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痔疮手术后还是有赘肉
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右肺被什么和什么分为上中下三叶
闪腰了可以做俯卧撑吗
国家级名老中医丨高克俭先生
1年前
深深的叹一回气才舒服 是病吗?总是叹气?很可能是这两个问题#心血管高克俭主任 #中医 #心血管 #叹气 #深呼吸舒服
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国家级名老中医丨高克俭先生
1年前
经常深吸一口气才舒服是什么原因?别忽视,这可能隐藏着健康问题!#心血管高克俭主任 #医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动 #冠心病
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长春游泳_彤教练
5月前
运动中憋气的利弊,合理使用哦! #长春游泳女教练 #游泳 #长春游泳馆 #长春游泳 #憋气的利弊
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bugoss
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闭气经验分享——延迟呼吸欲望,轻松闭气5分钟 #闭气训练 #闭气挑战 #自由潜水 #静态闭气 #极限运动
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bugoss
3年前
憋气7分钟经验分享 #憋气 #极限运动 #居家锻炼 #静态闭气
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张翼
6月前
感兴趣的小伙伴欢迎加入噢! #自由潜水 #静态闭气 #憋气挑战 #憋气 #闭气
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鼾症医生冯青
6月前
鼾症术后的异物感,是什么原因呢?#医学科普 #打呼噜 #术后恢复 #鼾症 #抖出健康知识宝藏
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心内科黄兆琦医生
4月前
半夜突然憋醒坐起来才舒服是心衰吗? #心衰#健康科普 #医学科普#抖出健康知识宝藏
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中医部帅
2年前
警惕运动后的胸闷憋气!#运动 #胸闷 #憋气 #中医 #健康 #健康科普
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心内科魏医生👩⚕️
8月前
为什么会突然出汗心慌憋气
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呼吸科吴艳军
4月前
游泳后胸闷憋气,过敏性肺炎,脱离过敏源并及时就医#医学科普 #科普健康知识 #涨知识 #科普一下 #游泳
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九儿妈说育儿❤️
5月前
新手父母一定要看,小月龄宝宝常有的闭气反射一定要注意,孩子憋气过程中可能会出现窒息的感觉!所以不要觉得好玩#闭气反应 #小月龄宝宝常见的问题 #新手爸妈必看 #育儿经验分享 #闭气反射
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冷知识便利店
7月前
@DOU+上热门 #冷知识 #科普 #涨知识
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肿瘤科医生赵敏
1年前
有胸腔积液憋气咳嗽 胸水抽出来会好些 #胸腔积液 #胸水 #查房 #肿瘤专家赵敏 #硬核健康科普行动
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施医生聊呼吸
3月前
总是胸闷气短,常见五大原因! #胸闷#哮喘 #慢阻肺 #焦虑 #医疗健康创作训练营
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81910776142
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使用呼吸机后憋气是什么原因#睡眠呼吸暂停综合征 ##呼吸机 #无创呼吸机 #慢阻肺
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鼾症医生冯青
5月前
患者长期打呼噜憋气,憋到趴着睡觉!注意这不是习惯,而是病!#打呼噜 #鼾症 #睡眠呼吸暂停综合征 #医学科普 #医者仁心
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呼吸科李德莹
1年前
哮喘说话感觉累 是怎么回事 #哮喘 #慢阻肺 #硬核健康科普行动
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天时地利人和
11月前
人憋气时难受吗
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王老师母婴护理(京嫂传媒)
4月前
月嫂必知 “憋气”或“鼓劲”
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王清海全国名老中医传承工作室
7月前
#心血管 #憋气 #中医 #王清海教授#医学科普
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是劳娜哦
5月前
腹式呼吸的好处吹爆了!但这些坏处为什么没人说?#腹式呼吸 #呼吸训练 #健身知识 #呼吸技巧 #运动科普
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🉑以果
3月前
家人们谁懂啊!游泳换气这事儿,跟谈恋爱似的——憋气是暧昧期的隐忍,吐气是爆发后的松弛,吸气那一瞬间,简直像久旱逢甘霖! 吸满气先憋3秒,别一低头就急着吐(跟刚吵完架别急着拉黑一个理儿)!等身体飘稳了,再慢悠悠把气吐完。蹬腿划手抬头时,嘴巴一出水就“噗”一声——那是把前任的影子吹走的爽感!在最高点猛吸一口,循环往复,水里飘得比谁都稳~ 新手宝宝划重点: 从没换过气的,先把气吐到肺里空空如也,再抬头张嘴——那口气灌进来的瞬间,你会懂什么叫“重生”!低头别乱吐气,等身体飘起来再慢慢来,就像等一个对的人,急不得。 其实啊,游泳和人生没两样:该憋的时候沉住气,该放的时候不犹豫,该吸的时候狠狠抓住机会。水里的呼吸节奏,藏着成年人最需要的生存哲学——能掌控呼吸的人,才能在浪里稳如泰山。 今天就去池子里试试,你会发现:换气顺了,不仅游得快,连生活里的那些憋气时刻,都突然通透了~ 冲!##学游泳 #游泳 #蛙泳换气 #蛙泳 #暑假
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跟鹏鹏老师学发声
2年前
说话憋气 调动呼吸愿望就能改 #气息 #嗓音 #播音主持
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中医副主任杨哲
3年前
总感觉胸中憋闷,疏肝理气不好用?教你从“下”疏通#中医 #健康 #气郁
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骨筋中外孙医生
5月前
#胸闷憋气 #久坐 #抖出健康知识宝藏
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游泳老默
6月前
成人自学游泳第一天 超详细教程,跟着一起来学吧!#成人学游泳 #内容启发搜索 #蛙泳 #自学蛙泳
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养生的中年少女呀
1年前
再也不做憋气的女生 从今天起我就是爽文大女主#一起变美
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师妹苏清
4月前
生气时候,夹一个矿泉水瓶!打嗝舒服! #生气 #憋气 #养生知识 #创作者中心 #创作灵感
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血管的故事-上海九院血管外科 刘光医生
8月前
讲述,突发胸闷、憋气,小心肺栓塞 今日讲述一位老人,突发憋气,呼吸困难,入院。经过抗凝溶栓治疗后未见明显好转,立即给予血栓清除,快速恢复血流,患者术后立即感觉呼吸畅快。 肺栓塞是栓子引起的肺动脉阻塞性疾病,最常见的栓子来源是腿部或盆腔的静脉血栓。 高危肺栓塞患者的病死率较高,常伴随呼吸困难、憋气等症状。 首先需要明确诊断,肺动脉CT检查。明确后应给予抗凝溶栓治疗,必要时根据症状给予血栓清除的治疗快速将阻塞的肺动脉开通,从而快速缓解血氧供给。 这位患者无明显诱因出现肺栓塞,生活规律,爱好活动,无外伤及手术也无特殊药物服用。 日常我们要随时注意,血栓无声无息。#肺栓塞 #呼吸困难 #深静脉血栓 #憋气 #肺栓塞科普
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海雀潜水AukDiving
5月前
体验一次!就爱上自由潜! 📣坐标深圳,今天沉浸式感受小白体验自由潜! 🤿先了解潜水的注意事项,领取一次性的浴巾,就可以更换衣服跟着教练学习啦💌 🔥专/业拉伸一下,就可以下水! 🧊自由潜需要憋气下潜,教练会教呼吸方式 ❗️目标就是让零基础的小白增加闭气时间 💦学了方法后就要实操一下了教练指导着练习闭气,突破自己! ❗️为了让小白们更安全的体验,学完耳压平衡后,不会马上下潜游动,先在水下梯子进行过渡,适应耳压的变化 ⌛️穿上脚蹼游动和水中自我控制学习啦,各种训练完后开始下潜,第一次下潜可能会紧张,但多练几次就顺利了 📷教练会给我们拍美美的水下视频 #潜水 #自由潜水 #潜水女孩 #深圳游玩 #深圳周末好去处
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CCTV生活圈
1年前
【夏天胸闷憋气别以为是中暑,当心是心梗】 #夏季中暑和心梗如何区分 夏天遇到乏力、胸闷的症状就感觉自己是中暑了?别把心梗误认为是中暑!中暑的胸闷憋气在转到阴凉处、安静休息后可缓解;心梗的胸痛即便换了位置也难缓解,还可能伴有大汗淋漓、面色苍白、乏力、恐惧、恶心、呕吐等全身不适。点赞+关注,了解症状区别,及时就医,保护健康。#夏季中暑 #心梗
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李捷爱游泳分享健康
1年前
任何泳姿最关键最重要的第一课都是认认真真的学习正确的呼吸。很多人游了十几年呼吸依旧是错的,在水下不能憋气,一定要用嘴和鼻子在水下用力吐气,做到充分的肺交换。如果你的氧气不够,欠下氧债处于无氧状态,心率会升高,高心率有损健康,而且也会变得手忙脚乱,后边动作也做不好。最关键也不能够长距离游,有的人游了十几年自由泳连50米都坚持不下来,呼哧带喘,任何泳姿你不能够长游,都不是因为你的力量不够,而是你的气不够,没气儿了。多种组合的练习,强化自由泳的水下呼吸分解游。
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家有活爹
3月前
6 个月 - 6 岁宝宝常见的屏气发作,别因心疼慌了神!🔥 正确操作:发作时保持冷静,吹气、拍背帮娃回神;平静后别惯着,用平和态度教娃好好说话~#人类幼崽成长记 #育儿经验分享 #育儿知识#新手爸妈必看 #亲子教育
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胸外科王勇杰
3年前
肺部手术后觉得憋气,这都属于正常的反应 需要慢慢恢复#肺结节 #肺癌 #健康dou起来 #健康
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小菜老师教唱歌
6月前
无论网上有多少吸气办法,它都不在胸腔也不在头腔,当你自然口鼻吸的时候想着老师说的两边肋骨微微张开即可,如有憋气的感觉,也许是自己吸太多了,吸撑了,所以咱们讲究的是自然吸气后立马唱,别等很久,不然“气息”僵住后怎么唱都不太舒服。#零基础学唱歌 #唱歌技巧和发声方法 #气息练习 #声乐教学
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CCTV生活圈
1年前
【夏天胸闷憋气别以为是中暑,当心是心梗】 #夏季中暑和心梗如何区分# 夏天遇到乏力、胸闷的症状就感觉自己是中暑了?别把心梗误认为是中暑!中暑的胸闷憋气在转到阴凉处、安静休息后可缓解;心梗的胸痛即便换了位置也难缓解,还可能伴有大汗淋漓、面色苍白、乏力、恐惧、恶心、呕吐等全身不适。点赞+关注,了解症状区别,及时就医,保护健康。
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医肾左力
7月前
033.09(2025.0421)- 肾穿时叫着劲憋气可否? #肾病 #肾穿刺
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王教游泳小课堂
5月前
成人自学蛙泳第一节课要先学会呼吸,换气#游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #零基础学游泳 #游泳呼吸换气的正确方法 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
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中医骨科宋永达
3年前
坐的时间长,胸闷,背上像压了一座山##中医 #门诊医生 #职业病 #中医调理 #胸闷 @抖音小助手
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耳鼻喉臧洪瑞
4月前
#腺样体肥大 #扁桃体肥大 #耳鼻喉臧洪瑞
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中医呼吸科郭玉琴
4年前
挤地铁去人多地方,呼吸不畅,这个小方法立马get!
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中医科刘斌
1年前
#医学科普 #结节
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呼吸科张燕萍医生
1年前
#憋气 #咳痰 #肺部健康
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心脏外科杨航
1年前
胸闷憋气,胸口针扎似的疼,肋叉子一按就疼,到底哪个才是真正的心肌缺血?#心肌缺血 #心绞痛 #冠心病早期有什么症状
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CCTV生活圈
1年前
【夏天胸闷憋气当心是心梗】 中暑后胸闷憋气很容易和心梗的症状混淆。心梗引起的胸痛难以缓解,还可能伴有大汗淋漓、面色苍白、乏力、恐惧、恶心、呕吐等全身不适。专家提醒:若突发心梗,需立刻停止活动,拨打120急救电话。心脏性猝死多因恶性心律失常引起,可进行胸外按压和使用AED。点赞+关注,了解更多急救知识,关注健康!
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心血管医生张炜
5月前
单纯PFO通常不会直接引发胸痛、胸闷、憋气等症状,若体检发现PFO且合并上述症状,建议优先排查其他器质性疾病#卵圆孔未闭#胸闷#做自己体重的主理人#体重管理年#抖出健康知识宝藏
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Benbenben自由潜
5月前
蛙泳腿后膝盖疼? 用Hip Car练习,增加髋关节活动度,避免运动损伤提升动作效能。#自由潜水 #憋气挑战 #泳池 #潜泳 #游泳
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李辉医生
5月前
第60集 | 神经官能症 经常心慌,胸闷,胸痛,浑身难受,怕死,怕心梗,检查结果又没事。 那么请看过来吧#欢迎点赞关注评论区留言 #抖音涨粉丝上热门 #抖音涨粉 #心慌胸闷憋气胸口有压迫感 #神经官能症有哪些症状
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耳鼻喉娄卫华
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#鼻炎 #慢性鼻炎 #鼻中隔偏曲 #鼻塞 #耳鼻喉娄卫华
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郭教练
5月前
为什么你打沙袋,头会震的晕?那是因为你憋气狠发力的结果。 打拳要放松一些,在最后一点发力,别过早绷紧身体,气与力合,不要过早憋气,接触沙袋前找到爆发点#搏击 #拳击
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心心医生
3月前
怎么判断是否心梗,出现症状如何应对? 记住这三个保命的知识点。 第1, 先分清心梗的感觉。最常见的表现就是胸口闷、胸部疼痛有压迫感,有时候疼痛会蔓延到到下巴、左肩、后背,伴随大汗、憋气、心慌、恶心这些症状。只要持续超过5分钟,怎么休息也缓解不了,大概率就是心梗了。 第2, 不要硬抗,出现症状后第一时间拨打120,不要自己开车去,也不要乘坐拥挤的公共交通。心梗发作后心跳随时可能骤停,一旦发作在路上,一般人也不知道该如何急救。这种情况下打120才是最稳妥的,因为救护车上有除颤仪、有急救药、有专业人员,能在最短的时间内发挥作用。 第3, 在等待救护车的时候,嚼服一片阿司匹林,一般是300mg的剂量。心梗的时候血管里开始形成血栓,逐步把心脏的路堵死。阿司匹林能够快速的抑制血小板聚集,减缓血栓继续扩大,为抢救争取时间,而且越早服用效果就越明显。 #突发心梗 #阿司匹林 #心脏不舒服 #胸痛 #胸闷气短
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减重医生王海波(减重007)
4月前
太胖连睡觉都是件危险的事! #睡眠呼吸暂停综合征 #肥胖 #减肥 #打鼾 #大体重
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心血管科医生李立志
3月前
心衰晚上睡不好为什么会憋气难受 白天睡够≠晚上安睡 #心衰 #冠心病 #房颤 #心绞痛
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肿瘤专家朱世杰
4月前
肺癌术后胸痛憋气 中药调理后明显改善 #肺癌 #中医 #肺癌术后 #肿瘤专家朱世杰 #门诊日常
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陈凤鸣
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#老中医陈凤鸣 #医者仁心 #健康守护计划
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CCTV生活圈
4月前
【高温天胸闷憋气可能不是中暑是心梗】 一般情况下,如果是中暑,转移到阴凉处补水后症状可能缓解,但心梗的胸闷胸痛会持续加重,心前区压榨感,向左肩部放散,大汗、恶心呕吐。提醒:如果症状超过半小时不缓解,立即就医!转发提醒家人。#抖出健康知识宝藏 #医学科普#热射病与一般中暑的区别 #高温天一定要警惕热射病
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wzfcat
4月前
游泳换气总是不顺?你可能陷入了“憋气”的恶性循环! 对于换气不顺的人,我最常给的建议就是“勤换气”。换气不顺的人在打腿时,总是憋气太久,直到憋不住了才猛地出水吸气,接着又长时间憋气,这会陷入一种恶性循环。长期如此会养成憋气的坏习惯,呼吸节奏就很难顺畅起来。正确做法是:吸入适量空气后入水,打腿次数不要超过八次。在感到气短之前,就应该用鼻子呼气并出水,再吸入适量的空气。你需要这样频繁地练习换气,让身体养成用鼻子呼气、轻松吸气的良好习惯,最终找到属于自己最舒适的呼吸节奏。 #游泳 #游泳教学 #自由泳 #换气技巧 #游泳换气 #学游泳 #游泳新手 #呼吸节奏 #运动健身 #别再憋气了
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疼痛知识科普志愿者
3月前
您是否也有相似的症状呢?#科普健康知识 #医学科普 #医者仁心
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李五一教授
2年前
#打呼噜 #憋醒 #睡眠呼吸暂停综合征 #北京协和医院李五一 #置顶视频找到我
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妇产科马彦彦医生
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孕晚期睡觉憋气,怎么睡更舒服? #硬核科普行动 #医疗健康创作训练营 #右侧卧位 #女性保养 #孕晚期
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郝鹏医生
3年前
人就活这一辈子!开心也是一天,胸闷也是一天!想办法哄自己开心吧!#女性 #胸闷 #胸闷气短
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Vicky Li
5月前
救命‼️憋气5分钟,朋友说我进化出了鳃‼️ 自由潜泳池赛闭气5分钟+,比赛后朋友直接跪着问我:"你鳃呢?是不是藏耳朵后面了?"😭😭😭 之前总以为闭气不呼吸=窒息恐惧,真正沉下去才发现—— 当外界声音被隔绝,耳边只剩自己的心跳声 没有社交焦虑,没有信息轰炸 反而像躲进了只属于自己的「水下结界」🌊 大脑放空、杂念清零 完全沉浸在和自己的深度对话里...更是一场超治愈的「水下冥想」!!💧 原来和自己独处的时光,也可以这么美妙✨ ⚠️专业训练,请勿模仿⚠️ (需要专业指导、完善安全监护和持续练习) 评论区交出你们的闭气时长 让我看看还有多少两栖人类潜伏在这里! #自由潜水 #极限运动体验 #独处 #潜水 #挑战
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马超医生
5月前
查没病就是不舒服-疑病焦虑 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 中国 河南 郑州 中原 郑大一附院 郑州大学第一附属医院 胸外科 马超 马 博士 肺结节 肺癌 食管癌 恶性肿瘤 抖音 科普 小荷 医生联系我本人 Charité – Universitätsmedizin Berlin Charite 柏林 夏里特 夏立特医学院 Dr Ma Chao Ma Thoracic Surgery Lung cancer nodule Zhengzhou Henan China
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耳鼻喉臧洪瑞
11月前
#鼻涕倒流 #耳鼻喉臧洪瑞
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