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豆瓜口才顾老师2月前
积极思维与消极思维的七个区别#心理 #思维 #心理学 #认知
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元式催眠师沐晨5月前
#积极情绪的力量—积极情绪和消极情绪的比例
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遁入幸福道1周前
真的！积极情绪拥有一种强大的「扩展和建构」功能 你的积极情绪，是塑造你未来幸福的原材料！《积极情绪的力量》发现，积极情绪和消极情绪达到3:1的比例，人生就会开始蓬勃发展。分享3个浇灌“积极情绪之花”的园艺技巧： 1️⃣ 「计算比率」：记录“三件好事”并对应十种积极情绪，看清你的情感花园。 2️⃣ 「练习品味」：每天一次沉浸式体验，拉长幸福瞬间。 3️⃣ 「创造心流」：每天20分钟不被打扰的专注，收获强劲的满足感。 做自己情绪的园丁，而非游客。 你最常体验到的，是十种积极情绪里的哪一种？评论区告诉我吧！👇 #积极情绪的力量 #幸福比例 #情绪管理 #积极心理学 #自我提升 #幸福的方法
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导演朱小飞8月前
《疯传》：积极与消极，情绪价值的错误判别法#情绪价值 #社交货币 #传播学 #营销 #读书分享
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鹰击长空11月前
积极情绪与消极情绪的最佳配合比
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心灵永晴好习惯养成训练营5天前
心*理*疾*病与情绪障碍的区别 积极向上
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奇异星云2周前
汲取智慧，提高认知——积极和消极的根本区别是关注点#提高认知#提升自己
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读书的爆米花🍿9月前
#情绪管理 积极情绪和消极情绪对人的影响！#知识科普
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丽丽心理9月前
积极的心态与消极的心态，心态的不同，决定命运的不同#心理学 #情绪管理 #认知 #积极心理
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用研究说话11月前
传统观念把情绪分为好坏、积极情绪或者消极情绪。现在表现得积极向上变成新的道德正确，哈佛心理学家苏珊·戴维告诉我们，这是一种以积极为名的暴论，是非常刻板、残酷而且有害的#情绪 #情绪管理 #积极 #乐观 #心理学
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起名字很伤脑筋5月前
积极情绪和消极情绪本就是可以同时存在的。我允许自己的快乐是不完美的。 #今日分享 #治愈自己 #高敏感人群 #焦虑 #情感共鸣
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发现你的美6661周前
积极和消极哪个更重要？#易中天
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久洋同行一无花果小王子3月前
《积极情绪的力量》 消极情绪为什么重要？ 积极情绪和消极情绪配比多少？ #久洋同行 #积极心理学 #心理学 #积极情绪 #楚门的世界
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浩哥-Sir7月前
积极和消极，都在一念之间，思维不同，结果不同！#人生智慧 #商业思维 #女性创业
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刘欣+安利（耶格系统）1周前
我们与快乐之间的阻碍就是消极情绪，人消极久了会形成消极思维。它的根源是抱怨，对自己和对别人做出负面的看法和反应。 对自己，人们总愿意是合理化自己的错误态度和行为，给自己找理由找借口。可自己不改变的话不会进步的，生活会一成不变；对别人的时候，要么把自己的情绪原因归结于别人，要么去批评别人，其实这是推卸责任，别人的错并不代表自己就是正确；对外界的反应超敏感性，过于多疑，觉得任何错事都是别人在指责自己，从而被消极情绪控制#汪广辉 #耶格系统 #互联网安利 #悦享听书友会 #刘欣
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杭州月月3天前
人的磁场很重要 向上提升而不是向下兼容 远离负能量和消极情绪的人 多和正能量的人打交道 他们会教你热爱生活 积极向上 而不是自我消耗和自我怀疑 要保护好自己的能量磁场 远离怨气重的人#杭州月月 #原相机无美颜 #杭州24k服饰
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清醒思考局3周前
羡慕vs嫉妒：一念之差的情绪密码 本视频深度解析羡慕与嫉妒的心理学区别，涵盖社会比较理论、情绪影响因素及实用管理方法。羡慕是积极动力，指向自我成长；嫉妒是消极内耗，源于不安全感。视频通过具体案例和心理学观点，帮助观众识别情绪模式，学会将嫉妒转化为羡慕，实现自我提升。适合面临社会比较困扰、寻求情绪管理技巧的观众观看。#羡慕嫉妒 #情感心理学 #心理健康 #自我成长 #心理学知识
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彭凯平PKP3周前
学会和消极情绪相处，让消极帮助你超越痛苦！ #情绪 #消极情绪 #积极心理学
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清清3天前
心态是情绪的温度计，心若阳光，整个人都会散发正能量，积极的心态创造人生，消极的心态消耗人生
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阿飞2周前
为什么你天生爱挑战，后来却“变懒”了？答案藏在你的基因里 我们总被教育要克服消极情绪、追求积极，但如果这两种情绪，都是我们赖以生存的工具呢？ 本期视频，我们将从【进化心理学】的视角，颠覆你对“积极”与“消极”的传统认知。你将发现，善良和焦虑，都是刻在我们基因里的生存策略。 #独立思考 看完这期视频，你或许能更好地与自己的情绪和解。
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儒喆读书2周前
积极情绪能拓宽思维，提高解决问题的能力，改善人际关系，降低压力激素皮质醇的分泌，从而对身体健康产生积极影响。消极情绪也有其存在的意义。关键是保持积极率，通过从小事找快乐、记录情绪日记等方法培养积极情绪。积极情绪并非天生，而是可以通过练习不断强化。#积极情绪的力量 #dou上热门 #好书分享 #心理学 #自我提升
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西早5天前
人都会有情绪，要正确看待积极和消极情绪#创作灵感 #内容过于真实 #创作人计划 #上热搜 #内容太过真实
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守护水质1周前
心态是内心的“情绪过滤器”，决定你如何解读事件、应对挫折——积极心态不是忽视困境，而是在难中找解法，消极心态则易放大焦虑、困住行动。 #正能量传递 #故事分享 #心态决定状态
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彭凯平聊积极心理3周前
告诉你控制负面情绪产生积极情绪体验的方法 #情绪 #消极 #治愈
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情有 ♬ 独钟《彭》3天前
积极心态如阳光般灿烂，照亮前行的道路；消极情绪如阴霾般笼罩，阻碍我们追求梦想。让我们用名言警句激励自己，保持积极向上的心态，让生活更加美好，优秀老铁们晚上好！
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爱思考的K先生5天前
接纳你的情绪，才是强大内心的真正起点 是时候停止与情绪的战争了。心理学告诉我们，真正的情绪健康，并非没有负面情绪，而是接纳你的所有情绪。 这期视频，将带你踏上一段重新认识自我情绪的旅程。我们将彻底打破“积极才好，负面不好”的迷思，让你明白，愤怒、悲伤、恐惧……这些你拼命想摆脱的情绪，都携带着至关重要的生命讯息。
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冰启聊人性1周前
情绪标注是化解对立的“利器”！ 用“看上去……”“听起来……”“似乎……”等句式说出对方的情绪，能快速拉近双方距离。 比如用“看上去你很失望”标注消极情绪；用“听起来你很有信心”标注积极情绪； 同理心≠赞同，对她的情绪感同身受不代表接受她的观点。所以完全不用担心失去立场。 #心眼子 #职场新人 #人际交往 #职场 #表达
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林海心灵捕手1周前
《情绪不好≠抑郁！90%的人踩过的坑，这份深度指南帮你精准避祸》#心理学思维 #心理学智慧#健康成长
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北京易普斯咨询有限责任公司2周前
「动态蓝皮书」第2期：中国职场人近10年来，情绪面临“荒漠化 #易普斯蓝皮书 数据显示，过去10年，无论积极情绪还是消极情绪，皆呈现缓步下降的趋势。这是一种“情绪平淡化“或“情绪荒漠化“趋势，比单纯的“不快乐“更为复杂和值得警惕。#心流 #情绪荒漠化 #职场人情绪 #心理压力
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李波3周前
生活事件与压力、情绪的关系 情绪的本质是什么？消极情绪有积极价值吗？#情绪 #压力 #抑郁 #焦虑
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钱昱竹内在成长2月前
情绪也有四季，学会善待自己的消极 #消极 #积极 #情绪
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彭凯平老师3月前
积极心理学和传统心理学的四大区别
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醒樨2周前
不管消极还是积极，所有的情绪都很重要。#人生感悟#醒樨#智慧人生
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哈士奇3周前
消极者和积极者的区别*:ஐ٩(๑´ᵕ`)۶ஐ:*
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精协郝江红4月前
今天一起来了解下特殊的抑郁症：阳光型抑郁#汾阳市精协医院 #精神心理健康 #医生分享 #抑郁症 #科普
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认知跃迁1周前
积极消极由心掌控#认知思维
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彭凯平PKP4天前
情绪低落≠抑郁症，教你一套“心理八段锦” （13分钟超长干货）！ #情绪 #情绪调节 #积极心理学 #心理学
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殇3天前
“有时候选择沉默不说话，其实不是生气，也不是心情不好，只是觉得没劲，有点累，这个状态下，比起说些没人理解的话，还不如自己一个人静静消化”#情绪 时常消极 又觉得生活美好 #情绪冷漠症#保护自己的最佳方式
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逐梦部落1周前
心理减压与情绪疏导 中学及中职学生开学第一课的主题——心理减压与情绪疏导。冯燕老师强调，学习不仅是获取知识，更是培养积极情绪、应对消极情绪、提升生活幸福感的过程。#心理减压 #情绪疏导
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乐怡阅读1周前
《教出乐观的孩子》阅读分享：消极情绪也是有积极意义的，要学会接纳负面情绪！
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老魏鬼谷子心理（婚恋亲子，家庭非暴力沟通1月前
消极情绪只是让我们活着，而积极情绪才让我们生活的更加美好。#心灵成长。
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熙然4天前
人只能乐观 #积极情绪 #强者
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.清悦3天前
#情绪冷漠症的表现 时常消极，又觉得生活美好#情绪冷漠
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知识脉冲实验室3天前
积极自由与消极自由
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精神科杨医生1周前
抑郁情绪不是抑郁症 #医学科普 #健康科普 #抑郁症 #抑郁情绪 #精神科杨医生
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洪乐医生4天前
警惕阳光型抑郁#阳光型抑郁 #精神科 #医学科普 #硬核健康科普行动 #内容过于真实
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向日葵 🌻4天前
时常消极，又觉得生活美好 #情绪冷漠症
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大师兄罗宾5天前
面对负面情绪 #读博 #读博的日子 #乐观自信 #积极 #情绪
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常一2周前
阳光开朗的背后，藏着一颗“悲观”的心？ #心理学
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白瑞家庭教育导师2月前
负面情绪不白来？藏着积极小秘密 。 #情绪 #负面情绪 #白瑞 #我要上热门 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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宇宙心理疗愈3周前
积极情绪会让人更有活力更聪明 #积极心理学 #真实的幸福 #觉醒 #个人成长 #情绪
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@哦豁的7。75天前
时常消极 又觉得生活美好#情绪冷漠症
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小曾用心1周前
消极和积极对待事情的两种截然不同的结果#励志正能量 #励志正能量 #上热门话题🔥🔥🔥 #上热门视频 @DOU+小助手 @抖音热点
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赵约翰医生3月前
心理学上的情绪冷漠症#心理学 #冷漠症 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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康健动运练教单6月前
希望大家能尽可能开心起来，拥有积极健康的心理和精神状态#运动康复 #脊柱侧弯#消极心理#负面情绪#体态改善
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沈阳看焦虑失眠杜红兴主任7月前
#抑郁症 VS#阳光型抑郁症 #沈阳精神科杜红兴主任 #辽宁
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繁花传播正能量4天前
#短视频变现 #原创视频 #正能量
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桑泽5天前
#恐惧是思维的杀手 ，是万敌之首；恐惧驱使匮乏，向外攀比嫉妒嘲笑挖苦厌恶憎恨贪婪着；恐惧焦虑担忧着不安着远方；恐惧害怕的愤怒的向外厌恶着外界，而愤怒的攻击性，若是压抑过久，则会向内委屈悲伤自我厌恶的抑郁着 …… 在恐惧驱动下， 人们害怕焦虑不安， 甚至在过度恐吓中， 人们会导致吓死过去， 我想这就是人的困境吧 …… 可是爱却可以在恐惧站立， 爱的勇气的加持下， 爱总是伴随着激情馈赠无条件的勇气， 在爱的滋养中， 哪怕是痛苦的， 也会感到快乐， 可能这就是， 没有爱就没有生活的原因吧， 所以说， 要具体的爱点什么， 这样你才能， 不被恐惧焦虑不确定的虚无， 所带走 ……
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湖湘蛮子2周前
什么是正能量和负能量？#原创视频
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亚亚3天前
判断一个人是否开始觉醒，其实只需要一个特别简单的问题 #创作灵感 #觉醒 #一元论 #情绪 #个人成长 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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头脑机械师5天前
过分关注人们身上的问题，会让我们觉得问题根深蒂固难以解决，把我们的注意力引向人们本身具有的优势和能力，今天的一小步就会是明天的一大步！#SFBT#心理健康#心理危机干预
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指末微光3周前
什么样的人更容易悲观？ 大众文化常将乐观主义者描绘成英雄，而将悲观者视为懦夫。但事实可能恰恰相反。#悲观主义者 #虚无主义 #存在主义 #存在感#荒谬
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