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上劲舞蹈——易老师5月前
现代舞即兴——头部篇 “以头为主导，探讨身体与局部之间的主被动关系及其力的传导以及力的逻辑合理性” 零基础学生第一次接触现代舞，2节即兴课让学生充分融入课堂，并理解生活与舞蹈的本质联系，主动参与投入创作，自编自导完成意义上的第一个独属于自己的作品！#现代舞即兴训练 #舞蹈编创 #舞蹈课堂实拍 #上劲舞蹈
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舞研舞蹈（湖北大区）1月前
到底什么才是舞蹈即兴？ 舞蹈即兴就一定要跳舞吗？#即兴 #舞蹈即兴 #舞蹈生 #舞蹈艺考 #舞蹈艺考生
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Mong_舞动森间序2月前
别害怕即兴舞动！零基础也能跳出独属自己的舞蹈语言✨ 🍃即兴舞动，即是当下，兴起的能量自发的想舞动，它无需编排和预言，顺应当下的灵感与情绪，让身体自发地、创造性地运用~ 你是不是常羡慕别人随音乐自由舞动的样子？其实即兴舞蹈不需要完美技巧，只需要一颗想表达自我的心！ 它是你与身体和内心对话的方式，也能是你放空大脑回归当下的机会，无论是对着镜子、在客厅还是大自然中，只要你愿意开始，每个瞬间都能成为你独一无二的舞动瞬间… 🎵 Tag一位需要这份指南的朋友吧 #即兴舞蹈 #零基础舞蹈 #舞蹈教学 #自信表达
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上劲舞蹈——易老师2月前
现代舞即兴——下肢篇“以下肢为主导，探索身体与局部关节的主被动关系，以及力的传导与发力逻辑的合理性”。 教舞蹈并不是指关教学完成指标，而是要开发学生没在潜能，为未来增添可能！ #现代舞#即兴编创#26届舞蹈生
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南京咔咔舞蹈徐燕1年前
🩰舞蹈，是灵魂的旋律，是情感的释放。 舞蹈即兴，更是将这种旋律推向了极致。 在这个喧嚣的世界里， 它为我们打开了一扇通往心灵深处的大门 没有完美的舞者，只有完美的心灵对话♥️ #努力的意义 #日常vlog #工作花絮 #电影感
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阳光少年宋老师7月前
即兴舞蹈，对孩子而言，不仅是一种表达情感的方式，更是他们探索自我、展现个性的舞台。每一个旋转、每一个跳跃，都凝聚着他们对美的追求和对自由的向往。 看着孩子们在舞蹈中自由挥洒，我们不禁被他们的纯真与热情所打动。他们的舞蹈或许没有固定的舞步，没有华丽的服饰，但那份由内而外散发出的纯真与快乐，却足以触动每一个旁观者的心灵。#台上一分钟台下十年功 #每一个舞蹈生都有一个难忘的瞬间 #心有多大舞台就有多大 #从教室到舞台 #孩子们棒棒哒
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北京舞逸天诚3月前
如何丰富即兴的多样性，在人群中脱颖而出？#舞蹈生 #舞蹈即兴 #艺考集训 #现代舞 #舞蹈课堂随拍 @DOU+小助手 @抖音小助手
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会跳舞的关劳斯（幼师考编舞蹈）2年前
好的舞蹈，开头是关键，即兴舞蹈也是如此，这条视频希望给到你们更多灵感#舞蹈 #幼师舞蹈 #学前教育 #幼师
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今日舞蹈剧场—朱作忠3月前
#肢体即兴#知识输出#珠海舞蹈私教计划#今日舞蹈剧场 舞蹈编导：角色编创 舞蹈编导中的角色编创 是将人物性格、情感内涵与舞蹈语言有机融合的艺术实践，通过身体动作、空间调度、情感表达和文化符号等多维度手段，塑造出具有独特魅力和艺术深度的舞蹈形象。角色编创不同于单纯的舞蹈动作设计，它更强调通过肢体语言传递人物的内在精神世界，使舞蹈作品具有故事性、情感性和文化内涵。这一技法融合了中国传统艺术的“写意性”与西方现代动作科学的“分析性”，形成了独特的舞蹈角色塑造体系。 一、角色编创的理论基础 1. 角色塑造的哲学与美学渊源 角色编创的理论基础源于东西方艺术哲学的融合。在中国传统艺术中，“以形写神”是角色塑造的核心理念，强调通过外在形态传递内在精神。“  在中国舞蹈中，角色塑造遵循”形神兼备，内外统一“的原则，通过肢体语言展现人物的性格、情感和命运。 西方现代舞角色编创则深受表现主义和存在主义哲学影响。将人体动作分解为”身体（Body）、力效（Effort）、空间（Space）、形体（Shape）“四个维度，通过这些维度的组合变化，可以精确表现人物的性格特质和情感状态。”飘浮“（轻、慢、间接、流动）与”控制“（重、快、直接、持续）的对比，可分别表现脆弱与强势的性格特质。 2. 角色性格分析的理论模型 角色编创首先需要对人物性格进行系统分析。在舞蹈编导中，角色性格分析可采用”四象限性格模型“，将人物分为外向/内向、情感/理性、主动/被动、稳定/变化四个维度，通过这些维度设计相应舞蹈动作。例如，一个外向且情感丰富的角色，其舞蹈动作可能包含大范围的空间移动和强烈的力效变化；而一个内向且理性的角色，其动作可能更为收敛和有序。 在舞蹈剧场中，角色性格分析还结合了”身体叙事“理论。这一理论认为，人体动作本身就是一种叙事语言，通过动作的组合、节奏和力度，可以构建人物的内在逻辑和情感发展轨迹。
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阳光少年宋老师7月前
舞蹈即兴表演是一种无拘无束的艺术形式，它允许表演者自由地发挥想象力、创造力和情感表达。在这个环节中，我们将鼓励参与者们打破传统的舞蹈界限，尝试各种不同的风格和技巧，以及与其他舞者进行互动和交流。我们的目标是创造一个充满活力、创新和乐趣的表演环境，让每个小舞者都能够感受到舞蹈的魅力和力量。#台上一分钟台下十年功 #演出现场视频 #舞蹈生 #舞蹈
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💃攀高高1年前
第一次看即兴舞蹈给我看哭了，舞者一轮一轮的PK，没有看到精疲力尽的感觉，看到了有趣的灵魂，无所不能的身体，不断带来惊喜和认识的刷新……太棒了，明年见#半山舞人 #现代舞#舞蹈 #即兴
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佳蒙老师（舞蹈艺考）1月前
这个视频建议先点个喜欢晚上看👀 视频虽长但全是重点！#即兴 #佳蒙老师 #舞蹈艺考 #26届舞蹈生 #舞蹈即兴
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会跳舞的关劳斯（幼师考编舞蹈）1年前
幼师考编即兴舞蹈，找准形象很重要，形象的趣味性、变化、以及标新立异，都是提分点，看完这个视频，相信会给你们一些启发！#幼师 #学前教育 #即兴舞蹈
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山东舞研5天前
即兴特训班开启！别让「即兴」成为你的舞蹈短板！舞蹈的灵魂 ，藏在即兴里！#26届舞蹈生#省考#即兴#山东舞研#课堂随拍
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芭迪娜舞蹈艺考（27届招生中）3月前
即兴是考试中关键的一项展示，对于普高生来说理解音乐与动作引导很重要#济南艺考 #舞蹈艺考 #舞蹈即兴
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舞研总部1年前
即兴展示-感受现代舞的魅力！ 当你的情绪在燃烧时，舞蹈就发生了… #现代舞 #舞蹈即兴
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李小美～子嫄6月前
成都石室阳安学校艺术节优秀节目《你要跳舞吗》 "人生就像一场即兴舞蹈，敢跳才够飒！你要跳舞吗？不是疑问句而是肯定句！让我们跟着《你要跳舞吗》的旋律，跳出不服输的青春！"#少年强则国强 #以梦为马不负韶华 #因为热爱所以坚持 #青春 #成都石室阳安学校
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上劲舞蹈——易老师1月前
现代舞即兴编创——变化篇 “变化篇主要以“时、空、力”的维度来展开，本期主要针对舞蹈的外空间变化来探讨，空间变化的作用主要表现在增加舞蹈中的流动性和层次感。 让学生充分参与课堂，理解舞蹈与肢体、生活的本质联系，并主动参与创作，直至能够有能力自编自导出真正意义上的第一个独属于自己的作品！ #现代舞#即兴编创#26届舞蹈生
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舞研舞蹈（河南大区）3天前
在即兴中 敢跳出来永远比跳的好重要#即兴 #舞蹈即兴 #舞蹈生 #舞蹈艺考 #即兴舞蹈
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晶！6月前
#舞蹈疗愈 您或许不知道，舞蹈已不再局限于传统的美育培养和体能锻炼，而是被赋予了更深远的意义。近年来，国家将舞蹈纳入心理治疗领域，这一举措充分印证了舞蹈在心理健康方面的独特价值。 有些家长担心孩子没兴趣、没时间，或是学业负担太重、课程太满，甚至因觉得孩子没天赋而放弃舞蹈学习。但请您想一想：兴趣可以在探索中培养，时间能够通过合理规划挤出，而天赋更需要持续的练习来激发。舞蹈训练中，孩子随着音乐节奏舒展身体、释放活力，这个过程本身就是一种深度的情绪宣泄。通过肢体的自由表达，堆积在心中的学业压力、考试焦虑，都能随着动作的挥洒得到释放。同时，舞蹈能促进大脑分泌多巴胺和内啡肽，这些“快乐因子”可以有效缓解紧张情绪，帮助孩子保持积极乐观的心态。 此外，舞蹈学习需要长期坚持和专注投入，在不断克服困难、突破自我的过程中，孩子不仅能收获成就感，还能培养出强大的心理韧性。这种坚韧不拔的品质，将成为他们面对未来学业和生活挑战的有力武器。而且，舞蹈训练中的团队协作环节，也能帮助孩子学会沟通与合作，提升社交能力，缓解孤独感。 每一次踮脚旋转，每一段节奏律动，都是对心灵的滋养与治愈。别让“没兴趣”“没时间”“没天赋”成为孩子成长路上的遗憾，让我们共同守护孩子的舞蹈梦想，让舞蹈成为他们成长路上的“心灵解压舱”，陪伴他们以更健康、更自信的姿态迎接未来！
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唯一小怪1年前
波兰即兴舞蹈课堂vlog l能用绳子跳舞？即兴舞蹈强调自由表达，没有固定的动作和规则，用身体感知音乐与空间，一起看看吧#留学vlog #音乐生日常 #罗兹音乐学院#韵律舞蹈#音乐教育
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舞研总部4年前
舞蹈即兴怎么跳，你们的即兴是必考科目吗？#舞蹈生 #舞蹈艺考 #舞蹈即兴
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跳街舞的孟孟老师5月前
如果跳编舞是帅气话，那么练习即兴舞蹈（freestyle ）会让孩子更有创造力#会跳舞的小孩有多酷 #少儿街舞hiphop #介休#随拍 #跳街舞的孟孟老师
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优秀的艺凝老师1月前
眼里有光 心里有爱 脚下有路 即兴舞出心情 库存 #优雅气质 #舞蹈 #舞蹈日常 #蒙古族舞 #民族舞蹈舞出民族特色
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月醉风清6月前
我与舞·献礼世界舞蹈日｜喜欢跳舞的第二十一年，第一条自导自演的影像作品，以及关于我们为何始终如一地深爱着舞蹈🩰 摄影：@我是ABB #起舞的意义 #世界舞蹈日 #舞蹈影像 #舞蹈爱好者 #跳舞使我快乐
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川梵一家人4月前
跳舞就是一个量变到质变的过程 #跳舞的意义 #舞蹈的力量 #舞蹈
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帅晓军1月前
《身体的动因——即兴舞训练》教材，其核心目标在于构建身体即兴起舞的前提能力。当这些核心能力得以夯实，舞者方能真正实现随心而动、即兴而舞的无限可能。 教材的编撰是一个“永不满足”的精进过程。往往在付梓出版的那一刻，便会发现仍有可提升与完善的空间。教材将以“在推行中迭代，在实践中完善”的理念，持续优化，精进不休。教材咨询：why6193 #舞蹈 #北京舞蹈学院 #舞蹈编导 #即兴舞蹈
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鹤不知归1周前
“让舞蹈赶走所有的坏情绪”#即兴舞 #电影混剪 #跳舞使我快乐
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舞动艺术疗愈栖妍Lucky.3月前
舞蹈是最适合女性的运动方式之一 #舞动艺术疗愈 #舞蹈治疗 #舞动疗愈 #心理学 #古典舞
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今日舞蹈剧场—朱作忠4月前
#肢体即兴#知识输出#珠海舞蹈私教计划#今日舞蹈剧场 舞蹈编导：点、线、面 舞蹈编导：动作“点、线、面” 舞蹈编导技法中的点、线、面三元素，是舞蹈构图与空间调度的核心语言，通过精心设计的视觉布局和动态轨迹，为舞蹈作品赋予独特的审美价值与艺术表现力 。点、线、面不仅是舞蹈空间的构成基础，更是情感表达、叙事推进和主题深化的重要媒介 。 一、点元素：舞蹈中的视觉焦点与瞬间定格 1. 点元素的定义与特征 点在舞蹈编导中指舞者或道具在空间中的静态位置或瞬间停顿，可以是单个舞者的造型，也可以是多个舞者形成的视觉焦点，或是道具在舞台上的固定布局 。点具有位置、大小、形状、颜色等属性，能够成为视觉的集中点，吸引观众的注意力 。 点元素在舞蹈中具有以下显著特征： 瞬间性：点通常表现为动作的短暂定格或停顿，如亮相动作或特定节奏点的造型 。 空间性：点在舞台空间中占据特定位置，可以是中心、边缘、高处或低处 。 象征性：点可以传递特定情绪或意义，如蜷缩的点表达悲伤，舒展的点表达喜悦 。 动态转化：点的集合构成线，线的交织构成面，面的叠加形成空间 。 2. 点元素的表现形式 中国古典舞：亮相造型、身韵停顿（在提沉、冲靠、移步等动作中形成起伏的强弱对比，同时眼神聚焦、身法变换中的意念闪动也构成点的视觉效果。）、道具定位（团扇的开合、旋转、挥舞等动作在特定节奏点形成瞬间停顿，构成优美的点状造型 ） 民族民间舞中的点元素：藏族弦子舞（领舞者（琴手）作为视觉焦点，男女舞队各围成半圆，形成相对集中的点状布局。）、蒙古族筷子舞（舞者在地面打筷子时形成特定的点状位置，如跪坐时的定点造型 。） 现代舞中的点元素：非对称布局、身体局部点（如舞者的手指、头部等局部动作形成的视觉焦点。）、情感焦点点（通过特定身体部位的强调表达情感，如悲伤时的下沉点 。） 3. 点元素的创作策略 点元素的创作策略主要包括以下方面： 情感表达策略：象征性点设计：节奏点匹配：视觉焦点控制：空间布局策略：对称与平衡：非对称创意：道具点设计策略：道具作为点元素：动态点转化（道具的运动轨迹可转化为动态点，如长裙拖拽形成的瞬间停顿点。）
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霸得蛮舞团3月前
就是很意外？ #舞蹈#舞蹈考试#即兴舞蹈#逍遥
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今日舞蹈剧场—朱作忠4月前
#肢体即兴#知识输出#今日舞蹈剧场#私教计划 舞蹈编导动作三要素——时间（节奏）
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梦翔舞蹈官方号1周前
前半段是扎实的基本功打底，后半段是专属的“一字一舞”创作～ 每个孩子的造型、每段即兴的舞，都藏着独一无二的小灵魂。这大概就是跳舞的意义吧，不止于形体的挺拔，更在于让每个孩子都能发光，把课堂的温度与优势尽情展现✨#拉丁舞 #中国舞#舞蹈
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紫馨老师【顺馨舞蹈考研】3月前
接触即兴容易被忽略的考点！ #考研 #外国舞蹈史 #舞蹈考研 #顺馨舞蹈考研
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包头舞蹈博士谢老师 舞蹈小、中、高考留学2周前
亲爱的包头家长朋友们，我是谢老师。在育龍舞蹈艺术中心，我们坚持"从骨子里会跳舞"的理念，通过即兴启蒙唤醒孩子的创造力。从3岁启蒙到艺考备战，我们不用基本功培养"机器"，而是让孩子用舞蹈表达自我、理解世界。欢迎带孩子来体验，一起走进真正的舞蹈教育！#亲子教育 #包头舞蹈#包头舞蹈谢老师#包头育龍舞蹈艺术中心 #舞蹈机构
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会跳舞的关劳斯（幼师考编舞蹈）6月前
幼师抽到蒙族即兴怎么办？别怕，这种即兴思路送给你！#幼师 #幼师考编 #学前教育 #幼师必备
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晴晴不阴天3月前
你为什么跳舞？ 每个人有不同的答案才是最好的答案。 #舞蹈#现代舞#演出现场 #演后谈 #舞蹈的意义
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宁方舞蹈集训营5天前
每一个即兴都是一场目的性表演😂这种寓教于乐的授课方式还得是咱张老师@张丁方jasmine #宁方舞蹈冬令营 #专业选手班 #拉丁舞
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长治市艺海腾空吉老师2月前
跳舞最终会让你爱上一件事：不是舞蹈本身，而是那个在舞蹈中，变得愈发清晰、坚定和舒展的你自己。 跳舞的意义，在于用身体这本最真诚的日记，写下无法用语言记录的情感；在于在律动中，找到自己，也连接整个世界。 #少儿舞蹈 #艺海腾空精品舞蹈
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Dancer洋🌟4月前
#hiphop #户外舞蹈 #@双鸭山EH街舞 夜游青山，即兴街舞表演！学习街舞的意义可能就在于不怯场，有音乐就能跳一段，自信又非常帅气！
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hiphopschool街舞艺考培训中心3天前
户外即兴训练让大家感受到空间与肢体接触的真实感，对于老城区的人文感悟也同时增加，使大家对于即兴发挥中的情感厚度更加深刻，记忆中的潘多拉宝盒也让人生的体验在添一笔#流行舞艺考
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惠子老师🔥舞蹈教育1年前
#每个舞蹈生都有一个难忘的瞬间 #舞蹈教师 #舞蹈的精髓是什么 #即兴表演 #舞蹈生 咱也不知道娃儿表达的是啥？总体来说第一次即兴发挥 自信敢跳 就OK！@抖音小助手
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唯美舞蹈大杨老师3月前
#唯美舞蹈 学跳舞的意义真的很简单❤#正能量
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南昌梦瑶舞蹈艺术6月前
独舞的意义❗️❗️ #少儿舞蹈 #中国舞 #独舞 #独舞剧目 #舞蹈课堂随拍
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成工职院双创俱乐部3天前
热爱需坚守，美好应纯粹#大学生#舞蹈#创作 #热爱#坚持的意义
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媛&妍3天前
舞蹈是无声的语言，用肢体诉说心事，用节奏治愈疲惫。不管是即兴摇摆，还是认真练习一支舞，只要动起来，就能遇见更鲜活的自己#跳舞使人心情愉悦 #姐妹日常
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星川、1月前
“即兴舞蹈才能留住眼前的快乐”#电影美学#了不起的混剪团 #青年创作者成长计划 #即兴舞蹈
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小茉莉舞蹈培训中心1周前
学习独舞的意义是什么？ #独舞的意义#比赛#提升能力#学舞蹈的女孩 #云浮小茉莉舞蹈
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舞动艺术疗愈.青原4月前
为什么女人最好的运动是舞蹈？ 为什么女人最好的运动是舞蹈？#舞动艺术 #古典舞#普拉提#艺术疗愈
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Avelaine.陈6月前
“你为什么要跳舞。”“因为它已经成为我生命的一部分 舞蹈让我的人生更有意义，能让我做回自己。”《了不起的菲丽西》芭蕾舞蹈battle片段翻拍，坚毅的菲丽西VS高傲的卡米耶。#生抽 #抽象 #舞蹈生 #搞笑 #了不起的菲丽西 参与拍摄的艾特在评论区咯，喜欢谁的可以自己找哈哈哈哈哈。
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会跳舞的关劳斯（幼师考编舞蹈）7月前
幼师考编即兴快速让你完成的诀窍：“动作➕画圈”，这个适用于古典舞即兴哦！希望能帮你打开考编即兴新思路！#幼师 #幼师考编 #学前教育 #幼师必备 #即兴舞蹈
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喜舞·舞蹈6月前
跳舞的意义就是快乐 记录是最好的礼物🎁#春日游园 #舞蹈 #爱跳舞的小姑娘 #少儿舞蹈
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小雅老师讲舞蹈5月前
民间舞的即兴性：酒喝爽了跳舞 #舞蹈考研 #内容太过真实 #知识共享 #普及知识 #向全世界展示中国舞
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热搜显微镜4天前
机场大叔即兴起舞：为什么我们会在不理解时选择配合？ #上海机场大叔跳舞 #陌生人善意互动 #即兴配合 #心理时间旅行 #当下决策
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千羽爱跳舞4月前
参加舞蹈剧目排练 对孩子成长的重要意义#少儿舞蹈比赛#成长教育
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王婉君8月前
《红昭愿》即兴舞蹈，爱跳舞的普通人，没有漂亮的舞服，白T+牛仔裤也好看，没有宽敞的舞蹈室，出租屋就是我的舞台，简简单单，大大方方，闪闪发光。#我的大女主身份藏不住了 @DOU+小助手 #dou上热门 #舞蹈 #出租屋的生活 #国学文化 @Jack要加油 @可爱爸爸
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呵呵嘻嘻哈5月前
当时作为路人粉刷到这段即兴舞蹈，也是被惊艳到不行，再看多少遍依然是很喜欢💚💚#王一博跳舞帅到炸 #王一博
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芷晴3周前
《大鱼》 大鱼游弋，如流星划过夜空，那是自由的象征与未来的希望。 #大鱼#即兴舞蹈#爱跳舞@DOU+小助手
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粤港澳大湾区舞蹈周3月前
为什么跳舞？ 谢欣和西蒙导师在7月24日的公益讲述交流中各自分享了他们的见解。当舞者放弃了对答案的确定性的执念，专注于求索和体察意义，身体自会找到它的答案。 #粤港澳大湾区舞蹈周 #谢欣 #舞蹈论坛 #现代舞
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罗天 天天舞蹈3月前
舞蹈是最适合女性的运动方式之一 舞蹈是最适合女性的运动方式之一 #舞动艺术疗愈 #舞蹈治疗 #舞动疗愈 #心理学 #古典舞
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金博新能源4月前
没有人知道这段舞蹈是即兴创作的，这段即兴舞蹈竟成为了经典，跳出了随性自然，跳出了洒脱 #好剧推荐 冯嘉怡 #城中之城 #苏见仁跳舞
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名仕汽车养护3月前
没有人知道这段舞蹈是即兴创作的，这段即兴舞蹈竟成为了经典，跳出了随性自然，跳出了洒脱 #冯嘉怡
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菲尚舞蹈(惠东校区）1月前
学舞蹈的意义💃不仅是形体上的培养，更是一种全身心的成长#惠东 #惠东舞蹈机构 #惠东学舞蹈 #零基础学舞蹈 #惠东菲尚舞蹈
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