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放下是福sg12263月前
菠萝蜜籽能否食用？ 菠萝蜜（jackfruit）的种子是可以吃的，但必须去皮并充分加热后才能食用。 一、营养成分与功效 富含蛋白质、碳水化合物和膳食纤维 含维生素B群（特别是维生素B1、B2）
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凡人健身c杰4年前
菠萝蜜的核居然能减肥，吃起来又香又糯，我瘦了70斤，强烈推荐 #减肥
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一起说健康3年前
菠萝蜜核功效多 #菠萝蜜籽怎么吃 #菠萝蜜 #菠萝蜜核有吃过的吗
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新生活6月前
喜欢菠萝蜜的看过来
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权艳说3年前
菠萝蜜的核能吃吗？儿童本草启蒙第2集#《孩子的本草王国》#儿童科普#亲子伴娃#妈妈和女儿聊本草#本草纲目 @DOU+小助手
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破百微吧®私人定制2周前
菠萝蜜的功效：家人们，今天我们来聊聊菠萝蜜这个热带水果，不仅味道好，还对我们的健康有很多好处哦！下面就给大家详细介绍一下菠萝蜜的三大主要功效，快来看看吧～生津止渴润喉去燥：菠萝蜜果汁鲜甜微酸，这种独特的口感能刺激我们的唾液腺产生唾液。对于口干、不喜喝水的小伙伴们来说，菠萝蜜简直是一剂生津止渴的良方！它不仅能补充人体必需的水分，还能润喉去燥，让人感觉到清爽舒适。特别是在炎热的夏季或干燥的环境中，适量食用菠萝蜜，既美味又健康，真的是解渴的好选择呢#破百微吧私人定制#广西源英教育科技有限公司#强烈推荐 #省钱小技巧 #懂得人自然就懂了 #懂得人自然懂
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新生活6月前
喜欢吃菠萝蜜的看过来 个人觉得菠萝蜜的籽也很好吃
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基地直采5年前
菠萝蜜的功效你都记住了吗？你知道菠萝蜜里面的核能干什么吗？#养生养生 #水果专家 #菠萝蜜
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苏哥快运1年前
菠萝蜜的果核可以吃吗？#菠萝蜜有什么好处和功效 #菠萝蜜的正确吃法及禁忌 #菠萝蜜营养与功效与作用 #关注我每天分享生活小常识 #吃菠萝蜜的好处
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浮生3年前
这三种水果对女人比较好，你知道吗？#涨知识 #科普一下 #健康饮食 #科学养生
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不费力养生4月前
#养生 #养生就是养健康 #养生健康 #养生知识
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名凡5年前
菠萝蜜的果核有很多的作用你知道吗？#我和我的家乡美食 #菠萝蜜 @DOU+小助手
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真神3周前
菠萝蜜 #菠萝蜜#养生#本草纲目#科普##饮食健康
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西岳洛日4天前
菠萝蜜，其果肉含糖、有机酸、维生素C钙、磷、铁、钾、菠萝蛋白酶等成分，其种子富含淀粉，亦可煮食。具有生津止渴、护肝养肝、美容养颜等功效。
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芳姐厨房3年前
菠萝蜜果核的功效#爱生活爱美食 #分享美食分享快乐 健脾开胃、通经下乳。
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广西源英教育科技有限公司2周前
菠萝蜜的营养与食用小贴士：菠萝蜜是一种营养丰富的水果，含有多种糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素，对维持人体正常生理机能具有重要作用。它几乎包含人体所需的所有维生素和16种天然矿物质，食用后能有效酸解脂肪。菠萝蜜还能改善局部血液和体液循环，促进炎症和水肿的吸收和消退，对脑血栓及其他血栓性疾病有一定的辅助治疗作用。在食用菠萝蜜之前，建议将果肉放入淡盐水中浸泡几分钟，这样不仅能减少过敏反应的发生，还能使菠萝蜜的果肉更加新鲜#破百微吧私人定制#广西源英教育科技有限公司#强烈推荐 #上热搜 #分享生活小技巧 #抖音小助手dou上热门
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蓝天白云1周前
佳作714，敬请各位友友分享指导！
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🎀爱分享4年前
#热门 #妙招
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拉萨 24 小时自助洗车6月前
#洗车 #洗白白 #菠萝蜜核的功效和作用
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八公山区小资女人家的冉冉鲜果店2周前
菠萝蜜的功效与作用生津止渴、护肝养肝、美容养颜😘菠萝蜜，其果肉含糖、有机酸、维生素C、钙、磷、铁、钾、菠萝蛋白酶等成分，其种子富含淀粉，亦可煮食。具有生津止渴、护肝养肝、美容养颜等功效👍🏻#冉冉鲜果#菠萝蜜
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丹娟妍5天前
#口感特别好 #好吃到停不下来 #与辉同行 #种草激励计划 菠萝蜜是一种热带水果 它生津止渴的功效 #上热搜 还有护肝养肝 美容养颜 是值得给大家推荐的
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泌尿外科傅医生5年前
湿气重的朋友们注意了！水果不能乱吃哦#医学科普 #健康 #医者名片 #健康真相官 @DOU+小助手
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明辉果业4年前
功效与作用滋补、促进乳汁分泌菠萝蜜核为菠萝蜜的种子，菠萝蜜核含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质，煮熟可食
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杨楼和爸妈的上海生活1月前
菠萝蜜的果核是大自然的慧心，千万不要扔！#带着残疾的爸妈沪漂 #菠萝蜜的果核 #记录真实生活 #不要扔 #创作灵感
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远东果品♥果果1周前
远东果品#强烈推荐 #菠萝蜜 #菠萝蜜的功效 #菠萝蜜营养
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止跌回升11月前
晚舟真诚#到底有什么物体是液压机碾压不了的 #大家再看看这饮料🥤还敢不敢喝了😱😱 #解压音乐放松大脑神经的音乐 #菠萝蜜籽功效与作用 #在玩一种很新的解压玩具
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必吃帮4年前
剥开橘子白色的东西到底能吃吗？#橘络#水果#冷知识 @抖音小助手
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尚鲜忧生鲜（新湖店）7月前
#菠萝蜜核的功效营养价值 #生鲜菠萝蜜 #菠萝蜜的籽有什么营养价值吗 #菠萝蜜红心 #菠萝蜜中间黑了还能吃吗
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大秦果果，解放西路5月前
#高端水#菠萝蜜籽的功效和作用 果店
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千滋百味鲜果园小时达2年前
菠萝蜜：菠萝蜜，这大家伙浑身是宝山咱家鲜剥的菠萝蜜味道极其香甜，厉害的妈妈们连果核都能煲汤，一点不浪费． 2菠萝蜜：鲜剥的香甜红肉菠萝蜜，甜蜜爽脆，让你回味无穷，好吃的同时还有补阴止渴、健胃消食的功效！人称"水果界的口香糖"#红肉菠萝蜜 #诚信经营质量第一 #同城配送
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止跌回升11月前
留念重合#到底有什么物体是液压机碾压不了的 #cyberster零距离现场拆解 #大家再看看这饮料🥤还敢不敢喝了😱😱 #甘露醇为什么会结晶 #菠萝蜜籽功效与作用
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安镇苹果园4年前
菠萝蜜果核营养也很丰富的，大家别在丢了！
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止跌回升11月前
雾起贪心#到底有什么物体是液压机碾压不了的 #甘露醇为什么会结晶 #牛奶释迦果的功效与作用 #大家再看看这饮料🥤还敢不敢喝了😱😱 #菠萝蜜籽功效与作用
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欣蝶26520695943814天前
#抖加dou上热#口感特别好 #看过来 #强烈推荐
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诚信志远果业(颍上顺河南路店)5天前
#菠萝蜜的功效和营养价值
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秦果天天鲜官方号3年前
这么有营养的菠萝蜜果核以后千万不要扔了！！！快去搜一下营养价值～～～
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芸姐私房菜5年前
在家也能做大厨，芸姨教你做五花肉炒菠萝蜜籽，营养美味又健康
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coco刘10月前
#开榴莲就像赌人品 #菠萝蜜核的功效营养价值 #卖水果我们很认真的👍 #菠萝切开芯变黑还能吃吗 #菠萝蜜熟了
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五妹4年前
菠萝蜜全身是宝🤗🤗
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@静水微澜@3周前
现剥菠萝蜜约起[庆祝][庆祝][庆祝] 提高免疫力、助消化[强][强] 苞大肉厚😋轻咬一口都是香甜脆口😍 功效、颜值与口感并存😋 甜而不腻，营养丰富‼️ 🚗欢迎到店选购
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时光（让爱回家）4天前
#知识科普 #热点 #抖音推广 #上热搜 #万能的抖音
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钱钱子1周前
冻龄秘诀好像就藏在这？你们觉得呢？#热门🔥 #返老还童 #明星
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水果头班车（丽江店）1年前
菠萝蜜核心功效👍🏻生津止渴,美容养颜,养肝护肝👏🏻生津止渴：菠萝蜜香甜，有生津止渴的功效，可以润喉去燥，适用于口干舌燥，眼干，思虑过度，睡眠不足的人。#菠萝蜜熟了 #卖水果我们很认真的👍
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新庄镇果然鲜水果店10月前
不好吃，无条件退款#卖水果我们很认真的👍 #口感特别好价格实惠 #一个努力搬砖的小伙子 #菠萝蜜核的功效营养价值 #这样的水果需要很多爱
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金牌母婴护理师3年前
蜜核炖土鸡：其中功效是据有补肾益气，菠萝蜜果肉富含维生素C，富含碳水化合物，如果有低血糖综合症不妨试试看这道蜜核炖土鸡，营养价值非常高，特别适合长期工作压力大的人群，小孩平时觉得炖鸡汤太腻，可以换一种方式尝试。#好吃又营养 #每天都是新鲜食材 #科学坐月子 #月嫂小林
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新庄镇果然鲜水果店10月前
不好吃直接来退#卖水果我们很认真的👍 #车厘子营养价值和功效与作用 #草莓的好处和功效及营养价值 #菠萝蜜核的功效营养价值 #水果提子的营养价值及功效
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新庄镇果然鲜水果店10月前
决绝子这质量#这样皮薄多汁的果冻橙你们吃过吗 #卖水果我们很认真的👍 #菠萝蜜核的功效营养价值 #正宗越南红肉菠萝蜜
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昕昕小老二1周前
#分享健康智慧 #今日新闻报道 #养生日记 #健康早知道
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蒋宏金5年前
#夏日美食我来探 众里嫣然通一顾，人间颜色如尘土 @抖音小助手
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果叔（拾光里店）2周前
#好吃到停不下来
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周雪萍健康经络养身管理师4年前
✌️菠萝蜜中含有丰富的碳水化合物 🎗️并且含有一定量的植物脂肪 😋菠萝蜜不但果肉营养丰富 👉连果核也含有丰富的淀粉 🤗煮熟食用能起到催乳的效果
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996新农人4年前
水果营养价值之菠萝蜜#水果营养知识 @抖音小助手 #菠萝蜜
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跟陈博士学抗衰4天前
你在无效抗糖吗？ 抗糖化应该怎么吃才健康？？#健康科普 #抗衰 #健康 #抗老
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努力的娜娜妈3年前
今天买了一个12斤菠萝蜜，菠萝蜜虽好吃，但是要注意这五点事项 #吃货日常 #生活vlog #菠萝蜜
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word嘛嘛咪鸭1周前
怪不得正统都讨厌邪修 邪修修炼真的有一招啊！！！！#强烈推荐 #女生 #亲测分享 #内容过于真实
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孜娜说药💊6天前
#抖音热门小助手 #热门
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新庄镇果然鲜水果店10月前
不过了，炸起来#卖水果我们很认真的👍 #车厘子营养价值和功效与作用 #水果提子的营养价值及功效 #葡萄的好处和营养价值 #菠萝蜜核的功效营养价值
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最紧要健康5年前
家长如何根据孩子体质挑选水果？记住这个诀窍！
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❤冰心❤27348《拒私聊》8月前
#热门话题 #香蕉树心的功效与作用 ，菠萝蜜种子的作用和功效， 热带植物 ，新鲜水果 ，印尼红肉菠萝蜜的功效 ，原生态美食 ，芒果之乡 ！
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