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双龙营养心理学4月前
大脑多巴胺让您“嗜糖如命”！#戒糖
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朴养道7月前
糖瘾的危害大过烟瘾酒瘾 #上热门🔥 糖瘾的形成远比想象中复杂，它像三根铁链将现代人牢牢锁在甜蜜陷阱中#健康 #糖瘾症 #生命科学 @抖音小助手
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理想燃料官方旗舰店2年前
出现下面几个现象，就说明你有糖瘾啦！马上开始戒糖吧～#断糖#糖瘾#戒糖#低碳饮食#生酮#健康科普@抖音小助手
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洋气杨2年前
#减肥 做好五件事，没有戒不掉的糖瘾/嘴馋，#变美变瘦变好看 #吃瘦不饿瘦 #科学减脂 #会吃才会瘦
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控糖小常识1年前
#抖音热点宝 #关注我每天坚持分享知识 #控糖饮食 #合理饮食营养均衡 #每天跟我涨知识 你有糖瘾吗？戳视频自测一下！
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家园小鸟8月前
为什么说“吃糖上瘾”是一种病
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手护者吕廷斌6月前
我们的糖瘾是饿出来的，没想到吧？#硬核健康科普行动 #吕廷斌#糖瘾#控糖#涨知识 #每日分享
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刘院长低碳饮食指导3年前
@DOU+小助手 @抖音小助手 如何戒掉糖瘾#科普一下 #糖瘾 #涨知识 #知识科普
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孟勇医生4月前
戒糖超难？这 5 招让你轻松摆脱糖瘾 你是否常常下定决心戒糖却屡屡失败？别怪自己没毅力，这背后其实是大脑在 “搞鬼”！#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #戒糖 #糖瘾 #医学科普
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戴老师超级干1年前
4件事重置味蕾，完全告别糖瘾！ 甜品不用戒，但吃甜上瘾也真不行#糖瘾 #甜品 #味蕾 #减脂 #戴马力
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老唐要瘦出腹肌4月前
5个方法教你戒掉糖瘾，最后一个方法更绝！#糖友 #控糖 #戒糖 #减糖生活 #糖尿病科普
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郝毅3年前
糖瘾的定义和形成#低碳水 #营养 #糖 #生酮
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周博士聊减重1年前
#医学减重 #糖瘾 #周志益
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科普圈9月前
如果你停止吃糖，身体会发生什么？ #知识科普 #科普一下 #戒糖 #有用的知识又增加啦
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兰姐悟生活8月前
糖，是披着甜蜜外衣的狼。少一份糖瘾，多十分生命的活力！#控糖 #养生
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好奇科技瞄7月前
为什么你永远戒不掉奶茶蛋糕？科学揭秘大脑被操控的全过程！ #科普 #上瘾 #糖果 #蛋糕 #奶茶
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科长小林酱3年前
糖上瘾？比毒品更可怕？ #知识分享 #知识就是力量 #科普 #冷知识 #糖 #食品安全 #知识科普
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番茄冷汤+111月前
没有一轮暴食能“一次”结束…又失败了…真打脸啊 之前还“信誓旦旦”发了那么多戒暴食打卡 现在有种一夜回到解放前的感觉…就糖瘾它真的可怕啊 暴食一顿之后 第二天简直不受大脑控制#戒暴食 #糖瘾 #暴食症 #暴食过后 #emo
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翀翀育儿学院11月前
千万别让孩子沾上“糖瘾”！ 孩子吃糖太多，真的会变笨！#吃糖 #吃糖会变笨吗 #育儿 #教育 #家庭教育
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是雀西姐姐哟7月前
我们的大脑可能糖上瘾了！ #糖瘾 #成瘾 #抗糖 #脑科学 #前额叶
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0糖战士1年前
糖瘾的第29年，我迈出了第一步 #控糖
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清清～3月前
你有糖瘾吗#每天跟我涨知识 #健康科普 #药店人 #就想说点大实话
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唐黎之博士6月前
稳步减肥一定要戒糖瘾！什么是糖？为什么吃糖会长胖？ #减肥 #胰岛素抵抗 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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山西减重代谢外科任崇仁10月前
#减重 #糖瘾#减重代谢手术 什么是糖瘾？
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龍女营养师（重新坐月子）7月前
在瑞典给娃吃糖违法？揭秘欧美“糖果禁令”背后的硬核控糖真相 震惊！瑞典家长周一到周五敢给孩子喂糖？分分钟被邻居举报到儿童保护局！ 🍭 你以为只是蛀牙？糖分危害堪比“隐形毒品”：情绪失控、专注力暴跌、肥胖炸弹…科学家实锤糖比尼古丁还猛6倍！ 👶 孩子天天缠着要糖吃？学校检查蛀牙直接“杀”到家里？北欧硬核控糖法+科学戒糖攻略，一次性说透！ 🎯 本期重点 1️⃣ 瑞典“糖果禁令”有多绝？家长偷喂糖竟会被剥夺监护权？ 2️⃣ 糖瘾少年如何自救？3招戒断法+零食柜大扫除清单（附成分表避坑指南） 3️⃣ 隔代投喂防不住？学会“中二病沟通法” 4️⃣ 水果是健康陷阱？现代葡萄≈糖块？营养师教你一眼识破“伪健康零食”！ 💬 互动话题 👉 你家娃是“糖瘾少年”吗？评论区晒出你的控糖绝招！ #控糖 #禁糖 #糖瘾#孩子蛀牙 #儿童专注力
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星姐健康咨询1年前
为什么明明知道吃糖不好，但就是忍不住想吃？ #糖瘾 #戒糖 #西方文化 #营养师 #健康饮食
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杨无糖4年前
如果你控制不住自己吃糖/碳水，快来看一看#控糖减肥 糖瘾怎么办？
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吹吹发财风1年前
小孩摄入太多的糖分.会降低大脑神经元的活性.导致反应迟钝、记忆力下降、注意力不集中，如果你的孩子爱吃糖.父母 一定要控制好量，别形成“糖瘾”;如果有糖瘾，就像大人戒烟戒酒也不是一蹴而就，可以通过转移孩子注意力.控制量和次数慢慢降低糖的影响。#家长必读 #小孩吃糖的危害 #小孩长期吃太多糖会怎样 #育儿育己
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鹤立烟雨1年前
为什么对于有糖瘾的人，糖就像一种精神鸦片。 #硬核健康科普行动#糖瘾#精神鸦片#鹤立烟雨#医学科普
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育儿指挥官（刘老师）8月前
吃糖太多对孩子一点好处没有#家长必读 #小孩子常吃糖的危害 #育儿 #养娃 #早教
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鹤立烟雨1年前
明明知道奶茶不健康，为什么我们总是趋之若鹜？ 今天告诉大家三个控制糖瘾的小窍门。#硬核健康科普行动#医学科普#糖尿病#高血糖#糖瘾
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红霞听雨2年前
孩子吃糖过多危害大，妈妈巧妙解决糖瘾 #生活感悟 #人生感悟 #营养均衡
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营养科孙主任4月前
糖瘾，糖尿病年轻化的隐形推手 #糖尿病 #热点追踪 #健康科普
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wuwo11114年前
为什么要控糖？糖瘾是一只无形的手！
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416医院内分泌姚婷3月前
到底是饿还是馋，教你几招判断 #饥饿感 #糖瘾 #减肥 #体重管理 #抖出健康知识宝藏
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Hi贵州4月前
小朋友注意力差静不下来?小心是#糖瘾 ！染上危害非常大.快转发到相亲相爱一家人，给孩子控糖了！ #Hi贵州 #儿童肥胖症 #医学科普 （记者：泓霖、子宸）
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贝比康儿童营养甄选1年前
小孩爱吃糖可不止会变笨！ 孩子一要糖就给，不给就哭闹，不是馋，可能染上糖瘾#蛀牙#爱牙护牙 #糖瘾 #爱吃糖的宝宝 #家长收藏孩子受益
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Smartor老甘3年前
吃糖会上瘾吗？糖上瘾又会有什么危害？#控糖 #健康 #减肥
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草莓老师（科学育儿）7月前
给孩子吃糖其实是害了孩子！ #糖果 #育儿经验分享 #家长必读 #宝妈分享 #食物
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中医营养减脂专家郗瑞席3月前
燃脂模式建立需要断碳，戒断反应熬过去就开始变瘦 #燃脂模式 #中医减肥 #低碳饮食 #糖瘾
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崔主任聊消化4月前
什么是猪瘾 #猪瘾 #医疗科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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小雨育儿1年前
小孩子吃糖真的会变笨吗？看完你就知道了！#dou上热门 #育儿经验分享 #亲子教育 #家长必读 #健康科普
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凯圣王2年前
如何开始控制饮食、糖瘾、口味降级！！#减脂 #糖 #味觉 #干货分享 #碳水
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戴老师超级干2年前
什么是糖？如何控糖？每天可以吃多少糖？（上集） #控糖 #糖 #减脂 #果糖 #戴马力
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番茄冷汤+111月前
一顿漂亮饭，吃了差不多1000卡！别慌，不算暴食！ 最近在研究糖瘾，据说改变进餐顺序能避免血糖峰值波动，而避免血糖过山车，就能稳定食欲。不知道是不是心理作用，但好像真有用！准备搞个动态血糖仪自己测测，姐妹们感兴趣不？✌️#糖瘾 #控糖 #撸铁女孩 #稳定食欲 #戒暴食
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大参考5月前
千万别天天喝！被“0糖”所骗，0糖不是没有糖，也会让人有糖瘾，“过量饮用可能会造成动脉硬化和糖尿病”
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是予希呀🎊3月前
2岁人类幼崽的“糖瘾发作”实录： ✅ 锁定目标 ✅ 趁妈不备 ✅ 抓起就跑 ❌ 结果…被地板制裁了！ （最后乖乖还回去的样子像极了“我错了，下次还敢”） #馋嘴宝宝 #萌娃搞笑日常 #爱吃糖的宝宝 #搞笑 #亲子
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协和烟雨医生5月前
糖是如何操控我们的大脑？其实不是你想吃糖，而是糖想让你吃 #抖出健康知识宝藏#糖瘾#糖#多巴胺#协和烟雨医生
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残念偶像厨伊吹4月前
【台湾名医】吃糖上瘾，致胰岛素肥胖及骨头脆化关节炎等健康问题｜逆转三高，药物不是唯一解方
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🥑青球6月前
#一休糖瘾又犯了#棒棒糖事件@一休不是光头(9277) @啾咪张文浩（9277）ᵐⁱ
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酮能亮1月前
逃脱食欲的牢笼，不饿不吃，让饱腹感，满足感时刻伴随。不会刻意不吃，总会忘记进食，这种自由我真爱
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理科生阿钰10月前
糖瘾内耗熬夜皮质醇超高？自救内服方案 #内服 #熬夜 #皮质醇 #压力 #胰岛素抵抗
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周博士聊减重3月前
吃糖的代价：15 大糖毒了解下。#嗜糖 #糖瘾 #爱吃糖的危害 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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臻美湾4月前
糖瘾发作怎么办？我有三个小撇步👇 ✅ 泡杯花草茶，转移注意力 ✅ 来杯无糖黑咖啡，压下口欲 ✅ 吃无糖口香糖，或几颗坚果，取代甜食 然后，我会深呼吸，对自己说： 「少糖，让我更健康、更苗条、更漂亮。」 爱自己，为自己坚持，因为我值得。 #糖瘾 #花草茶 #黑咖啡 #爱自己 #健康
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Surgical·辛贺5月前
姑娘300斤热衷于甜食，吃烧烤火锅都愿意蘸白糖 #内容过于真实姑娘分享：并不是很能吃，只是爱吃甜食。平时做饭，出去吃烧烤、火锅都喜欢蘸白糖，胖到300斤。#这个视频有点抖 #饮食
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米可育儿6年前
孩子嗜糖是个坏习惯，那它和奶粉有什么关系呢？爸爸妈妈快来看看吧#孩子 #育儿 #糖 #健康 @抖音小助手
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诚明健康5月前
健康飲食的19個經典謊言。這些偽裝“健康”的食物，升血糖能力超強，第一個你就經常吃。如何戒“糖瘾”？
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丹姐潮汕1年前
#每天学习一点点 #中国文字博大精深 #潮州话#丹姐
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田园蚓力3周前
糖瘾：为什么你对甜食的渴望，堪比大脑在吸毒
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减重代谢李滢旭1月前
糖瘾 甜食使人愉悦，但别过量#医学科普
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指尖书屿3月前
“痘痘肌→素颜女神：她靠这本书甩掉‘糖瘾’！✨ 从嗜甜如命到血糖平稳：杰西亲测‘饮食倒序法’——蔬菜打头阵→蛋白质护驾→碳水压轴！附‘10大控糖神技’📋 百万读者验证有效！”#读书成长 #读书推荐 #冻龄秘诀 #好书推荐 #冻龄
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唐卓尔不群4月前
馋和饿，不能全怪你！ “猪瘾”一词很形象，猪是行为模式，瘾是生理特征。 胖子馋不是靠劝和自律克制得住的，确实很像戒赌一样需要生理性戒断反应。 别总是挂着一句：这不能吃，那不能吃，活着还有什么意思？真瘦下来后，生理机制都会再造。 瘦子也绝不是靠自律能保持的，而是本身生理性原因，更倾向于让自己持续保持健康的体型和习惯。 #减肥小知识 #减肥搞笑 #减肥路上的绊脚石 #减肥失败的原因 #减肥食谱
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减重医生王兵1月前
你是戒掉奶茶还是可乐？#戒糖 #减肥 #减脂 #减重医生王兵 @DOU+小助手
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Hi贵州4月前
警惕! "小时候胖不用管，长大了就瘦了”是误区！专家提醒：长此以往"胖下去"危害非常大！ #Hi贵州 #小孩子胖现在得管了 #糖瘾 #肥胖症 #医学科普 （记者：泓霖、子宸）
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