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小晶的日常4月前
仅需四种材料就能做的万能豆沙馅，巨简单‼️ #懒人必备 #万能馅料 #豆沙馅 #抖音美食创作者 #强烈推荐
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贝果儿姑娘7月前
🫘 懒人版豆沙：红豆汤/沙/酱/蜜，一个电饭煲搞定！ 当一斤红豆被送入电饭煲 就能一次解锁4种万能红豆吃法！ 🫘 电饭煲煮红豆 500g干红豆，浸泡一夜吸饱水分 焯水1min转到电饭煲，加没过1个指节的清水 加100g黄冰糖，电饭煲煮饭1个回合 到表皮基本完整，轻轻一捏就化的程度 🫘 清甜蜜红豆 煮好的红豆沥掉水分取400g+20g蜂蜜 晾凉后轻轻掂匀，装入密封盒冷藏保存，可放一周 🫘 奶香红豆酱 煮好的红豆沥掉水分取400g+10g炼乳+30g奶粉 捣碎后摊开在大盘里，送进微波炉每叮1min翻拌一下 叮4-5次之后水分基本收干，晾凉后装密封盒，冷藏保存一周 🫘 暖心红豆汤 电饭煲内剩下的红豆沿着锅边碾碎一部分 盛到碗里，加点开水搅开，搭配小丸子和桂花享用！ 亦可分装小份冷冻作为备餐 🫘 中式红豆沙 锅内剩下的红豆约500-600g，连汤一起倒入破壁机 加加红糖10g、玉米油60g、麦芽糖浆70g，搅打细腻 重新倒回电饭煲内胆，快煮饭模式开盖 每3-5min用刮刀翻炒，直到不粘铲子的抱团状态 盛出晾凉，稍稍揉捏就是光亮的状态 #红豆 #备餐 #电饭煲美食#红豆沙 #懒人美食
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鼻涕爱吃6月前
这也太适合懒人了吧#青团馅料 #电饭煲 #低糖红豆沙 #自制红豆沙 #电饭煲版红豆沙
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制糖师&张大大茶饮1年前
也没跟我说这么煮的红豆沙好吃啊... 现煮红豆沙🫘小技巧： 把浸泡好的红豆装入冰格中➕清水冷冻 冻好的冰块红豆沙拿去煮 口感更沙，更绵密香甜!! 秋冬季来一碗红豆沙小丸子也太美了吧~ #红豆沙 #红豆沙制作方法 #红豆沙小丸子 #红豆沙教程 #制糖师茶饮
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翠翠生活日记5月前
跟着大倩儿做低脂低卡的红豆沙，不称重不挑锅具，有蜜豆有豆沙 #大倩儿#自制红豆沙#低脂低卡 #五谷杂粮 #健康生活
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云骨朵4月前
拒绝添加剂！自制水洗豆沙 丝绒般绵软口感#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #好吃到停不下来 #抖音美食推荐官
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娟子7月前
这样做的红豆沙空口都能吃一碗 低糖低油的红豆沙学会了可以做各种糕点和面包夹心#红豆沙 #我的烘焙日常 #长期吃红豆沙的好处 #红豆沙馅的家常做法 #美食教程
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沈阳面点师（高凤）4月前
豆沙馅做法#豆沙馅 #豆沙 #豆沙馅的制作 #豆沙馅做法
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小晶的日常3月前
低油低糖，做法简单的万能黑豆沙馅，太香了‼️ #在家做美食 #跟着抖音做美食 #抖音美食创作者 #软糯香甜 #月饼馅料
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点点的烘焙日记🍃7月前
巨好吃的手工自制红豆沙，空口吃都非常好吃，低油版本，体重管理期的姐妹也完全不用担心有负担！做法还这么简单，赶紧做起来！#烘焙 #万能馅料 #红豆沙馅的家常做法 #自制红豆沙
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诺儿妈❤️彭彭5月前
跟着大倩学习 免泡不挑锅具 一次成功的豆沙馅 馋她做的全麦玫瑰豆沙包好久了 明天做 @大倩儿 📍 #自制豆沙馅 #红豆 #跟着抖音学做饭
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崽妈的辅食手册4月前
自制无糖红豆沙💯｜红枣天然甜👶点心馅料天花板 当了妈才知道，想给宝宝找一口健康又好吃的馅料有多难！外面买的要么齁甜，要么添加剂一堆...直到我搞定了这个『无糖红豆沙』 必须安利给所有宝妈！✨ #辅食 #自制豆沙 #简单营养的宝宝辅食 #自制宝宝零食 #宝宝甜品
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兔子女士5月前
阴天下雨｜自制一锅红豆沙～ 💕配方： 500克干红豆 冰糖150克 麦芽糖200克 黄油200克 （没有就用玉米油） 红糖30克#豆沙 #红豆沙 #自制红豆沙 #豆沙馅 #豆沙包
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食养妈妈の小厨房4月前
学会了直接实现豆沙自由#自制豆沙 #宝宝低油低糖豆沙
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今天吃点好的8月前
#同城美食 #抖音美食创作者 #内容启发搜索 #自制豆沙馅 #我的厨房日记
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晓娟4月前
用大倩儿的方法做红豆沙，居然一次就成功了，只需一个电饭锅还免泡豆， 新手小白也0失败，明天来做她的豆沙包#大倩儿 #自制红豆沙 #跟着抖音学做饭 #好好吃饭大赛 @DOU+小助手
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一颗怦怦5月前
谁的预制人生：赤小豆！你也有今天（夏季饮品版） #冻门 #冻门永存 #豆沙 #夏季饮品
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安娜的烘焙屋4月前
自制红豆沙馅料 分享一个红豆沙馅料家庭版做法，这个油性豆沙馅可以用来做月饼和蛋黄酥的馅料，自己在家做确实费膀子，哈哈，但胜在好吃，也值当啦#自制红豆沙 #豆沙馅 #豆沙做法 #月饼 #蛋黄酥
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晶晶爱美食7月前
万能豆沙馅，学会轻松拿捏一家老小的胃！#纯手工零添加 #我的厨房日记 #省饭课代表 #宝宝辅食#春日好食光
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茶香家常美食3月前
姐妹们注意看，不用破壁机，在家就能做出口感细腻，入口即化的手工豆沙，比外面买的好吃多了，关键是干净无添加。#美食 #手工豆沙#豆沙的做法
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还没想好7月前
万能红豆豆沙馅#红豆沙的营养价值 #秘制红豆做法 #红豆有什么作用 #红豆有什么营养价值#红豆怎么做好吃
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蛋糕爱吃蛋糕8月前
害怕用高压锅的小伙伴，定要锁死这个懒人版电压力锅做红豆馅的配方！做法超级简单，自己做的就是健康安心，再也不用去买外面那些甜得发腻的豆沙馅了，还是无油版本哦，直接挖着吃都绝绝子！😍#万能豆沙馅 #红豆馅 #纯手工零添加 #爱生活爱美食 #dou上热门 @DOU+小助手
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糖妈美食记6月前
自制万能老式红豆沙@DOU+小助手 @DOU+上热门 #vlog美食记 #自制红豆沙 #豆沙
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栗栗宝小厨房7月前
“红豆沙”，中式点心的百搭馅料～自己做的低糖版本更健康哦 #红豆沙 #豆沙馅 #中式点心 #美善品 #小美
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幸福美食频道6月前
烘焙必学馅料——不需要炒馅就可以做出软糯香甜的红豆馅 #抖音美食推荐官 #我在抖音做美食 嘿嘿，今天做了个软糯香甜的红豆馅，不需要炒馅哦，特别省事。这个红豆馅非常好吃，入口很绵软，有浓郁的豆香和奶香，口感很丰富，先卖个关子，要想做出口感层次丰富的红豆馅，要多加一样材料，是什么材料呢，马上揭晓。 食谱：红豆200克，水600克左右，淡奶油40克，糖50克，黄油20克，盐1克
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Feng的烘焙日记🥯3月前
免炒的低油低糖馅料，试了好几个配方，终于做出了甜而不腻的豆沙绿豆馅#月饼季#豆沙馅
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小太阳☀️的厨房日记5月前
#dou上热门 自制豆沙馅，干净又卫生✨#豆沙馅#红豆沙#干净卫生@DOU+小助手
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香食日记1月前
零失败的豆沙馅教程来啦！电饭煲加不粘锅就能做，省钱又健康！ 300克红小豆提前浸泡10小时，泡好的豆子加600克水，电饭煲煮粥模式1小时。 煮透的豆子沥干水分，转入不粘锅中小火翻炒，分次加入白糖，炒至糖融化豆沙变浓稠，加玉米油继续炒至油完全吸收。豆沙抱团不粘铲，转入搅拌机打成细腻豆泥，口感升级，搅打过的豆沙细腻得能抹面包，做馅料。冷冻保存随用随取，你学会了吗？ 点赞关注，带你解锁更多美食！#美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #上热门#家常菜
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虾米爱下厨1年前
网红豆沙肉松包，颜值和口感均在线，外皮蓬松，馅料甜中带香，好吃不腻。 1馅料 红豆150g，红枣6颗，白糖30g,肉松40g.沙拉酱20g 2面皮 面粉320g,酵母粉3g,水160g 3水光肌馒头秘诀在于揉面一定要到位。 #创作灵感 #豆沙包 #肉松包 #包子 #早餐吃什么
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下饭女人3月前
消耗豆子计划: 绿豆沙和红豆沙 好吃😋 制作食物时刻内心的平静很影响食物的味道 不饿的时候只喜欢做 饿的时候只喜欢吃😅 #我的厨房日记 #在家做美食 #豆沙馅的制作 #豆沙馅 #爱生活爱美食
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石姨的厨房5月前
自己做豆沙，甜而不腻，健康无添加#豆沙#红豆沙#自己在家做豆沙 #纯手工零添加
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千金难买我高兴🥝🥝🥝4月前
#上热门 上次做的豆沙馅吃光了，今天在家继续做一些吧！这次可谓馅料满满，多重口味，营养均衡。绵密的豆沙裹着花生的颗粒感，加入黑芝麻感觉我头发都多起来了呢～！蔓越莓干和葡萄干的加入，更是增添了酸甜风味，减少糖和油的量，吃着更安心！红豆是优质碳水，花生芝麻又是优质脂肪，果干算是维生素吧，这不妥妥减脂餐嘛！？美味自制红豆馅，完全称得上perfect！赶紧在家做一做吧！#美食 #健康 #红豆 #日常vlog
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幸福的味道4月前
健康无添加 自制红豆沙#美食 #好吃到停不下来 #烘焙 #健康 #在家做美食
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丽姐姐小厨房7月前
超简单的红豆馅制作方法，学会可以当各种馅料 #美食 #红豆馅 #馅料
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阿莲姐的馄饨饺子铺4月前
只用电饭锅就能做出软糯香甜的豆沙馅
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乐妈东东的烘焙日记4月前
自制红豆沙馅，拒绝添加剂❌ 月饼，蛋黄酥专用的油豆沙，真的从来没买到这种口感的豆沙，超级无敌好吃❗️#豆沙馅 #红豆沙 #自制豆沙馅 #自制月饼 #自制蛋黄酥
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大哥饿了5月前
新手小白也能一次成功的豆沙馅！#红豆馅#生活化减脂 #低脂低卡
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兰兰的馒生活5月前
今天做了红豆沙馅，软烂绵密还有颗粒感，很好吃，少糖无油吃起来也没啥负担。放上酒酿可以做低卡小甜品，也可以做豆包、豆沙千层馒头#豆沙 #红豆沙馅 #我的厨房日记
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潮菜鸡弟4月前
万用豆沙馅无添加，简单易做，这款豆沙质地绵密顺滑，没有一丝豆皮渣滓，入口是红豆的清香，带着沙沙的、丝绒般的口感。 低糖红豆沙馅配方： 红豆 500g 白砂糖 180g 麦芽糖 200g 玉米油 200g 可出1500g成品红豆沙馅。 #创作灵感 #抖音美食创作者 #豆沙馅 #美食制作分享 #潮汕
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晨妈妈的味道5月前
自制红豆沙 自制红豆沙，万能红豆沙，一碗红豆四碗水电饭煲炼制而成！自己做豆包，香迷糊了！365天焙酿妈妈的味道 #红豆沙 #红豆沙馅的家常做法 #红豆沙制作方法
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小恐龙美食4月前
免炒红豆沙做法，省时省力成品细腻 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #豆沙馅 #美食 #美食教程
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小姜爱生活1月前
#家常美食分享 #生活中的小确幸 #厨房里的快乐 #豆沙馅
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馋小猪4月前
没想到红豆沙这么简单，赶快做起来吧#红豆沙 #红豆卷 #好好吃饭大赛
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丹妹儿在英国🇬🇧6月前
🇬🇧｜厨房日记VLOG 买到了大红豆，做了柔软的红豆包，包子表皮松软，红豆馅沙沙的，香甜的口感，自己做的对豆沙馅巨香巨好吃，快试一试吧。 #我的厨房日记vlog #红豆包 #美食教程 #创作人计划 #中式馒头
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红姐姐的三餐四季4月前
粒粒豆沙馅月饼 #烘焙人的日常 又是日常做月饼的一天。#月饼 #广式月饼 #自制馅料 #宝妈创业
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旭姐是个土包子4月前
超简单的蜜小豆做法，喜欢蜜豆的姐妹都做起来吧
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是瑜宝妈吖4月前
三伏天不要总喝冷饮，试试这碗软糯香甜的陈皮红豆沙，来上一碗很舒服。#红豆沙#儿童美食#夏日饮品 #仙女都在喝什么 #今天吃什么
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家有暖男6月前
第一次做红豆沙，糯糯的味道好极了，做好的豆沙可以包豆沙包，还可以做豆沙卷，自己做的干净卫生，#谁懂这一口的好吃程度 #豆沙馅的制作#豆沙
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图妈吖6月前
口感丰富好吃的豆沙包、外皮蓬松暄软、糯米加红豆软糯拉丝、绵软香甜、满口糯米的清香，吃一口口感太惊艳了、做法也是巨简单～#糯米豆沙团子做法 #红豆沙馅的家常做法 #记录真实生活 #豆沙包 #面食
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小魏记录日常6月前
做老式豆沙包满满的回忆，自己做的真的好吃。#豆沙包 #豆沙包的家常做法
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奶油小宝5月前
自制无糖红豆沙，平时给宝宝做点豆沙包糕点之类的可以当馅料，冰箱冷冻可以保存两个月，随吃随取特别方便#宝宝辅食 #红豆沙 #豆沙馅
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乐妈东东的烘焙日记3月前
万能的馅料白豆沙，中秋必备超好吃❗️ 可以做椒盐馅料，鲜花饼，伍仁打底，比白莲蓉打底的更好吃，这可以说是必备打底馅料了，一定要自己炒一锅，干吃都超级的沙，比买的好吃太多啦，喜欢的一定要自己做起来呀#在家做美食 #烘焙教程 #白豆沙 #月饼馅料 #自制豆沙
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🥔破忒头的食乐烩🎶6月前
#好好吃饭大赛 只用电饭煲也能做出好吃的豆沙圆子+杨枝甘露！！巨巨巨简单！！#当美食有了音乐灵魂 #电饭煲美食 #糖水 #快乐女孩
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长不大的萌姨3月前
当天做出好吃的家庭版豆沙馅，两小时搞定！看得见豆粒的水豆沙详细制作教程，笔记放后面了。#治愈系美食 #红豆 #花式馒头#新中式馒头 #中式养生
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娟姐爱美食5月前
老试红豆陷豆香味浓郁，有点颗粒感会更加好吃，做好放冰箱冷冻储存！#自制红豆馅 #红豆沙 #抖音美食 @DOU+小助手 @抖音美食推荐官
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Jolin🥝1月前
Jiao厨意之～红豆沙陷儿 #红豆沙馅 #美食制作分享 #健康零添加
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Andy朱志洪4周前
陈皮红豆沙！这就很广东😎😎#美食制作分享 #美食 #健康饮食 #抖音美食教程
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米姐姐4月前
喜欢吃红豆的姐妹，自己在家做无添加剂还简单，快做起来吧#红豆沙 #抖音小助手
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爱做饭的沈小白7月前
沈小白的我爱做美食系列之电饼档熬豆沙 记录生活 第79集：打工人的治愈时刻！忙里偷闲用电饼档熬豆沙，零添加减糖配方，熬出绵密清甜的豆沙。不管是抹面包、包汤圆，还是做点心馅料都超赞！多做几锅分装冷冻，随时都能开启甜蜜食光～#我的厨房日记 #爱生活爱美食
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一世宜家4月前
红豆馅的1001种叛逃——超绝一做法😍 熬煮几个小时的豆，在铜锅里与蔗糖跳一支慢华尔兹。沙质感是温柔的暴政，碾碎时能听见阳光晒裂豆荚的脆响，最终在舌尖铺开一片天鹅绒般的绛色晚霞。所谓相思，不过是糖与淀粉在时间里达成的甜蜜密谋#美食 #在家做美食
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🌈 荔枝没有皮5月前
跟着宝藏博主大倩儿 学做豆沙馅儿 免泡不挑锅具，简单方便吃着还健康放心！#甜品美食 #自制甜品 #大倩儿#厚皮橙#雪平锅
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小张5月前
#创作灵感 私信问我要的红豆沙的做法来咯，喜欢吃豆沙的一定要去做#纯手工制作美食 #自制豆沙馅 #抖音美食推荐官
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厨师干净哥7月前
雪衣豆沙宫廷名菜，口感绵甜色泽雪白，小孩的美食天堂最详细视频 #创作灵感 #省饭课代表 #太好吃了 #舌尖上的味道 #雪衣豆沙@DOU+小助手
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