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哭的时候强行忍住会怎么样
要不要控制自己
不内耗的人会被别人影响变得内耗吗
为什么睡前总会回想起以前的糗事
我总说我一个人可以但我总想哭
如何改變思維
文魁说
6月前
如何建立表达框架,提升语言表达能力?给你三个方法 想要表达一下自己的观点,但总感觉大脑空空,不知道说什么?即使有很多想法,感觉说出来也是乱七八糟,毫无头绪?今天主要给大家分享三个方法,让你去建立自己的表达框架,提升你的语言表达能力。#说话技巧
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阿汤的高能生活
4月前
四步重塑大脑,告别焦虑拖延!#高能生活 #知识分享 #涨知识
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认知回廊
1月前
结构化思维不是天赋,而是谁都能掌握的技术! #底层逻辑
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隔壁大叔
2月前
苦于找不到赚钱的方法?满脑子想法无从下手,其实答案就藏在你的生活里!#赚钱思路 #小而美 #创业灵感 #低成本创业 #干货分享
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天明1024
2月前
遇事就慌,上班就头痛? 做好这几点瞬间通达#上班焦虑 #程序员 #经营自己 #天黑陪跑到天明 #职业规划 @抖音创作小助手 @抖音@助手 @抖音创作灵感
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陈小五文学写作课
6月前
思路不清,写不深刻,写作前一定要用这一招! 写到一半写不下去怎么办?写不深刻怎么办?写文章主题不明确怎么办?如何找到独特视角?如何获得更多素材?写作素材怎么找?改变你的写作习惯成就写作。学会这个套路人人都能写好文章。#写作干货 #写作素材 #写作方法 #散文写作 #文学创作
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林凯与谈
1月前
#行动决定一切 #个人成长 #干货分享 #经验分享
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白日梦想家Selma💕
1月前
情绪来了怎么办?5招教你和情绪做朋友 #海外生活 #正能量 #情绪管理 #心态调整 #潜意识
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零时有铭
3周前
10月24日
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简单聊聊
1周前
结构化思维是一种重要的思考方式,它可以帮助我们更清晰地理解问题,避免混乱和钻牛角尖。通过将问题分解成小问题,我们可以更有条理地解决问题,提高效率。结构化思维可以通过练习培养,逐渐成为我们的习惯。
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团宝妈
2周前
这样做,让我快速找到创业方向,规避一些弯路!#创业 #主播 #运营 #职场干货
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思考力计划
3周前
为什么你总是想做点研究,但最后什么都没开始? #每日分享 #作品集 #研究 #留学背景提升
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会焦虑的大叔
2周前
完整的做事就是捷径。#个人成长#表达
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颜小音呀
3月前
#dou上热门 行动力不足的真正原因其实是选择模糊,所谓选择模糊,就是我们在面对众多可能性时无法做出清晰、明确的选择。这样的情况很常见,比如当你心中有很多欲望、脑中有很多头绪,或者拥有可自由支配的时间时,你就会进入“既想做这个,又想做那个;既可以做这个,又可以做那个”的状态,就像自己始终站在十字路口,却不知道该往哪里去,从而使自己陷入一种不确定性之中。#每日分享 #原创视频 #认知 #巨量算数 @DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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梁老师 心理咨询
4周前
听我说,从今天开始放下那些乱七八糟的想法。#胡思乱想 #焦虑#缓解焦虑 #心理疗愈#正能量分享
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村下聋
3月前
国潮创业,看我就够了。 这是一期大项目的引子。创业是一个很神秘的事情吗?为什么没几个人能把创业这个事情掰开揉碎了放在大家眼前,那么我来做这个事情。不知识付费,不故弄玄虚,找出创业成功和失败的小窍门。也祝愿创业的你们一切顺利。 #创业 #创业思考 #创业日记 #vlog十亿流量扶持计划 #商业思考
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人性莫测
6天前
和人沟通觉得不对劲,却没头绪?记住 说谎者的嘴可能骗人,但小动作从不说谎。语速变快藏紧张,摸鼻子揉眼睛大概率在撒谎。这些小线索学会了,社交、职场都能用 #表情 #看透人心 #身体语言 #撒谎的信号 #人性洞察
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小羊皮5
4月前
表达能力差不知道怎么开口的姐妹请狂翻这6本书 如果你时常感到不知道怎么表达内心的想法,思维混乱理不出头绪,说出来的话总是被人误解,除了影视作品外,这6本高效助你提升自我的书籍千万别错过! 《学会提问》 《影响力》 《批判性思维》 《金字塔原理》 《精准表达》 《非暴力沟通》#万万没想到 #强烈推荐 #创作者扶持计划 #女性智慧
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梦云涯@
4天前
主动一点,学会为自己争取,今日份夜聊#日常 #成长
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肖掌柜小课堂
3月前
如何快速搞到2w#肖掌柜小课堂 #搞钱 #赚钱 #内容过于真实
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sunlight
5天前
每天写点什么,连接思考,小动作积蓄大能量。让你慢慢厘清混乱,探索未知,认知自己。#成长
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张朝阳的物理课
4月前
遇到问题也要大胆假设!看看张朝阳如何找到头绪#知识前沿派对
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鱼老师儿
1月前
如果你当下压力很大,这招你一定要认真看完,里边讲了三句大白话,你记在心里,就一定从当下内耗当中走出来,让自己成为情绪的主人#正能量 #解决焦虑 #励志 #生活感悟 #女性成长
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李生生
4天前
事以密成,很多时候自己的想法,大胆去做,偷偷去做,悄悄去做,不要听取别人过多的意见,你觉得是对的,哪怕很难,你都可以去尝试#女性成长 #dou上热门 #自我成长 #每日分享 #日常唠嗑
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学渣守护者
3周前
抓大放小——提升执行力的绝招 在学习过程中 我们总是停留在想法上难以前进 很多时候并不是因为懒 而是因为太过于追求完美 总想面面俱到万事俱备 想把一切都准备好 最终在这个过程中不断内耗 导致计划没有落地就已宣告结束 破局之道 抓大放小 细节固然重要 前进更加可贵 #中考 #高考 #学习方法 #教育#家庭教育
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老周的茶馆儿
3周前
想做自媒体又没有头绪的朋友可以聊聊 别人的想法是对的,但是对你不一定对,做自己想做的 #创作者中心 #创作灵感 #日常生活 #龙门阵
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进度条🍡
1月前
不想花大价钱自装?看这篇! 100个装修灵感|自装设计篇~小空间大智慧,把思路打开 #装修干货 #装修细节 #装修小白 #装修笔记 家装坦白局 #装修流程
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赵理元·鬼门十三针
7月前
#焦虑 #鬼门十三针 #赵理元 #思维 #正念 愿我们越来越好,焦虑破局
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本地生活参谋张
4周前
互联网创业,你迈出第一步就成功了百分之 90 很多人想互联网创业,但迟迟没有行动,这里面问题很大, 我跟很多成功的创业者聊完之后,通过他们的共同点,总结了三个改命的重要因素, 第一条,要放下面子,直接出境,为什么会创业不成功?怕露脸,怕丢人,怕熟人知道。怕丢面子,所以迟迟不敢出镜,迟迟不敢直播,造成了创业的想法永远在心中。大家看看,我也没有灯光,也没有麦克风,我就天天给大家分享,这就叫做直接出境。 第二条,先有成交,再有服务。有很多人不敢成交,怕得罪客户,怕伤面子,怕丢人,怕成交失败以后自己承担不了。我今天要告诉大家的是,没有成交你就收不到钱。你收不到钱,你拿什么钱为客户做服务? 第三条不是准备好再出发,而是在出发的过程当中不断准备。准备是永远准备不完的,你没有灯光,你没有摄像机,你没有直播架,你没有公司,都不重要。这些都不是创业成功的前提要素。创业成功的真正的要素就是敢行动起来,相信自己,没有谁天生能力就强,都是不甘平凡,拼的就是吃苦耐劳,不断学习丰富自己。只有这样普通人才可以创业成功,所以相信自己可以才是最好的机会,千万不要再失去这个机会,先把自己的面子放在脚下,才能平步青云!#互联网创业 #本地生活 #全域运营 #启程科技 #全域服务商
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学转太湖(考研留学考公)
1周前
毕业季 你是否还在纠结还要不要继续读书? 如果你有想法留学但是没有头绪的可以找我 #留学 #毕业季 #考研上岸 #雅思 #无锡太湖学院
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疯言峰语
1周前
躺又躺不平卷又卷不动!这么拧巴的过着日子!#知识分享 #内容太过真实 #迷茫的人生迷茫的我
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爱悦时光
3周前
当你感到迷茫的时候,就拿一张出来。 #毛选名段 #毛选
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依零零~
1周前
#勇闯自媒体第三天 #创作者扶持计划 #内容过于真实 当你坚持不下去的时候,看看这段#dou+小助手
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土女士
2周前
教大家一个超级吊的提升专注力方法 #法考 #学习 #考研 #考公 #干货分享
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疗愈小仙女-青亭
2周前
很多的拉扯纠结,源于我们在一开始没有把界限立好,有时候把别人的事也当做自己的事,考虑了很多外在的因素,唯独把自己内心的想法放在最后。 所以破除焦虑,不妨从敢于说不,敢于表达真实的自己开始#情感 #焦虑 #个人成长
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海边有座房
1月前
我花一周时间,为猫咪打造了一个奶酪转角#装修日记#旧房改造#营养蒸到位振刀不会累#网易严选鲜蒸猫粮
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是薇哥ya_
3月前
备婚超全时间线➕备婚清单表🤲🏻双手奉上!本enfj爆肝整理~就喜欢这个过程(多少有点牛马属性在身上)!希望能帮助到备婚的姐妹们!也欢迎大家评论区吐槽现阶段遇到的问题🤔girls help girls! #备婚 #备婚日常 #备婚攻略 #备婚倒计时 #备婚日记
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财学花花
4月前
当你觉得自己缺爱的时候,就想想这句话,也许会让你收获满满#读书分享
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晓刚-快工宝·岗位咨询
5天前
我们需要向“前”看 纠结迷茫没有目标,正常!但是我们需要过来人指点迷津!你说呢?#原创视频 #请官方大大给予流量 #快工宝
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紫腚兽健身官方号
3天前
你的训练方向对吗#紫腚兽健身#功能性训练#减脂塑形#运动表现#沈阳健身
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济祯进步坊
1周前
这个模式还真有很大可能让这个产品大卖出去 一些创业想法就是灵机一动,所以记录自己的 想法是一件很重要的事情,不要浪费自己脑子的资源#创业 #大学生赚钱 #校园经济 #零食店
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新乡教育圈夏老师
2周前
察觉自己的错误,只有自己察觉才会是改变的开始。 让自己的念头变得越来越正向。 #普及知识 #挑战365天 #读书 #持续阅读 #同城教育
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博文的旅行日记
2月前
五台山纯干货攻略 去山西怎么能不去五台山呢,最近有准备去五台山的朋友们,赶快收藏起来吧。#五台山 #五台山攻略 #五台山旅游攻略 #五台山五爷庙#五台山风景区
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会发光的乐哈哈
3月前
念头一偏,人生就容易陷入困境。学会觉察和调整,才能真正掌控自己的人生。#正能量 #心灵成长 #女性成长 #情绪管理 #情感共鸣
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热面皮
9月前
虽然年度爱用没头绪但是年度爱用睫毛真的有想法!
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爱穿搭的E先生
1周前
经验分享!超简单的入门级西裤定制攻略 #涨知识 #定制西裤 #绅装 #经典男装 #每日分享
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詹校聊升学
2月前
3个核心思辨技能,助力国际课堂脱颖而出 #国际教育 #教育规划 #留学规划 #课堂 #詹校聊升学
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和哥叭叭叭
2周前
听完我这句话 你就不会焦虑了 听完我这句话 你就不会焦虑了 #情感交流 #正能量 #情感故事 #男女情感 #和哥
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子君(首播)
4天前
没有人是天生的王者,都是一步一步从青铜练起来的。“完美的内容,始于一次糟糕的开始。”别让想法困在原地,要让行动带你前进。#口播#学习经历#普通人创业#抖加小助手#上热门 短视频
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翊泽
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想给公司制定计划目标没头绪? 看我给你算一算—#企业管理
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嘉树老师生涯规划
1年前
报考丝毫没头绪的家长,要考虑什么?#高考#志愿
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大晴在成长
1月前
每天痛苦、内耗、没有能量,工作生活也提不起劲。心慌气短、记忆力下降失眠脱发,你是不是也有这些情况,如果有,你真的需要改变了。 情绪会很大程度影响一个人的状态、身体、气运,寻找自我从现在开始,努力自救,让以后的每一天都是快乐幸福自由的一天! #女性力量 #每日分享 #宝妈 #自媒体创业 #自我觉醒改写人生
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纳里!很好吃
11月前
想创业,但又没有头绪,怎么办呢? #商业模式 #创业项目 #商业思维 #干货分享 #创业
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5月前
#创作灵感 没有头绪,出来散散心。人生还是要有自己的想法,不管对错。努力找方法@肖妹(半隐居情怀人) #创作者中心 #我的乡村生活
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超越不停歇
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#勇闯自媒体第一天 #提前焦虑 关于提前焦虑,大家有没有什么好的解决办法呢? #女性 #女性成长
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明哥聊职场
7月前
改变人生的不是努力,而是思维方式 问题一分解,思路便清晰;任务一具体,效率就翻倍。#思维方式#人生智慧
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傲天撩设计
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一招解决你的灵感枯竭的方法#平面设计 #设计师 #六一就是要快乐呀 #海报设计 #灵感 #设计思维 #创意 #电商设计 #思维
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亚洲大龙虾小号
4月前
压力还是蛮大的,一直想改变自己,提升自己,却没有一点头绪,我想回农村呆一段时间,你们觉得可以吗#感谢抖音支持热门
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九零九零
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#创作灵感 排版没思路怎么办?#星河知识计划 #渊博文化星 #海报设计 #干货分享
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刘劳斯呀
2月前
学生的惯性思维是这个事老师应该告诉我怎么做,缺少了自我探索的欲望和习惯!#美术生 #美术老师 #家长必读 #学习 #思维模式
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