您是不是在找：

禾穗4月前
这个5分钟就能搞定的低卡版鸡蛋灌饼就是减脂期的神！你瞅瞅咱这个卖相，这跟夜市摊儿上卖的有啥区别？咱自己做的更低卡更干净更健康！食材丰富、营养全面、低脂低卡，真的太好吃了！ #减脂早餐 #懒人美食 #低脂低卡 #鸡蛋灌饼 #油泼辣子
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
减脂控糖小百科6月前
#主食#控糖#体重管理#鸡蛋灌饼
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
张星辰爱吃螺蛳粉泡面6月前
谁说泡面没有营养#泡面#摆摊#泡面神仙吃法
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
营养特攻张小倩3月前
以我吃瘦30斤的经验，泡面也能当减脂餐～ #减脂餐 #泡面 #减脂#吃瘦不饿瘦 #减肥
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞6476
养了个猪🐷1周前
别和我说方便面没营养 这不是营养很丰富嘛😝#果然夜宵这东西很难戒 #泡面 #炒方便面的家常做法
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞2345
热量研究7月前
#吃瘦不饿瘦 #会吃才会瘦 #越吃越瘦 #减肥 #减肥打卡
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
爷爷的厨房3月前
早餐不知道吃什么了？那就做这个鸡蛋灌饼吧，几分钟就能搞定，在家做干净又好吃，再搭配一碗汤鲜味美的紫菜蛋花汤，大人孩子都爱吃#鸡蛋灌饼 #早餐 #营养早餐 #美食 #紫菜蛋花汤
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1239
不空的空三岁4天前
真的要为方便面正名一万次！它明明是应急解馋的好选择！#方便面 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏 #空三岁 #泡面
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
小娱说1周前
很“健康”的垃圾食品 #垃圾食品 #安全 #美食 #泡面 #吃货
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
大头记1周前
方便面到底健康吗？#油炸 #方便面#预制 #强烈推荐
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
皮皮美食记6天前
鸡蛋灌饼做法 孩子上学 老公上班 早餐既要快又要吃的有营养 那就早起五分钟做个健康美味的鸡蛋灌饼吧 有菜又有蛋 营养丰富 我家八个儿子都特别喜欢 #鸡蛋灌饼#美食教程#家常菜
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
万岛百货店3周前
早起5分钟给孩子做个美味的鸡蛋灌饼，配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #懒人美食 #速食美食1
00:00 / 13:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
正经科普2周前
泡面到底是不是垃圾食品？#科普知识 #食品安全 #方便面 #泡面
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞346
进口方便面🍜2月前
这样的早点，孩子一定爱吃，香，有营养，而且并不复杂！#鸡蛋灌饼 #早餐
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
小登好物推荐1周前
方便又好吃的鸡蛋灌饼，当早餐再合适不过，营养又健康，关键还很划算！#鸿福记 #鸡蛋灌饼 #早餐 #好物推荐 @麦小登11号早8点雅诗兰黛双十一收官之战
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
瑶瑶美食屋5月前
破防了，鸡蛋灌饼DIY天花板，教程比泡面还简单#鸡蛋灌饼 #营养早餐
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
大霞说万象1月前
#经验分享 方便面到底是不是垃圾食品？#科普 #经验分享 #食品安全 #饮食
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
元气部落2周前
🍜方便面冤案昭雪！它真没你想的那么“垃圾”！秘诀就在于：别只吃面饼！记住这个「黄金公式」： 1包面 + 50g蛋白质（鸡蛋/鸡胸肉） + 150g蔬菜（青菜/番茄）。蛋白质撑起营养，膳食纤维增加饱腹感。再教你一招：调料包只放一半，或者用生抽+醋自制酱汁，高盐高油的汤底尽量少喝。这样一碗，营养均衡又美味，放心吃没负担！👍 #方便面健康吃法 #懒人食谱 #食物真相 #健康饮食#健康
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
U点小猪气1周前
原来这些垃圾食品很健康 #美食 #泡面
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
仔仔@减肉中2周前
你们放纵餐和我一样吗？会有非常想吃的东西还是随便吃呢？#减肥vlog
00:00 / 05:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
杜杜小铺🌻（好物在橱窗）2周前
营养健康，速食美味#美食教程 #鸡蛋灌饼#有菜有蛋营养翻倍#早餐必备
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
柠檬🍋小铺3周前
早起5分钟给孩子做个美味的鸡蛋灌饼，配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #懒人美食 #速食美食
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
王阿姨爱做饭4周前
早餐不知道吃什么，那就试试这个鸡蛋灌饼吧，做法简单，营养也好，真的太好吃啦。#鸡蛋灌饼 #早餐吃什么 #早餐 #今天吃什么 #日常做饭
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞138
白小白厨房2周前
早起5分钟给孩子做个美味的#鸡蛋灌饼 配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #懒人美食 #速食美食
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
肉墩墩1周前
家里有孩子上学，每天早晨不知道吃啥的，可以做这个鸡蛋灌饼，简单快捷，好吃营养，省时省力，大人孩子都爱吃#强烈推荐 #美食 #早餐吃什么 #鸡蛋灌饼 #早餐 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
每日新闻报1周前
方便面不是垃圾食品 #方便面不是垃圾食品 ，油炸面饼是会产生丙烯酰胺，但含量微乎其微！一块面饼中含有丙烯酰胺不足5微克，相当于一天吃30多块面饼才超标。但是，吃泡面别猛喝汤，防止油盐摄入量标准！想营养全面，可以加鸡蛋、火腿肠和蔬菜。 #方便面 #泡面
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
瑶瑶的火锅店（郝阿娘）5天前
在家五分钟就能搞定的早餐，配料干净，搭配自己喜欢吃的蔬菜，简单又营养，太好吃了#早餐吃什么 #鸡蛋灌饼 #健康饮食 #早餐 #手抓饼
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
花间物语5天前
早起5分钟给孩子做个美味的鸡蛋灌饼，配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #懒人美食 #速食美食
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
小邹的婆媳生活3周前
婆婆花了五分钟搞定的早餐！方便的很！鸡蛋灌饼饼搭配小米粥！营养又健康！卫生又干净。#早餐吃什么 #在家做美食 #3分钟营养早餐挑战 #鸡蛋灌饼 #鸿福记鸡蛋灌饼
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
小柴很挑剔4天前
吃什么样的方便面营养又健康#方便面 #营养健康 #科普一下 #每日分享 #涨知识
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
焱九九食品6天前
早餐纠结吃什么？试试明星助力的鸡蛋灌饼，简单营养又好吃。 ​​#鸡蛋灌饼​ ​​#早餐​ ​​#早餐吃什么​ ​​#营养早餐​ ​​#懒人美食​
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
妙食话1周前
#3分钟营养早餐挑战 #早餐吃什么 #营养又健康的早餐 #早餐饼 营养又健康的早餐
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
安徽农业·科教频道2周前
早起5分钟给孩子做个美味的鸡蛋灌饼，配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #懒人美食 #速食美食 #Q
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
大余发布2周前
早起5分钟给孩子做个美味的鸡蛋灌饼，配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #懒人美食 #速食美食 #Q
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
焱九九食品5天前
早餐吃什么？试试明星助力的鸡蛋灌饼吧营养美味又好吃孩子超爱吃 ​​#鸡蛋灌饼​ ​​#早餐吃什么​ ​​#早餐​ ​​#懒人美食​ ​​#营养早餐​
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小花爱美食1周前
有菜有肉有鸡蛋，营养更均衡！ #早餐吃什么 #简单又营养 #鸡蛋灌饼 #营养早餐
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
韩娟家🏠1周前
鸡蛋灌饼#3分钟营养早餐挑战 孩子早餐太方便了
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
帆妈4天前
早餐不知道吃什么，就做这个鸡蛋灌饼，简单方便大人孩子都爱吃#早餐饼 #3分钟营养早餐挑战 #这也太好吃了 #早餐吃什么 #鸡蛋灌饼
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
台海论坛1周前
早餐做个鸡蛋灌饼，有菜有蛋有主食，方便营养全家都爱吃#鸡蛋灌饼 #早餐吃什么 #开学早餐 #强烈推荐
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
焱九九食品5天前
早餐吃什么？试试明星助力的鸡蛋灌饼吧营养美味又好吃孩子超爱吃 ​​#鸡蛋灌饼​ ​​#早餐​ ​​#早餐吃什么​ ​​#懒人美食​ ​​#营养早餐​
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
南风2周前
地摊小吃实力排行2#搞笑 #抽象 #美食
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞9502
美丽人生🌷5天前
这我家常备的鸡蛋灌饼，简单方便又好吃，既可以当早餐也可以当夜宵#营养早餐 #夜宵#日常生活
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
呼市老曹小李1周前
省事，省力，省钱，干净又卫生的鸡蛋灌饼，早点必备。 #早餐 #灌饼 #早餐吃什么 #美味营养更健康 #好物推荐🔥
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
小花爱美食4天前
有菜有肉有鸡蛋，营养更均衡！ #早餐吃什么 #简单又营养 #鸡蛋灌饼 #营养早餐
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
重庆交通广播6天前
别再给孩子出去买鸡蛋灌饼了，自己在家就能做，有菜有蛋简单营养又美味#鸡蛋灌饼#州城鸿福记#鸿福记#鸿福记鸡蛋灌饼
00:00 / 04:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
（剑帅）好物6天前
鸡蛋灌饼皮20片轻油健康方便速食面点加赠专用酱 #轻油健康面点 #方便速食早餐 #手抓饼制作 #灌饼专用酱料 #营养速食推荐
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
广维好物推荐1周前
早起5分钟给孩子做个美味的鸡蛋灌饼，配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #懒人美食 #速食美食
00:00 / 32:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
武大郎甄选2周前
早起5分钟给孩子做个美味的鸡蛋灌饼，配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #懒人美食 #速食美食
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
广维好物推荐2周前
早起5分钟给孩子做个美味的鸡蛋灌饼，配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #懒人美食 #速食美食
00:00 / 32:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
辰妈厨房1周前
小朋友早餐既要快又的有营养，我经常给他做鸡蛋灌饼，孩子每次都吃不够。搭配牛奶营养又健康。#鸡蛋灌饼 #早餐吃什么 #快手早餐必备
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
广维好物推荐3周前
早起5分钟给孩子做个美味的鸡蛋灌饼，配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #懒人美食 #速食美食
00:00 / 32:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
广维好物推荐2周前
早起5分钟给孩子做个美味的鸡蛋灌饼，配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #懒人美食 #速食美食
00:00 / 32:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
广维好物推荐3周前
早起5分钟给孩子做个美味的鸡蛋灌饼，配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #懒人美食 #速食美食
00:00 / 32:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
广维好物推荐2周前
早起5分钟给孩子做个美味的鸡蛋灌饼，配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #懒人美食 #速食美食
00:00 / 32:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
广维好物推荐2周前
早起5分钟给孩子做个美味的鸡蛋灌饼，配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #懒人美食 #速食美食
00:00 / 32:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
广维好物推荐1周前
早起5分钟给孩子做个美味的鸡蛋灌饼，配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #懒人美食 #速食美食
00:00 / 32:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
广维好物推荐1周前
早起5分钟给孩子做个美味的鸡蛋灌饼，配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #懒人美食 #速食美食
00:00 / 32:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
广维好物推荐2周前
早起5分钟给孩子做个美味的鸡蛋灌饼，配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #懒人美食 #速食美食
00:00 / 32:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
焱九九食品1周前
早餐难题秒解决！试试这家营养鸡蛋灌饼，营养美味又健康。 ！​#美食​ ​#早餐​ ​#营养早餐​ ​#早餐吃什么​ ​​#鸡蛋灌饼​
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
广维好物推荐3周前
早起5分钟给孩子做个美味的鸡蛋灌饼，配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #懒人美食 #速食美食
00:00 / 32:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
广维好物推荐1周前
早起5分钟给孩子做个美味的鸡蛋灌饼，配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #懒人美食 #速食美食
00:00 / 32:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
广维好物推荐2周前
早起5分钟给孩子做个美味的鸡蛋灌饼，配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #懒人美食 #速食美食
00:00 / 32:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
广维好物推荐2周前
早起5分钟给孩子做个美味的鸡蛋灌饼，配上一碗粥，又快又有营养，孩子们超爱吃#早餐 #鸡蛋灌饼 #懒人美食 #速食美食
00:00 / 32:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1

简介:

您在查找“泡面有营养还是鸡蛋灌饼有营养”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-11-16 07:17

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: