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人性弱点,格局胸怀。智慧人生,哲理哲学。学贯中西,学富五车 只要是人,就难免会犯错。无论是在生活中还是职场中,犯错都是一件很正常的事。但有些错,我们会一而再再而三地犯。 比如减肥期间,晚上运动完后,还是没忍住点了宵夜,并告诉自己,只能放肆这么一次,但之后,就有了第二、第三......次的破戒; 工作上,遇到了不顺心的事,回到家后,忍不住把怒火撒到伴侣身上,事后冷静下来后告诫自己这样很伤感情,可再次碰到类似的情况,依旧还是会把无处发泄的情绪转移给伴侣...... 就像被下了诅咒一般,类似的事情不断发生,自己却不受控地按照既定的剧本表演。 这究竟是怎么回事,为什么我们同样的错误总会不停地犯? 心理学研究表明,我们的大脑有一个自我保护功能:遗忘痛苦。 大家不妨试着回想一下以前令自己感觉特别痛苦的事情,比如一周前、一个月前、一年前发生的事。是不是发现,如果你不努力去回想,很多当时你觉得难过到死的事情压根想不起来。 明明经受痛苦的时候,觉得世界都要崩塌了,但随着时间的推移,很多事情的记忆会不断淡化。 而这都是我们大脑的遗忘保护机制在起作用,从某种意义上来说,人类具备遗忘痛苦的功能是非常必要的。如果大脑不能遗忘痛苦,而我们对痛苦的感受又异常强烈,那就会沉浸在痛苦中无法自拔。 当然,换一个角度思考,由于大脑有遗忘痛苦的功能,所以导致我们会陷入“重复犯相同错误”的恶性循环中。 人类的本质是复读机。《乌合之众》给出了这样的分析: 人的大脑有一个无意的深层区域,而那些不断重复的说法最终会进入这个无意识的区域,到了一定的时候,我们会忘记谁是那个不断被重复的主张的作者,认为它来自自己的判断,最终对它深信不疑。 简单来说,人很容易陷入到固定模式中走不出来。这就意味着,只要我们不断复读自己的思想、情绪、行为,即便它是错的,都会在我们的脑海中形成特定回路,使得我们在每次犯错误后都采取同样的应对机制。 #犯错 #智慧人生 #哲理人生 #思维 #格局
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