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圆若若5月前
十分钟快速面部消肿#水肿脸 #养生知识 #古法美颜 #方圆脸 #面部提升
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魏无邪7月前
5分钟快速消除面部浮肿，立竿见影！一看就会！#脸部提升 #面部消肿#消水肿 #面部按摩手法 #变美小技巧
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玉轩3月前
水肿脸都试试这个！3分钟脸小了一大圈✨ #去水肿 #普通人的变美思路 #浮肿 #瘦脸 #清晰下颌线 #面部提升 #变美 #面部瑜伽 #眼睛消肿 #肿眼泡 #花一点就变美 #抠搜护肤大法 #不垮脸挑战跟练 #不花钱的变美操 #老祖宗的智慧 #小动作大作用
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安怼怼6月前
晨间无工具快速消肿手法 我重点要消除上眼皮水肿所以穴位按摩的时候配合了抬眼的动作，看着不太体面#消肿 #晨间唤醒
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贺薇薇Vivi5月前
水肿星人速看🧏🏻‍♀️30s脸小两圈 #消水肿 #打造小v脸 #瘦脸 #变美小技巧 #面部提升
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圆若若5月前
肉肉脸十分钟快速排水肿#养生知识 #面部提升 #排水肿 #水肿脸 #方圆脸
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sky盖盖（重启版）3月前
起床脸肿的，跟着我捏！ #变美逆袭 #护肤 #日常护肤 #邪修就是快
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杜老师教筋膜手法7月前
宿醉水肿 三招拯救 #皮肤管理 #面部按摩手法 #面部提升 #美容院
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土土虎1月前
脸小一圈！快速消水肿！ #精致小脸 #去水肿 #水肿脸 #水肿脸如何消肿 #紧致皮肤
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杨梅姐姐8月前
水肿体质必看！早起3招速去水肿 用了这个方法，5分钟焕新一整天~ #水肿 #杨梅姐姐 #浮肿 #打造小V脸 #瘦脸
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医学生陈佳佳（变美干货版）2月前
0成本五分钟去水肿|跟练版✅ #水肿脸 #去水肿 #面部瑜伽 #面部瑜伽操
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六筒2月前
都来试试模特在用消水肿大法（灵感来源@小曾顿时大喜 ） #消水肿 #消肿 #变美小技巧
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卷毛小02月前
五分钟快速消肿大法 #水肿 #消肿#冰美式 #邪恶力量
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粟粟爱养生3月前
早起水肿？快来和老祖宗学消肿操#消肿妙招 #早起水肿 #水肿脸 #消肿操 #古法养生操
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野生桃崽7月前
3min快速解决早起浮肿问题！ #变美 #消肿 #面部瑜伽
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皮肤科谢婷4月前
早起水肿急救干货！3 招让你秒变精致脸 #抖出健康知识宝藏#专家说#皮肤管理干货#医疗健康创造训练营#水肿
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刘懂事2月前
爱豆同款🔥3分钟快速消肿小脸术‼️#变美 #消水肿 #面部瑜伽 #面部提升
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宋西浩3月前
3分钟消水肿，脸直接小一圈#消水肿 #水肿 #浮肿脸 #脸部瑜伽 #瘦脸
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周裔Zoe2月前
3️⃣个动作让你快速消肿，还你妈生小脸 #变美 #瘦脸 #去水肿 #面部提升 #女生必看
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百万景玉1年前
告别水肿！播音系上镜消肿秘诀！没用我倒立！ #水肿 #消水肿 #浮肿脸 #变美小技巧 #变帅
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小松仔ei1月前
邪修捏脸术｜每天3min🕧早八好状态🌟 #面部瑜伽 #面部提升 #水肿 #美妆百万新星计划 #快速消肿
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奶绿大王4月前
早起3分钟 脸紧一整天 就这5个动作 快速消肿 #瘦脸 #变美 #瘦脸操 #消肿 #变美变瘦变好看
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方圆脸侯歌1月前
假期消水肿闪电大法！5分钟快速瘦脸 #消水肿 #去水肿 #瘦脸 #瘦脸操 #水肿脸
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涵涵子2月前
徒手就能完成的晨间十分钟面部按摩消肿法！超级适合爱水肿的姐妹！#变美小技巧 #消肿 #一分钟干货教学 #干货教学
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凯稀Crazy6月前
0成本懒人消肿 水肿体质拱出去！ #消水肿 #瘦脸 #面部提升#下颌线 #变美
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李安然2月前
改善面部浮肿问题！快来试试吧#变美小技巧 #变美逆袭 #面部瑜伽 #变美攻略
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困厥了3周前
上镜消肿大法！ #女大学生 #消肿 #日常分享 #刮痧 #瘦脸
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芮瑞Sherry1周前
0成本变美❗️3招快速消水肿‼️脸蛋小一圈 #提升精致度#自然好气色#消水肿 #面部瑜伽 #变美小技巧
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整形医生崔佳1周前
早上起来脸肿？睡前几步拯救浮肿！ 水肿星人集合！👋 发现几个超有用的睡前小习惯，分享给和我一样困扰的姐妹~ 从“馒头脸”到“紧致脸”， 其实就差睡前这5分钟！消腫技巧 #面部浮肿 #美容护肤 #按摩手法 #变美小技巧 #护肤流程 #美容知识
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果大帅 充满爱7月前
消水肿教程！纯干货！ #消水肿 #水肿 #果大帅 #生活干货
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曲奇碎饼干3周前
这个消肿小妙招还不快收藏！！ #水肿#消肿#面部提升#变美
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瑜伽老师JJ2年前
起床脸肿？比黑咖啡还管用的消肿瑜伽来啦！记得点赞收藏哦！ JJ老师这套10分钟清晨消肿瑜伽跟练版，让你瞬间消肿变瘦恢复好状态！能量满满一整天！#瑜伽 #清晨瑜伽 #消肿
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大个林在运动1月前
经期这5个动作躺着就能做❗️10分钟甩掉水肿脸💦躺着变轻盈💨#居家健身 #懒人减肥 #创作人计划 #经期指南 #水肿 @DOU+小助手
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芦珊让你变美丽（太乙武道&柔性塑型）3月前
起床肿成🐷怎么办？快来跟练！ #水肿 #水肿脸 #紧致
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拉屎王宝来(养生)3月前
#熬夜 #熬夜必备 #消肿 #生活小常识 #养生
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健身阿文（减脂版）8月前
快速去水肿，包管用的。 #抖出健康知识宝藏#减脂 #健身 #减脂期
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焦跃明1月前
睡醒后发现脸水肿了？来做这组动作！消除脸水肿的同时，还能紧致面部呢！快来快来做一做！ #消肿 #逆龄抗衰 #面部提升 #提升身体能量值 #精力充沛旺盛
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宝师父的传承手艺5月前
水肿脸，包子脸？打开4个开关，就有变化 #大脸 #面部提升 #我要变美 #端午节
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一只椰6天前
早起快速消水肿的tips💦 #vlog日常 #vlog #经验分享 #消水肿 #精致女人必备
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洪欣4月前
不喝冰美式，三招教你快速恢复“上镜脸”！#消水肿 #变美小技巧 #日常vlog
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CC养生清单2周前
水肿垮脸有救了，睡前5分钟揉耳操 #水肿脸 #护肤 #养生 #养生小知识 #养气血
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小娇博士2月前
早上水肿的一定要看！20分钟还原美貌~ #消水肿#护肤分享#干货分享#水肿#变美
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焦跃明2周前
面部水肿怎么办？跟着我拍一拍，就可以！不但水肿消除了，还能脸色红润呢！ #消肿 #逆龄抗衰 #面部提升 #提升身体能量值 #精力充沛旺盛
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淋巴康复找丘琳（淋巴水肿）3月前
十个淋巴水肿上肢功能锻炼练起来#居家锻炼 #运动康复 #淋巴水肿症状 #淋巴水肿患者日常锻炼
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羊羊FitLab7月前
拯救晨间水肿 #水肿脸 #水肿不可怕 #晨间水肿
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芒果脑壳2周前
告别发面馒头，只需一双手快速消水肿 #护肤 #日常分享 #变美 #瘦脸 #面部瑜伽
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张晓久6月前
消肿小妙招，肾友们速查，喜欢的可以给个赞👍🏻，你们还有什么好方法可以评论区聊一聊，也可分享给需要的人#水肿#肾病#内容启发搜索 #低蛋白 #创作灵感 #水肿
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旺宅女主宝颐2月前
打开面部排水开关#消肿 #瘦脸#面部瑜伽#面部提升 #变美小技巧 #按摩
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追逐兔子的乌龟4周前
商拍化妆师，从不允许模特带着水肿上镜！3分钟，护肤加排水肿一步到位，赶快学起来吧💆‍♀️ #化妆师 #去水肿 #妆前护肤 #面部按摩 #变美
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郝允祥Hao1周前
消水肿的健身小妙招，让你一天状态满满！快来试试吧 #消水肿 #健身 #超模 #跑步
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张淼.6月前
消肿秘籍，再也不怕早起肿脸了#减肥经验分享 #水肿型肥胖 #减肥方法 #女性减肥应该知道的事情 #减肥
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李新宝1月前
告别节后水肿脸！五招让你快速消肿掉秤！亲测招招都管用 #马拉松 #突破自我 #自律 #都是跑步达人 #因为热爱所以坚持
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宛真爱养生2周前
水肿垮脸女生每天5 分钟#面部瑜伽 #经络疏通 #水肿 #垮脸
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乐侨LeQ4月前
水肿体质必看，4招速去水肿，包教包会! #消肿 #瘦脸 #去水肿 #变美
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一条辣虾的备忘录8月前
跟模特诡蜜学的 三招教你消早起的肿!更适合懒人不耽误你吃早饭!也适合早八打工人#变美 #面部刮痧 #变美小技巧 #干货 #消肿
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张群英（美肤）2周前
徒手消肿小妙招#面部按摩手法#变美
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大关面部瑜伽运动7月前
快速消肿大法，告别泡泡Y! #面部瑜伽 #面部提升 #好皮肤养出来 #保养秘诀 #一起变美
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武汉市洪山区汐悦美学问题肌6月前
🔥【早起脸肿到认不出？3步急救消水肿！脸小一圈超简单～】 宝子们！谁懂啊！昨晚多喝两口水，今早脸肿得像发面馒头😭 亲测3个快速消水肿的动作，10分钟还原小V脸！跟我一起做👇 ### 🚀 第一步：淋巴疏通（30秒/侧） ✅ 虎口张开，从耳后沿着脖子推到锁骨（力度适中，推到微微发热） ⚠️ 注意：不要来回搓！单向推！推完感觉脖子都松了～ ### 🚀 第二步：咬肌按摩（1分钟） ✅ 四指弯曲，指关节顶住咬肌（牙齿咬紧找到鼓起来的位置） ✅ 画圈按压：顺时针3圈→逆时针3圈（咬肌紧张的地方多按几下） 💡 小贴士：按完记得左右转头拉伸，脖子前倾的姐妹重点按！ ### 🚀 第三步：冷敷消肿（2分钟） ✅ 用冷藏过的勺子/美容仪冷敷眼周+下颌线（从内到外，从上到下） ✅ 瞬间清醒！水肿脸秒变紧致脸✨ ### 💥 对比看效果！ 左脸按完vs右脸没按（镜头怼脸拍！）明显小了一圈有没有！ 早上赶时间的姐妹直接跟练，记得搭配黑咖啡效果更快～ 👉 收藏起来每天做！你今天脸肿了吗？评论区打卡～ #消水肿方法 #小v脸养成 #武汉美容护肤 #同城发现 #做精致女人
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m酱1月前
6招水月中消失术！！脸直接小两圈#护肤 #消肿妙招 #晨间护肤 #消水肿
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小吴师承中4月前
快速消肿小妙招～ #中医 #中医养生 #消肿 #减肥 #养生
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亚男明星面部抗衰管理师1月前
四个动作让皮和肉贴合不水肿 简单的懒人变美动作，想显得年轻十岁就来跟练哦#面部瑜伽 #面部提升 #消肿 #变美 #养生
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针灸科黄医生4月前
#人在旅途 #生活小妙招 #水肿 快走开#唐山市中医医院 @针灸科黄医生
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施小媛在成长❣️6月前
一觉睡醒面部水肿怎么办？教你三分钟快速消肿术#皮肤管理 #中式美学#面部刮痧手法教学 #面部按摩手法
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堂堂小课堂1月前
晨起脸肿？中医“按摩消水肿法”，3分钟按一按，脸变小。 #每天跟我涨知识 #科普一下 #养生知识 #侯丽敏 #南京太乙堂中医院
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