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小xx1月前
闺蜜们你们也会痛晕吗…#大姨妈 #姨妈期 #月经
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中一妇科陈明医生3月前
姨妈还在路上，痛经已经提前报到？背后原因很重要...#月经 #痛经 #妇科健康 #女性健康 #抖音健康使用计划
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皮肤科教授 蔡涛7月前
姨妈痛真的不要硬抗 #痛经 #止痛药 #女生必看 #抖出健康知识宝藏
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大伟和蟹宝4月前
肚子疼痛老不好😩姨妈期知识小课堂开课啦#姨妈期 #女性健康 #愿世界没有痛经 #大姨妈来了 #姨妈痛
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亚楠Ya3月前
来姨妈前胸又胀又痛，如何缓解！#大姨妈 #月经 #女性健康
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无为🧘‍♀️（自律养生）4月前
大姨妈，偏Tou痛，疏通胆经半个多月，挺神奇的，以前有痛感的地方反而不痛了，以前没有明显痛感的地方，反而有了明显的痛感，说明在疏通胆经时候，胆经气血是在运行的，曾经有淤堵的穴位它开始有了反应#经络疏通 #中医养生 #偏头痛 #疏通胆经 #带脉
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生殖中医詹医生6月前
以前不痛经现在痛经是为什么呢 #痛经 #大姨妈 #女性健康 #健康科普 #知识分享
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王靖章-女性健康1年前
躺着痛，趴着痛，坐着痛，怎么样都痛！这就是宫寒痛经，你如果很痛，或者身边亲人朋友很痛，想解决宫寒痛经问题，找我！！！#生理期 #医学科普
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李忠杰方回春堂4周前
没有人比你的身体更爱你！ #月经 #大姨妈 #痛经 #姨妈痛 #气虚
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大爷自己4月前
分享一个缓解痛经和头痛的有效方法。 #痛经 #姨妈痛怎么办#痛经怎么办 #缓解痛经 #女性成长
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李猷4月前
来姨妈很痛的人，脉象是什么样的？ #中医 #把脉 #姨妈痛
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暖妈养生日记8月前
#小动作大作用 #一起来锻炼 #姨妈痛 #人体恢复能量的有效方式
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乳甲外科吴剑医生3年前
大姨妈期间乳房胀痛是怎么回事？#乳腺 #乳腺健康 #科普
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三甲妇幼陈主任5天前
女孩们，痛经不要忍，好好爱自己 #医学科普 #关爱女性健康 #痛经 #月经 #大姨妈
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母万成先生的日常1周前
女性健康 大姨妈痛都有三种情况，你中招了吗？#中医 #痛经 #养生
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调经人飞姐5月前
女明星也有姨妈困扰，这3种常见的难题，你遇到过吗？#大姨妈 #例假 #生理期 #女性健康
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默默女性健康创业3月前
痛经并不是吃止疼药，喝红糖水和暖宝宝，严重时等同于宫缩，女性必须要知道的生理期常识。#痛经#生理期#女性健康
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陈小绿6年前
痛经的小伙伴集个合！#关于痛经 #大姨妈好痛
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易老师抗老研究所（看主页）4月前
女生列假期间千万不要做的事！ #营养失衡#营养#饮食#养生内调#健康#调理#易老师说营养#易康赋健康
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京极浈5月前
经期🐻胸部胀痛？两招解决！ #月经 #肝气郁结 #胸胀痛 #肝经
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所长周紫辰4月前
经期碰到菊花问题怎么处理
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Jojo医生4月前
PMS｜来月经前情绪👎🏿这情况比痛经还折磨人 #抖出健康知识宝和藏 #健康无畏自在如她 #她们的精选#pms
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妇科晓丹姐姐6月前
来月经的前兆 #医学科普 #月经 #预兆 #dou出新知
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大理一院爱玲5天前
“#姨妈痛”的真相与误区，#痛经怎么办？#为什么痛经？
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猪猪蕊🐷3月前
被生理期骗的那几天#内容真实#女生#抖音小助手 #女生 #内容真实
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一生要强的COCO 姐7月前
男生勿入！40岁给你们讲讲姨妈到底怎么回事 #大姨妈 #月经 #月月安 #女性健康
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楠老板Nine4月前
打假月经谣言！我说女生别太好骗了！ #好物推荐 #月经 #辟谣 #ULucky灰绷带 #暖宫腰带
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实控普拉提（实用控制）学院5天前
错误的习惯让你“痛经”！ #痛经 #姿态 #疼痛 #知识分享 #dou来运动吧
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草木知孕4天前
来姨妈疼到打滚怎么办？ #备孕 #石家庄董氏中医 #不孕不育 #月经不调
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乳腺外科杨犇龙医生7月前
这些乳房痛 别担心！不是病 #医学科普 #医者仁心 #乳腺健康 #乳腺结节 #乳腺疾病
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阿芷医生5月前
经期前一周的几个表现，你有吗？ #科普一下 #月经 #生理期 #关爱女性健康#医学科普
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重生的婷仔3月前
三伏天晒背晒肚子#健康#养生#晒太阳晒背
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妇产科罗丹教授7月前
孕晚期有点隐隐作痛是怎么回事？ 可能是宫缩的表现。#医学科普 #孕期 #怀孕 #宫缩 #妇产科罗丹
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妇产科刘翔宇医生5月前
来月经前的表现，看看你中了几个#冷知识 #健康 #妇科 #科普健康知识 #女性科普
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康复李耀民6月前
#康复医生李耀民 #运动康复 #康复 #健康 #医学科普
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雪子辰（白雪老公）4月前
大姨妈来了告别床单日子，7天不用洗内裤真的太爽了。穿上它倒立睡都不担心侧漏！这玩意如何家暴一样，只有零次和无数次，但凡你试了，从此以后真的会爱上它，满满安全感#安睡裤 #大姨妈神器 #女士必备 #生理期
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24K纯美3月前
#日常vlog #甜妹#御姐#女大学生#内容过于真实
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爱养生的丹丹1周前
我的痛经养好啦 #痛经 #月经 #养生 #女性健康 #姨妈痛
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小美5天前
姨妈痛，这才是真相…
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痛经专家王海燕4天前
痛经不正常，听听医生的心里话。 #医生的话还是要听的 #痛经 #姨妈痛 #姨妈痛得怀疑人生 #月经异常
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建勇哥哥✨（一眼心动）5年前
男孩子们好好听听吧！女生真的很不容易💔
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妇科医生Dr.李2月前
为何肚子痛不只在大姨妈期间？ #医生科普 #妇科李桦 #肚子痛 #大姨妈期间疼痛 #非经期腹痛
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往前冲吧4天前
每个月来，大姨妈都会肚子痛得打滚，
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吃出健康的amu2周前
痛经:为什么么会你还在痛* 我一开始也这样 来的时候“为什么痛经的总是我？”“是不是所有女生都会痛经？” 其实，痛经非常普遍，约80%的女性曾经历过不同程度的痛经， 这背后既有生理结构的原因，也与激素变化、饮食生活习惯密切相关 不过别担心，通过科学的调理，痛经是完全可以缓解甚至摆脱的！ 二、总结与个人观点 痛经虽普遍，但绝非“必须忍受”，通过分阶段调理，结合营养补充、饮食调整和科学运动，许多女生已成功缓解痛经 值得注意的是，每个人的体质不同，需根据自身情况灵活调整方案，例如，寒性体质需侧重温养，而压力型痛经需加入情绪管理 我始终认为：调理痛经是一个需要耐心和持续的过程，不必追求“立刻见效”， 而是通过长期习惯养成，让身体逐渐回归平衡状态。如果你也有痛经困扰，不妨从今天开始尝试分阶段调理，一起走向更轻盈的生活！ （注：本文内容仅为科普建议，具体问题请咨询专业医生或营养师。） #抗炎饮食#关系女性健康#营养素补充 #爱护好自己的身体 #痛经
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仇玉平医生6天前
#闺蜜 #医学科普 #痛经 #女生必看 #大姨妈
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安娜聊姨妈6天前
来月经了这三件事，千万不能做。 #月经 #痛经 #月月安 #更年期 #月经紊乱
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杜老师小课堂5天前
痛经的十级你都知道吗#奥兰医院 #奥兰妇科 #妇科检查 #妇科炎症
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中医助孕孙巍4天前
来姨妈前为什么会胸痛？ #中医助孕 #内分泌调节 #女性健康小知识 #医学科普 #姨妈期
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燕燕正养记1周前
突然发现了不痛经体质的本质 #痛经#月经#月经疼#例假痛经#女性成长
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老孔江湖故事4月前
@老孔江湖故事
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布丁妈咪谈养生6天前
姨妈疼，怎么办？大姨妈不规律，来的时候痛不欲生，靠这碗水，大姨妈被我养好了 #女生必看 #女性养生 #姨妈 #月经 #布丁妈咪谈养生
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爱学中医的番茄蛋3月前
#女性妇科健康知识 #黄帝内经隐藏技能 姨妈痛到打滚？《黄帝内经》藏了120秒自救术！#三阴交逆生长#女性健康
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大丹不吃冰1周前
痛经不怕！3个动作低成本改善，愿所有女孩都能远离痛经#养生 #养生就是养健康 #痛经#痛经缓解#痛经女孩
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大琪的日常vlog🐷（备婚版）11月前
痛经总结：肚子疼➕恶心➕出冷汗➕腰酸➕眩晕 不知道大家会不会这样#创作灵感 #痛经女孩 #愿所有女孩都不痛经
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小贝闯江湖4天前
还以为我是天选之子，原来是新手保护期 #姨妈期 #痛经 #万万没想到 #新手保护期
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小娟说营养5月前
悟了痛经的底层逻辑，真能救命！🆘大数据请推给痛经的姐妹！#姨妈痛得怀疑人生#痛经怎么办快速止痛#痛经#姨妈痛#健康
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妇产科雷华江5天前
来个月经，居然能有这么严重，你能想象吗？ #痛经 #月经量多 #子宫腺肌症 #腺肌症的女人 #雷华江看子宫腺肌症
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小雅说药4月前
赶走“大姨妈”头痛！药师给你支招 #健康科普 #月经 #大姨妈 #月经性偏头痛#安全用药 #抖出健康知识宝藏
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全哥2月前
#全哥分享#养生保健#大姨妈
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果妈教你科学正向育儿1周前
原来经期头疼，找到原因是可以自救的！ 原来经期头疼，找到原因是可以自救的！ 来大姨妈头痛到想撞墙的姐妹有没有？太阳穴突突跳，疼到想吐，连止痛药都压不住……你是不是也这样？明明喝了热水、早早睡觉，为什么还是逃不过？今天告诉你，可能是你没调对方法！ #中医养生 #经期头痛 #经期头疼是怎么回事 #姨妈期头疼怎么办
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桃子🍑和果冻10月前
事情是这样的，前几天大姨妈来了，然后肚子疼我就趴在床上缓了一会，翻身起来的时候就摔倒了😭其实床的高度也就到我膝盖那里😤当时脸碰到柜子了，光顾着捂脸了😂昨天早上起来就感觉左边肋骨那里很疼，朱国栋昨天就要带我去看，我还想撑一天看看，结果今天更严重了😰还好没什么大事，大家平常也要注意安全，健康最重要！❤️#@抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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宗信大师兄1月前
#知识分享 #养生
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