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天才姐妹（低卡版）5月前
家里长辈说他们小时候吃的都是这种地瓜，现在市场上不常见了～怪不得我之前没有吃过～！#低卡甜品 #优质碳水 #低卡低脂餐 #减脂食谱
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凡予妈妈Child cooking3周前
0难度！3min搞定微波炉红薯巴斯克！无油无糖只有两百大卡！参照@天才低卡餐 超绝配方！搅一搅就成功真的好简单！小宝宝也能吃！#低卡甜品 #红薯的神仙吃法 #微波炉美食 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 而且用的是之前自己做的自制低卡奶酪，有需要可以去翻翻~也是微波炉两分钟搞定！
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鱼丸爱做饭1周前
宿舍不用锅做减脂餐｜红薯酸奶蛋糕 在宿舍也能做的低卡甜品！用希腊酸奶和红薯自制巨扎实的红薯酸奶蛋糕～焦香奶香味十足很好吃#减脂期 #宿舍减脂餐 #低卡低脂餐 #希腊酸奶 #热门
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小喵酱酱1周前
酸奶冰红薯，像甜品一样 #自制甜品 #神仙吃法 #红薯的神仙吃法
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慢煮食光4周前
我发现了一个红薯的神仙吃法，用红薯做了个低卡小甜品，红薯蛋挞，好吃又饱腹#空气炸锅美食 #发现了红薯的神仙做法 #红薯蛋挞 #低卡低脂餐 #软糯香甜
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惠子的求食日记2月前
免烤箱！！红薯神仙吃法🍠低卡软糯 绵密丝滑 谁说嘴馋的时候只能狂啃黄瓜🥒 一口冰冰凉凉 雪红薯冰奶糕 被拿捏了软糯香甜。 入口即化 低卡又解馋 而且做法简单 有手就会✌️ 简直是冰淇淋完美平替🤩 🚗食材：红薯 250g 奶酪 50g 牛奶 150g 吉利丁片 10g#美食制作分享 #低卡甜品 #红薯的亿百种吃法 #懒人美食 #手工美食
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合租干饭日常2周前
合租生活之自制白薯蛋挞，竟然没翻车？！#美食#合租#红薯蛋挞#朋友#甜品
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吃饱睡好的772周前
🍮红薯逆袭法式甜品！3步解锁焦糖蜜薯烤布蕾 OMG‼️烤红薯秒变法式米其林甜品✨ 焦糖咔嚓脆👉奶香布蕾👉甜糯蜜薯 烤红薯已经够好吃了，加上脆甜的焦糖和奶fufu的布蕾，这是要馋死谁😍 一勺下去封神甜品界！ #下午茶甜品分享 #创作者中心 #创作灵感 #烤红薯新吃法 #烤红薯
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爱做美食的月🈷️1月前
低卡白薯月饼上线！红豆巧克力馅、奥利奥饼干馅，无糖无油超健康，黑巧流心太绝了！黑饼干是高蛋白的初吉高蛋白小饼干，白薯代替饼皮，加了一点点南瓜粉上色。教程奉上～🥮🍫 #低卡美食 #万能的抖音 #健康甜点 #看过来 #抖音美食创作人 提前大家祝中秋节快乐😘😘！
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愿你平安2周前
#上热门 #免费菜 #白薯的神仙吃法#白薯饼
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吃要有道、7月前
#微波炉做美食 #烤白薯 #简单方便又快捷
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70姐1周前
南瓜和白薯这样做，外酥里糯，好吃的停不下来！#美食教程 #日常分享
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星光生活大爆笑2周前
用红薯给孩子做小点心，甜滋滋流着蜜的红薯烤蛋奶，软糯香甜好吃到停不下来#儿童美食 #空气炸锅美食 #红薯的神仙吃法 #自制甜品 #Z
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海洋和妈妈的生活1周前
#白薯的神仙吃法 #软糯香甜 #美食 #烤红薯
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侗家老罗3月前
小曾家冰糖白薯好吃又实惠，做成红薯酥拿去凉亭跟老人一起分享 #冰糖白薯 #红薯酥 #百香果
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曼玉！2月前
很好吃的哈蜜冰糖白薯，无丝 干 香 面 甜，好吃的真的没话说，可蒸 可煮，喝稀饭都有淡淡的清甜味，很好喝！#哈蜜白薯 #芋头稀饭 #冰糖哈蜜薯 #跟着抖音做美食
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范晓耶～1周前
低卡甜品❗️红薯燕麦蛋挞🍠一不小心吃一盘😊 #低脂低卡 #自制蛋挞 #红薯蛋挞 #消耗燕麦 #空气炸锅美食
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小余今天吃什么1周前
香香甜甜芝士红薯酥～右手就会超级简单！#红薯的亿百种吃法 #芝士红薯 #空气炸锅美食 #美食趣胃计划
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年糕妈妈1月前
现在正式吃红薯的季节，只需要空气炸锅就能在家做香喷喷的红薯烤蛋奶，外酥里软，甜滋滋的还流着蜜，大人孩子都爱吃#用空气炸锅解锁红薯烤蛋奶 #红薯烤蛋奶 #空气炸锅美食 #自制甜品 #低卡甜品
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淘姐减肥记2周前
我发现了红薯的神仙吃法❗️解馋低卡小甜品❗️红薯燕麦蛋挞‼️饱腹又低卡，好吃到爆#早餐吃什么 #强烈推荐 #红薯的神仙吃法 #低卡甜品 #在家做美食
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小辣椒2周前
周五早高峰的快乐密码：小米白薯粥配自制小披萨！一想到熬完今天，就能连躺两天——不用早起备早饭，不用赶视频更新，嘴角直接咧到耳根～#早餐吃什么
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四姐爱美食1月前
白薯芝麻饼外酥香甜芝麻特别香忒好吃啦#美食#白薯芝麻饼#外酥香甜
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薄皮瓜6天前
姐姐减肥看到这个颜值高，又好吃，关键是做法又简单的红薯烤蛋奶，真的很香！ #减脂 #减脂期 #减脂餐 #低卡低脂餐 #低卡甜品
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梅梅姐姐1周前
减脂期红薯的新吃法，即是低卡甜品，还是优质主食！#空气炸锅美食 #减脂期 #低卡低脂餐 #减脂美食 #红薯蛋挞
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侗家老罗3月前
小曾挑战一个人带两娃的一天，用冰糖白薯给他们做辅食，百吃不厌 #带娃日常 #冰糖白薯
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番西茄🍅（减脂版）6天前
减脂期甜品，红薯碗，还可以加点燕麦更好吃，不用开火真的好方便#懒人必备 #超好吃 #减脂好物 #低卡低脂餐 #在家做美食
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张丹窑炉披萨1年前
一定要用2毛钱一斤的白薯#抖音美食推荐官 #妈呀太香了
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刘佳木（爆改版）4周前
#复刻烤肉店同款芝士红薯烤年糕 自己在家里做烤红薯甜品#空气炸锅烤红薯 #空气炸锅
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泡泡是个小吃货1周前
#可爱小宝宝 月龄辅食:山药白薯泥米粉，健脾又养胃 宝宝添加辅食之后，很容易积食便秘，试试这款山药白薯泥米粉，山药健脾养胃，可以提高宝宝抵抗力、维生素促进消化，预防便秘，口感细腻微甜，宝宝很爱吃，妈妈们可以经常给宝宝安排#宝宝辅食 #宝宝辅食做法 #健脾养胃 #小月龄辅食
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阿远教做菜1周前
剩地瓜别扔！这样做软糯香甜 把吃剩的白薯去皮，和糯米面混合，加泡打粉、白糖抓拌均匀，揉成光滑面团。 揪成50克左右的剂子，揉成圆团，包入豆馅，像包包子一样收口，再裹上芝麻。 炸的时候用3成油温，小火慢炸，期间晃动锅防止爆底，等薯团飘起来、表面金黄就熟了。 外酥里糯，豆馅香甜，比直接吃好吃太多，家里有剩地瓜的一定要试试！ #美食教程#家常菜#好吃停不下来
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꧁༺静༻꧂1周前
#自制甜品 红薯西米露
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大婷3周前
红薯燕麦蛋挞｜低卡小甜品！让我发现了红薯的神仙做法！好吃又饱腹！！#红薯蛋挞#低卡低脂餐 #低卡小甜品 #生活的烟火气息
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空炸食记1周前
#空气炸锅美食 #烤红薯 #甜品治愈一切
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火锅一米八2周前
简单又美味的拉丝芝士红薯球！有空气炸锅的去试试！#人类幼崽专属美食好看又好吃 #空气炸锅美食 #在家做美食 #红薯的神仙吃法 #哈密白薯
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食光隧道4周前
地瓜七道神仙做法！！！！ #分享美食分享快乐😋😋#甜品#好吃到停不下来#强力推荐#美食视频
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小宁爱美食2周前
#我的厨房日记 #记录生活 #抖音美食创作人 白薯玉米糊糊/腌萝卜
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食撩君1周前
秋冬季节，红薯甜品来啦！软糯香甜，暖胃又暖心❤️#关注我 #生活 #美食推荐 #超好吃
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厨房老虎烘焙1周前
被红薯和燕麦的组合惊艳到！不用复杂步骤，好吃又好做。 #红薯燕麦塔 #小食制作 #甜品治愈一切 #燕麦塔 #甜品制作
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哈雷大美好物分享3月前
#萌宠推荐官 哈密白薯甜糯嘎嘎好吃 空气炸锅50分钟
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新疆泽航供应链百货1周前
秋天正是吃红薯的季节，做成烤蛋奶，软糯香甜，好吃到停不下来#美食制作分享 #在家做美食 #今天吃什么 #红薯烤蛋奶
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娟娟姐10月前
这个哈蜜白薯吃起来特别甜，粉粉面面的也太好吃了吧！口感一点也不噎人！细腻绵密没有筋，在家就可以做着吃，烤一下满屋飘香！真的太绝了#软糯香甜 #粗粮 #哈蜜白薯#大人小孩都爱吃 #口感特别好
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🦊6天前
香喷喷甜滋滋的红薯烤蛋奶，软糯香甜还流着蜜，好吃到停不下来 #美食教程 #空气炸锅美食 #红薯的亿百种吃法 #锡纸碗
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富美鹤城官方旗舰店1周前
哈密白薯 哈密白薯除了做甜点，其实它也是一款超棒的食材，蒸出来做成白薯泥，口感是软软糯糯的，香甜但是却甜而不腻，家里有老人小孩可以吃一些，是非常不错的家中常备的健康食材 #白薯 #哈密白薯
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飞锦呀（努力版）3月前
兰考哈密冰糖白薯 冰糖白薯这样做太好吃了吧 分享白薯银耳羹的做法 食材清单 哈密冰糖白薯、银耳、红枣、枸杞、红糖 制作流程 1白薯去皮切滚刀块，清水浸泡清洗掉表面淀粉 2白薯和红枣冷水下锅煮10分钟 3倒入剪碎的银耳煮20分钟煮至浓稠 4加入红糖和构杞搅拌即可 #哈密冰糖薯 #哈密白薯 #优质农产品 #软糯香甜 #白薯
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陈小姐美食屋6天前
在家有电饭锅就能做的#红薯西米露 红薯软糯香甜，西米Q弹爽滑，太好吃了#自制甜品 #懒人美食 #大人小孩都爱吃
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妞妞的大姑姐2周前
俺河南这边基本上晚上都会打稀饭 俺家都是做这个红芋稀饭 这个哈密白薯放进去 吃着软糯香甜的 没有果丝 烤着吃外皮焦香，内里流蜜 新鲜又好吃#哈密白薯 #好吃到停不下来 #妈呀太香了
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火锅一米八2周前
真的好想告诉全世界！#我发现了冬天烤红薯的新吃法 #哈密白薯 #拉丝芝士 #在家做美食 #红薯的神仙吃法
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胖胖的姐夫哥2周前
俺爸做饭真的是一绝超好吃 这个哈密白薯放进稀饭里 浓稠又好喝 带着白薯的香甜和软糯 一碗下去整个人都暖呼呼的 无果丝沙土地种植 姐妹们喜欢吃红芋的不要错过了#哈密白薯 #妈呀太香了 #好吃到停不下来
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❤蒋班长不太聪明1周前
在外地上大学时候，觉得哪家饭店做的都没我爹做的好吃，没办法，放假就跟我爹学了做这道菜，结果这么多年也只这一道菜#在家做美食 #美食#拔丝白薯 #生活
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齐鲁晚报·威海1月前
我又回购了好吃的#哈密冰糖心白薯 ，每次吃都很惊艳，从没失望过，软糯香甜绵软细腻没有筋丝，口感就像冰淇淋！一点都不噎人，拿来生吃都是脆甜多汁！！#大人孩子都爱吃 #优质农产品 #哈密白薯
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左左的美食日记6天前
米其林大厨教我的六种甜品做法简直好吃到转圈圈#甜品 #甜品治愈一切 #甜品美食 #甜品控
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布布休闲美食3月前
在闺蜜家吃过一次，真的绝了 #果冻#在家做甜品#美食教程
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芥末秋刀鱼1周前
#下午茶 #甜品 #谁懂这一口的好吃程度 #在家做美食 #美食推荐
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每天学做一道家常菜2周前
#芝士焗红薯 #冬季甜品 #在家做美食 #简单又美味 奶香浓郁又拉丝的芝士焗红薯，半小时搞定，简单又美味，上手就会哦。
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富美鹤城官方旗舰店1周前
哈密白薯除了做甜点，其实它也是一款超棒的食材，蒸出来做成白薯泥，口感是软软糯糯的，香甜但是却甜而不腻，家里有老人小孩可以吃一些，是非常不错的家中常备的健康食材 #白薯 #哈密白薯
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我吃蛋糕减肥🎂（已瘦20斤）1周前
#甜品制作 #美食 #创意美食 #自己做美食 #美食视频
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心怡厨房手帐2周前
#恭喜你学会了空气炸锅红薯蛋挞 我想，这应该是红薯最好吃的做法！低卡低脂，软糯香甜！老人小孩、管理期都能吃！#在家做美食 #低卡低脂 #自制甜品 #减脂期吃什么
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贝贝厨房美食1周前
宝宝超爱吃的七种下午茶甜品#宝宝辅食 #辅食教程 #美食教程#下午茶#宝宝爱吃
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熙宁妈小厨房3周前
这个沙土地种植的哈蜜冰糖白薯，香香甜甜、软软糯糯的，像冰激淋一样，满满的#小时候味道 #红薯稀饭 #在家做美食 #家乡的味道
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方方圆圆1周前
哇塞！这个哈密冰糖白薯，简直甜到心坎里了！ 蒸着吃软糯香甜，烤着吃外焦里嫩，做成甜品我家孩子都抢着吃！现在活动这价到手5斤，划算！空气炸锅烤着吃，粉糯香甜，真的吃不够#软糯香甜#哈密冰糖心白薯#超便宜超划算#哈密白薯#谁懂这一口的好吃程度@DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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芹菜☺️6天前
哇塞！这个哈密冰糖白薯，简直甜到心坎里了！蒸着吃软糯香甜，烤着吃外焦里嫩，做成甜品更是绝绝子！现在活动这个价巨划算！#优质农产品 #软糯香甜 #哈密冰糖心白薯#超便宜超划算 #哈密白薯 @上热门🔥🔥🔥 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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知食1周前
舒芙蕾松饼 #日式小吃#在家做美食#甜品教程#美食制作#治愈系美食
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