您是不是在找：

异戒天开10月前
戒掉的具体过程: 怎么不喜欢一个事物？#放下执念 #断舍离 #阳光男孩 #修心修行
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞593
异戒天开1年前
【贴脸开大】一个视频讲透我是怎么戒掉的#放下执念 #断舍离 #阳光男孩
00:00 / 12:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
异戒天开2周前
三分钟听懂戒掉一切瘾的关键 改变坏习惯，戒掉上瘾，竟然也可以有轻松的方式 不用每天坚持 不用锁手机 不用苦苦修炼 不用每天警惕#断舍离 #修心修行 #放下执念 #阳光男孩 #科普
00:00 / 03:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞909
这个人能让你不吸烟3天前
试一下吧，给自己一个机会万一成功了呢。#戒烟
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
峰峰要去top56月前
【北大学长】要想自律，别戒手机 #成绩 #自律 #高考 #考研 #大学
00:00 / 05:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
恶毒女二1月前
这个方法是最有效 最斩钉截铁的#戒烟方法 #戒酒 #记忆力
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
慧觉禅师6月前
#创作灵感 五步戒色法#戒欲 #戒色 #自律
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
老鹤不思考7月前
戒色为啥那么难？ #戒色 #欲望 #生理 #心理 #认知
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1434
吉星师兄1周前
戒色成功，靠的不是意志力硬扛，而是一套完整的方法体系。 方法错，努力白费。真正核心的三步，缺一不可： 1. 提高觉悟（核心）：认知决定行动上限。绝非简单的“适度无害”，需深入学习其深层原理。 2. 熬过戒断期（关键）：前15-30天是身体与习气的“戒断反应期”，必须用方法平稳度过。 3. 日常管理（保障）：做好视线管理与念头管理，防微杜渐，守住成果。 此方法男女皆需重视，关乎根本能量。古人智慧如孙思邈《千金方》中亦有明训。 #戒色 #个人成长 #能量提升 #修行 #吉星
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
戒哥本戒7月前
分享三个戒掉#邪淫 的方法，尤其最后一点，看到最后#戒为良药
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞2029
智娜🐍5月前
“戒瘾的痛苦是暂时的，但重获掌控的喜悦会伴随你一生。”#戒瘾 #戒烟 #日常唠嗑 #个人成长 #掌控
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
异戒天开6月前
【彻底戒除】怎么感悟真相，达成不喜欢（详细引导） 戒不掉的根本是你内心喜欢这个坏行为 心存留恋，则无法根除 若心中完全不喜，行为自然修正 不喜欢一个东西，就要意识到这个东西对自己没有任何好处和意义 好消息是，这个坏行为的实际面目就没有好处 你只是陷入了错觉 感悟清楚真相就能戒掉 这个视频将引导你如何一步步实现感悟#断舍离 #修行修心 #戒为良药 #阳光男孩 #自律
00:00 / 06:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞891
媛儿（减肥＋成长）1周前
用女帝思维戒除暴食#暴饮暴食 #减肥 #疗愈 #情绪性进食 #变美变瘦变好看
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞548
戒了吧勘破奖励真相3天前
戒奖励的“戒”字的正确理解 #戒奖励 #戒为良药 #戒色
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
异戒天开7月前
戒多久才算你戒掉了？ 关注天数反而让大多数戒友戒不掉。 这就像只关注分数，而忽视了品德和能力的培养。 能力有了，分数自然没问题认知变了，天数自然没问题 反过来可不一定#断舍离 #修心修行 #阳光男孩 #放下执念 #自律遇见更好的自己
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1627
薛定谔的戒刮史1周前
只刮保安区可以用来戒赌，过瘾，久而久之就失去兴趣啦 回复 @薛定谔的刮呱寡的评论 这是一个非常好的，戒断方法，611张，可以一天一张，满满的不出几个月，就能锻炼自己的意志力，还有自律性，慢慢就戒断了，你对这个慢慢就感觉像是在看一堆废纸，和我一样，这就是这个的作用#戒赌#废票#方法#戒赌方法#废票娱乐 #只刮保安区
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
吉星干货分享4天前
小姐姐控制不住自己，怎么办？ 控制不住念头？核心是 “念起即断”！别等行为失控，从第一念下手才管用！ #欲望 #控制欲望 #提升自己 #干货分享 #涨知识
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
破烟重重3周前
戒烟无定法，记住重要的3点，绝对的干货#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1220
张老师讲截断4月前
科学帮你戒，不需要意志力。用了都说好#每天跟我涨知识
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
吉星·开悟1周前
遗精困扰求解：戒邪淫难题与应对之法 #吉星#国学智慧#道家思想#自我成长#开悟觉醒
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞1070
江.（提升版）5月前
还有很多东西要学#戒色#戒为良药 #自律#自律遇见更好的自己
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞263
戒师兄（伤精养精）2月前
没有适度这一说#戒涩 #戒师兄 #男人 #恢复
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
茜茜吃抹茶蛋糕了嘛1周前
160/86｜减肥戒零食的超强跟练教程 #減肥 #减肥vlog #零食 #嘴馋
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞4840
吉星 觉醒心法1周前
戒这戒那靠理论？干过的人才懂其中味 #吉星 #国学智慧 #道家思想 #自我成长 #开悟觉醒 #戒色
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
戒色指导 文正3天前
#戒色 #自律 戒色其实很简单的
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
瘾肆 bistro2周前
戒断的方法千千万，不戒的理由我只说以下六点……#每日分享 #内容过于真实 #戒酒 #戒不了酒戒不了朋友
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
赵老师教育洞察——西安1月前
怎么给孩子无痛戒手机戒网瘾！全程干货实操无废话 #戒手机 #网瘾 #家长收藏孩子受益 #实操干货分享 #家长必读
00:00 / 03:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
荣瑞说健康3月前
戒烟光有决心还不够，试试这2招帮你战胜烟瘾。#健康 #戒烟 #烟瘾#内容过于真实#热点
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
YAOCHEN垚2周前
#短视频 #戒 哎呦🤦‍♂️
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
陈昌文讲戒色1周前
如何守住精气#戒色#陈昌文戒色读书会
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞177
戒邪淫觉醒- 阿峰师兄2周前
#戒色 #戒为良药 #自律
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
阿闯(养好自己版)1周前
戒为良药不是禁，不是当苦行僧。三步走出来，第一步正视欲望，第二步减少，第三步恢复身体！#知识分享 #普及知识 #戒为良药 #健康 #讨论
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
Dec魏先生2周前
想戒戒不了的，试试这个清烟宝，挺不错的#吸烟有害健康传播正能量 #戒烟神器 #过滤嘴
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小猛虎🐯6天前
#戒色#情感语录#情感共鸣#如何戒色#语录人生感悟 学会控制而不是彻底戒除，让自己努力挣钱忙起来！
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞205
铭仔有嘢讲5月前
阿贝贝情结需要戒断吗⁉️怎么戒❓不用太焦虑但也不要太忽视！#育儿 #母婴 #粤语 #阿贝贝 #干货分享
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
小野先生1周前
每天3分钟，轻松戒烟#个人成长 #街头挑战 #变帅 #社恐内向 #戒烟
00:00 / 07:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
洋洋得意4月前
一天戒尿不湿法！2岁女儿一天戒掉尿不湿，我只用了这三招#育儿 #戒尿不湿 #怎么戒尿不湿
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
Rain ~2天前
戒烟第31天，芳香精油戒戒烟，好使#戒烟#内容太过真实 #每日分享
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
大薛（科学戒Se）5月前
戒色的本质就是改变坏习惯 #知识分享 #戒色 从本质上讲，戒色戒邪y，就是用好习惯代替坏习惯的过程！#习惯
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1290
王宇森4天前
##你是真心想戒涩看我置顶视屏或者进我粉丝群艾特我领取陈昌文老师的试听课100分钟和戒涩指南30条，名额有限每天只限前三名
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
吉星聊开悟2天前
如何戒s #觉醒开悟#心灵成长#国学智慧#修行#吉星
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
壮哥没烦恼3天前
重置大脑30天，彻底告别“多巴胺”，会发生什么！ #壮哥挑战系列 #壮哥没烦恼 #戒色 #戒色30天
00:00 / 11:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
吉星 君君1周前
xing需求欲望很强怎么自控#生理性喜欢 #自控 #国学文化 #吉星
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
乌鸦.讲戒色➕恢复1周前
戒好了，调理才用用。 #洗髓功 #呼吸吐纳 #自愈系统训练
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
吉星-高照1周前
如何控制念头|念起即断|念起不随|念起即觉|觉知即无 #吉星 #国学智慧 #自我成长 @吉星 @吉星星 @吉星（本人直播号）
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞437
绍耶3月前
#戒色#戒为良药#戒欲
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
戒邪淫觉醒- 阿峰师兄2周前
戒色修心#戒为良药 #戒色 #自律
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
老占4天前
#戒色#健康#养生#伤精与养精康复之道 #适度
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞577
Xx9月前
巨龙Professor将戒🦌 巨龙Professor将戒🦌#周楷恒 #aniparty #周楷恒开启巨龙模式
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞255
小怡妈妈1年前
无痛戒安抚奶嘴，顺其自然～其实没有那么难拉，这几个办法交替来一定能成功！#安抚奶嘴 #戒安抚奶嘴 #母婴 #戒奶嘴 #育儿经验分享
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞209
瀚海星河2天前
戒为良药，重要的是脑子里不要总想那些东西，不然相火妄动，危害一时看不出来，但日积月累就会显现出来#上热门 #正能量 #修心修行
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
陈昌文讲戒色1月前
戒色不是放弃而且收获#戒色#陈昌文戒色读书会
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞978
北美运动学博士Bruce_PhD1月前
戒奖励，我是如何做到的｜健身要禁X吗？运动学博士教你如何重塑人生 #健身小白必看经验 #健身干货 #戒 #多巴胺 #瑜伽裤
00:00 / 17:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
戒了吧勘破奖励真相5天前
戒奖励 不是失去 而是收货 #戒奖励 #戒为良药 #戒色
00:00 / 05:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
Luck comes5月前
#空手变戒 #穆祉丞 变💍教程 简单的小魔术 快去表演吧🪄
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
耿宝藏简单育儿4月前
怎样无痛戒纸尿裤？ #母婴育儿 #育儿 #抖音精选 #宝宝 #简单育儿
00:00 / 03:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
戒色课堂9月前
夫妻之间注意三点；非时、非地、非器#戒色#戒为良药#戒为良药认知觉醒
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞423
鹿驰无顾1月前
真心想戒，这个东西能帮你大忙！#戒烟 #烟民看过来 #戒烟小妙招 #好好爱自己比谁爱你都靠谱 #我的健康我做主
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
傻白呀5月前
戒瘾本身不是目的，好好生活才是。一个视频告诉你，如何“无痛”“彻底”的戒瘾 #戒瘾 #戒色 #个人成长 #心理疗愈
00:00 / 06:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
糖宝好物4周前
戒湮方法#好东西一起分享 #烟立停#戒烟糖果#吸烟有害健康#戒烟
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
松鹤堂医疗器械专营店3天前
帮助小朋友改正啃咬指甲的坏习惯，试试戒咬手指神器-苦甲水！ #苦甲水 #戒吃手戒吃手 #啃指甲
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
湘食汇甄选店2天前
什么东西可以戒冰榔？试试这款健康葛根！#正宗口嚼葛根 #口味王 #葛根口香糖 #和成天下 #戒榔子
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
带小百货3天前
想给孩子断奶或者戒掉一些不好的习惯，这个是真好用，两个孩子我都是用的这个断掉的#宝妈分享 #强烈推荐 #好物分亨#苦甲水#断奶戒吃手
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
黄栗子Ye5月前
恋爱也能开卷考，女生有四个戒不掉的东西 #栗子有话说 #内容过于真实 #恋爱哲学 #男性必看
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞386

简介:

您在查找“怎么戒一个东西”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-16 05:38

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: