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阿卡akka2年前
分享一下我是怎样做到每天6:30自然醒的 祝大家都能睡个好觉😴💤 #提高睡眠质量 #早睡早起 #生活习惯 #颈椎枕 #自律生活
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失眠小圆·4月前
月入两千八 拿命往里搭 #vlog日常 #华住会 #汉庭 #前台 #勇闯自媒体
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医道空决8月前
睡个子午觉。 可惜现在没有多少人可以做到22点前入睡！#生活习惯 #提升自己 #睡觉 #好习惯改变生活 #鼓励自己
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北美娘娘10月前
我是如何让我女儿每天晚上六点准时睡觉的？#混血宝宝 #美国生活vlog #二胎孕妈 #带娃日常 #90后带娃
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agenttttt9月前
养成早起的习惯我做了哪些事情 #时间管理 #lifestylevision
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国学智慧周6月前
一招让你睡不醒，我是怎么做到的！ #睡不醒#睡不着#失眠#夹腿器#黄帝内经
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张晶晶可太行了3月前
那天他睡了 你还在哭 可能不止那天 可能不止一天 #一人分饰多角 #内容太过真实 #情绪 #情侣 #恋爱
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实现了理想的珍珠5月前
早睡，堪比改命 如何睡得好，改善你的一切#vlog日常 #分享爱用物 #早睡#早睡改命 #睡眠
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李sir平哥（调味生活）4月前
00后是怎么做到全国统一的 #被逼疯的家长#暑假家长们都还好吗 #00后是怎么做到全国统一的 #00后是怎样的一代
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初小狼5月前
长视频早点睡觉兄弟们#搞薯条#鲁大魔#onepiece是真实存在的
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简快李中莹3月前
停止内耗，享受生活，从提升"资格感"开始! #内耗 #女性成长 #认知 #心理学 #李中莹
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黔美仁老板娘3月前
空姐辞职在武汉，开80平小火锅店真实的一天。 不回消息的一天都在：早上睡觉、下午上班、晚上上菜、半夜剪视频～ #老板娘日常 #贵州豆米火锅有多好吃 #贵州豆豉 #新手化妆必备化妆品 #减肥餐打卡
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兔芽自驾游4月前
怎么做到前一天熬夜，第二天一点不困的？
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洛阳灵山风景区官方4月前
总要来趟洛阳去灵山去体验一下清净生活吧#旅行推荐官 #洛阳旅游 #洛阳灵山风景区 #我为家乡代言 #清修之地
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杰妈育儿5月前
用一个故事告诉孩子，一定要改掉不自律的坏习惯！#即梦ai #育儿经验分享 #育儿 #亲子互动 #家长必读 @DOU+小助手 视频制作使用了即梦AI软件的“视频S3.0”图片生成视频功能，快来试试吧！
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旦周才仁3月前
有点长 你会耐心地看完吗#vlog日常
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凌晨睡不着8月前
《凌晨宿舍规则》终结版大合集，已完结，放心观看哦， 之前看过的宝子们可以直接跳16分34秒#悬疑 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #细思极恐 #规则怪谈 #宿舍日常
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小李不吃🐷7月前
接下来90天，想轻松高效瘦个25～30斤，认真看完执行到位 #健身 #减肥 #减重 #热门 #塑形
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了不起的大宽粉4月前
可以脆弱 可以是不完美的#我的生活日记#记录猫咪日常 #北漂#互联网大厂 #泊本姜黄素水乳
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王威wei5月前
和猫一起根本睡不着。只能把他关外面 #吐槽 #发疯日常 #猫 #真实
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天狼星3月前
当 一 篇 标 马 谱 低 分 作 文 被 翻 译 成 中 文 ！！ #搞笑 #天狼星沙雕 #沙雕
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江鸽北主任5月前
我将为你们守住，这最后一天！ #绝地潜兵2 #游戏日常 #高燃
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西叶一家人3月前
明天念素这次我们姐妹八个来了七个，今天我妈家大人多娃娃多，可热闹了。#日常生活 #原创视频 #我的乡村生活
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海南自由港4月前
风流才子蔡澜教男人如何识别女人，能不能相守一生，能做到这三件事的女人，那才是真正的爱你。同理，个人觉得蔡澜先生所述这三点也同样适用于女人如何识别男人 真爱有几分#真爱 #蔡澜 #情感 #恋爱 #你问我爱你有多深 @抖音
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蔡先生人生智慧4月前
能做到这三件事的人，那才是真正的爱你 #蔡澜 #情感 #恋爱 #感情
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佐伊不是乔伊2天前
你家的小学生几点睡？我们家六年级的娃也是九点半就睡觉了#小学生睡眠 #家有学生 #培养孩子好习惯 #鸡娃不如鸡自己 #好好睡觉
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穆木影视5月前
潘诗雨大结局#好剧推荐#我的观影报告 #因为一个片段看了整部剧
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陈老师-中式育儿「中教文化」3月前
做到这几点脾胃自然棒#育儿经验
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小龙看剧2天前
沈总夫人又在闯祸了后续结局短剧#沈总夫人又在闯祸了 #沈总夫人又在闯祸了后续 #新剧来袭 #热播好剧推荐 #百亿好别好看计划
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智慧剧场2天前
#蛇岛惊魂归来后步步心机 #百亿好剧 #好剧推荐 #巨巨巨好看
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小猫在午睡6月前
爱踢被子的曾婉之🍡#一颗肉丸子 #曾婉之 @一颗肉丸子 @丸子的男管家
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狱火魔狼1年前
#感悟人生真谛智慧点亮人生
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福瑶说1月前
睡觉是人最养气的时候，做到这三点气🩸自己就回来了
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黄老师的红楼美学4月前
宝玉和黛玉的小情话 大白话《红楼梦》第十九回（1）意绵绵玉生香#红楼梦 #红楼梦解说 #红楼梦解读 #林黛玉 #贾宝玉
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动动君2周前
大规真的是老生活家，有条不紊的生活太专业了！ #动漫编年史 #我在抖音看动漫 #赌博默示录 #动漫推荐 #搞笑动漫
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爱遥的日常5月前
超充实的一天#vlog
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苗花花🌹摆摊日记3月前
来了#美妆 #日常妆 #新手化妆教程 #化妆分享 #原相机无美颜
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小张的生活日记本📔1周前
生活是苦的但命是自己的#vlog #大扫除 #日常vlog
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百物甄选5月前
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马可安2周前
谈恋爱找留学生，就找那些不愿意出来玩的，有钱靠谱#留学生 #留学恋爱#留学#留学生活#留学交友
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加勒比海带3天前
哄不好了哄不了好 #方方圆圆#看一遍笑一遍 #结果出乎意料
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I'm柚子的柚（成长版）6天前
《西尔斯百科》说到： 宝宝终有一天会离开37°C的母乳 终有一天她会彻夜睡觉，不再打扰你 这种高需求的育儿阶段很快就会过去 宝宝在你床上的时间睡觉 在你怀里的时间、吃奶的时间 在人的一生中都是非常短暂的 但是那些爱与信任的记忆 会在她的脑海里持续一生 你永远不知道你的孩子有多么爱你 每个孩子都是天使 他们曾趴在云朵上认认真真地挑选妈妈 他们挑中了你 然后丢掉天上无数的珍宝 光着身子像个一无所有的小乞丐一样来到你身边 他们装出无助的样子 其实心里只有一个主意 就是要全心全意地爱你 他们是上天送给你的礼物 像一只慢吞吞的蜗牛一样 带你欣赏这个世界上最美的风景 孩子由你而来，却不属于你 母爱，是一场得体的退出 第一次退出，是剪断脐带的时候 第二次退出，是她断奶的时候 第三次退出，是她学走路的时候 还有第四次第五次…… 她用一生在跟我们告别 我用一生告诉他路上小心 你的孩子究竟会和你在一起多久？ 0-3岁，你是她的全部 4-12岁，你是她的晚上 13-18岁，你是她的周末 19-22岁，你是她的寒假和暑假 23岁以后，你仅仅是她的春节 盼你长大又怕你长大 时间不听我的话 它在悄悄制造一个分岔 你正在出发，而我只能不停蹄地爱你 趁你还在我怀里 #小小的你治愈大大的我们 #养育孩子是一场修行 #宝宝悄悄长大 #自然离乳宝宝 #萌娃日常
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观心实验室-学睡觉1年前
如何做到躺床就睡？可以学会这个方法！#如何睡个好觉 #睡眠心理 #情绪管理 #睡不着睡不好怎么办 #观心实验室
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阿杜姐姐4天前
瘦50斤 | 秋冬怎么减肥快，4点做到必瘦！ #减肥 #减肥经验分享 #干货
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知意阁1周前
漫步者零感豆 AI 翻译 Air X 升级版真无线蓝牙耳机超长续航 2025 新款 #漫步者零感豆 AI 翻译 #真无线蓝牙耳机 #超长续航 2025 款 #Air X 升级版 #翻译耳机
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觉明老师1年前
#修心修行 #道家文化 #终南山
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Anᥫ᭡4天前
新手小白勇闯自媒体的第七天😁 太不容易了这一周能做到日更，感觉自己又稍稍成长了一点点😁这一周拍视频下来我感觉我又要长脑子了，每天睡觉都在想要怎么拍怎么进步😂继续努力吧✌🏻#日常vlog
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开运堂6天前
8小时睡眠真相 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #养生
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猴儿（做个真男人）6天前
每天晚上10点之前睡觉，大于你们社会上学到的一切#养生 #睡觉
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李森林2周前
今天拍了个温柔帅气的同学@叉叉轮 #摄影#记录校园生活 #vlog十亿流量扶持计划
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KK的手写笔3天前
从0到千万:让我翻盘的4个底层逻辑！#张峻齐#阿政#黄金外汇 #期货#阿政切片
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不想上班1天前
老公在睡觉，我在锻炼，他都油腻成那样了，我为了啥呢？我能说一天不锻炼我就惦记来惦记去吗？睡觉惦记，吃饭惦记，上班惦记。今日腰腹核心➕背部力量➕内啡肽#居家锻炼 #健身 #日常分享 #核心力量 #内啡肽
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畅畅的朋友圈～3周前
抱怨崩溃哭情绪化解决不了困境，认准一行就要做到垂直，做精求进步突破，既然认准没有退路可言，简单情绪化后，该找工作找起来，刚来杭州主播建议先找boss上的更容易过，同样300时薪boss上更好过，经纪人推的品牌方实际得出600.700时薪。不管兼职全职，适合你的赛道，你有经验的赛道，有就先干着，刚来轻易别跳槽，这边电商不缺人才，所以就慢慢挑，尤其服装。在服装上我不够精致身材也不够突出，在杭州没有太大优势，想继续还要多找机会锻炼能力，比别人更刻苦些，旺季了尽量播羽绒服毛毛外套皮草大外套类的，美妆护肤相对没那么卷，效率大部分比服装快些，坐播肯定没服装上限高，但我现在这边播美妆相对服装要roi转化广告消耗更多些，两个模式不一样，也看自己更适合哪个，慢慢全方面发展#带货主播#电商#杭州#美妆 #日常分享
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荷惠韩国崔老师1周前
韩国人真的不需要睡眠吗？ 真人真事，听听我们中央大学的同学介绍他的韩国朋友，如何极限时间管理，学习，健身，生活都不耽误。#韩国人睡眠 #韩国人作息 #韩国不睡觉
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❤️劉晓六❤️4月前
#持续关注持续精彩 #一定要看到最后 #正能量 #感人故事 #感动瞬间
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理小理在新西兰2月前
因为信息差我被骂骗子‼️分享我超详细的留学方法经历，我想免费帮助更多的女性重启人生。#记录真实生活 #vlog日常 #海外生活 #大龄留学 #电子榨菜仅个人分享，仅个人经验分享 非移民建议 请咨询专业人士
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楷教练3年前
睡前拉伸保持好睡眠！全身伸展动作教学！ #健康睡眠 #品质生活 #楷教练聊健身 #运动拉伸 #放松肌肉
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喜宝在这里2天前
能偷懒绝不干，摆烂是日常#女生必看 #喜宝情感 #情感分析 #星座解析
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峻爸阿阳6月前
孩子养的好，一眼就能看出来， 看你家孩子是不是这样？#家长必读 #新手爸妈 #育儿 #家长课堂#金牌育言家
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单亲爸爸和盲童女儿5月前
#随拍#记录真实生活 #亲子 #爸爸带娃
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