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妇科彭华杰医生3月前
痛经时热敷没用？分寒痛淤痛选对缓解法 痛经时热敷没用？分寒痛淤痛选对缓解法#手术 #我的白大褂 #健康知识 #痛经 #妇科
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李医生讲HPV3月前
一分钟教会你，缓解痛经#痛经 #关爱女性健康 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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写给女儿的信1月前
教90后00后的生活经验之“痛经怎么办”～#生活常识#痛经#生理期#青年大学习@DOU+小助手
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马淑云医生4月前
痛经痛到打滚，学会3招应对#妇科检查 #痛经 #硬核健康科普行动
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蓝笑笑呀9月前
改善痛经小方法 #痛经 #痛经女孩 #痛经怎么办 #痛经怎么办快速止痛 #痛经宫寒
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七七养生5月前
缓解痛经的4个方法，亲测有效 相信大部分女生一定都跟我一样有被痛经折磨过的经历，每次痛起来都生不如die，这些是我开始学养生后实践下来能缓解痛经的一些方法，希望可以帮助到你 以上内容针对我本人痛经时能有所缓解，但每个人体质不一样，如果你有更多缓解痛经的小妙招欢迎评论区分享噢，说不定你的一个善举能解救更多的痛经人！ X经期禁忌事项： 1、不能K歌大喊大叫 避免嗓子充血 2、避免带隐形眼镜 3、避免腰部运动及剧烈运动 #dou来聊女性 #创作者中心 #创作灵感 #痛经#痛经怎么办
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妇科娜姐2月前
经期腹痛 快速缓解有妙招！ #痛经 #痛经怎么办快速止痛 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #痛经怎么办
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吃吃吃就知道吃4天前
一熬夜立马痛#痛经 #姨妈 #备孕
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沈医生3月前
痛经三个小技巧快速救场
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妇科陈家兰医生3周前
在家缓解痛经小妙招#医学科普 #科普健康知识 #涨知识 #知识科普 #医学小知识
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燕子讲科普2周前
#科普一下 #知识分享 #痛经 #硬核健康科普行动 #大数据推荐给有需要的人
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妇科主任 赵淑萍1周前
青春期痛经如何科学缓解？ #痛经 #痛经女孩 #青春期痛经
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翁文采4月前
痛经到打滚？这5个方法救你！ #痛经 #子宫腺肌症 #子宫腺肌症保宫手术 #医学科普
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青岛市公共卫生临床中心7月前
痛经的朋友可以看看 #医学科普 #痛经 #痛经怎么办 #经期知识
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重庆屈清华4月前
痛经厉害怎么缓解有妙招？ #抖出健康知识宝藏 #痛经 #缓解痛经 #重庆试管 #重庆不孕
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阿豪医生1周前
#痛经女孩 #痛经怎么办快速止痛 #痛经拜拜 #医学科普
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巫溪县妇幼保健院4周前
巫溪的朋友们，三个小妙招教你告别痛经！#痛经 #大姨妈
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妇产科邱医生3月前
缓解痛经的两个实用小方法，收藏好不吃亏 缓解痛经的两个实用小方法，收藏好不吃亏#经期 #痛经 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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小卢医生🦌6月前
痛经别再只会说“多喝热水”啦～ #痛经 #女性科普 #抖出健康 #多喝热水 #健康
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小肉包是超人4月前
女生喝热水真的有用？ #女性 #痛经 #健康 #妇科 #保健
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妇科医生Dr.李2周前
5要 vs 5不要，经期止痛攻略 #医生科普 #妇科李桦 #经期疼痛 #痛经 #月经不适
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人参味甘5月前
夏天来了，爱吃冷饮的朋友一定要学会暖关元，最好是来姨妈前几天就开始暖，快艾特你的他给你暖起来，别只会说多喝热水啦#关元穴 #痛经
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乔妹养生记6月前
大姨妈期间敷这个穴位很大程度缓解疼痛！受凉越深，发热越慢#姜 #祛寒 #姜还是老的辣 #痛经 #姨妈期
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私密田甜3月前
友情提示：热水有用，但光靠它，不如试试这3个「魔法姿势」！#痛经 #女性健康 #男女差异 #暖心时刻
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妇科内分泌朱医生3周前
4做 vs 4避，经期舒缓法 #医生科普 #妇产科朱彦霖 #经期不适 #痛经 #月经症状
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养生闺蜜Guagua | 调理姨妈1周前
女儿痛经怎么办？一位健康顾问的实在建议！ #养生#女性健康 #月经 #痛经
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中医崔晓赟1周前
经痛难忍？中医的“内调外养“小方法 #知识前沿派对 #痛经怎么办 #中医科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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卡卡孕产瑜伽培训7月前
💥痛经最快的缓解方法‼️狠狠地码住啦 零成本赶走大姨妈！收藏保命✔️ #姨妈痛#女生必看#月经那些事#关爱女性 #痛经
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中医妇科温医生2月前
#痛经#小妙招 #女性健康科普 #痛经
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陈乐的碎碎念6天前
感谢我家那位想到的办法，确实缓解痛经了#痛经 #痛经怎么办 #夫妻日常 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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乔妹养生记5月前
姜祛寒。尤其浓缩姜汁，皮肤产生的辛辣感微乎其微，第二天感觉手指关节都变灵活了#驱寒 #祛寒 #姜
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楠阿兰4月前
痛经——寒凝血瘀证 表现为经期小腹不止痛，还发冷，四肢也发冷，用热的东西敷在腹部的话痛经会稍微缓解。月经量一般偏少，颜色偏暗，且有块状物。小便颜色很浅，淡黄色或者接近于无色。治疗方法是温经散寒、化淤止痛。推荐用药是少腹逐瘀丸
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石家庄市妇幼保健院妇二科武医生3周前
痛经如何缓解？
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妇科肿瘤 郭华 医学博士8月前
痛经可以喝热水吗#痛经 #女性健康 #抖出健康知识宝藏 #年度健康知识干货大赏 #妇科肿瘤郭华博士
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重生的婷仔3月前
女人一定要多热敷这2个地方 只要这里热了什么妇女问题都没有了#经验分享#粗盐热敷包#女性健康#养生
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道芯&食养日常6月前
痛经女孩的救星！3 个动作缓解疼痛 #痛经女孩
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李李呀4月前
来大姨妈敷了一上午热水袋都不如踩地十分钟 立竿见影，不疼了 太神奇了 #痛经#地灸#养生
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李晓医生5月前
女生缓解痛经最有效的方法是什么 #抖出健康知识宝藏 #女性私密 #医学科普 #关爱女性健康 #痛经
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大姐大6月前
痛经的姐妹不能错过的方法，胜过喝热水和片片#痛经 #缓解痛经 #养生 #子宫 #手部穴位
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小华医生3月前
#健康科普 #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #医学科普 #涨知识
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开心日记📔5天前
经期热敷的坑你还在踩？只敷肚子等于白忙活！腰后八髎穴才是痛经“死穴”——热敷它，不仅能止小腹疼，连带着腰酸痛也一起消，比吃止痛药还安心！下次姨妈别再瞎折腾，按这个方法敷，让你轻松度过那几天！#分享生活小技巧 #海盐包热敷的功效与作用
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国妇婴潘漪莲医生2月前
姨妈痛｜多喝热水真的有用吗？？？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #痛经
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中医内科李博士5月前
痛经时多喝热水管用吗？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #痛经 #月经 #疼痛
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璐璐药师4天前
男生要知道的事情 #医学科普#科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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鸡蛋4天前
缓解痛经 ，希望对大家有用#日常分享 #痛经女孩
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80后养生局长1周前
热砖不只是可以热敷肚子修复脾胃。它的功效太多了。#脾胃 #脾胃虚弱 #月经 #痛经
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明明医生讲科普2月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #科普一下 #女性健康
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沐阳爱养生3月前
谁还宫寒？一块红砖解决它！#宫寒 #痛经 #红砖热敷 #体寒 #中医养生
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40岁的悦瑄（早衰13年）3月前
你经历过痛经吗？几个实用方法，姐妹们可以试下#健康 #女性健康 #月经 #姨妈 #痛经
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兰州市安宁西路街道社区卫生服务中心2周前
有人说“每个月都像经历一次小手术”，有人疼到冒冷汗、吃不下饭，却总觉得“痛经是正常的，忍忍就过去了”。今天想跟大家说：痛经不是“小事”，科学缓解才是关键，尤其要避开这些误区。 #医学科普 #兰州兰州 #女性健康
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钟医生的妇产小贴士1月前
女朋友痛经犯了怎么办？#涨知识 #医学科普 #痛经 #女性健康 #抖出健康知识宝藏
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秦世勋7月前
一个动作缓解#痛经#生活小妙招 #痛经 #秦世勋
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小柚子🌈1周前
宫寒痛经的福音，女人一定要试试#助手抖音 #日常vlog #热敷袋
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妇产科王耐医生1周前
#腺肌症 #子宫腺肌症 #痛经 #硬核健康科普行动
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不二4月前
上课啦！缓解痛经教程！快试试吧 #按摩放松 #痛经 #缓解痛经
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星辰大海5天前
#痛经#学生#怕冷#石墨烯#热敷
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妇产科波哥4月前
女生别再傻傻的喝红糖水了！ 女生别再傻傻的喝红糖水了！真正有用的是这两类食物#医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康 #痛经
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口罩仙女1周前
#医用热敷暖宫痛经贴#痛经贴 #暖宫贴 #暖宝宝 #姨妈痛 医用热敷暖宫痛经贴
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健康养道7月前
痛经正确做法#用热水泡脚#吃水煮蛋补充营养
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拾光养生小课堂4天前
懒人养生法：压根不用花钱！ #养生 #养生就是养健康 #生活碎片 #知识分享 #痛经该怎么办
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沐阳爱养生4月前
红砖热敷散寒不是玄学，是老祖宗留下的智慧，宫寒姐妹必备！#宫寒 #痛经 #宫寒痛经手脚冰凉 #体寒#红砖热敷
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繁昌小鲍美妆4天前
生理期别只会喝热水啦♨️ 暖贴了解一下～ #城市小屋益母草驱寒暖宫贴穴位热敷，缓解痛经不适 暖宫暖腰腹，告别姨妈痛👋
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甜城——洪嫂4月前
民间的土方法，一块不要钱的红砖土法热敷，是老祖宗留下来的智慧，温度合适时用，那里不舒服敷那里，注意热敷时间不要太长。#宫寒痛经 #手脚冰凉 #寒湿 #种草激励计划 #调理身体
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欢乐谷百货铺1周前
彩阳热水袋注水加厚防爆痛经姨妈痛暖腰暖腹暖手宝毛绒暖脚暖宝宝 #暖手袋 #热水袋 #冬季必备 #冬季保暖神器 #暖手宝
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