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Yu.Bo⚡️3月前
田径场上的线都代表什么含义？一个视频教会你！体育生点赞👍收藏⭐️起来！#田径 #体育生 #体育场 #跑道
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小蜥蜴动漫讲故事2年前
竞技体育小课堂之田径运动的规则介绍 #科普一下 #mg动画 #田径运动规则介绍
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杭州宝力体育设施工程有限公司3月前
标准200米跑道平面标记图动态演示 半径18.79米，8跑道设计，可进行100m、200m、 400m、4X100m、4x400m、1000m、1500m、3000m、5000m等田径赛事比赛#200米塑胶跑道 #田径场 #宝力体育 #体育 #200米跑道平面图
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高码体育老王5月前
跑了这么多年操场，你真的懂塑胶跑道吗？#高码体育老王#马文商业圈#体育#塑胶跑道#创业
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杭州宝力体育设施工程有限公司3月前
标准400米跑道平面标记动态演示 半径36.5米，包含田径项目各个起跑点，跑道数据！可作为400米跑道标准图/400米跑道划线尺寸图/400米跑道平面图/标准400米跑道设计尺寸图参考#400米塑胶跑道 #女子100米栏 #宝力体育 #田径比赛 #塑胶跑道划线
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非正经的卖草人6月前
400米标准田径场的小知识#田径场 #体育场地建设 #仿真草坪厂家 #塑胶跑道
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广州同欣体育1周前
倒计时三天！同欣跑道将见证精彩的速度对决！ 11月15-20日，充斥激情与热血的十五运会田径比赛即将在广东省奥林匹克体育中心举行！视频后附座位选区指南，千万别错过！#同欣体育 #预制型橡胶跑道 #十五运会 #田径
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科学队长（八里街校区）2月前
为什么操场跑道都是400米？ #十万个为什么 #少儿百科知识 #科学知识普及 #科普知识分享
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成都韬阳星（干货分享）5月前
第3跑道=冠军通道？田径场赛道差异的硬核科学 #体育生 #田径 #运动员 #体育精神
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十刻体育2月前
田径场每条跑道有什么差别 跑道如何选择?#田径场每条跑道有什么差别 #体育生 #体考 #田径 @登云体育
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体育资料库1年前
你能区分什么是分道线、分道宽、跑道宽吗？ 什么是分道线、分道宽、跑道宽吗？#田径场地 #跑道 #分道宽
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是你体育老师3月前
田径场的规矩 你看你适合在哪一道#跑步🏃 #田径场的规矩
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体育老师(心雨)9月前
一分钟了解田径规则
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体育资料库1年前
田径场地「半径、直道、直曲分界线」#田径 #田径场地#跑道 #体育考编
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摩杰体育抖音9月前
初中生长跑考试规则你知道吗？#体育训练 #运动 #体考
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青少儿体能陈老师11月前
中考体育800米1000米考场规则 ⚠️考场注意规则： 1、弧形线处起跑，不分道。（在跑道外侧的同学起跑后要迅速切换到内侧跑道） 2、站立式起跑，枪声响后才可起跑，不能抢跑。 3、每名考生一次考试机会，起跑亮黄牌后再犯规则取消本项目考试资格。 #如何备战体育中考 #中考体育 #跑步知识技巧教学 #体能训练 #中考考场规则
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原来春晓吖🕊️1年前
田径场跑步的规矩，运动员二道以内，健身者二道以外，你们有啥建议吗？？？？#马拉松 #跑步 #田径场跑步的规矩
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海纳佰川4周前
体育场地知识科普#运动场地施工 #原创视频 #体育场地建设 #人造草坪 #塑胶跑道
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体教之家1年前
田径比赛规则，#干货都在这 #教育资源 #每天学习一点点 #知识科普 #一起学习
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唐涛腿叔4月前
田径场的礼节以及跑道的规矩，你记住了吗？#TA的精选你的清单 #你的夏日生活秀场 #跑步
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济南上门体育-苑老师1周前
山东济南中考体育1000米跑（男）、800米跑（女） 考试规则 ●测试场地及器材： 在标准400米田径场6道以上的环形跑道进行，采用中长跑测试仪计时，同时人工计时备份。 ●起跑与计时： 考生采用站立式起跑，听到起跑信号立即起跑，计时开始。考生躯干部到达终点线的垂直面停止计时，以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位。 ●犯规判定： 考生不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋参加测试。踩起跑线起跑、抢跑、跑进弯道内侧线或跑进弯道标志物以内及其他影响他人跑进等行为，视为犯规，可根据犯规情况判罚考生重测或判为考生未完成测试。 训练方法 ●间歇跑训练： 选择短距离的快速跑，如200米或400米，每次全力冲刺后进行短暂的休息，然后再重复进行，如进行2-3组400米间歇跑，每组之间休息2分钟。 ●重复跑训练： 以一定的速度重复进行多次，比如进行2组800米重复跑，每组之间休息3分钟。 ●爬坡跑： 找有坡度的地方进行跑步训练，每次爬坡时全力冲刺，下坡时适当放松，以恢复体力。 ●变速跑： 在跑步过程中不断改变速度，比如1分钟快速跑，1分钟慢速跑交替进行。 ●力量训练： 进行深蹲、硬拉、卧推等力量训练，也可进行提踵、仰卧起坐、平板支撑等针对腿部和核心的专项力量训练。 #上门体育#中考体育#1000米跑#800米跑
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树吧小课堂5天前
为什么跑步比赛要逆时针跑？#全运会 #田径 #奥运会
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国体体育材料厂家2周前
塑胶跑道尺寸#抖音推广 #云南塑胶跑道#昆明塑胶跑道#运动场
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海口体考白教练3周前
体育中考800、1000米，你可能比别人多跑100米，这是为什么？#体育中考 #中考体育#体考#体测#中考
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天津教招体育考编1周前
田径场的计算方法 #竞技体育 #天津教招体育 #天津教师招聘 #天津教师招聘考试
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北京博越体育田径俱乐部1周前
100m明明第一个冲线？但是却无效犯规？防范这三点！零基础想了解训练和测试规则的，可以来场地试一试。#体考升学看博越 #体考四项 #北京体考四项 #丰台体育中心 #四项训练
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高码体育老王3月前
2025塑胶跑道新规来了！这几点直接改写行业规则#高码体育老王#马文商业圈#体育#锦圣建设创业#塑胶跑道
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小^_^孟(吴)4月前
#热议话题 #田径场跑道 #田径场规则 #田径场 #跑步
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济南上门体育-苑老师1月前
山东济南中考体育1000米跑（男）、800米跑（女） 考试规则 ●测试场地及器材： 在标准400米田径场6道以上的环形跑道进行，采用中长跑测试仪计时，同时人工计时备份。 ●起跑与计时： 考生采用站立式起跑，听到起跑信号立即起跑，计时开始。考生躯干部到达终点线的垂直面停止计时，以秒为单位记录测试成绩，精确到小数点后一位。 ●犯规判定： 考生不得穿钉鞋、皮鞋、凉鞋参加测试。踩起跑线起跑、抢跑、跑进弯道内侧线或跑进弯道标志物以内及其他影响他人跑进等行为，视为犯规，可根据犯规情况判罚考生重测或判为考生未完成测试。 训练方法 ●间歇跑训练： 选择短距离的快速跑，如200米或400米，每次全力冲刺后进行短暂的休息，然后再重复进行，如进行2-3组400米间歇跑，每组之间休息2分钟。 ●重复跑训练： 以一定的速度重复进行多次，比如进行2组800米重复跑，每组之间休息3分钟。 ●爬坡跑： 找有坡度的地方进行跑步训练，每次爬坡时全力冲刺，下坡时适当放松，以恢复体力。 ●变速跑： 在跑步过程中不断改变速度，比如1分钟快速跑，1分钟慢速跑交替进行。 ●力量训练： 进行深蹲、硬拉、卧推等力量训练，也可进行提踵、仰卧起坐、平板支撑等针对腿部和核心的专项力量训练。 #上门体育#中考体育#1000米跑#800米跑
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Broccoli HYROX1周前
hyrox比赛规则#hyrox
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博哥讲体育升学1周前
河南体考现场流程说明！河南体考现场流程说明！#体育生 #河南考生#河南体考#大寸体育#博哥讲体育升学
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Victor的跑步之路2月前
我们在田径场差点撞到一个孩子 #跑道礼仪 #田径场礼仪 #跑进夏夜
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北体黑皮1月前
跑道的颜色为什么不一样？#跑步 #跑道 #跑步知识
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慕白文文1周前
新冀教版七年级《田径场跑道的计算和设计 》省级获奖优质课公开 #初中数学 #冀教版初中数学 #数学优质课 #初中数学课件教学设计
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塑胶跑道 硅pu 人造草坪厂家小娜1周前
一个标准篮球场有多少圈#塑胶跑道#体育场地建设@抖音小助手 #学校操场
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高码体育老王6月前
一口气带你读懂塑胶跑道行业潜规则#高码体育老王#马文商业圈#高码体育体育#锦圣建设#浙商
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Broccoli HYROX1周前
#hyrox#hyrox比赛规则
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婶婶2周前
中长跑规则怪谈#中长跑#跑步#大迫杰
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密云中考体育张同学6天前
中考体育 排球考试规则你知道吗？ #同城精选#密云中考体育#密云领动中考体育#密云中考体育哪家好#密云
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绿野川跑道专家🛢️🧱5月前
在塑胶跑道上跑步到底能不能使用钉鞋呢？#田径 #跑步 #塑胶跑道 #钉鞋 #跑道知识
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春晓春晓吖🕊️3月前
肯定有很多人说“我想怎么跑就怎么跑”……#热归热步还是要跑的 #三伏天邪修减肥还是太权威了#黑马体育生 #田径的规矩
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田径大师兄3月前
400米节奏技巧 合理分配体能 避免前快后慢！ #田径 #400米 #短跑 #体育生 #田径沧州一哥训练队
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金奕宇5月前
红色跑道和蓝色跑道哪个能提成绩。#短跑 #训练 #跑步姿势 #田径训练
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殷教练训练理念3月前
田径训练里什么叫做节奏，我今天给同学总结出来就是在你自己项目的跑道上，用最适合你的速度从而能发挥出最舒服的技术这就叫节奏#体育生#体考生#田径训练
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体育特长唯体4天前
可这条跑道，不仅有速度和激情，也布满了“陷阱” #体育生 #运动康复 #体育规划 #李韬之
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体育人物传5月前
她的赛道，从不按别人的规则奔跑—吴艳妮#田径 #运动员#吴燕妮
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北体黑皮6天前
田径场上的感人瞬间#田径场上的礼仪 #先跑再说 #相信光的存在迪迦才不会消失 #天使
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下雨天☔️1周前
这跑道有点说法哈#田径 #短跑 #冬训 #活跃账号 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音能量站 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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原来春晓吖🕊️4月前
田径场的规矩 田径场的规矩？一道二道跑的快用 #TA的精选你的清单#你的夏日生活秀场#运动#田径场的规矩
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北体大-岑教练【全年招生训练】3周前
中考体育｜必考项目：男1000，女800米。 北京教育考试院发布了《北京市义务教育体育与健康考核评价现场考试项目评分标准（试行）》，「2024年中考」开始适用。在此次评分标准的制定上，一方面科学调整了原有项目标准，包括『男生1000米、女生800米、引体向上、仰卧起坐、实心球』等5个项目。对照「国家学生体质健康标准」，按照「“达到良好即满分”」的原则进行调整。另一方面科学制定新增项目标准，新增的17个项目，也按照“达到良好即满分”的原则，参考《国家体育锻炼标准》、外省市中考体育相关标准、实证数据分析和专家论证意见制定。现场考试进一步扩大了项目数，是为了让更多的孩子能有机会用自己最喜爱、最擅长的项目参与考试，以此来激发孩子体育锻炼的内生动力，同时也倡导学校和家庭积极营造运动锻炼的氛围。#中考体育 #体育 #升学 #中考体育训练
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长春动源中考体育闫教练6月前
中考体育1000米，800米考试考场规则一#家长必读 #中考体育 #日常训练 #耐心看完
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孔亮-中星体育4周前
对于规则而言，懂得规则远比分数重要。 #教育 #体育材料厂家 #塑胶跑道 #规则 #教训
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小朱不是猪、1月前
第1集｜两分钟教会一年级50跑之认识跑道#校园 #教育 #校园 #教育 #教师
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小黄老师不拖堂2周前
📍泉州体育中考，必考类项目（1）：1000米(男) / 800米(女)示范视频❗️ #福建中考 #泉州中考 #体育中考 #泉州五中 #家长必读
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风行天下4周前
田径场和路跑有什么区别#跑步 #田径场 #路跑 #中长跑 #运动
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云贵川塑胶颗粒材料批发施工～李1周前
球场验收重点看哪些（相关搜索宜宾森煌）-益阳塑胶跑道施工 #球场地坪漆施工队 #国标田径场塑胶跑道施工标准 #施工塑胶跑道单位
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体育地坪材料的扛把子5天前
塑胶跑道颜色有哪些？ 塑胶跑道的颜色选择多样，不同颜色不仅具有美观效果，还对运动员的心理状态、运动表现以及场地环境协调性等方面产生影响。以下是塑胶跑道常见的颜色及其特点： 1. 红色跑道 红色是塑胶跑道中最常见的颜色之一，尤其在专业运动场地和赛事中广泛使用。红色能够刺激运动员的视觉神经，提高兴奋度和比赛激情，帮助运动员更快进入竞赛状态。此外，红色与白色跑道线的对比度高，使裁判和观众能清晰判断运动员是否越线。从热学原理来看，红色光会被反射走，减少高温暴晒下的跑道变形。红色还相对不易褪色，色彩稳定度较高，看起来更显大气。 2. 蓝色跑道 蓝色跑道近年来逐渐流行起来，尤其受到校园和休闲运动场所的青睐。蓝色给人一种清新、宁静的感觉，能够在一定程度上缓解运动员的紧张情绪，有助于提升运动员的注意力和比赛成绩。蓝色跑道与操场内的草地相映成趣，透着点小清新的味道，颜值高，看着赏心悦目。不过，蓝色塑胶跑道相对于红色跑道来说褪色时间会稍微快些，成本也更高一些。 3. 绿色跑道 绿色塑胶跑道更多地出现在一些特殊的运动环境中，如儿童活动区和社区公园。绿色代表着自然和生机，能让运动员在奔跑时仿佛置身于大自然中，身心更加放松。绿色光谱接近植物，能触发大脑α波，使运动者产生在森林奔跑的沉浸感。 4. 其他颜色 除了红色、蓝色和绿色，还有其他一些颜色也值得考虑。例如，较浅的颜色能让整个场地看起来更加明亮开阔，减少对运动员眼睛的刺激；而较深的颜色在阳光下的反光相对较弱。此外，彩色跑道一般由EPDM彩色颗粒组成，主要用在幼儿园地面、小区公共娱乐场所，其特点是颜色多样、图案丰富、平整度佳，拼接完工后犹如一副色彩斑斓的画卷。 选择塑胶跑道颜色的考虑因素 在选择塑胶跑道的颜色时，需要综合考虑多个因素，如视觉效果、热量影响以及心理感受等。例如，在南方多雨地区慎选深色跑道（易显水渍），北方可选吸热性更强的红色；在炎热的气候条件下，选择较浅或中等色调的塑胶跑道可能更为合适，这些颜色能够反射部分阳光，并减少热量积累，使场地更加凉爽。 总之，塑胶跑道颜色的选择并非随意而为，而是要综合考虑运动员的心理、环境的搭配以及视觉效果等多方面因素。只有选择合适的颜色，才能为运动员提供更好的运动体验，同时也让运动场地更加美观和实用#干货分享 #快来看看 #热点 #塑胶跑道 #塑胶跑道知识
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Dylan训练频道4周前
【中字】（付费系列）如何计算途中跑小栏架间距？最大速度练习 #短跑训练 #体育生必看 #田径外教 本期视频来自《Sprinting Smarter Sprinting Faster》。最大速度专项练习是培养速度和途中跑技巧的最有效手段之一。Karim教练讨论了如何以步幅为基础，给每个运动员设置小栏架的间距和个性化的进阶训练计划。 PS：up进行二次加工（主要是字幕和翻译），持续更新中@DOU+小助手 @抖音创作小助手
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全鲤泉州升学直通车4周前
泉州体育中考示范视频—长跑 #泉州 #泉州初三 #泉州中考 #泉州体育中考 #中考长跑
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柏克体育照明5天前
田径场照明高杆灯专用led灯光怎么选？#田径场灯#学校操场灯#高杆灯#升降高杆灯#球场灯改造
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睡了还困🏅（企鹅说校）4天前
带大家看去年刚新加进来的一个考点，南宁职业技术大学的无颗粒跑道你们期待么#体考 #广西体育高考 #南宁职业技术大学 #体考上岸
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巅峰共创体育1周前
#甘肃省双层的田径场塑胶跑道费用 #甘肃省老国标的田径场塑胶跑道价目表 #甘肃省13毫米的田径场塑胶跑道批发厂家 #甘肃省13毫米的田径场塑胶跑道在哪里 #甘肃省老国标的田径场塑胶跑道厂家直销 甘肃省新国标的田径场塑胶跑道主营：塑胶跑道、硅PU球场、EPDM彩色颗粒、人造草坪足球场。
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奇妙的世界2周前
马拉松比赛还能抄近路走捷径？他们是在作弊吗？ #马拉松 #铁人三项 #长跑 #体育运动 #涨知识
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广东金邦体育场馆施工有限公司（张雪）2月前
蓝色跑道的这个细节你肯定不知道，运动员好成绩就靠它#塑胶跑道 #塑胶跑道厂家 #蓝色跑道 #田径运动 #运动心理学
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