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苏老道养智慧3月前
手搓天庭目自明，三招焕颜气色新。#弘扬传统文化
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张老师说健康（收徒）1周前
苹果五种方法煮水喝，对脾胃不气血越来越好#健康 #健康食谱分享 #健脾养胃 #健康养生
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迦宁的养生日常3月前
脾胃虚、消化差，睡前跪五分钟，一起坚持吧#山物良方 #养生
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叶冠霆讲食养5天前
肉桂的新用法，居然这么厉害。吴茱萸肉桂足贴 #生活#健康#脾胃#养生#叶冠霆
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阿锤｜艾草锤发力教学1周前
新手小白都可以学会的艾草锤腕力捶击法#养生 #艾草锤 #分享生活小技巧 #每日分享 #强烈推荐
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小栋在养生4月前
方法很土但真的很补的一碗汤，这可是80岁的老中y教我的，补气血真的嘎嘎快！#补气血 #喝出好气色 #养生#自律遇见更好的自己
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灵镔师傅5天前
#养生 #养生操 #站桩养生 #道家养生 #锻炼身体增强体质
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跟着橘子学养生4月前
解锁荔枝新吃法，你会了吗？#食疗小妙招 #食疗养生 #荔枝 #解锁新吃法 #健康又营养
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风君子清风（盖亚奥特曼）8月前
节气养生新方法：睡前15分钟静坐，老祖宗的智慧藏着健康密码 #节气 #节气养生 #养生 #健康 #智慧人生
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韵百年经络炮中式智能养生新品发布亦恬4天前
免费送你八个最好的养生方法#健康 #艾暖昕 #韵百年
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英子的自愈日记5天前
老中医推荐补气养血的吃法，酸酸甜甜的又有营养 #补气养血 #老中医养生 #苹果吃法
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素心养生说3月前
不花一分钱的养生绝学！8个祖传秘术让你告别亚健康，医生永远不会告诉你！#养生之道#dou来学中医
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安安养生锻炼1月前
不花钱也能养生的10个动作。#养生操#居家锻炼 #秋冬养生 #提高免疫力的方法 #日常锻炼
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蒜鸟蒜鸟都不泳衣3天前
这条视频关键时刻可以救命#女性 #养生 #女性养生 #知识分享 #涨知识
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许师傅教做菜5天前
中医表嫂告诉的女人一定要多喝这10种养生汤#食疗小妙招 #喝出好气色 #养生汤做法 #食疗养生 #中医养生
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内家太极拳练气强身5月前
睡前醒后新诀窍，随便一坐，气通周身，内家太极拳的静功练气方法来揭秘 #练气的方法 #太极拳养生 #小周天 #太极拳教学 #练气
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小唐的古法妙方3天前
你知道这些不花钱，但是却顶级的养生方法吗 #养生就是养健康 #中医养生 #顶级养生
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耳鼻喉朱晓燕主任4天前
五种家庭常见病，自己在家调理，不用乱花冤枉钱 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #健康科普不基础
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于青枫讲道养生1周前
早上起来练好，这四个动作就够了！#国学文化 #道家文化 #养生 #道家功法 #道家养生
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知霖爱养生3天前
姐妹们，有一种幸福叫重新养自己一遍，每天给自己煮一碗这个黄芪当归鸡蛋汤，养好自己真的很简单 #养生 #喝出好气色 #爱自己女生都在喝 #滋补养生
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知不知道3月前
#道家养生 7月20日三伏天马上到了，一条视频告诉你如何一分钱不花做到有效晒背有效坐地，去湿升阳养脾胃。中青年人的夏季养生好方法。#知识分享 #入伏养生
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一颗大红豆🌈6月前
学中医后爸爸带我长高，新动作来啦！大家一起练起来！#长高运动 #长高操 #长高方法 #养生操 #锻炼身体增强体质
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经古棒蔡卓勋46月前
香蕉新吃法#中医传承 #涨知识 #科普 #中医 #养生
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仲景讲养生4天前
#养生 #道家养生 #养生方法 #古人的智慧 #中医养生 如果你做到了这些，那你的身体一定不会很差
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从今天起开始养生5月前
老中医教的补气血方法，气血不足，脸色暗沉的姐妹都去喝，越喝越年轻！#养生之道 #食疗小妙招#越喝越年轻 #新人扶持计划
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美业菲姐✨3天前
免费的养生方法#养生 #中医养生 #韵百年中式智能养生 #女性智慧
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管慧3天前
最好的八个免费养生方法#养生 #小妙招
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皮肤科博士后韩宪伟主任3天前
女性补气血，方法土土的但用着很安心#养生 #女性必看 #关爱女性健康 #涨知识 #科普
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越心Nami3月前
元气女孩速看！ 三伏天养生小方法#三伏天早贴晚泡姿势学起来#玩个很新的东西#三伏天养生局
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樱樱爱养生3月前
老一辈分享的方法，香蕉和枸杞一起蒸一蒸，作用居然这么大#食疗 #分享生活小技巧 #养生#香蕉 #润肠通便
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刘圆印道家养生4天前
道门秘法升阳功 #道家文化 #养生 #居家锻炼
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官官爱养生4天前
分享.一个月把肾气补回来的八个小方法#涨知识 #健康养生 #健康科普
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针源堂崔姐姐5月前
荔枝新吃法，快来试试别样的养生～#干货分享 #怎么吃能养生 #涨知识
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瓜叔聊养生4天前
#养肠胃的好方法 #十个养生小动作#
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媖姐3天前
中医懒人10大养生法！小米粥、晒背、泡脚超易操作，你中了几个？悄悄变健康#同城 #同城好店推荐 #养生之道 #健康科普 #涨知识 @抖音小助手
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我是你思姐3天前
万众期待的 跟练版，让我看看有多少人会坚持跟练，评论区打卡 #居家锻炼 #跟练 #养生就是养健康
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青柠养生4天前
中医教你，排出💦气很简单！#养生知识 #养生就是养健康 #日常养生
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豫南群姐4月前
手脚冰凉的姐妹看过来！这杯红枣姜米茶真的能救命吗？ 总感觉身体沉重、手脚冰凉？试试这杯自制养生茶！ 红枣补气血，生姜驱寒，炒米健脾祛湿，搭配在一起堪称“养生黄金CP”！而且做法超简单#红枣姜米茶 #红枣姜米茶的制作方法 #豫南群姐 #新农人计划2025#
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丽艾医农养生3天前
拒绝无效养生，9个方法稳养元气#生活小常识 #内容启发搜索激励计划 #中医养生#人生感悟#口播
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韵韵—KJ4天前
补气血最快的四种方法#女性养生 #合理饮食营养均衡 #养生食谱 #健康 #养生知识
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丹丹在养生3周前
#脾胃虚弱 分享6个升阳好方法 #气血不足 #脾胃 #升阳 #养生
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顺应自然养生4天前
8个养生助眠方法 #养生 #养生就是养健康 #养生健康 #养生之道 #养生知识
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于氏养生记1周前
这些不花钱的养生方法一定要牢记#养生 #健康 #中医养生 #涨知识 #知识分享
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沁青养生说4天前
身体排毒的6各简单方法 #养生 #养生健康 #排毒 #排毒养生 #身体排毒
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小林带你来养生4天前
#养生之道 #古人的智慧 #养生就是养健康
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叶子养生记🍃6月前
中医正确调理步骤你知道吗？做对一步气血就恢复了80%！ #补气血 #喝出好气色 #食疗小妙招 #仙女都在喝什么 #中医调理
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李李呀4月前
老粉已经受益了，新粉赶快行动起来吧 #古法养生#肝郁气滞 #眼干 #眼胀
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南乔养生记3月前
八十岁🀄️医老爷爷教我的！方子虽然土，但补红真的快！#养生 #食疗小妙招 #补气血 #喝出好气色 #醪糟鸡蛋
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金麦冬4月前
#荔枝 #跟着央视学常识“女生补气皿zui好的小甜水”#养生 #养生小妙招
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桃师兄4天前
黄芪酒酿蒸鸡蛋#食疗小妙招 #为你煲汤 #滋补养生 #分享生活小技巧 #每日分享
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马哥聊养生5天前
中焦不通，百病生，一个小方解决烦恼#可充气中焦不通，百病缠身！教你用一个厨房小方，全身都轻松！ #健康生活 #养生食疗#生活小秒招
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Mini梦4天前
不花钱补气血的10个方法。#养生 #健康 #健康科普 #生活小妙招 #涨知识
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峰叔大宝一家7月前
用正确的方式好好爱自己，分享几个低成本养头f的方法给姐妹们，从今天开始，把日子过成 【温养模式】吧#养发 #掉发 #健康养生 #健康饮食 #健康美食自己做
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和小丹欢聚有茶3月前
六堡茶新喝法：掉称止不住 实测有效的六堡茶新喝法！睡前2小时喝半壶→加满水焖整夜→次日空腹喝完，肠道超通畅！我们和小猪老师都喝出小V脸了，每天上秤都有新惊喜～ #健康养生 #三伏天必备 #六堡茶喝法 #茶文化 #召唤茶友
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赵杨说医3天前
丝瓜络煮水喝，疏肝养血，通经活络 #医学科普 #中医养生
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赵姐爱养生4天前
女生不管多大!黄芪蒸鸡蛋一周3-4 次，你会很惊讶 #喝出好气色#黄芪蒸鸡蛋#黄芪#食疗养生#养身
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彬秀姐5月前
老一辈人传承下来的养生吃法，夏天紫苏和嫩姜才是绝配，一定要学会这个做法哟 #紫苏 #手工制作 #我的乡村生活 #农村美食 #新农人计划2025
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陈晓卓3天前
老祖宗说的翻篇小技巧！
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中医小杨医生3月前
牢记红枣配3宝 让你晚上更出色 错过可就亏大了 #科普一下#医学科普#中医健康#中医养生#科普
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农村华仔大叔5月前
艾草姜米茶制作方法，教你用艾草，生姜和大米做一道养生茶饮， 一杯暖到心窝窝。夏天爱吹空调的朋友们，赶紧安排起来。#我的农村生活 #农村美食 #艾草茶 #新农人计划2025 #乡村味道
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中医外科陈国健6天前
治肝不如养肝，保温杯里泡三物#治肝 #医学科普 #中医 #中医陈国健 #中医养生
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何松跃医生3月前
一朵花煮鸡蛋，帮你摆脱难缠的过敏性鼻炎 #过敏性鼻炎 #缓解鼻炎 #中医养生 #医学科普
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Martin在中国3月前
老外尝试中式养生，用对方法，事半功倍#食疗养生开启三伏天 #玩个很新的东西 #三伏天养生局 #沙雕 #外国人在中国
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庞海江医生5月前
补脾阳容易，补肾中真阳却很难，其实是你没找对方法。#中医 #养生 #中医科普
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