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UVCC排球单招5月前
这下会接飘球了吧#排球#排球教学#uvcc排球单招
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阿樂2年前
“如何接飘球” #排球🏐 #排球 #用排球表达心情 #飘球
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无畏排球|周老师小课堂7月前
你还不会接一传吗？看过来 #排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年
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shhah🏐6月前
一传经验分享来啦，仅供参考哈#自由人#排球#一传
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速成排球—燕老师11月前
排球一传为什么总飞球？#排球 #排球少年 #排球一传 #排球教学
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季伟良6月前
正确接一传的动作#排球#排球教学 #季伟良
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飞飞VolleyZone3月前
如何接发球？！网课来啦 #排球 #排球一传 #排球接发球
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排球技术解析3年前
接飘球一传小臂和手腕控制#排球 #排球🏐 #一传#女排
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）4月前
学会半转身接球，飘球不再难接 #排球 #飘球 #一传 #自由人 #干货分享
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🏐 小袁教练3月前
一传老是差一点就碰到球，来看看高手的三个技巧吧~ #排球 #排球教学 #排球训练
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）2年前
五分钟详说飘球怎么接#排球🏐 #排球少年 #自由人 #排球 #飘球
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UVCC排球单招4月前
“好好接一传”自由人专项训练 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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南充文跃星途排球俱乐部8月前
单招排球一传之飘球篇（上集） 如何接飘球？#排球 #排球单招 #排球训练 #排球教学 #排球一传
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日照壹加壹-排球单招(招生)1月前
排球接一传时常见错误动作与练习方法（三）#排球 #排球单招 #接一传
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盘锦男排3年前
#排球 应网友的要求，拍了一期关于接一传基础训练的干货🏐
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壹号排球馆10月前
壹号排球课｜一传老是沾手飞，接一传怎么卸力？30s视频教会你，快@好朋友 一起学起来吧！#排球 #用排球表达心情 #日常训练 #壹号排球训练营
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无畏排球|周老师小课堂2月前
一条视频教你飘球急坠过网，看过来#排球训练 #排球比赛 #无畏排球 #无畏排球俱乐部 #排球少年
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余秋1月前
从零基础开始学排球之上手飘球篇，上手发球是击打后中下部哦，视频里口误了！赶快练起来吧#排球 #大学生#排球发球#羽毛球 #训练
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无畏排球|周老师小课堂4月前
单人一传该如何练习？看过来#排球训练 #排球🏐 #无畏排球 #无畏排球俱乐部 #运动
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阿泛7月前
一些我对飘球的理解，欢迎大家一起讨论。了解原理以后在提升技术水平上就能有个更明确的方向#排球🏐 #发球 #层流 #湍流
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速成排球—燕老师10月前
上手接一传的三种方式##排球 #排球少年 #排球教学 #冬训 #体育生
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爱打气排的宁教7月前
气排球如何快速上手接球？ 接发球一传总是不到位？这个动作可以解决球友多数问题！详细的直观讲解，请球友们认真看完~#气排球 #气排球教学 #宁教的气排球训练 #体育运动 #全民健身
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无畏排球|周老师小课堂4月前
身体两侧的一传如何接？看过来#排球 #排球训练 #排球教学 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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盘锦男排1年前
#排球 关于下手接一传手型固定的练习及接一传的思路
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小七4月前
排球是一项积极向上的运动，艾特出来你那个废物兄弟给我练！#排球#排球少年#教学
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）1年前
飘球的接与发干货分享 #排球 #排球🏐 #小排球 #干货分享 #发球
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爱打气排的宁教8月前
气排球如何玩转捧球？ 捧球碰球总是飞？希望这期训练视频可以帮助到大家！#气排球 #气排球训练 #气排球一传 #排球 #宁教的气排球训练
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南充文跃星途排球俱乐部6月前
排球接一传技巧 #排球#排球训练#排球教学#排球一传#一传
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排球新势力5年前
飘球接不好，怎么当大佬！进来补习！ #排球 #抖音小助手
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气排球生活9月前
#气排球#一传
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绿洲排球教学（北京线下训练）2年前
<排球上手飘球教学>飘球是高水平比赛中性价比最高的发球方式 可以有效的破坏对手的一传 快艾特你的队友一起学起来吧！#排球 #跳飘球 #排球教学
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11努力学排球🏐️4月前
垫球之实战应用：一传
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女排白云🏐Coach Baiyun1月前
接好一传三要素为的是后续的衔接 每一个动作都像齿轮#排球少年 #青少年排球 #一传 #排球教学 #白云翱翔排球俱乐部
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沈阳•足球教练-劉SIR4月前
脚内侧传接球训练#创作灵感 #足球教学 #足球青训 #足球技巧 #足球训练系列
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刘教练🏐4周前
快来纠正你的垫球动作#排球 #排球垫球 #排球一传#排球动作技术 #排球垫球动作要领
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蓝波碗砸🏐️7月前
学会预判前区球，成功率提高90%！ 先看发球人动作，再看球没过网前的速度和弧度！#排球 #一传 #排球教学 #壹号排球训练营
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林博2年前
飘球最常见的得分方式：过网急坠（前区），底线下沉（后区），两个人结合部，还有就是找到那个不会接一传的#排球
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南充文跃星途排球俱乐部8月前
单招排球一传之飘球篇（上集） 如何接飘球？#排球 #排球单招 #排球训练 #排球教学 #排球一传
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女排白云🏐Coach Baiyun2月前
垫球三要素~第一发 准备姿势直接关系到你的移动速度，都学起来#排球 #一传 #教学干货 #白云教练 #白云翱翔排球俱乐部
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日照壹加壹-排球单招(招生)1月前
接一传常见错误动作与练习方法（一）#排球 #接一传 #排球单招
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）6天前
侧接是应对飘球不错的手段 #排球 #自由人 #防守 #一传 #提升自己
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气排球小曾教练🏐8月前
气排球一传一扣练习 喜欢的记得点赞➕收藏哦🫰🏻#南昌气排球 #气排球小曾教练 #气排球扣球练习 #气排球传球训练
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自由人Kouki🏐（持续涨球版）1年前
如何上手接好飘球 回复 @Vank的评论 #排球 #排球🏐 #小排球 #自由人 #西谷夕
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hhc🏐1年前
接一传一定不能抱着手跑哦 感谢@阿拉斯加的闪电🌚 详细解说#排球🏐 #排球 #小排球#排球一传 #排球前区球如何接
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🏐排球主播女排YuKi🏐（直播排球）1年前
崔咏梅教练指导如何接好一传！接飘球的技巧！#排球 #中国女排 #排球🏐 #女排 #用排球表达心情
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壹号排球馆5月前
垫球满天飞？快来检查一下姿势正确没！#排球培训 #排球#壹号排球馆
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柒号排球俱乐部4周前
结合部一传应该怎么接 #排球 #排球技术 #排球训练 #日常训练 #柒号运动馆
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林亦闻的排球世界1月前
新手记住这两个秘诀练好一传#排球教程 #排球少年
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UVCC排球单招4月前
你们要的跳飘教学来了 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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小蚂蚁糟糕4月前
《小蚂蚁计划》之正面双手传球 排球小白自学指南！分享小蚂蚁🐜自学传球的经验 大家也可以多多指导我！#排球🏐 #二传 #排球 #新手#lushisi
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林亦闻的排球世界1年前
新手接一传的3个关键 排球新手如何接一传才能不随便乱飞呢？1分钟告诉你3个细节，让新手接一传也能变得自信，第一就是接球的时候手臂要打开，一定不要在接球前，就把手臂抱上了，很多新手会抱着手臂跑去追球，正确的方法，应该是在接球前手臂打开，看清楚球后再并上，第二个关键就是，如果接的是侧面来的球，那就要先伸用外侧那只手臂，再把另一只手机并过去，这样会快很多很多，第三个关键是如果你被人追发了，那么你一定要调整自己的位置，不要再站在原来的位置上了，可以往边线撤一些，这样对手如果还是瞄准你的话，他非常容易出界，最后要注意的一点就是你的眼睛一定要时刻盯着排球，观察这个球的状态，一定一定不要走神啊，走神非常危险，虽然排球不是会死人的运动，但是被打到还是会很痛，一起练习排球吧！#排球 #户外运动 #排球教程 #排球一传 #第一视角
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志远体育1月前
气排球怎么发飘球#气排球
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女排白云🏐Coach Baiyun1月前
接好一传三要素~ #排球 #教学干货 #一传 #日常训练 #白云翱翔排球俱乐部
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蓝波碗砸🏐️7月前
总是判断不好球有没有出界？30s掌握快速判断法！ 根据球员的身高可以灵活调整站位和参考点（比如身高2m的人站我同样的位置可能球过腰就出界了hhh）#排球 #一传#出界
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小蚂蚁糟糕7月前
欢迎收看小蚂蚁🐜到一天 之飘球和跳飘球经验分享#排球 #发球 #小腰精防晒衣#骆驼防晒衣 #骆驼冷白皮
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无畏排球|周老师小课堂5月前
二传手二次吊球教学来啦，本期主要讲解二传的单手二次吊球与双手二次吊球技术，二次吊球是二传手主要的得分手段之一，各位打二传的同学们学起来！#排球 #排球教学 #排球少年 #二传 #无畏排球俱乐部
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呆子叔8月前
欢迎大家学习讨论#气排球基础训练#气排球后排防守#气排球一传训练
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日照壹加壹-排球单招(招生)1月前
接一传常见错误动作与练习方法（二） #排球 #接一传 #排球单招 #排球专项训练
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南充文跃星途排球俱乐部8月前
”甩手“动作讲解分析 #排球 #排球单招 #排球一传 #排球教学 #排球训练
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山西省朔州市排球队3月前
朔州市排球队日常训练！ 主教练是前专业队男排二传，可跟队训练！ #排球 #排球训练 #初生高 #体育特长生 #升学规划
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呆子叔8月前
想打好气排球的练起来吧😉😉😉#气排球基础教学 #热爱运动热爱生活 #大家都来打气排球
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酋鹿棒球5天前
为什么队友起飞了还接不到你的传球？原因其实是... #干货分享 #棒球 #体育生 #酋鹿棒球 #运动
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气排杰瑞3月前
关于一传顶到网口的个人经验#网口争夺 #气排球拦网
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