为了遇见更好的自己。不论顺流或是逆风，用心生活，用力向上，微笑前行。以自己喜欢的方式，过好每一个日出日落，感受一岁有一岁的味道，一站有一站的风景...…#落日余晖映晚霞一抹夕阳美如画 #感悟人生 #日常分享 #治愈 #积极又向上
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
秋天的可可1周前
自洽是疲惫生活的解药 冬天来了，正宜做个懒散的人，不必追着太阳赶路，也不必等着月亮照明。生命最动人的从来不是既定的答案，而是在探索中不断成长的自己 —— 于无声处，自有光芒。#治愈自己最好的方式是忙碌和早睡
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
艾利思艺术坊专用号1周前
我们不论技法，只论心情。画画不怕丑，做手工不怕慢。重要的是，你终于有时间，好好当一回自己#成年人的治愈时光 #城市疗愈 #艺术解压
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
柒ぐ汐5天前
#每日分享 #上热门🔥上热门 #情感共鸣 #治愈文案馆 #关注我每日分享 释迦牟尼曾说过：“无论遇见谁，他都是你生命中该出现的人，都有原因，都有使命，绝非偶然，他一定会教会你一些什么。”所以啊，人生在世，所有遇见都是缘分，不论对错，不分好坏。路过怎样的风景，经历怎样的事情，都是因缘和合。他们带着使命而来，或爱你，帮助你，成就你，或伤你，锤炼你，圆满你。
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
小柚子🍒1年前
我的宝，答应我，要好好爱自己哟！#萌宠出道计划 #抖音萌宠 #抖in萌宠计划 #小猫治愈世界 #猫咪治愈瞬间
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞230
小张不会剪辑啊！1年前
无论这个世界变得怎样，答应我，还请一如既往的乐观，勇敢，充满希望并且好好爱自己。#每天推荐音乐 #一人一首经典作#音乐治愈心灵
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
文盲在读书3周前
如果你也曾觉得“光是活着就好累”，请答应我，一定要翻开这本书《关于我在精神科的22天》 #治愈 #漫画 #抑郁 #书单
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞401
海鱼星空1周前
她以为婚姻是场豪赌，却抽中了此生最好的签。原来被一个人深沉地爱着，可以治愈所有过往。#春日微醺 #郭宇欣 #精彩片段 #新剧来袭 #因为一个片段看了整部剧
00:00 / 14:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
李李1周前
“稳定的情绪，是一种修养也，是一种养分，即可滋养自己，也能治愈身边人”！#热门音乐🔥 #情感共鸣 #治愈系笑容
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
JJ.Rich娇娇7月前
答应我，就算压力再大，也要容光焕发。请好好照料自己的青春，然后祝福自己的未来#治愈系笑容 #爱自己 #允许一切发生 #情感 #人生智慧
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
心理咨询师刘海娇7月前
答应我，好好爱你的内在小孩 当你感觉自己不够好，有很多的自我苛责，陷入糟糕的情绪里，记得对你的内在小孩说这些话。 #治愈系 #治愈自己 #拒绝焦虑 #内在小孩 #心灵疗愈
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞18

简介:

您在查找“答应我不论怎样都要好好治愈自己”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-15 06:47

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: