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爱跑步的设计师1年前
为什么比赛容易跑出好成绩；最近赛事来临，很多人会发现比赛状态好于平时，甚至跑出自己都不相信成绩，背后其实有一些生理和心理的原因。#马拉松 #干货分享 #跑步 #跑步知识
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跑不动的旺仔9月前
比赛前天睡不着怎么回事？ #体育生#跑步#中长跑#运动 #南卡开放式耳机
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跑不动的轩哥4月前
人生首野崇礼168遗憾崴脚退赛！记录全VLOG #跑步 #越野跑 #运动 #户外 #就是爱玩
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李起宁6月前
我就问你跑没跑出来就突破#坚持
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响尾蛇爱跑步7月前
800米全程节奏分享 之前练800米的时候，这场比赛，兼项了400米，全力才跑了53秒，真希望有一天速度练好后，能重拾信心，回到800米赛场……#国家一级运动员 #体育生 #田径
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🏃什黑龙魂大虾1年前
1500m校运会如何跑到第一#中长跑 #校运会 #跑步 #跑步治愈一切 #城市慢跑
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洄跑手记3月前
为什么马拉松比赛要先慢后快？#马拉松#跑步
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老谭不会跑步5月前
多去参加比赛积累经验#原创视频 #体育生 #体考 #田径
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马拉松冠军-魏亚楠6月前
比赛后程掉速是因为你这三点没做好！ #跑步 #中长跑 #长跑 #马拉松
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@薛大魔🕊️🇵🇸1年前
四百米的真实比赛感受 你们的四百米最最好跑了多少？评论区见#运动会#跑步#体育生
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田径教练黄河8月前
为什么运动后会感到神清气爽？#运动 #多巴胺 #跑步 #体育
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青濑灰二（推广全民健康跑步）5月前
一期视频带你了解各个区间的配速 #跑步#中长跑#长跑#马拉松
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向老师3月前
训练的时候跑不过你的人，为什么比赛比你快？我来告诉你答案！#南京向老师 #跑步 #训练 #三伏天 #逆袭
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瑟瑟跑步5月前
跑步一抬腿心率就飙升？6个月二区有氧训练就能收到效果！晒出你的配速心率截图，随一双越影5 PRO，超䨻中底「黄金缓弹比」调校，软弹有劲，稳步推进，帮你快速找到最适跑感～ #跑步 #黄金缓弹比 #跑出舒适感 #抖音商城大牌钜惠 #给运动来亿点多巴胺
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小新熊二1年前
视频有点长，这个1500米跑的我要碎了，从来没有跑完这么累过，跑完感觉大腿和臀肌那一块酸了好几分钟，才能正常走路，中长跑真的要跑出自己的节奏。就是说还得练，加油吧💪#安徽省大学生田径联赛 #比赛现场 #运动女孩 #努力成为更好的自己 #dou上热门 @DOU+小助手
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爱跑步的苗妹陈小小8月前
第一次跑马拉松，想5小时完赛，怎么跑呢#跑步女孩 #自律遇见更好的自己 #马拉松训练
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田径齐导4月前
800米怎么分配体力，一条视频学明白。ps:本条视频不适用于有基础人群#中长跑 #800米 #安径体育 #齐导教学篇 #沃兰迪
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星河🇨🇳向山而行4月前
圆梦临夏和政半程马拉松，人生首个马拉松成功破二（海拔爬升近300米），对于一个刚开始跑20几天的我来说，这个成绩出乎意料！不过只要相信自己，坚持住一切皆有可能！#临夏和政半程马拉松 #首马破二 #大美临夏 #跑步 #坚持就是胜利
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东京郭宸宇8月前
2025东京马拉松 实况 这帮人太快了#东京马拉松 #马拉松 #马拉松比赛 #跑步 #运动 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感
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贰伍捌萬6月前
第一视角全程记录马拉松比赛，视频稍长（14分钟），但每一帧都值得记录。（完赛成绩1小时25）#定州马拉松#传递奔跑的力量 #马拉松 #跑步 #vlog日常
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老杨孜孜不倦7月前
赛道篇｜泪目！帅小伙在平壤挑战人生首场全马，跑进330可以绕场一周，8万人为你欢呼#旅行#跑步#朝鲜#平壤#马拉松
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掌管跑道的神7月前
马拉松里的兔子不讲武德！ 状态太好直接拉爆精英。#马拉松 #比赛现场 #运动 #因为热爱所以坚持 #跑步
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代自律7月前
自律第1324天/你们跑完步是什么感受 #自律 #跑步那些事
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殷教练训练理念9月前
比赛兴奋物理外挂#体考生#体育生#比赛紧张
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飞不起来的小陈8月前
现场见证18岁小将于水庆刷新半马国家纪录，心情也是有些激动。成长就是不断杀死过去的自己，前路漫漫，找不到答案那就找自己。祝贺于水庆，希望中国马拉松越来越好，自己下周重马也要加油咯。 #仁寿半程马拉松 #跑步 #马拉松 #于水庆打破半程马拉松全国纪录 #抖音送你去跑马
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跑个6吧5天前
#马拉松训练 #马拉松 #跑者 #跑步运动 #跑步那些事
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珊(奔跑的丫头)4月前
陈意涵谈：自己为何开始跑步，一公里一公里的增加带给她的是大汗淋漓、是战胜困难的激动、是自信的萌芽#跑步 #运动 #跑步的好处 #陈意涵
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李静爱跑步4月前
跑步后明白:纵有疾风起，人生自精彩！陈意涵畅谈自己为何开始跑步，一公里一公里的增加带给她的是大汗淋漓、是战胜困难的激动、是自信的萌芽…“失恋没什么了不起，一个人也可以很快乐”#跑步治愈一切 #生命不息运动不止 #女性成长 #陈意涵
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肖国栋3月前
今天世运会开幕式第一次在中国参加大型运动会真的很激动很自豪！#成都世运会 #比赛现场 #现场直击
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广东体育频道4天前
#刘诗雯夺冠后直言激动 十五运会乒乓球混双决赛，刘诗雯林高远逆风翻盘夺冠，赛后刘诗雯表示很激动，感谢大湾区主场球迷支持，为“诗与远方”感到骄傲！#林高远刘诗雯大逆转夺冠 #刘诗雯卫冕全运会混双冠军
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陶锅锅跑不快5天前
南京马拉松越来越近，激动的心情已经止不住了#南京马拉松 #2025南京马拉松 #跑步
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安庆工业学校1周前
全力以赴，奋力赛场#运动会#田径#中职#学生#安庆
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豪友记1周前
闯进决赛后 第一时间 和陆文博聊了聊 浙江男篮创造历史 打进决赛 听听@陆文博 说了些什么 在他眼里 @余嘉豪 又有哪些提高#全运会男篮 #陆文博 #余嘉豪 #豪友记
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马孔多-全民跑步5天前
马拉松比赛，为什么会抽筋？#抽筋 #马拉松 #马拉松比赛 #马拉松训练 #跑步
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门道车间-贴膜的八度1周前
苍南vs衢州｜比赛最后30秒到底发生了什么？ 衢州主教练如此激动？两吃两个“T”，被裁判驱逐出场地？ 视频看到最后，真实还原现场到底发生了什么？#浙ba #浙ba苍南 #苍南vs衢州 #衢州主教练 #浙ba衢州
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跑个6吧5天前
#马拉松 #马拉松训练 #跑步 #跑步那些事 #跑步抽筋
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澜跑HLAPOW1周前
采访大神跑者 在200人的诸神挑战赛冲线是什么感受？大神赛结束后，大神们又最想做什么？跟着小澜一块，去和大神们面对面！一起近距离膜拜大神~#澜跑HLAPOW #飞马休闲乐园 #澜跑大神赛 #跑步 #志同道合者总会相遇
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拉爆小赵（恩师大正）7月前
记录无锡马拉松赛前准备到赛后感受，以后真得叫房哥了，期待下次还能与@富光 并肩战斗#跑步#无锡马拉松#富光锡马限定水杯#富光 #富光因热爱上场
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强竞体能1周前
在比赛的80公里处，左膝髂胫束再次出现不适，非常疼，最后调整发力艰难完成。 回顾总结这次的髂胫束不适以及上次柴古105同样不适退赛的原因，之后再碰到有风险的状况必须要提早处理！ #大武夷超级山径赛 #柴古唐斯 #髂胫束 #跑步膝 #运动损伤
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跑者严选2周前
为什么你训练6分，却能比赛跑进4分？ 很多人训练配速慢，一上赛道却飞了！背后是科学训练的奇迹：低心率+耐力基石+比赛激发。跑得轻松又快，其实有方法。 关键词：#跑步技巧 #低心率训练 #马拉松备赛 #科学跑步
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清泉石上流4天前
县运会摄影 每年县运会最好看的就是接力赛了，真的是激动人心扣人心弦啊#会同一中 男子接力赛第一名，团体总分第一名#田径比赛 #接力赛 #运动会
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21KM夫妻档1周前
状态哪能天天好，差时也要快乐跑。开心的15公里，在意心率，但是也不要被心率绑架，开心奔跑才是最重要，加油！#跑步 #马拉松 #中长跑 #晨跑打卡 #跑步治愈一切
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春天里1周前
北马后的第一次跑 趁此机会和大家聊聊我对北马的体验感和自己的跑步心得 是1.3倍播放的 有点快哈 希望大家用热爱去坚持自己喜欢的事！
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狼队.樱花6天前
向未来热烈地奔跑 #狼队樱花 #2025KPL年度总决赛
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喻老师1周前
四上第五单元初试身手——跑步比赛（含范文）码住学起来吧～#四年级语文 #跑步比赛 #四上第五单元作文 #小学语文 #看图写话
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💋 陈培培1周前
#田径比赛 #400米 预赛。记录下姐姐第一次参加跑步比赛，一路超越。激动的手抖视频没拍好。
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邢台华睿魔方3月前
第一次赛场外，跑全马！没想到竟然跑下来了！ 激动嘞不行！还会有第二次吗？#跑步🏃 #全马 #今天你跑步了吗 #东营马拉松#衡水湖马拉松
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沈乌贼6天前
郑州马拉松，这一次为姓氏而战。 从领物入口处的热情欢迎，到领到专属的姓氏徽章，到最后放松的在郑马好市逛逛。 感受着因跑步而变成热闹聚会氛围的郑马好市。 #郑州马拉松 #为姓氏而战 #郑马好市 #马拉松 #先跑再说
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篮球诗人4天前
谁说女子不如男，她们在赛场上也能够诠释真正的体育精神 #运动员 #体育 #跑步
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观山不是山4天前
崩溃，只需要2公里？！第一次参加大型马拉松赛事是什么体验 朋友们，你们最近参加了哪场马拉松，被虐哭了的话我们评论区集合…#马拉松 #马拉松比赛 #长沙马拉松 #南京马拉松 #长跑
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瞬间看地球6天前
可以抄近路的跑步比赛 #铁人三项 #马拉松 #运动员
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廖事如神4天前
#跑步治愈一切 #坚持锻炼给自己一个好身体 #自律遇见更好的自己 #跑步日记 #上热门 跑步真的能治愈一切
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#马拉松训练 #马拉松 #跑者 #跑步 #跑步那些事
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寻找西藏“王钰栋”6天前
绝杀狂喜与规则的重要性#足球技巧 #AC米兰
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体坛八点半8月前
决赛！距第一名只剩半米 莱尔斯能否反超？解说都激动了！ #比赛现场 #莱尔斯 #诺曼 #跑步 #冠军
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大头爱跑步4月前
新手小白第一跑马，需要注意什么？#马拉松 #一定要看到最后 #内容太过真实 #vlog日常 #跑步
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叶子（青浪跑步）6天前
马拉松PB是什么样的体验？有什么意义？ #马拉松 #跑步治愈一切 #热爱无止境 #跑步
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斗鱼～1周前
一晃9年过去了
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小新熊二1周前
首全马318，全马真的是意志力的比拼。跑前发烧感冒，本来已经抱着会退赛的心态。一路上也遇到了很多状况，跑到10公里的时候左边膝盖突然不舒服，我当时慌张极了，后面到25公里的时候，跑的长斜坡，感觉由于两条腿受力不均导致的，右边髋关节很痛，路上找了很多医疗站喷药。到了33公里左右，我觉得我应该去享受这个赛道，一路上很开心的和志愿者们互动，后续竟然越跑越快，318安全完赛。志愿者们辛苦啦！#合肥马拉松 #一人一句跑步文案 #运动女孩 #马拉松#dou上热门@DOU+小助手
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欧哥跑步6天前
虎门马拉松备赛日记，跑马训练。 📣 关注2025虎门半程马拉松！ 和我一起，共赴一场激情绽放的奔跑之约！ #跑步圈 #体验官 #虎门半马 #备赛日记 #2025虎门半程马拉松
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运动医学黄晖5天前
偶然刷到樊振东那场绝处逢生的比赛，一瞬间，回忆如潮水般涌来，将我带回到那个恍如昨日的夜晚。 我依然清晰地记得，自己当时紧守在电视机前，双拳不自觉地紧握，连呼吸都清晰可闻。每一球都像是命悬一线，每一步都仿佛如临深渊、如履薄冰。有些回合，我甚至紧张到无法直视屏幕。 就这样，我屏息凝神地坚持到最后一球——赢了！那一刻，心脏仿佛从窒息的束缚中挣脱出来，彻底解脱。泪水模糊了视线，而我久久无法平静，仿佛仍立于悬崖边缘，心潮起伏。 樊振东，堪称我们这个时代的英雄。我不由想起莎士比亚那句名言：“绝望又如何？顽强的意志终将引你走向胜利。”这一战，他打哭了对手，打哭了教练，打哭了观众，也打哭了——却唯独没有哭出声音的自己。而这，正是他一贯的风格：平静、冷峻，而又无比坚强。 也许，真正的英雄，就是在悬崖边开出花来的人。#体育精神 #竞技体育
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Titi姐姐1周前
第二次看扬超宝应队的比赛 ,我其实是个足球门外汉，但是由衷的为家乡-宝应感到骄傲和自豪！！！每看一次都让人激动不已！！太争气了！#宝应 #扬超 #足球 #比赛现场 #球赛
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