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好吃美滋滋3年前
#美食实验室 裙带菜（海带）虾丸豆腐汤，汤鲜味美营养丰富，太好喝了#裙带菜 #妈呀太香了 #抖音美食推荐官 #美食 #裙带菜汤做法 #治愈系美食 #养生汤 #煲汤
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是青儿呀3月前
减脂期做饭真的超方便!虾仁豆腐海带苗汤#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂
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创优来严选2周前
低Z海带苗虾滑豆腐汤做法#减脂餐 #做法简单又好吃 #低脂低卡 #海带苗是海里高营养海中蔬菜 #海带苗
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宁波黄姐3月前
海带豆腐虾滑汤，清淡又营养，煮煮也简单 #家常菜 #我的厨房日记 #记录我的生活
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大亦想瘦6月前
裙带菜虾滑豆腐汤，真的太鲜了#裙带菜 #掉秤汤 #裙带菜虾丸汤 #姜妍厨娘天花板
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小吴呀（橱窗已开）3年前
鲜掉眉毛的虾丸海带豆腐汤，虾丸Q弹爽滑，汤鲜味美，低脂营养，简单易做。我也是第一次做，买了两斤虾，就是虾丸型不太好看，真材实料味道不输外面卖的#在家做美食 #家常菜 #虾丸 #美食教程 #抖音美食 #美食 #美食分享
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东北媛气弹7月前
最近太种草这个“海带豆腐～虾滑汤了”非常鲜美👍好喝到根本停不下来✌️跟着我快做起来✌️#海带豆腐汤 #家常菜 #美食制作分享 #我的厨房日记 #记录生活
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大亦想瘦6月前
我最近的晚餐，裙带菜虾丸豆腐汤，太鲜了！#掉秤汤 #裙带菜 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐
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橙小星✨4月前
鲜掉眉毛的裙带菜虾滑汤🦐，低卡减脂还超级美味大人小孩都爱喝❗️快点收藏做起来吧#美食教程 #减脂餐 #虾滑 #裙带菜 #裙带菜虾丸汤
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小地主的美食日记2月前
低卡低脂的“海带豆腐虾滑汤” 国产味增汤，汤鲜味美，大人小孩都能喝，减脂期也能放心炫！#味增汤 #减脂餐 #懒人美食 #健康 #蔬菜汤
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殷老板吃不饱5月前
#低卡低脂餐 海带苗又软又薄，吃起来非常爽口，用来做汤非常鲜美，营养丰富孩子爱喝！#日常分享 #海带苗
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山西生活通文化传媒有限公司4月前
孩子长个黄金汤！虾泥+裙带菜+豆腐！超级简单妈妈必学~#裙带菜虾丸汤 #宝宝辅食 #儿童营养 #宝宝长高
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安然家1周前
虽是家常白菜豆腐炖海带，但是加入了虾滑和牛肉汤，贡献出基础食材与牛肉汤的浓烈和这话的鲜香，一锅端上，热气腾腾，香气四溢#冬日暖食vlog #白菜豆腐煲 #砂锅 #我的厨房日记 #抖音美食创作者
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大金家的井井有味1月前
#好好吃饭大赛#朝鲜族美食 #朝鲜族美食教程 #家常菜 #美食教程
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幸福的佑佑爸爸4月前
豆腐虾丸汤！ 家里还有个西葫芦给佑佑做了他爱吃的糊塌子，然后用豆腐和裙带菜做的口感很鲜的虾丸汤，佑佑也很喜欢吃！#香软糊塌子 #豆腐虾丸汤 #做法简单又营养
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羽食记｜多田厨房日记6月前
减脂期放心吃！低卡刮氵由，我从148到128就靠它，汤鲜味美营养丰富#海带汤 #海带豆腐虾仁汤做法 #吃瘦不饿瘦 #清淡饮食 #食养
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小酒窝爱美食8月前
今晚这个汤很赞，低脂低卡、汤鲜味美，小朋友也很喜欢。 #记录真实生活 #我的厨房日记 #海带豆腐虾仁汤
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年年麻麻（辅食版）3月前
第14集 宝宝快餐式一锅出，有荤有素，鲜香味美，快来试试吧#宝宝辅食 #每天分享做菜 #宝宝吃饭 #营养搭配
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好味零食1周前
##裙带菜 #裙带菜汤 #裙带菜豆腐汤 #裙带菜虾丸汤
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你好壹壹妈3月前
吃饭喽。分享我家晚餐～肉沫豆腐，鲜香滑嫩～黄油大虾，好吃到舔舌指～凉拌海带丝，酸爽开胃～酸菜虾丸汤#我的厨房日记 #简简单单又一餐
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🍲吃饭重要还是当美女重要💃5月前
脂肪最怕的汤！！！#减脂汤刷脂刮油汤 #减肥逆袭 #减脂餐 #减脂食谱 #裙带菜虾丸汤
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辉娭毑爱美食3月前
裙带菜营养又美味！家里有小孩子的可多做给孩子们吃！#裙带菜豆腐汤 #裙带菜豆腐 #裙带菜豆腐做法 #裙带菜豆腐味噌汤
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温暖的老爸4周前
今日菜系 西兰花炒虾仁🍤 豆腐海带汤
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阿娜的快乐仓库1周前
#裙带菜汤 #裙带菜 #裙带苗 #海带苗 #火锅食材 我家每周都会给孩子安排这个裙带虾仁汤， 汤鲜味美， 好喝又营养。@DOU+上热门 @抖音创作小助手
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美少女爱吃记6天前
汤鲜味美的裙带菜疙瘩汤，真的太好吃啦😋老人小孩都爱吃👍#裙带菜 #裙带菜汤 #裙带菜虾丸汤 #裙带菜豆腐汤 #老人小孩都爱吃
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婷宝子1周前
八仟藻裙带菜做法多样，好吃又营养#八仟藻 #裙带菜 #裙带菜虾丸汤 #与辉同行#简简单单一顿家常便饭
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姜二胖（厨房）1周前
裙带菜疙瘩汤，汤鲜味美，太好吃了#裙带菜 #裙带菜汤 #裙带菜虾丸汤 #裙带菜豆腐汤 #裙带菜汤做法
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🔥人间烟火气🍵1周前
海带炖豆腐，它的作用是:消肿解毒+降胆固醇 材料：豆腐300克切块，海带丝200克，泡发虾米20克，姜片、葱段各适量。 调料：老抽、高汤、盐、香油各适量。 做法： 海带，豆腐入沸水中煮2分钟，盛出沥水，备用。 油锅烧至五成热，放入葱段、姜片炒香后，放入豆腐块、海带丝，加高汤、老抽、盐、泡发虾米，小火炖20分钟，出锅前淋香油即可。 海带炖豆腐#为你煲汤 #学会快去试试吧🔥 #在家做美食 #热门 #减脂汤
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美少女爱吃记4周前
裙带菜疙瘩汤真的太好喝了😋汤鲜味美，老人小孩都爱喝👍#裙带菜 #裙带菜汤 #裙带菜虾丸汤 #裙带菜豆腐汤 #裙带菜汤做法
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韦韦好物甄选4周前
海带苗#海带苗 #海带苗做法 #海带苗汤 #海带苗豆腐汤 #海带苗虾仁汤
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小白饭饭记4月前
这个汤真的太鲜了，每周都给宝宝安排一次，补钙长高高！ 汤鲜味美，营养又补钙，裙带菜和虾丸的双重增鲜，宝宝超喜欢～做法简单、快安排上吧～#美食 #宝宝辅食 #在家做美食
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壮元控甜营养师1周前
秋冬季节，家庭常备的控甜家常菜。#控糖 #控糖饮食 #上热门🔥
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若布7月前
裙带菜虾丸汤 汤鲜味美 做法简单 宝宝们都爱喝#美食vlog #减脂餐 #好好吃饭 #简单美食 #吃瘦不饿瘦
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美少女爱吃记2周前
裙带菜疙瘩汤真的太好吃啦，汤鲜味美，家里有小朋友的一定要多做这个汤😋#裙带菜#裙带菜汤 #裙带菜虾丸汤 #裙带菜豆腐汤 #裙带菜汤做法
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川川妈妈2月前
#虾丸豆腐汤 孩子很爱喝，汤鲜味美营养满满，推荐给所有人👍#在家做美食 #今天吃什么 #抖音美食创作者 #美食教程
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集能百货店1月前
家里有孩子的，一定要多做这个裙带菜鸡蛋汤，汤鲜味美，营养丰富，孩子特别爱吃！ #裙带菜 #裙带菜虾丸汤 #裙带菜豆腐汤 #裙带菜汤 #家常菜
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美食小厨房2周前
裙带菜疙瘩汤，汤鲜味美，太好吃了#裙带菜 #裙带菜汤 #裙带菜虾丸汤 #裙带菜豆腐汤 #裙带菜汤做法
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吃心绝对1月前
学做饭 汤鲜味美的裙带菜虾丸汤，营养丰富，孩子们特别喜欢喝 #美食趣胃计划
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叶柔樱百货店3周前
家里有孩子的，一定要多做这个裙带菜鸡蛋汤，汤鲜味美，营养丰富，孩子特别爱吃！#裙带菜 #裙带菜虾丸汤 #裙带菜豆腐汤 #裙带菜汤 #家常菜
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大吃货3周前
家里有孩子的，一定要多做这个裙带菜鸡蛋汤，汤鲜味美，营养丰富，孩子很爱吃！#裙带菜#裙带菜虾丸汤#裙带菜豆腐汤#裙带菜汤#家常菜
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优选乐购好物爆款1月前
家里有孩子的，一定要多做这个裙带菜鸡蛋汤，汤鲜味美，营养丰富，孩子特别爱吃！ #裙带菜 #裙带菜虾丸汤 #裙带菜豆腐汤 #裙带菜汤 #家常菜
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大雄家的海鲜铺1周前
海带苗豆腐鸡蛋汤 ​​#美食​ ​​#煲汤​ ​​​#海带​ ​​#家常菜​ ​​#营养美味​
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姜二胖（厨房）2周前
裙带菜疙瘩汤，汤鲜味美，太好吃了#裙带菜 #裙带菜汤 #裙带菜虾丸汤 #裙带菜豆腐汤 #裙带菜汤做法
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昀朵宝贝开饭啦3周前
希望宝贝今天的午餐时间，也能收获小惊喜❤️#午餐便当#日常分享 #家常饭菜 #抖音小助手🔥
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鑫香园调味食品3周前
#美食教程 #早餐吃什么 #海带蛋花做法 #家常菜教程 #裙带菜虾丸汤
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顺顺的小羊1周前
减脂追高第五天午餐，主食芋头，膳食纤维四季豆、胡萝卜莲藕，蛋白质牛肉，汤是早上剩的鸡汤➕一个松茸➕一点虾丸➕豆腐海带#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #营养均衡 #营养搭配
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卖海鲜的小55月前
高钙低脂，增高减脂，做起来还特别省事，海带虾干豆腐汤#在家做美食 #煲汤 #美食教程 #海带 #虾干
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姜二胖（厨房）3周前
裙带菜疙瘩汤，汤鲜味美，太好吃了#裙带菜 #裙带菜汤 #裙带菜虾丸汤 #裙带菜豆腐汤 #裙带菜汤做法
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朵朵🌸美食2周前
#煲汤 #家常菜 #靓汤 #健康饮食 #营养美味 @上热门🔥🔥🔥
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小如美食日记2月前
聪明的妈妈，每周都会给孩子做这个群带菜虾丸汤，他的含钙量是牛奶的十倍，大小朋友都爱吃#裙带菜虾丸汤#裙带菜#虾丸汤#在家做美食
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姜姜零食2周前
裙带菜疙瘩汤，汤鲜味美，太好吃了#裙带菜 #裙带菜汤 #裙带菜虾丸汤 #裙带菜豆腐汤 #裙带菜汤做法
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黄埔食堂6月前
家常菜速成之裙带菜虾丸汤#家常菜 #黄埔食堂
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零食小铺2周前
裙带菜疙瘩汤，汤鲜味美，太好吃了#裙带菜 #裙带菜汤 #裙带菜虾丸汤 #裙带菜豆腐汤 #裙带菜汤做法
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平安 喜乐！1月前
裙带菜虾仁丸子汤。#美食 #美食教程 #在家做美食
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阿京😘小小艾2年前
虾蛋白质含量高，营养价值高，对孩子补钙有很好的效果；海带芽、嫩豆腐含有丰富的矿物质，维生素，钙；给孩子多做海带芽虾丸汤，促进孩子生长！#热门 #做法简单又营养 #裙带菜汤 #味道棒棒哒 #清淡营养汤的做法
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优丫母婴1年前
月子餐做法之 海带虾仁豆腐汤 各位宝妈们，今天给大家带来一道超级鲜美的海带虾仁豆腐汤，特别适合月子期间享用！月子里，饮食既要营养，又要美味。这道汤就能完美满足需求。 咱们先来看看食材，有新鲜的大虾、嫩滑的豆腐、营养丰富的海带。 大虾去壳去虾线，洗净备用。豆腐切成小块，海带切成小段。 起锅烧油，放入葱姜爆香，先把虾仁放进去，炒至变色。 然后加入适量的清水，放入海带和豆腐。 大火烧开后，转小火慢慢煮上一会儿。 让它们的鲜味充分融合在一起。 最后，加点盐和胡椒粉调味。 这道海带虾仁豆腐汤，虾仁富含蛋白质，海带补碘，豆腐富含钙质。 喝上一口，鲜香四溢，暖心又暖胃。 宝妈们，赶紧学起来，给自己的月子餐添上一份美味与健康！#月子餐
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蜂蜂百货精选1周前
这样做的裙带菜肉丸汤，那就一个鲜！#裙带菜#在家做美食 每次我做这个汤都要多做点，孩子们晚上回来还要喝 #汤#适合孩子喝的汤 #裙带菜汤 #美食教程 #低卡低脂餐
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丽丽（厂家直发）1周前
#裙带菜#裙带菜汤#裙带菜虾丸汤 #裙带菜豆腐汤 #老人小孩都爱吃
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美好美食1月前
家里有孩子的，一定要多做这个裙带菜鸡蛋汤，汤鲜味美，营养丰富，孩子特别喜欢吃! #裙带菜 #裙带菜虾丸汤 #裙带菜豆腐汤 #裙带菜汤 #家常菜
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沙粒精选好物1月前
韩小欠宝宝高钙裙带菜淡干虾皮干燥裙带菜丝免洗海藻丝海带鲜嫩#裙带菜 #裙带菜汤 #裙带菜虾丸汤 #裙带菜豆腐汤 #裙带菜汤做法
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朱 圆玉润1月前
#美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享 #祝你事事发事事成
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（美食品鉴官）工厂直发2周前
#裙带菜#裙带菜汤 #裙带菜豆腐汤 #裙带菜虾丸汤 #老人小孩都爱吃
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派大星的海绵宝宝1年前
海带这样做营养丰富又美味#海带豆腐虾仁汤做法 #学会快去试试吧🔥 #美食分享
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