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中式养生🌱（互）8月前
橘子的养生功效大揭秘！这些好处你知道吗？#养生 #橘子 #热门 #咳嗽小妙招
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三喜云祥1周前
橘子🍊的妙用养生#知识科普 #健康 #身心健康 #知识分享 #小知识
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普渡有缘人7月前
橘子的用处原来这么多#橘子的好处和功效与作用 #国学文化 #黄帝内经 #桔子蒸熟后的作用和功效 #热橘子功效与作用
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在阳光下放孔明灯4年前
老人说，用冬至的臭皮柑加冰糖熬，止咳效果最佳！整起…
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中医内科温教授7月前
吃完橘子，橘核别丢，散结又理气 #中医 #散结 #结节 #中医
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崔学梯2月前
平时吃的橘子浑身都是宝，活血散结顺气化痰 #中医 #橘子 #结节 #陈皮
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相约养生1周前
11月5日-柑橘全身都是宝 #到了吃柑橘的季节了 #科普一下
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小利讲中医3月前
吃完的水果核不要扔，疏肝解郁还散结 #中医 #中医养生 #分享健康知识 #科普
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爱的永久8月前
#点亮新鲜生活 #新鲜应季水果 #助力果农 #绿色生态农业 #科普一下
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陈月明🌙1周前
橘子浑身都是宝 #应季水果 #橘子#水果 #健康 #养生
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中医边云医生6月前
你随手扔到的垃圾，其实很可能是宝贵的中药材！#橘络 #分心木 #中医 #中药材 #科普
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中医小妙招1周前
小儿寒咳-烤橘子 #中医小妙招 #小儿咳嗽 #寒咳 #烤橘子 #中医养生
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神经内科倪伟主任3周前
橘子竟然能治癫痫？究竟是真是假？ #癫痫 #橘子的作用与功效 #中医 #医学科普 #知识前沿派对
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联创明医健康助手1月前
橘子浑身都是宝 #健康 #养生 #广州 #健康科普 #养生科普
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古法食谈8月前
#养生#养生知识 #养生饮食的建议
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林立的水果3周前
回复下这位朋友说我们家橘子发苦的情况，以及皮厚薄的建议… 回复 @_太阳☀️ViVi🍭的评论 我就这个能力了，好吃大家就多鼓励鼓励，不如意大家就多担待担待，确实是质量问题请找我售后，感谢。
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老陈4月前
生活小知识#橘
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凡夫俗子85662月前
#每天分享科普知识#水果～柑橘
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冰雪少女5天前
橘子全身都是宝，橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳等功效；橘核有散结、止痛的功效
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请幸福1周前
高山蜜橘，中#回…@曲会52+ 12:42 桔子的功效与作用-百度 桔子/功效与作用 消除疲劳、祛痰止咳、促进 通便 适宜人群:一般人均可食用 桔子，中国是橘子的重要原产地之一栽培历史悠 久。果实营养丰富，色香味兼优，既可鲜食，又可加 工成以果汁为主的各种加工制品。其丰富的营养成分 有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管 疾病的发生大有益处。 性味:性温、味甘酸 宜搭：黑木耳 相克:萝卜兔肉 母婴宜忌:孕妇婴儿皆适宜 营养成分:果胶柠檬酸维生素C维生素B2 #
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野人学中药1周前
今天我们来学习青皮。 功效：青皮性温，味辛、苦，能疏肝破气、消积化滞。它擅长疏通肝气，对于肝气郁结引起的胸胁胀痛、疝气疼痛等有缓解作用；还能帮助消除食积，改善脘腹胀满等问题。 用法：多入汤剂煎服，具体用量需遵医嘱。因其行气破积之力较强，气虚者要慎用。 青皮是常用的理气药，今天的知识你记住了吗？坚持打卡学习，慢慢就能掌握更多药材知识啦~ #好食材才能做出好味道
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诚实善良女青年6天前
陈皮（即晒干后的橘皮）是中医里非常常用的一味药材，素有“一两陈皮一两金”的美誉。它性温，味辛、苦，归脾、肺经， 搭配食材/药材 主要功效 适用人群 山楂 ：消食化积，行气导滞 消化不良，肉食积滞 茯苓： 健脾祛湿，利水消肿 脾虚湿盛，水肿便溏 生姜 ：温中散寒，和胃止呕 胃寒呕吐，风寒感冒 菊花/薄荷： 清热理气，疏风解郁 肝胃郁热，上火烦躁 玫瑰花 ：疏肝理气，和胃解郁 情绪不佳，肝胃不和 普洱/红茶： 暖胃消食，去油解腻 饮食油腻，肥胖血脂高 雪梨/百合： 润肺
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苬芝1周前
吃完橘子别急着扔皮！简单三步，变身养生好食材 你知道吗？我们常吃的橘子，它的外皮可是个“宝”。这就是传统的药食同源智慧——橘皮。 今天就来分享几种橘皮的日常用法，比如泡水、入膳，让它成为你餐桌上的养生好搭档。🌟 适合平时注重饮食调理、追求自然健康方式的朋友们了解一下。 你平时会怎么用橘皮呢？ 快来评论区分享你的独家妙用吧！ #药食同源 #橘皮 #陈皮 #健康饮食 #养生
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雨恆1周前
#热点 #中医 #中药材 #中药 #中医养生
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田大妈梅姐农场1周前
三孖苦茶果含黄酮、生物碱等成分，有抗炎、抗菌等功效。 * 三孖苦茶果含有黄酮类、生物碱、多糖等成分，有抗炎、抗菌、抗氧化的作用。 * 它能清热燥湿、泻火解毒，可改善咽喉肿痛、湿热泻痢等症状。 * 其中的营养成分能调节身体代谢功能，增强机体免疫力。 #我的农村生活 #土特产 #乡村路上的风景
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@谢华5天前
吃尽了生活的苦，别忘了尝尝橘子的甜，如果你不开心的话，就吃一个橘子吧！她那么甜，一定盖过你心里的那个愁和苦。 #轻松一刻
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秦巴中药社6天前
#健康 #中药本草 #养生茶 #食疗 #中药养生 橘皮理气化痰，沙参养阴润肺，秋冬干燥易咳嗽？这对“黄金搭档”，帮你润喉又顺气～
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张有志1周前
苦尽甘来，苦蘵，自然界的“小灯笼”，中药里的“清热工” #中草药 #植物科普 #苦蘵的作用与功效 #张有志说 #张有志的草本知识库
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中医李晓君教授5天前
#中医 #医学科普
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萌萌的百草园7月前
苦楝子，苦到怀疑人生，竟然有这妙用！#苦楝子 #苦楝子手串 #苦楝子树 #苦楝子的功效与作用 #苦楝子油
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晓珍4天前
#怎么做剪辑 #强烈推荐 #上热搜 #重要事情说三遍 #橘子的功效与作用
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梦乐学做美食10月前
云南特产香橼果，润肺止咳，这样吃太好吃了#止咳润肺的美食
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野人学中药1周前
#ai漫画照片生成 枳壳的来源： 枳壳为芸香科植物酸橙及其栽培变种的干燥未成熟果实。通常在7月果皮尚绿时采收，经切片、干燥等加工而成。 功效： 枳壳性温，味苦、辛、酸，具有理气宽中、行滞消胀的作用。 • 常用于治疗胸胁气滞所致的胀满疼痛； • 对脾胃气滞引起的脘腹胀满、食积不化，以及胃下垂、子宫脱垂等气虚下陷证（常配伍补气药）也有一定调理作用。 用法： • 多入汤剂煎服，用量一般为3~10克，具体需遵医嘱。 • 也可入丸剂、散剂使用。 注意：枳壳行气之力较强，气虚者慎用。 今天的知识你掌握了吗？坚持打卡，积累更多药材小常识呀~
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中医金医生3月前
老人过了60岁，记好3个小药丸#医学科普 #中医 #中医养生 #调理身体 #干货分享
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心外无物（小鸡蛋）7月前
#野菜美食#可以吃的八种树叶 #苦叶菜的功效和作用 #常见绿叶菜的营养价值 #东方树叶的功效和作用
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俄语入门4天前
#苦菊 明目养肝去火养心安神
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姐姐7月前
莫名其妙，不过很受用🤣！21金维他，橘子香橙味，酸酸甜甜每天两颗，很好坚持✊#21金维他 #好东西一起分享 #多种维生素的功效与作用 #强烈推荐 #创作灵感
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秋天的暖阳6天前
#野菊花 #野菊花是常见中药材，性味苦、辛、微寒，归肺、肝经，主要功效为清热解毒、疏风散热、平肝明目，临床多用于风热感冒、疮痈肿毒、目赤肿痛等症。
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deco5天前
小家伙这两天有些咳嗽，抖音学了烤橘子能止咳，我尝了一口有点苦，他却吃的很开心😅还把汤汁都舔干净了。。。
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于姐 丫崽子6月前
橘子是一种常见的水果，属于芸香科柑橘属。以下是关于橘子的一些介绍：
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高俊峰优品小铺2周前
#每天跟我涨知识 #知识科普 #水果的营养价值与功效
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一碗八宝粥3天前
跟风在家#烤橘子 结果燃气烤的苦哈哈孩子一口不碰！终于给我发现这种古法熬制的#烤橘子梨膏 ，不加一滴水，酸甜温润孩子爱喝#秋冬热饮 #育儿经验分享
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故事集1周前
性味归经：苦、涩，平。归胃经。 功效：降逆止呃，善治胃失和降、气机上逆所致的呃逆，为治呃逆要药。内容仅供参考，临床请遵循医嘱，如有不适请线下就医#中草药#传承传统文化#柿子蒂
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落。3天前
🍊 来了！来了！它来了！外婆家山上自种的香甜可口的红美人它来了！ 🍊 特点：它集橘子易剥与橙子香甜可口于一身，充分的解决了吃橘子上火和吃橙子难剥的问题。 🍊 规格：此产品由于是自己种植于山中，不是大棚种植，因此果实大中小不一，其中果尺寸在50～60mm左右。 🍊 益处：1、红美人富含维生素、矿物质等，有美容养颜、促进消化等功效。 2、富含维生素C，有抗氧化作用，能延缓衰老、美容养颜，还可增强免疫力。 3、含类黄酮、类胡萝卜素等抗氧化剂，可减少自由基损伤，降低心血管疾病风险。 4、含柠檬酸和苹果酸等有机酸，能促进胃液分泌，帮助消化吸收，增进食欲。 5、水分含量高，能润喉去燥，使人清爽舒适，还可补充水分。 🍊 不管是日常自己解解馋还是送礼等都是你不错的选择哦，想要的朋友们多多支持购买联系我哦，保证物美价廉！！！#水果 #应季水果
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文宬中医笔记1周前
中药每日分享之“理气大师——陈皮”#创作灵感 #陈皮 #全民学中药 #养生知识科普 #创作人计划
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财神公主（已登船版0717号）7月前
苦尽柑来遇见你#苦尽柑来的后劲儿 #苦尽柑来遇见你观后感 主演IU（李知恩）曾这样解读片名：不管生活给了我们多么苦涩的橘子，我们都能把它酿成甜美的橘子糖浆，泡上一杯温暖的橘子茶。
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学中医的小张张1周前
#热性蔬菜有什么 #橘子的功效
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幸孕微光6天前
#十二星座 #星座 @DOU+小助手 @抖音Dou+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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老专长中医之道5天前
每天认识一味中药之苦杏仁 #每日分享 #中医 #中医养生 #DOU
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雪宝冲呀5天前
适合秋冬吃的烤橘子，止咳化痰，开胃理气，好处多多。#烤橘子 #空气炸锅美食 #在家做美食
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听故事学中药养生1周前
听故事学中药 —— 苦杏仁：秋夜里的润肺良方 苦杏仁功效与主治 中医功效 - 味辛、苦，性微温，有小毒；归肺、大肠经。 ​ - 核心功效：降气止咳平喘、润肠通便。 现代医学主治（需结合临床） 1. 呼吸系统疾病：用于咳嗽气喘（尤其适合风寒、痰湿所致的咳喘，能缓解胸闷、咳痰不畅）； ​ 2. 消化系统疾病：用于肠燥便秘（能润滑肠道，改善大便干结、排便困难）； ​ 3. 辅助应用：现代研究显示其含苦杏仁苷等成分，需炮制（如燀去皮尖）减毒后使用，避免生食。 重要提示 - 苦杏仁有小毒，过量服用可能出现恶心、呕吐、呼吸困难等中毒症状，成人每日用量一般为5-10克； ​ - 孕妇、儿童及阴虚咳喘（表现为干咳少痰、潮热盗汗）者慎用，需在专业指导下使用。#创作者扶持计划 #每日分享 #原创动画 #知识科普 #上热搜
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山外楼5天前
#苦楝皮#苦楝皮的功效与作用 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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科技娃4年前
苦菊的功效您知道吗#苦菊 @抖音小助手 @DOU+小助手
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洪哥追剧2周前
你以前吃橘子扔掉多过多少橘络? #中药冷知识 #养生小妙招 #橘子 #橘络 #橘络的功效与作用
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薇姐陪你养身心3天前
吃完后的橘子皮千万不要扔 #养生 #橘子 #橘络 #中式养生 #女性健康
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几许许1周前
#每天一个减肥小知识 #每日分享 #科普健康知识 #每天跟我涨知识 #希望能帮到你 每天分享生活小知识❤️❤️❤️
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乐薇11月前
苦橙花还能抗菌， 也是可以给婴儿和孕妇放心选用的， 另外苦橙花对睡眠帮助很大， 头痛、胸闷、喘、抑郁都可以用苦橙花#橙花#精油#芳香疗法#婴儿孕妇可以使用的精油#苦橙花的功效与作用
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养生日常8月前
养生之桔子 #养生知识 #知识科普 #柑橘的营养及功效 #养生
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涵涵6天前
冬天是橘子味的🍊“烹”然心动 一场和橘子的邂逅 橘子中富含维生素C，和冰糖一起做茶饮用，有止咳化痰的功效🤤 乐童幼儿园小可爱提醒您：秋去冬来，请注意保暖哦💞#幼儿园 #快来一起尝个鲜 #橘子茶
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中药材的传说4天前
#原创视频 #健康养生@剪映 @即梦AI #养生之道 #中医养生
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