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影哥养生说7月前
老祖宗智慧古法蒸饭 老祖宗智慧，传承下来的传统文化，古法蒸饭。你有好久没好好吃饭了？#养生#米饭 #养生之道#养生知识#传统文化 @森哥 养生记
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川香楼厨师长唐师傅3年前
教你如何䒱碗碗饭
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玲姐超哇噻5月前
相信我[机智]这个饭谁蒸谁知道#懒人快手菜#懒人蒸饭#钵仔饭#午饭吃什么
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一个会酿酒的手艺人（收徒）8月前
蒸米时间的控制#自制甜酒酿 #醪糟 #甜酒酿 #酒知识
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做包子的小庄7月前
我劝你一定要试一试高压锅蒸饭，两块钱一斤的米能吃出十块钱的口感#美食教程 #饭菜一锅出 #一起学做菜 #如何把米饭蒸的好吃 #跟着视频学做菜
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西安女娃半糖去冰5月前
给宝宝蒸米饭 软乎乎 易消化 一个小锅搞定 过了一岁 宝宝就可以开始吃米饭了 用宝宝玻璃蒸碗+小奶锅就能搞定 米饭和水1:3的比例 冷水上锅 水热冒气后转中火蒸30分钟就好了 #一岁辅食 #宝宝蒸米饭 #烩饭 #辅食 #辅食教程
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书书来了4月前
很多人问我小朋友的软米饭怎么做，可以把米先泡一会再上锅蒸熟，比煮的软烂些哦
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晨宁吃货时光1周前
一个人在家可以这样吃，不用炒菜没有油烟，蒸出营养美味又健康 #蒸菜一锅出 #懒人快手菜 #蒸菜 #健康美食#养生
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一个会酿酒的手艺人（收徒）5月前
蒸饭时间的把握#甜米酒 #醪糟 #酒知识
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悠悠妈妈2月前
蒸碗儿是我家年夜饭必上的一道菜，每次一上桌就秒光，这个肉真的太香了，肥而不腻，入口即化，配上一碗米饭，浇上一勺汤汁，简直绝了#碗肉 #蒸碗 #八大碗#舌尖上的味道 #八大碗
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蛋卷食谱1月前
今天就我一个人在家简单来个一锅出吧#蒸碗 #一锅出 #一个人吃饭
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七月家的厨房2月前
#蒸米饭#蒸菜#低油健康
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卉卉子的蒸菜日记7月前
轻松实现少油烟，营养多样化 #蒸菜 #蒸鸡蛋羹 #米饭新吃法 #减脂餐
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++++04月前
这种古老原始的蒸米饭，你有多久没有吃到啦？#石门美食必吃榜
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荔子的厨房日记4月前
夏天就适合好吃又省事的饭菜一锅出～#蒸菜一锅出 #蒜酥 #蒸碗 #老干妈 #水果玉米
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小帅琦2周前
八宝饭 在我们当地也叫甜米饭，只要会焖大米饭绝对让你轻松复刻#抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #甜米饭蒸碗的做法 #八宝饭 #甜米饭
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金融牲能早日退休吗5月前
第一次用碗做蒸米饭 #记录真实生活 #日常vlog #打工人 #简简单单又一餐 #内容过于真实 还挺成功的。水我放了半节手指头多，看教程是说蒸20分钟就可以，但是我可能因为没有提前泡米，没熟，大概总共花37分钟，米饭熟了。是干的有嚼劲，比我平常直接下锅煮好吃多了。就是煮的时间有点久了。因为之前下锅，每次会粘锅底浪费了，下次去上班前先泡一下米，看会不会缩短煮的时间。
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萌妈养生日记2月前
想要健康有营养，一个人在家可以这样吃。不用炒菜没有油烟，蒸出营养美味又健康#蒸菜一锅出#懒人快手菜#健康美食#养生#蒸菜碗
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好运蛋蛋2月前
今天是蒸米饭教程➕预制菜测评#美食教程 #宿舍小锅美食 #预制菜
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晨宁吃货时光3周前
一个人在家可以这样吃，不用炒菜没有油烟，蒸出营养美味又健康#蒸菜一锅出 #懒人快手菜#蒸菜 #健康美食#养生
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糖糖妈妈🧸ྀི1周前
一两个人在家可以这样吃，不用炒菜没有油烟，简单一锅出#一锅出 #一锅蒸 #懒人美食 #懒人快手菜 #蒸碗
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悠然的饭8月前
找对方法做饭其实很简单，你只需要有一个蒸锅就可以了#蒸菜 #一个人也要好好吃饭 #内容启发搜索
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饭小明2天前
认准饭小明～干饭不用愁#蒸菜#山东蒸碗#美食教程#我的厨房日记#饭小明
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肉瑶呀2周前
又是爱上老式陶瓷蒸碗的一天～#记录真实生活 #懒人必备 #日常vlog
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米乐妈1月前
今天晚餐做了饭菜一锅蒸，孩子很爱吃，量大小合适，不会浪费食物#做法简单又营养 #我的厨房日记vlog #晚饭吃什么 #一锅蒸 #在家做美食
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油热不要直接加水3天前
蒸米饭怎么蒸才好吃？为什么你蒸的大米不好吃？很多人第一步就做错了！#农村美食 #碗蒸米饭做法 #大米饭做法
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求还手别说自己是爱慕🍬2周前
视频中两个错误，蒸碗里水放多了，米也放多了。大概在 4500 海拔需要 10 分钟#火枫g2 #高海拔露营 #厨子与驴
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君君小厨房3天前
饭菜一盘蒸 简单好吃还省事儿#蒸菜 #一锅蒸 #好好吃饭好好生活
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宅妈1238月前
第4集｜饭菜一锅蒸｜打工人下班如何快速吃上干净饭#一锅蒸
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郭贤惠3月前
锅总给大家分享如何蒸出软、粒粒分明、白、香、弹牙的大米饭，教程来了。#做饭的男人 #生活小妙招 #大米饭怎么蒸 #蒸米饭不外传的秘诀 #蒸米饭
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晨宁吃货时光3天前
一个人在家可以这样吃，不用炒菜没有油烟，蒸出营养美味又健康 #蒸菜一锅出 #懒人快手菜 #蒸菜 #健康美食#养生
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福袋爱吃饭2周前
宝宝午餐一锅蒸 15分钟搞定宝宝营养午餐 #宝宝辅食 #辅食 #一锅蒸 #辅食教程 #小月龄辅食
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宝子今天蒸什么1周前
懒人蒸菜今日菜单：西兰花蒸虾仁 西兰花洗干净焯水3分钟，西兰花和虾仁都倒入碗中，调个灵魂料汁（生抽，耗油，盐，食用油，姜葱蒜拌匀）浇给，米饭蒸30分钟，西兰花蒸虾仁蒸15分钟。 #懒人一锅蒸 #美食 #减脂 #健康饮食 #挑战自己做饭
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晨宁吃货时光1周前
一个人在家可以这样吃，不用炒菜没有油烟，蒸出营养美味又健康 #蒸菜一锅出 #懒人快手菜 #蒸菜 #健康美食 #豆豉酱
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梓妍麻麻4天前
 新手妈妈也会！宝宝一锅蒸营养午餐，主食+肉+蛋+菜全齐！#辅食 #辅食教程 #做法简单又营养 #营养餐 #简单又营养
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慢酿生活手记2周前
#蒸饭 吃得饱没烦恼！今天简单做了蒸饭～虫草花蒸鸡 大哥表示好好吃下次还要#懒人美食 #蒸饭神器 #强烈推荐 #蒸碗
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芳芳的甄选3月前
【御慕】三格蒸盘家用分格蒸笼篦子分隔蒸碗不锈钢电饭锅通用蒸屉
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梅🍭子2月前
强烈安利微波炉界三剑客，1500毫升玻璃碗➕18厘米带孔陶瓷蒸盘➕14.8厘米中号蒸碗，15分钟完成两菜一饭，打工人下班回家也能快速吃上饭！你也赶快入一套回家做懒人餐吧！#微波炉界的三剑客出现了 #微波炉美食 #懒人美食 #微波炉神仙组合 #强烈推荐@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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竹木世家2周前
木桶蒸饭教程，前前后后15分钟就可以开吃了，该说不说，这个米饭是真的好吃！#木桶饭 #美食制作分享 #甑子饭 #木桶蒸饭做法 #蒸米饭神器
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粒粒米炒饭（摆摊）3天前
你选择了一个方向你认为是顺意的方向走去，任何方向，是不是都会是同一个宿命？#每天都在好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 #摆摊 #炒饭
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橘粒咕噜2月前
12分钟微波炉两菜一饭出锅，真的是又方便又好吃就是没有油烟 #微波炉美食 #懒人美食 #蒸碗 #微波炉界的三剑客出现了 #水油焖菜 @DOU+小助手
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晨妈辅食日记3周前
一岁+宝宝辅食一锅蒸 #蒸菜 #宝宝辅食 #宝宝爱吃
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灿灿灿的厨房日记🍳3天前
饭菜一锅蒸 #美食 #宝宝辅食 #减肥餐
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小辣椒（妈妈）2天前
米饭怎么蒸才好吃？#甑子蒸饭 #甑子 #米饭新吃法 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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大众木桶3天前
木桶蒸饭教程，整个过程十几分钟就可以开吃了，口感非常地棒太好吃了！#木桶饭#低糖米饭#甑子饭#蒸米饭神器
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言恩奕妈妈（一拖三）1周前
平时家里只有1-2个人的时候也要好好吃饭、营养要拉满、怎么可以随便呢？比如这个排骨蒸饭多简单呀？闭着眼都可以做又好吃🤭#美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #厨房美食
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小泽干饭记3天前
#创作灵感 12月龄+辅食一锅蒸，营养美味不费妈，电饭锅版一锅蒸真的绝了，全程托管免看火，下层大人饭，上层宝宝饭，一锅出营养丰富，真的太省妈了#宝宝辅食 #电饭煲 #一锅蒸 #营养搭配
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容派爱分享（百货商行）3月前
【御慕】三格蒸盘家用分格蒸笼篦子分隔蒸碗不锈钢电饭锅通用蒸屉#御慕三格蒸盘 家用分格蒸笼篦子#分隔蒸碗不锈钢蒸屉 电饭锅通用蒸屉#三格蒸笼蒸屉
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陈一碗饭（带娃版）2天前
12m+宝宝辅食一锅蒸合集来啦‼️一盘搞定三个菜 蒸菜营养好吃不上火😋做法简单又快捷～不知道给宝宝做什么吃的时候 就试试这个一盘蒸‼️真的无敌方便～关键宝宝还爱吃 荤素搭配营养均衡😋而且特别适合一个人在家带娃的宝妈们👍省时省事又省力～#宝宝辅食 #做法简单又营养 #辅食一锅蒸 #辅食教程 #宝宝爱吃
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阿文之家5天前
#好物推荐 老式陶瓷家用蒸菜碗蒸饭碗米饭碗吃饭商用粗陶特色汤碗【源臻康品】 #陶瓷碗 #蒸菜碗 #汤碗 #吃饭碗推荐
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郝小厨私家秘制2天前
蒸米饭小技巧，#厨房小技巧
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均均吃不胖4月前
微波炉几分钟搞定的米饭，适合独居的小伙伴，简直太方便啦#微波炉蒸米饭 #懒人美食 #百亿流量扶持
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客家阿俊10月前
小时候蒸饭都是两个步骤，先把米放锅里煮至半生夹生状态，捞出米饭过滤米汤，再把米放入木甑或者铝甑中放水在下面用蒸汽蒸熟，两个步骤才能把饭做出来，现在这种方法更方便简易，米饭还得是蒸出来的好吃不干不湿软糯香甜#儿时的味道 #木桶饭 #一日三餐人间烟火
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花海百货4天前
【多个装】老式陶瓷蒸饭碗商用蒸菜蒸米饭蒸梅菜扣肉专用碗粗土砂碗#陶瓷蒸饭碗#粗土砂碗#梅菜扣肉蒸碗#老式蒸菜碗#商用
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臭菜7月前
只要三步微波炉也能蒸米饭，时间短比电饭煲好吃。特别适合一人食#微波炉美食 #微波炉蒸米饭 #微波炉美食做法大全
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寻羊记——羊汤馆4天前
#美食 河南八大蒸碗，看着香吃着绝，做起来能累瘫！泡发、焯水、腌制、炸制，光预处理就占大半天；八大碗各有各的料，调汁、码碗、分层铺菜，一步都不能省；最后上笼蒸够时辰，没点耐心和功夫，真复刻不出这口老味道！#新鲜出炉 #单县羊肉汤 有没有懂得～🤔
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刘瘦瘦5天前
自从入手了这套微波炉组合，早上时间紧一边洗漱一边叮早餐，几分钟就能吃上饭，中午晚上可以做饭菜一锅出，不开火没油烟还不用守在锅边，蒸碗另外搭配的，如果家里有大小差不多的可以直接用#微波炉美食 #微波炉专用碗 #微波炉神仙组合#饭菜一锅出 #强烈推荐
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leir5天前
维艾陶瓷三分格蒸盘圆形婴儿宝宝辅食一锅蒸炒锅蒸碗屉电饭锅 你看，用这种分隔蒸盘， 10分钟就能快速做出营养早餐。 只要往里面加少许油、 少许生抽、少许清水， 放入饺子等主食， 再放点青菜、土豆、蛋白质， 就来几只鲜虾仁， 再打入一个或两个鸡蛋， 盖上锅盖蒸10分钟， 就能得到一份营养早餐。 这个蒸盘是陶瓷釉下彩高温烧制的， 可以进微波炉加热加深的设计， 容量很大， 平时用来装轻食水果也很好用。 #好物推荐🔥 #厨房好物 #蒸盘 #分格蒸盘 #三分格蒸盘
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伊菲好物5天前
老式陶瓷蒸饭碗商用蒸菜蒸米饭蒸梅菜扣肉专用碗粗土砂碗#老式蒸饭碗 #陶瓷蒸饭碗 #土砂碗 #焖饭 #陶瓷蒸饭碗
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宝宝辅食分享2天前
宝宝营养辅食一锅蒸 #蒸菜 #宝宝辅食 #宝宝爱吃
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无螺1月前
宿舍小锅蒸出粒粒分明米饭教程#宿舍美食 #宿舍做饭 #宿舍小锅美食 #米饭 #粒粒皆辛苦 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音
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艾特五号4天前
老式陶瓷家用蒸菜碗蒸饭碗米饭碗吃饭商用粗陶特色汤碗【源臻康品 #蒸菜# 一锅蒸 #好好吃饭好好生活# 蒸菜 #一锅蒸
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岚皋书庆农家乐3天前
二次加热时间40分钟至1个小时#陕西美食#岚皋味道#书庆柴火蒸碗菜#粉蒸肉@巴山画廊 @岚皋书庆农家乐
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蛋蛋奶奶爱美食6天前
婆婆妈妈的手艺村上最好的，她临走把方法给了我，我隔一段时间做一次～ 红糖蒸碗甜米饭想想就香，软糯裹着红糖的焦香，还带着家的味道！婆婆妈妈没走远，只是味道留给我这个儿媳妇传下去，传承版红糖蒸碗甜米饭（零失败步骤） 1. 备料：圆糯米2碗（提前泡4-6小时，泡到手指能捏碎）、红糖50-60g（根据甜度调整）、清水150ml、熟白芝麻/枸杞少许（可选，增香点缀）。 2. 处理红糖：红糖加清水煮至融化，放凉备用（喜欢颗粒感可留少量红糖不煮，直接拌）。 3. 拌米：泡好的糯米沥干，倒入放凉的红糖汁，拌匀（确保每粒米都裹上糖汁，剩余少量糖汁备用）。 4. 装碗：蒸碗内壁薄刷一层油（方便脱模），将拌好的糯米装入，用勺子轻轻压实，表面淋1-2勺剩余红糖汁。 5. 蒸制：蒸锅加水烧开，放入蒸碗，大火蒸30分钟，转中火再蒸20分钟（全程盖紧锅盖，避免水汽流失导致米饭夹生）。 6. 出锅：关火后焖5分钟，倒扣在盘子里，撒上白芝麻或枸杞，趁热吃软糯香甜～ 小贴士：泡米时间别省，泡透的糯米蒸后更软糯；喜欢更浓郁口感，可在拌米时加一把葡萄干或红枣碎，传承味更足～ ，大家爱吃喜欢都收藏一下 想吃随时可以蒸，今天把方法给大家了
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蛋蛋奶奶爱美食2天前
回家做自己喜欢美食，都是婆婆妈妈传给我的，好多粉丝留言做的太出色了，给大家把教程写一下，这会心静给大家记录，老辈传下来的蒸碗甜米饭，黏糯香甜全是家的味道 1. 选珍珠糯米，淘洗干净后用清水浸泡2-4小时，泡到米粒吸饱水分、用手能轻松捏碎就好； 2. 泡好的糯米沥干水分，铺进刷了薄油的蒸碗里，用勺子轻轻压平，中间可按个小坑（方便锁甜汁）； 3. 撒上一层去核的红枣、葡萄干，喜欢更甜的可以再铺一层红糖，最后淋少许清水（刚没过米表面1厘米）； 4. 蒸锅加水烧开，放入蒸碗，大火蒸30分钟，转小火再蒸20分钟，确保米粒软糯、甜味渗透； 5. 蒸好后关火焖5分钟，取出倒扣在盘子里，撒上一把熟白芝麻点缀，趁热吃黏糯拉丝，甜而不腻～不会加关注点赞收藏可以私信我#柴火灶蒸碗特别香
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