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老蒋说护眼1月前
如果你也是趴在手臂上睡午觉，那请你立马改掉这个坏习惯。#涨知识 #护眼爱眼 #青少年近视防控 @抖音小助手
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吴薇3年前
枕手臂午睡1个小时，右手瘫了？这个问题别大意…#大v说 #科普 #涨知识
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陈红亮脊柱健康3周前
胳膊被女朋友压麻了
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数位科学4月前
枕着手臂睡了一觉，手腕怎么就抬不起来了？#自然奇境科普季 #夏梦逐浪
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛3月前
只要两分钟，快速助你入睡#失眠 #睡觉 #改善睡眠 #健康
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张博士聊体态3年前
长期单侧卧睡觉也会导致肩关节功能紊乱，手臂上举出现卡顿弹响疼痛。 #体态纠正 #睡姿 #呼吸 #肩关节活动受限
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肥乡融媒3年前
湖南长沙，39岁女子在家搞完卫生后，枕着手臂午睡，1个小时后醒来发现右手失去知觉，被诊断“右上肢桡神经损伤”，经治疗已逐渐恢复。医生说，上班族和学生等人群在午休时喜欢压手趴着睡，很容易出现手麻情况，适当运动可恢复，如出现肢体没劲并持续麻木需及时就医@抖音小助手
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609163535834年前
枕着老公的胳膊入睡，助睡眠气色好哟#中医 #中医养生 #涨知识 #健康科普 #张景明教授
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乐乐瑜伽4月前
金刚趴，睡不着，就练它#金刚趴 #居家锻炼 #塑形
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张国锋4周前
骨科门诊：手指麻木 #骨科 #手足外 #疼痛
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武当养生-刘圆印1月前
睡了很久还是很累 练练这个动作 #涨知识 #健康 #锻炼 #居家锻炼 #弘扬传统文化
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婴田美牙3月前
2个睡觉姿势 越睡越美改善体态毫不费力！ #越睡越美的好习惯 #变美逆袭 #睡觉姿势#还阳卧
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香香妈咪1年前
宝宝枕着手臂睡觉，可能不止是温馨那么简单！#母婴好物 #豆豆枕 #宝宝睡觉 #育儿经验分享
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爪印星火社🔥6月前
让鹦鹉在你手上睡觉的方法#手养鹦鹉 #牡丹鹦鹉 #鹦鹉日常 #手养鸟 #萌宠鹦鹉
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贝儿多🦁6月前
测评一下……
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衣洋健康5月前
睡前试试这4个拉伸动作，越睡越美，相当多睡2小时 #
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马修斯基3月前
肩膀内扣 侧睡导致的肩膀内扣，出门前用几分钟就可以解决它！ #健身干货 #健身小白必看经验 #肩膀内扣 #侧睡 #深圳自由教练
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酒鬼少女养生记5月前
睡不着别硬睡，试试这样做！改善睡眠，红润气色，还能预防垮脸哦～#怎么轻松睡个好觉 #养生 #失眠 #中医养生 #中医养生
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我是纯儿4月前
术后一年半，我水肿了！ #抗ai日记 #手臂水肿 #淋巴水肿 #缓解水肿
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塑形老黄的体态美学4月前
这种睡姿是因为体态和呼吸引起的，多做这个动作#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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饭桶胡不倒6月前
睡觉这件事，你真是问对人了，亲测有效。 #睡眠 #入睡困难 #道家养生 #中医养生
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巧巧优选衣品3月前
#内容过于真实 #万万想不到 #解压视频 #搞笑视频 #鬼知道我看了多少遍
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疆心医骨海米提4月前
两个睡姿教你睡出好体态~ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #睡姿 #改善体态 #圆肩驼背
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井老师母婴育儿3月前
为什么宝宝枕在妈妈手臂上，就会睡的格外香呢？#育儿经验分享 #育儿 #母婴 #新生儿 #母婴好物
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一纸盒儿3周前
为什么宝宝喜欢躺在妈妈胳膊上睡觉啊？ 睡眠小课堂开课啦~麻麻们这期认真听哦🥳 #育儿知识#哄睡#宝宝睡眠#宝宝枕
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井老师母婴育儿5月前
为什么宝宝总是喜欢枕在有高度的地方睡觉呢？#母婴好物 #育儿经验分享 #科学育儿 #新生儿 #育婴知识
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茜茜好物分享3周前
办公室午睡，趴着睡太累手臂发麻怎么办，推荐你试试这款 #多功能午睡枕 #午睡枕 #办公室好物
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张英姐育儿好物6月前
宝宝睡一会就醒了，我们这样接觉，可以让宝宝睡得更久#育婴知识 #育儿经验分享 #新生儿 #哄睡
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核队长3月前
当你在手臂上睡了太久之后 #宿舍日常 #室友的日常 #核队长 #内容过于真实
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阿战3月前
#新概念英语 #暑假生长计划
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独嘉报道4月前
纵然全世界都在质疑爱情 但这一刻是真的相信……#独嘉报道 #情感 #幸福就在此时此刻
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思语治愈室3月前
孩子自伤该怎么办？#家庭教育 #孩子自伤 #青少年教育 #青少年心理健康 #家长必看
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氧生睡眠社1周前
还在被“睡很久但还是累”困扰吗？上期咱们聊了睡太久的误区，下期重点解锁「提高睡眠质量」的实用招！不管是熬夜党还是睡眠浅星人，都能找到适合自己的方法～记得锁定下期，跟你一起摆脱无效睡眠，每天醒来活力满满！#睡眠 #健康
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家有萌宠1月前
半夜醒来，发现猫咪靠在我手臂上睡着了，还打呼噜🐱💤。这种被依赖的感觉，真的太治愈了！#萌宠日常 #猫咪治愈时刻
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王磊夫妇4月前
在外一天只睡几个小时的老公，不是在上班就是在上班的路上，每天奔波，在外面熬成这样，饭点到了，一直睡，还说陪我出去转转，我都不忍心把他喊醒，无意间看到满手臂上都是淤青，怎能让人不心疼呢，就是这双手为了我们小家撑起一片天，我从不羡慕任何人，因为我的老公为了我们小家努力奋斗着，余生不求大富大贵，只求他健健康康就好#记录真实生活#异地夫妻 #感谢抖音感谢抖音平台 #惊不惊喜意不意外
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琪源妈妈吖1年前
出生50几天的小🐲崽，就喜欢枕在手臂上睡，老母亲的手✋快废了，这样睡是不是不好啊？你们娃都怎么睡的啊？#只有宝妈才懂吧 #育儿经验分享 #小奶娃 #为什么宝宝喜欢抱着睡觉 #养娃不易
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红惟缘个护保健旗舰店1周前
怎么能更好的保护好胳膊，用这个护理宝就好，红光热敷，深层养护，流量才会更好！#护瘘 #护瘘宝 #胳膊 #手臂护理 #健瘘宝
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乐姐姐美甲 发财版1周前
迷特斯U型手枕，给顾客做美甲再也不用担心顾客打瞌睡了，一款顾客可以边睡觉边做美甲的手枕#好物推荐🔥 #美甲 #手枕 #自用好物推荐 #美甲手枕
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郝邵文（优选百货）3月前
自从给孩子买了这个趴趴枕，它在学校就能好好休息了。以前它要么把头靠在胳膊上睡觉，醒来后手臂又酸又麻，要么直接不睡。但是用了这个趴趴枕之后，孩子在学校午休的质量明显提高了，它的回弹性很好，而且可以拆卸清洗，非常方便。如果你家也有正在上学的孩子，那就赶紧入手吧！#午睡枕 #趴睡枕 #学生午睡枕 #学生党好物推荐 #趴趴枕
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万物臻选1周前
每天睡眠不足八小时的你，一定要试试这个星球深睡枕，它能够让你的肩颈得到放松，侧睡也不会压到肩膀和手臂，仰睡则能让头部得到充分的支撑，不会后仰。无论是侧睡还是仰睡，都能让颈部保持自然的弧度，透气性好，回弹力强，让你享受舒适贴合的睡眠体验。#枕头 #好枕头睡好觉 #好枕头好睡眠 #枕头枕芯 #枕头推荐
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韵百年筋络养生经络炮新品凤1周前
如果你习惯仰躺着刷手机，第二天脖子僵得像卡住一样，可能比没睡还累。其实是手臂悬空、颈椎后仰时间太长。教你一招，让你不再烦恼：用支架固定手机，眼睛平视屏幕，睡前再做三十秒颈部伸展，第二天会舒服很多。#湛江 #艾暖昕麦嘉昕生命能量仪 #中式智能养生 #韵百年
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暖域研究岛1周前
天冷了，娃睡觉肩膀手臂露在外面容易着凉，果断给她入了这个#宝宝护肩 保暖又舒适，老母亲终于能睡个好觉了#宝宝睡觉姿势 #育儿经验分享 #当妈不易 #内容太过真实
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柠檬妈爱带娃1周前
我怎么没早点发现这种护肩！一整晚都能睡踏实了#宝宝护肩 #儿童护肩 #护肩 #宝宝睡觉 #人类幼崽
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平衡派健康2周前
【康复运动】手发麻？侧睡趴睡发麻 怎么办？ #手麻 #手麻手抖 #康复运动 #健康科普 #手麻木
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老刘“懂”睡眠💤1月前
第3集| 侧睡一整晚手臂不发麻，床垫是怎么可以实现的？#侧睡手臂不发麻#硬床#床垫怎么选 #家具#进口床垫
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悦悦老师-专注运动养身2月前
金刚趴，逆龄杀，睡眠喜欢的动作#居家锻炼 #拉伸#逆龄#睡眠#拉伸
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婷仔呀🫐2月前
趴在手臂上睡手麻脖子酸～这个午休枕太好用了！上班族姐妹们也可以整一个！午休趴一下才有精神#开学必备 #学生党必备 #宝妈推荐 #午睡枕
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TED 视频精选1周前
经济舱真的能睡好觉吗？ 每次坐长途飞机，在经济舱想睡个好觉都觉得是种奢望？胳膊压麻了，脖子快断了，怎么待着都不舒服？别担心，我们专门请来了专业的人体工学专家，为你破解在经济舱睡觉的难题！ 专家会告诉你，为什么趴在小桌板上睡觉反而会让你更快醒来，甚至导致手麻。视频里会分享真正有用的神器，比如哪种充气或记忆棉垫能有效缓解压迫，以及如何选择一款能全方位支撑脖子、防止它东倒西歪的旅行枕。我们还会探讨靠窗、靠过道和中间座位各自的利弊，以及眼罩、降噪耳机等其他助眠小技巧。看完这个视频，让你下次飞行都能休息得更好，落地后精神饱满！
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婷婷酱（小月龄）3月前
落地醒？抱睡？你们都是解决的，我用了5天戒断成功#落地醒 #落地醒怎么办 #落地醒解决方法 #育儿经验分享 #哄睡
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武当刘圆印道家养生5月前
一觉醒来疲惫不堪，睡睡三分钟告别累觉#国学文化智慧#小动作大作用#中老年人锻炼
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阿宇a💪2月前
如果你的手臂纬度卡很久没涨了，那你可以试试这个超级组 #健身干货 #健身教学 #手臂训练 #新手健身 #我的电子健身教练
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南岸古喵2月前
看着孩子中午蜷在课桌上午睡，头歪在胳膊上，真怕他颈椎不舒服！这款趴睡枕解决了大难题，亲肤面料贴着脸蛋超温柔，中间的透气孔不闷汗，胳膊还能自然放进凹槽里，再也不用心疼孩子睡不好，每天中午都能香香睡一觉～#趴睡枕 #午睡神器 #好物推荐🔥 #种草 #学生党必备
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骨科康复王主任1月前
这个位置疼，别按摩！你是不是也这样睡？#肩胛骨缝痛 #睡姿 #肩颈 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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听风的茉莉1年前
#斯坦福高效睡眠法 #好书分享 #提高睡眠质量 #怎么培养良好睡眠 #改善睡眠
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宵夜吃恩陈2月前
当女朋友枕着我的手臂睡了一整晚 #内容过于真实 #情侣日常#助手上热门 #万万没想到
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于老板生活超市A2周前
【开学季】午睡枕教室午睡神器趴枕小学生午休趴枕便携儿童睡觉抱 #儿童午睡枕 #午睡神器 #趴枕
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晓杨带娃有方法3月前
一进空调房孩子睡不踏实，可以把孩子的手臂脖子保暖，穿上护肩长袖，空调房也不怕着凉，保护三角区少受凉，孩子也能睡得踏实#育儿经验分享 #宝宝睡觉 #宝宝护理 #只有宝妈才懂吧 #养娃不易
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铁柱💋3月前
md死手醒醒😭 #内容过于真实 #共鸣 #一定要看到最后 #新概念英语 #学英语
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日用好物社1周前
宝子们，午睡困难户看过来😴 这个趴睡枕也太好用了吧！办公室工位、学生党趴桌子睡都合适～ 弧度设计超贴心，不会压到脸和胳膊，呼吸超顺畅。软乎乎的很舒服，小学生用也安心，午休完精神满满👏 #午睡枕 #趴睡神器 #学生午休枕
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一张日记📔2周前
睡觉不踏实的宝宝，还爱枕着妈妈手臂，找被子或者枕头的，一用一个不吱声，睡眠质量提升#宝宝睡眠 #母婴好物
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浙江经济广播3年前
女子枕手臂午睡1个小时右手瘫了@抖音小助手 @DOU+小助手 #我要上热门 #午睡 #睡午觉 #手臂枕 #身体健康 #知觉
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苹果6月前
中午有时间午睡吗？
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在外一天只睡几个小时的老公，不是在上班就是在上班的路上，每天奔波，在外面熬成这样，饭点到了，一直睡，还说陪我出去转转，我都不忍心把他喊醒，无意间看到满手臂上都是淤青，怎能让人不心疼呢，就是这双手为了我们小家撑起一片天，我从不羡慕任何人，因为我的老公为了我们小家努力奋斗着，余生不求大富大贵，只求他健健康康就好#记录真实生活#异地夫妻 #感谢抖音感谢抖音平台 #惊不惊喜意不意外
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失眠专家张永全1周前
顽固失眠十几年，整夜整夜睡不了，简单三味药煮水喝。#中医 #医学科普 #调理身体 #失眠 #睡不着
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简介:

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