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南阳市中医院针灸科董医生3月前
赶走宫寒的小妙招#中国医师节 #抖出健康知识宝藏 #医者精神以爱为光 #健康养生 #调理身体
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卓言👑1月前
千万不要让自己腿寒#内容太过真实 #干货分享 #经验分享
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盛夏里的江江2月前
女人腿寒比宫寒更要命”？尤其是膝盖怕冷怕风的，这条视频能让你从此爱上我#宫寒 #腿寒 #养生 #女人
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阿元正气站2月前
手脚四季冰凉，两种原因 一年四季手脚冰凉像“冰球”？热水袋治标不治本？根源就两种：气血不足 或 气机郁堵！ 阿元教你对症升温： ✅ 【气血不足型】： 冰+ 胃冷/便溏/宫寒 → 能量不够舍弃手脚！ 调理： 早睡！艾灸 关元/足三里等 (穴位图戳评论区👇)！ ✅ 【气机郁堵型】： 冰+ 爱生气/身体刺痛 → 气堵在里面了！ 调理： “扎根土地”排坏情绪 + 常拍打身体两侧疏通！ 🔥 搞对原因，才能真暖和！点关注，解锁更多养生硬货！ #手脚冰凉 #气血不足 #气郁 #健康科普 #怕冷
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不孕专家孙月洁3周前
赶走宫寒的小秘招 #科学备孕 #健康养生 #涨知识 #怀孕 #孙月洁医生
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知橙1月前
女人腿寒真可怕#经验分享 #腿寒 #体寒 #健康养生 #抖音二创激励计划
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产后康复刘媛媛5年前
很多人说手脚冰凉是因为“宫寒”？这是真的吗?
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寻梦缘集团一敏大5月前
腿寒比宫寒更可怕。#涨知识 #正能量 #健康 #中医养生 #养生
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养生椰椰子5月前
［亲测］夏天把寒湿瘀排出去，痛经就好了大半…… #女生必看 #痛经 #痛经宫寒 #月经 #女性健康 @抖音健康
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冯名雨2月前
脚凉到睡不着，宫寒鼻炎？
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北京卫视养生堂5年前
冬天露脚踝，寒从脚下来，腿寒比宫寒更可怕！
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春晓医生4年前
女性朋友看过来！#女性#健康@抖音小助手
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啊君爱煲汤2年前
十个女人九个寒，我一到冬天就#手脚冰凉 ，今天给自己做了一罐姜枣膏，天冷喝上一杯，从头暖到脚😘😌 姜500克，红糖500克 红枣500克，桂圆1把，枸杞玫瑰适量 #姨妈热饮 #红糖姜枣膏 #宫寒
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中医李梦阳2年前
手脚冰凉，胞宫虚寒？只此一方，给你温暖，养血通脉，打通胞宫！#宫寒
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头疗养生师丹丹5月前
#十亿流量扶持计划 #创作者中心 #创作灵感 #养生就是养健康 容易手脚冰凉 宫寒体寒的姐妹 夏天这摸吃荔枝 秋冬不遭罪，比喝姜茶更滋润 尤其时候阳虚体寒气血不足的姐妹 三伏天办公室空调吹到发抖 晚上一碗荔枝鸡汤 从脊背暖到脚底 一颗荔枝三把火这样吃纯阳之力直入名门 称奇气味纯阳 专补肝脾精血 荔枝去壳4个 桂圆3颗 大枣剪碎2个 放入适当的醪糟凉水上锅蒸20分钟 食疗虽好莫要贪嘴 好啦，今天分享到这，你学废了吗？我是丹丹，8年养生店主，关注我，了解更多轻养生小妙招
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陕西好孕丁淑敏3月前
宫寒想备孕，来看看 #宫寒 #备孕困难 #医学科普 #医者仁心 #陕西dou知道
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追梦的冬梅6月前
比宫寒更可拍是什么知道吗#养生 #拍打养生 #宫寒 #脚凉 #拍打袋
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缓缓妈妈4月前
宫寒体寒，多少姐妹备孕的拦路虎，别焦虑，做好6个动作，好孕自然来。#正能量 #宫寒 #养生备孕 #体寒 #备孕那些事 @抖音小助手
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北京友谊医院刘宝山主任3年前
经期手脚凉 虚寒不要吃生冷食物#中医 #医学科普
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燕子的养生日记3周前
腿养好了，脸色自然就好了#女生必备 #变美#气血#干货#认知
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赵蜜封2月前
姐妹们真得重视啦#女性 #宝妈 #女性健康 #养生
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澜心老师-情感疗愈1年前
澜心老师教你如何让自己变成暖宝宝 #宫寒 #手脚冰凉 #女人 #澜心老师
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赵彦鹏医生4年前
一般冬季容易手脚冰凉，也有人夏天也手脚冰凉#宫寒 #女性健康
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神经内科兰俊医生4月前
总感觉脚底冰凉，体寒？#健康冷知识 #体寒 #抖出健康知识宝藏 #脚底冰凉
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遇见吴老师5月前
女人宫寒可怕还腿寒可怕……
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牛劈轰轰🐮4年前
宫寒备孕｜手冷脚冷的姐妹，辛苦跟老中医要来的暖宫补血汤，快让你身边宫寒的姐妹来看看#养生汤#备孕 #补血养颜
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中医妇科孙俊建3周前
冰手脚，乱经期可能是这个原因 #妇科 #月经不调 #知识科普 #经期
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辉姑娘的暖养日记（多发肌瘤）4月前
瑶族泡脚那个方子 还不到10天 目前身体没啥变化 但是手脚热了 我现在每天光脚在太阳下走 晚上泡这个方子 我是宫寒 体寒体质 这些年脚和手都是凉的 冬天的脚下半夜才能暖和过来 来姨妈一次就像生了一场病一样 手脚热了 不知道是2者加一起的原因热了 还是泡脚泡的 所以 有很多事情 需要时间来找答案 #泡脚 #多发性子宫肌瘤 #地灸#腹腔镜手术
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中医妇科白俊博士1年前
体寒“宫寒”，中医教你个性化调理！#体寒宫寒 #痛经 #手脚冰凉 #中医养生 #硬核健康科普行动
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宋红湘主任5月前
姑娘多囊卵巢月经不调，肾阳虚还肝郁！#多囊卵巢#月经不调 #中医世家#宋红湘主任
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香姐吖1周前
腿寒比宫寒更可怕，当你腰凉，#70后的我……加油！
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眭茜医生3月前
备孕，宫寒、手脚冰冷，中医怎么调理好？ #备孕 #宫寒 #中医调理 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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小乘法（生辰首饰定制7月前
这几类女生，一定不要错过这三年 #体寒怕冷 #宫寒 #女生保养 #体寒体质 #体寒的女生
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老章同学谈妇产科5年前
女生手脚冰凉就是体寒？你有被人说过体寒吗？ #关爱女性健康 #医学科普 #西医
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恩哥聊健康5年前
手脚冰凉是不是“宫寒”？#云上科普日 @全国科普日 #南方健康
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梁怡璋的健康课4年前
腿脚凉，怕冷还爱上火？上热下寒到底该怎样调，这一招调理最管用
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寻梦缘创始人—王敏5月前
#创业#传统文化 #美容 #正能量 女人腿寒比宫寒更可怕
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沫绿之夏7月前
#调理身体 #养生 #排湿祛寒 腿寒的危害⚠️
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杨未溢(重置身体)4月前
老祖宗认为性价比超高的穴位！三阴交穴肝脾肾一起#月经推迟 #脚冷 #中医文化 #月经量少 #痛经
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杏林耕者｜吴永刚5月前
体寒不是冷，是你活得太“压抑”了 #体寒 #体寒体质 #中医养生
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照无争6月前
还阳卧有什么作用，应该如何练习
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沐容5月前
#戒为良药 #创作者中心 #创作灵感 #中医 #科普一下
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中医免疫专家牟方政3年前
手脚冰冷、多汗！究竟是什么原因所致#中医 #医学科普 #我的门诊故事
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梁怡璋的健康课4年前
到了冬天手脚冰凉还特别怕冷，治疗这样的问题，中医有绝招！
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曾昕蕾1月前
这个秋冬🌹好好爱自己…每个月那几天手脚冰凉痛经宫寒的姐妹，这个猪头骨、胡萝卜、玉米、红枣、老姜汤汤试试看…#猪头骨玉米胡萝卜红枣姜汤#女性健康 #经期饮食。#抖音三农扶持计划 @DOU+小助手
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郑州九院中医刘道新6月前
手冷脚冷膝盖冷，一通一补一理#中医养生#健康科普
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文昌麦敏5月前
女人腿寒比宫寒更可怕！#vlog旅行记 #分享#感悟生活 #生活感悟语录 #记录我的生活日记
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范范3月前
腿凉，膝盖冷就是给出我们的信号，关注身体的小细节，做到平衡#经络疏通 #经验分享 #寒 #真实故事
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丹妮瑜伽～创铭5年前
都说来姨妈手脚冰凉的女生没人疼，其实是你自己宫寒导致的，今天教你这个动作，快速改善，想斤瑜伽学习裙，留言报名吧
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中医妇科牛建昭1年前
为什么手脚冰凉？女性寒湿不可忽视
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毛姐的智慧养生屋1周前
女人腿寒比宫寒更可怕#腿寒#中医养生#养生#经络#健康
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中医妇科牛建昭4年前
女性常见手脚冰凉是不是身体出现了问题？#手脚冰凉
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阿莲聊健康5月前
女生夏天脚凉腿凉的后果#健康科普 #养生 #知识分享 @抖音创作灵感
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产科滕主任4月前
孕妇喝冷饮会宫寒？1条视频全解析 #宫寒 #孕妇 #冰淇淋 #孕产知识 #抖出健康知识宝藏
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包晓霞3年前
月经量少、手脚凉可能是这个原因#女性健康 #健康科普 #月经
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好运养生说2周前
为什么总感觉手脚冰凉 #手脚冰凉 #养生#涨知识
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灵月的养生手记5月前
上热下寒爱上火，腿凉脚凉，看这一条就够了 #中医#养生#居家锻炼#灵月#上热下寒
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小乐兰养生中（东西在橱窗里面）4月前
腿寒比宫寒更可怕#日常生活 #知识分享 #正能量 #健康 #涨知识
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牙仙人(郭)4月前
中医十问上五问，你的脚冷脚热 #中医 #中医十问 #脚冷 #宫寒 #牙仙人
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晶阳1周前
#上热门 寒气重，多练这个动作逼出寒气 #体寒#宫寒#手脚冰冷#养生就是养健康
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青囊小师兄5月前
腿凉脚凉的，看这一条就够了。 #干货分享 #知识分享 #甩背 #经络养生 #中医文化
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中医罗主任1年前
上热下寒体质，试试这碗汤 #上热下寒 #中医科普#栀子干姜汤
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磊哥说康养6天前
老话说“寒从脚起”，现代科学怎么看？#腿脚冰凉 #寒气重 #健康 #养生就是养健康
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中式美容王敏5月前
腿寒比宫寒更可怕 #健康养生 #新中式美容 #女性保养 #美容院 #养生馆
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女性之友龚姐4年前
科普知识:宫寒了怎么办？该怎么调理呢？
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