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胡说老王·干货精选2周前
突然戒烟让我瘫痪在床！血的教训告诉你别这样戒。 一根烟没抽，却差点送命！#戒烟警示 #健康危机 #低血钾症 #生命教训 #胡说老王
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彭永浩3月前
朋友：为了你的身体健康，请近快把烟酒戒了吧！
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郝鹏医生5月前
送给执迷不悟还每天坚持投资伤害身体的老烟民！尤其是合并高血压，糖尿病，高脂血症，肥胖，甚至得过心梗脑梗的朋友们！不信，咱手术台上聊聊，看看到底能不能戒烟！#说段子讲科普 #心内科郝医生 #戒烟 #辟谣科普 #全民健康素养提升
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胡说老王·论策1周前
这是老王亲身经历，有没有一样的，突然戒烟导致身体异样，凡事不能过激，需循序渐进#生活小常识 #胡说老王#戒烟#健康
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陈三包7月前
戒烟第88天，烟酒是一家，不分你我他。苦中作乐方为乐，人不渡我我自渡。#戒烟 #提升自己 #经验分享
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RMIUC1年前
饮酒23年，突然决定戒了…原因是？ #戒酒 #酒精依赖 #健康养生 #喝酒的危害 #节后甩肉大作战
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老臧聊酒1月前
突然戒酒，可能会致命！#白酒 #酒知识 #戒酒#健康饮酒
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戒酒正念老师4月前
辟谣“突然戒酒会生病，戒酒要慢慢减量” 长期饮酒的人不能突然戒酒，因为身体已经适应了饮酒，突然戒酒会打破平衡，导致生病甚至癌症的发生。所以戒酒要循序渐进，慢慢减量。这 4 句话是彻头彻尾的谣言，给酒鬼带来了巨大的困扰。我是戒酒老师正念，1 年已帮助上万人无痛苦戒酒，现在给大家分析一下，为什么戒酒绝不可能导致生病，而且戒酒一定不要慢慢减量，而是要一次彻底戒断。我们的身体并不需要喝酒，酒中没有身体需要的任何营养物质，所以我们第一次喝酒的时候都会感到不适，这是身体给我们发出的预警信号，告诉我们这个东西可能会带来伤害，身体不需要它，不要碰。可是我们并没有听从身体的警告，而是坚持学会了喝酒，身体也只能被动的接受这种伤害，把预警信号逐渐降低，同时酒精戒断反应发生，先制造空虚不安的感觉，再通过喝酒补充酒精缓解戒断反应，造成充实满足的假象。而戒酒呢？意味着停止摄入酒精等有害物质，身体只会得到很快的恢复，绝不可能因此生病。你想一下，如果一个人天天吃有害食物，现在一次性停止了，他会不会生病？停止摄入有害物质而生病，这显然是荒谬的。戒酒要选对方法，千万不要减量戒酒，逐渐减量只会让戒酒更难、更痛苦。如果你每天喝一定量的酒，你有很多次缓解酒瘾的机会，几乎感觉不到酒瘾的存在，那现在控制在每天只喝少量酒，大部分时间你将处于空虚不安之中。你会十分渴望下一次喝酒的到来，而且会喝出特别享受的感觉，这只会大大加深你对喝酒的心理依赖而不敢戒酒。减量戒酒暴露了一个事实，两次喝酒之间间隔的时间越长，喝酒前越痛苦，你对喝酒就越渴望，喝酒之后你就会越舒服，越享受。这只是缓解了戒断反应而已，更多的是缓解了你的渴望。喝酒从来都不是享受，而是让自己不再难受，而难受是上一次喝酒的戒断反应带来的。想要戒酒，一定是长痛不如短痛，一滴酒都不要碰。我是戒酒老师正念，1 年已帮助上万人成功戒酒。点个红心加关注留言告诉我你想戒酒，让我带你一步一步认清喝酒的陷阱，轻松把酒戒了。#突然戒酒 #轻松戒酒 #戒酒正念老师
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盛京医院赵冬雪5月前
戒烟戒酒二选一，你会怎么选？ 抽烟比喝酒的危害更大#戒烟 #吸烟有害健康 #硬核健康科普行动 #医学科普 #涨知识
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介入科纪民医生3周前
长期吸烟的人突然把烟戒了，身体会咋样？#医学科普 #戒烟 #吸烟有害健康
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周进医生5月前
戒酒别心急，当心戒断综合征！#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #戒酒 #戒断综合征 #酒精
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呼吸科刘晓俊教授4月前
老烟民突然戒烟，会导致肺癌？ 听听专业的医生告诉你#医学科普 #肺癌 #戒烟 #呼吸科刘晓俊教授
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驻马店市第二人民医院1周前
别硬戒！突然戒酒可能致命，长期饮酒的人一定要看！ #驻马店市第二人民医院 #郑州大学附属脑病医院
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酒苑杂谈7月前
突然戒酒伤身体？ #白酒 #戒酒 #喝酒 #原创 #千粉扶持计划
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整形外科李建3月前
戒烟限酒，从今天开始 #戒烟 #戒酒 #身体健康 #医学科普 #涨知识
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知止 栋力觉醒1周前
戒烟戒到瘫痪？我的血泪反面教材 突然戒烟后，我暴胖50斤、高烧13天，还因甲亢引发低血钾瘫在床上！最后专家让我复吸，一口烟下去腿居然立刻有劲了… 戒烟别盲目硬戒，真的会出事！ #戒烟 #健康 #反面教材 #胡说老王
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菊城报道—直播开封1年前
#健康科普 #酒精依赖 酒精成瘾患者突然戒酒会影响身体健康吗？（上）@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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呼吸内科伍滔医生4月前
长期吸烟的人突然戒掉，身体会受什么影响吗？ #健康科普
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中医肿瘤徐涛医生1年前
突然戒烟会增加 患肺癌的风险吗 #中医 #肺癌 #肿瘤 #徐涛医生 #健康科普
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心心医生3月前
戒烟应该慢慢戒，还是一次性戒掉更好呢？ #医学科普 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟方法 #保护心脑血管 #抖出健康知识宝藏
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宝哥戒烟啦7月前
我当时不知道每天出现的濒死感叫焦虑症。 这是我刚戒烟十来天的时候拍的视频，我想告诉那时的自己：痛苦的日子在后面呢。还好都熬过来了！ #戒烟#焦虑症
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胡说老王·商业坊1周前
亲身经历硬核戒烟，突然戒烟=自虐？反面教材劝你避坑 #戒烟 #吸烟有害健康 #烟民看过来了 #健康 #胡说老王
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李哥聊生殖4月前
不戒烟酒就备孕 别拿孩子的健康去赌 #抖出健康知识宝藏#医学科普#健康#科普#知识分享
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醉一芳2月前
突然停酒，可能致命！喝酒人必看！#科学戒酒
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呼吸科 李英3月前
断崖式戒烟后，咳得更凶了？到底是好是坏！ #医学科普 #戒烟 #戒断反应 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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驻马店市第二人民医院1周前
医生警告：突然戒酒是在‘玩命’！死亡率骤增的72小时 #驻马店市第二人民医院 #郑州大学附属脑病医院
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呼吸内科伍滔医生3月前
长期吸烟的人突然戒掉，身体会受什么影响吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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超哥带你戒香烟3月前
#健康 #断崖式戒烟 我们断崖式戒烟啊 不等于对身体的伤害 相比之下 持续吸烟对健康的危害远大于戒断反应#热点 #正能量 #戒烟
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呼吸内科伍滔医生6月前
长期吸烟的人突然戒掉，身体会受什么影响吗？ #健康科普
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老王栋哥干货分享1周前
戒烟后暴胖50斤还瘫了？我的惨痛经历告诉你：戒烟别乱戒！ 戒烟明明是好事，我却差点丢了半条命！17年突然戒烟后，不到5个月暴胖50斤，还莫名发烧13天。更惨的是患上甲亢，引发低血钾症，下半身直接瘫了！住院时被82岁的糖尿病大爷疯狂“暴击”，天天在我旁边锻炼还唠嗑，那滋味… 直到北京专家一句话点醒我：“你突然戒烟导致的！回去把烟捡起来，病好一半！” 点上烟的瞬间，腿居然立刻有劲了… ⚠️ 血泪教训：戒烟别盲目硬戒，不然身体会给你“反击”！ #戒烟 #健康 #个人经历 #反面教材 #涨知识
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雪薇人生志运5月前
为什么现在越来越多人开始戒烟戒酒了呢#涨知识 #原创视频 #我要上热们 #每天跟我涨知识 #冷知识
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鞠子医生3月前
长期吸烟的人，突然戒烟会诱发肺癌吗？#癌症 #吸烟有害健康 #肺癌 #医疗健康创作训练营 #健康科普有真知
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肺结节邹建军主任2月前
烟瘾十几年突然戒了，身体会不会出问题？ #医学科普 #烟瘾 #戒烟
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肿瘤内科田宏主任4月前
突然戒烟反而更容易得肺癌，别被谣言害了你#戒烟 #肺癌 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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华锅仔4月前
戒烟第95天，国家立即禁烟的潜在危害和深层考量#戒烟打卡#冷知识#健康科普
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小乔不喝酒3月前
戒酒等于突然不喝？这是错的#白酒 #酒知识 #酱香型白酒 #普合光
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佛山禅医招院长1月前
每天喝酒的注意！突然停酒可能致命 #健康科普 #酒精戒断综合征 #科学戒酒 #养生干货 #健康小知识
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杯中道1周前
突然停酒可能会致命 别再“一拍脑门”戒酒了！身体的真实需求你真的懂吗？#戒酒 #健康生活 #情绪管理
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心血管卫士4月前
老铁们，戒烟吧，戒烟比戒酒靠谱！#吸烟#高血压#脑血管病 #吸烟的危害有多大
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中山市酣客行酒业有限公司2月前
突然戒酒可能致命，这不是危言耸听！戒酒还是要循序渐进#酱香型白酒 #酣客酱香酒 #酒知识 #中山白酒 #酒文化
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戒烟搭子3月前
突然戒烟不会对身体造成长期伤害，反而能快速减少健康风险。 戒烟后可能出现短期不适（戒断反应），但这是身体修复的正常过程，总体健康收益远大于风险。突然戒烟（指立即停止吸烟，不依赖逐渐减量或替代药物。这种方式会引发尼古丁戒断反应，表现为焦虑、失眠、注意力下降等，通常在戒烟后24-72小时达到高峰，持续数周逐渐缓解。这些反应是身体从尼古丁依赖中恢复的正常生理现象，并非“有害”表现。例如，咳嗽增多可能是肺部纤毛修复后加速排痰，饥饿感增强则与代谢率调整有关。严重烟瘾者如每天吸烟超过20支，突然戒烟可能引发强烈不适，建议在医生指导下结合行为疗法；任何年龄戒烟都能延长预期寿命，60岁戒烟仍可增寿3年以上。评论区扣：我要戒烟，免费领戒烟实操手册#健康 #轻松戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟
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凡凡文和憨憨兰5月前
男生备孕要注意什么，精子的三大天敌，抽烟喝酒和药物。备孕一定要戒烟戒酒，有一个健康的生活习惯对备孕真的很重要#备孕 #备孕戒烟 #备孕运动 #戒烟戒酒 #知识分享
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心血管医生曹清野4月前
心梗放了支架后，又戒烟又戒酒，吃药啥时候是个头？ #心梗 #心脏支架 #心肌梗死 #心梗防治 #健康科普
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呼吸内科伍滔医生2周前
长期吸烟的人突然戒掉，身体会受什么影响吗？ #健康科普
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中医韩曼主任1周前
突然烟戒后，会有问题吗 #中医韩曼主任 #抖出健康知识宝藏 #印象最深的门诊故事
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芳姐夫妻观半生1周前
#创作灵感 #脱口秀 突然戒酒，可能会致命#家庭感情 #爆笑脱口秀 #家庭亲属关系
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北京同仁胸外余振7月前
突然戒烟会被肺癌“盯上”？ #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #戒烟 #肺癌
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辉常的旺4月前
晚上突然想到的跟大家分享一下#戒烟#吸烟有害健康 #吸烟有害健康传播正能量
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良哥1周前
突然戒烟身体会怎样
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糖尿病足保肢医生孙好杰（徐州市中心医院）1周前
糖尿病患者一定要戒烟 #糖尿病 #糖尿病科普 #戒烟 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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头痛中心张静医生8月前
如果突然让你把烟戒掉，身体会发生什么变化？ 戒烟12小时到10年以后的好处 #硬核健康知识科普 #抖出健康知识宝藏 #戒烟#烟瘾 #医学科普
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胡说老王之洞见1周前
烟后暴胖50斤还瘫了？老王的戒烟反面教材，看完你还敢突然戒烟吗？ 戒烟真的不是说戒就戒的！老王突然戒烟后，先是连续发烧13天，接着暴胖50斤，最后还因为甲亢并发症瘫在床上… 最绝的是，住院时旁边82岁的糖尿病大爷天天在他旁边健身，还问他“小伙子32就躺这了？” 后来花998挂北京专家号，医生就开了17块6的药，还让他把烟捡起来…结果抽了一口，腿居然就有劲了！ 戒烟的坑这么多，你还敢盲目戒烟吗？评论区说说你戒烟的奇葩经历 #知识分享 #正能量 #干货分享 #商业思维 #创作者扶持计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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神经外科李华龙4月前
#脑梗 #脑出血 #戒烟戒酒
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中医风湿医生侯丰枝7月前
强直性脊柱炎患者，需要戒烟和戒酒吗？#强直性脊柱炎 #强直性脊柱炎患者 #戒烟 #戒酒 #风湿
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无烟朋友圈3月前
突然戒烟后对身体有伤害吗，明确告诉你，只要戒烟就是变好的开始#戒烟
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帅帅爱养生1周前
后果太严重了，真想不到，突然戒酒，可能会致命#每日分享 #古人的智慧 #戒酒
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醉美探长1月前
突然停酒可能致命！#酱香酒#白酒#白酒知识#酒厂#正能量
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控糖小谢4月前
糖尿病为什么要戒烟戒酒。#糖尿病#二型糖尿病
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陈会戒烟3月前
戒烟后会不会生病？ #戒烟#陈会戒烟
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张强永生酒厂朱姐2周前
如果突然性停酒，风险很大，科学忌酒，循序渐进@张姑娘不懂酒
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元恒启示录6月前
烟酒色都戒了，人活着还有什么意思？ 人最好不要对任何东西上瘾。 只要上瘾，你就是中毒状态，你就是被动状态，你就是行尸走肉，你就活得不像人。 #天涯神贴 #自我提升 #强者思维 #戒烟 #戒酒
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戒烟的老张4月前
烟酒不分家，一起更伤身。抽烟尼古丁，喝酒酒精，对你身体伤害都很大！#戒烟 #戒酒
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