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宫廷特膳5年前
#伏兔穴 一个缓解腿膝疼痛的穴位
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感恩倪师（巧记穴位）1月前
伏兔穴穴位详解视频笔记。日常学习视频笔记错误疏漏在所难免仅供参考如有不适，及时就医。学习笔记与医疗无关，非教学视频非医疗科普，实操部分有风险非专业人士请勿模仿。#中医 #经络穴位 #穴位 #中医养生#针灸学习
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毫火针刘海永1月前
20分钟让腰“活”！腰突：正确跪取伏兔穴法#抖出健康知识宝藏 #刘海永 #火针 #毫火针 #伏兔穴
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不忘初心6月前
足阳明胃经在大腿部5穴位：髀关、伏兔、阴市、梁丘、犊鼻。作用：下肢痿痹，膝盖冷、痛、肿。梁丘：胃痛、乳痈、乳痛。#足阳明胃经 #经络穴位
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峰骨医生4月前
每天拍打五分钟，一个动作舒缓腰椎 #腰椎疼痛#穴位按摩#腰腿疼痛#健康科普#抖出健康知识宝藏
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雪人2年前
 足阳明胃经：髀关穴. 伏兔穴.阴市穴.梁丘穴#倪海厦 #健康 #知识分享 #中医 #养生
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哈哈哈六六4月前
#每天学习一点点 伏兔穴
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暴叔6月前
足阳明胃经伏兔穴
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养生大乌苏3年前
#中医#穴位#健康科普#伏兔穴 主腰胯疼痛、腿膝寒冷、麻痹，脚气，头重、疝气，腹胀。
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小马爱刮痧4月前
我跟大家分享的这个都是我多年的经验#健康 #养生 #万万没想到 #日常分享 #中医养生
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中医博士后李树明5年前
伏兔穴，膝盖疼痛的秘密#膝盖 #膝关节 #穴位 #中医养生
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脊柱外科医生李谦10月前
如果您腰痛腿痛下肢麻木 教您一个简单的动作#骨科 #脊柱健康 #脊柱医生李谦 #腰疼 #腰椎间盘突出
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灸凤唐艾灸理疗2年前
足阳明胃经·伏兔穴
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化妆师珊珊7年前
【每日一穴伏兔穴】伏兔穴功能作用：排渗脾土中水湿，固化脾土微粒、散寒化湿，疏通经络、伏兔有散寒除湿、舒筋活络。
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中医刘伟基4天前
腰疼腿疼膝盖疼，拍打这个伏兔穴 #腰疼 #腿疼 #膝盖疼 #中医养生
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张海鸿1周前
教你2个动作 每天坚持做 腰突不来找 #腰椎间盘突出 #伏兔穴 #医学科普 #腰腿疼 #涨知识
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诗人杨老师2月前
足阳明胃经：髀关伏兔走阴市 髀关穴 位于大腿前侧根部，约在腹股沟中点下方凹陷处。它能舒筋活络、散寒止痛，主要改善腰痛、膝冷及下肢麻痹等症状。 伏兔穴 在髌骨（膝盖骨）外上缘直上6寸（约一掌加两指宽的距离）。其功能是祛风除湿、通经活络，主治下肢痿痹、膝关节屈伸不利及脚气。 阴市穴 位于伏兔穴直下3寸，即髌骨外上缘直上3寸（约四横指）。它擅长祛风除湿、蠲痹止痛，常用于治疗腿膝痿痹、屈伸不利和寒疝腹痛。#针灸调理 #髀关穴 #伏兔穴 #阴市穴 #倪海厦
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进击中医的小羊2年前
穴位知识更新，伏兔穴的位置
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七鹊闻道3年前
伏兔穴主治下肢痿痹、膝冷和脚气等病症，一起来了解一下！#知识分享 #干货分享 #希望能帮到你 #传承中医文化 #健康养生 #中医 #中医传承 @抖音小助手
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运动康复孙医生3月前
想要腰椎舒服，教你一个动作 自己在家做 #医学科普 #诊室日常 #骨科 #健康科普有真知 #调理身体
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脊柱科李路广4月前
每天拍打5分钟，腰椎轻松一整天在家就能做。 #腰椎间盘突出 #腰突 #抖出健康新知识
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郑浩医生5月前
每天拍打五分钟，腰椎快乐一整天 #医学科普 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #腰椎 #中医养生运动
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狐狸5年前
每日一穴：伏兔穴【功能主治】需配穴调理腰痛膝冷，下肢麻痹，疝气，脚气。
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小蚂蚁民心团3月前
足阳明胃经伏兔穴，初期能缓解膝疼#养生等于养命 #每天学习一点点 #生活健身化
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预养元1周前
#伏兔穴 缓解腰膝疼痛、下肢酸软麻木、腹胀、足麻不仁等症。 #中医穴位按摩 #穴位小窍门 #穴位养生 #中医养生
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岐济堂养生会馆3周前
每日一穴：伏兔穴 足阳明胃经腧穴 心慌欲伏胸中兔 膝上六寸取穴处 #健康 #中医养生 #经络穴位 #穴位按摩
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王彦华医生7月前
每天敲打5分钟，腰椎轻松一整天 #腰椎 #医学科普 #中医 #涨知识 #伏兔穴
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疼痛科王宾主任4月前
每天敲打5分钟，轻松缓解腰疼，在家就能操作 #腰疼 #伏兔穴 #科普 #涨知识
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北中医三附院王庆甫院长｜宫廷正骨3月前
#拍打操锻炼 #抖出健康知识宝藏
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王佳利4月前
每天拍打这里五分钟，腰椎轻松一整天#腰椎间盘突出 #腰疼腿疼 #医学科普 #中医
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大有穴问4天前
伏兔穴 - 胃经要穴#助手抖音 总感觉腿脚沉、没力气？可能是气血堵在‘伏兔穴’了！这个穴位是胃经要穴，主司下肢气血。每天按揉3分钟，疏通气血，让双腿告别沉重；温暖膝盖，赶走寒气；增强腿力，让你上下楼更轻松。 赶紧点赞收藏练起来吧
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青禾养脾君🌲⛰️5月前
超级方便！！ 用手敲打胃经，随时随地都可敲#脾胃虚弱 #经络疏通 #养脾胃 #脾胃 #脾胃调理
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行气养生1周前
排渗水湿温煦膝冷，伏兔穴手法教学#行气养生 #健康 #穴位 #穴位养生 #健康科普
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瑜伽人柠檬老师9月前
一个手法动作改善腰腿疼痛 点赞收藏练起来吧#体态纠正 #瑜伽 #产后恢复 #腰腿疼痛 #运动
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莫因一芯苦便起弃莲心4年前
分享《经穴探源》胃经 髀关、伏兔、阴市
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修园闲心5年前
中医穴位养生…伏兔穴
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岩中花树6年前
伏兔穴主治腰痛、膝冷、下肢神经痛、下肢麻痹瘫痪、膝关节炎、荨麻疹、疝气、脚气。
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苗太傅-知柏1月前
#苗太傅#点穴#中华文化传承#中医养生
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毫火针刘海永2月前
火针跪取伏兔穴，古法新灸克腰痛#抖出健康知识宝藏 #刘海永 #腰痛 #火针 #毫火针
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爱运动的左左1周前
久坐伤腰，平时腰疼腿疼屁股疼你就多拍拍这里，拍打养生，可以疏通经络，疏通淤堵，益处多多#拍打养生 #腰椎间盘突出 #腰疼 #黄帝内经
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昕妈医学酷6月前
伏兔穴 #穴位 #肌肉萎缩 #膝盖疼痛 #针灸调理 #按摩
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安徽中医药临床附院7月前
#健康养生 男生快看过来！
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妙手哥2月前
清晨闹钟响起，你是不是总得在床上缓好一阵子才能动？膝盖发酸使不上劲，腰像块铁板一样僵？伏兔穴具体位置很好找：在大腿前侧中间线上，膝盖骨外上角直上六寸（约等于自己一掌加三指的宽度）#养生 #坚持锻炼给自己一个好身体 #妙手哥 #居家锻炼 #金塘镇
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长安弘道人3年前
人体穴位伏兔穴功效
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汐楓堂古艾新灸术3周前
足阳明胃经～伏兔穴#中医养生#艾灸养生保健 #艾灸#养生馆#美容院
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闻竹爱养生1月前
消化不好？一招通胃经，超管用！ #健康养生 #健康科普 #健康养生小知识天天分享 #每天学习一点点 #学习
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子龙医生6月前
#中医 #医学科普
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何杰科医生1年前
滋阴补肾常用穴位#穴位按摩 #中医 #医学科普
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减重覃主任3月前
#肥胖 #减重 #中医科普
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秀秀中式养生1月前
#知识 #涨知识
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中医马龙飞3月前
只有医生才知道的朱雀三啄，一堆毛病不求人 #医学科普 #穴位 #干货分享 #抖出健康知识宝藏
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中医何华主任3月前
#中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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中医何华主任3月前
#中医 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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ʕ•̫͡•ʔ 无1周前
#伏兔穴 #每天跟我涨知识 #衣服挂衣架墙上 #重要事情说三遍 #抖音推广
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陌成居士4天前
#61年的牛 #73年的牛 #85年的牛
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督樟1月前
【胃经】伏兔穴位详解 #中医科普 #经穴 #学习 #健康
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