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源子蛋2年前
引体向上大学标准成绩 大学生引体向上多少合格 体测引体向上多少个算合格 男生引体向上多少合格 引体向上几个合格 大学体测引体向上几个合格 引体向上多少个及格，多少个满分，大学体测引体向上几个及格，几个满分，引体向上评分标准是什么，看看你能拿几分#引体向上 #知识分享 #健身小白必看经验 #健身 #自律
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北峰INK2天前
《体测之引体向上》，太阴了，真的是。#体测 #校园 #引体向上 #校园日常 #学生
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胡昊然🔥1月前
30个毫无争议的标准引体向上，这个还有谁喷？#引体向上#标准引体向上#引体向上正确姿势 #日常分享 #引体向上教学
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神纹健身Divine5月前
-第50运动与健康 引体向上等级划分：大学生：大一、大二学生，10个及以上为及格，17个以上为优秀；大三、大四学生，11个及以上为及格，18个以上为优秀。 - 不同年龄段成年男性：20 - 30岁，1分钟内10次为及格，25次为优秀；30 - 40岁，1分钟内8次为及格，20次为优秀；40 - 50岁，1分钟内4次为及格，12次为优秀。 - 部队士兵：11个及格，27个优秀。#创作灵感#氮泵 #适合零基础初学者
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黄同学3月前
大学体测你知道多少？引体向上你能做多少…#暑假工交流学院 #搞怪日常 #皖江工学院 #大学体测 #引体向上
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玉环教初中体育的钱教练3月前
玉环引体向上 考试要求 看到最后的学生 引体向上 都已经满分了。 #中考体育#引体向上#玉环#引体向上教学 #初中生
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李阳新4月前
全标准20个引体向上会是什么水平，不过在这里，估计我还得练#日常锻炼 #引体向上 #徒手健身 #力量训练
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自律的妙蛙种子6月前
当你健身两年后参加体测#引体向上 #健身 #体测 #大学生
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胡昊然🔥2天前
30个非常标准且毫无争议的引体向上，这个标准度还有人要喷吗？#引体向上 #引体向上正确姿势 #标准引体向上 #标准引体向上姿势 #单杠
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云大蛊真人2周前
云大体测，你们大家怎么样了啊？#云南大学 #体测 #1000米 #引体向上 #脆皮大学生
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一视科技AI智慧体育1周前
AI运动裁判长上线！引体向上，你能挑战几个标准动作？ 还想作弊？门都没有！#智慧体育 #智慧操场 #体测 #体育
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训练狮中考体育培训8月前
2025北京中考体育引体向上考试要求 #引体向上考试 #北京中考体育 #家长必看 #中考体育
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费费1周前
10个全标准引体向上。不摆动、不借力，拉至下巴完全过杠，顶点停顿控制，下放至手臂完全伸直，最低点停顿控制，这样的引体你能做几个？普通人练引体，如果把强身健体作为练习目标，那过了新手期，追求引体的全标准上拉，比单纯只追求数量更有意义。不要老想着拉起几个是什么水平，耐心和坚持才是水平的体现#这就是引体向上的魅力 #创作者中心 #创作灵感 #引体向上 #户外运动
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南宁中考体育 益学体育李教练 暑假招生！3月前
引体向上实用技巧分享，轻松满分！ #引体向上 #引体技巧 #中考体育 #南宁
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干健身的“老兵”2天前
#引体向上 理性讨论10-15次标准引体向上的难度系数#强身健体正能量
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成都中考体育-少儿体能训练5月前
引体向上是成都中考体育选考项目（男生），属于第二类选考项（与实心球二选一），满分12.5分（占统一考试50分的25%）。2025年新体考模式下，体育总分提升至60分，引体向上对初升高总分影响显著。 成都中学生体能测试数据显示，引体向上及格率仅50%，是男生失分最严重的项目。 满分标准为15个，但多数学生仅能完成0-5个，突破10个即可大幅领先。 作为“练背之王”，引体向上能高效发展背阔肌、肱二头肌及核心力量，提升上肢相对力量，对体型塑造和运动能力有长期益处。#成都中考体育#引体向上 #中考体育训练#初中生 #成都升学
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╰☆超越♞♞自我☆╯2天前
标准引体向上#10个引体向上#引体数量
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胡昊然🔥5月前
标标准准毫无争议的40次硬拉引体向上！这个标准还有人喷吗？#单杠#引体向上#引体向上正确姿势 #标准引体向上#单杠发力技巧
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新宇（全马冲健将）3天前
大学体测对我很不友好很多项目只能及格 这些项目那你能拿多少分？#大学生#体测#先跑再说#交换你的冲线时刻 #治愈暖系跑
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祁予4天前
脆皮大学生体测#体测 50m:6.5 1000:3.35 跳远:270 引体向上：17 坐位体前屈:19 #体测
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赵敢当牛油冒菜（全民健身版）3周前
大学生，实打实的拉26个，非常厉害👍正常水平在30多个 #引体向上#引体向上挑战 #快来围观 #赵敢当牛油冒菜
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天赋异禀🉐一身正气3天前
#引体向上 标准10个，和卧推100kg，哪个更容易？
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追梦梦想健身工作室3月前
#中学体考 #引体向上 #随州同城 引体向上这个项目需要多练才能拿到结果
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消防柴教练4月前
一条视频告诉你消防员体能测试各项标准#消防员 #消防训练 #时刻准备着 #消防考试
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玛丽傲健身TALK4周前
你能拉几个引体向上？ 达到平均标准了吗？#知识分享 #涨知识 #健身小白必看经验 #健身干货 #知识科普
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📡3天前
回复 @大叔有腹肌的评论 手臂伸直，下巴过杠这个标准怎么样#引体向上 #健身 #教学
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胡昊然🔥4月前
2025年参军入伍新兵连体能考核标准，离九月份入伍还有两个月时间，想要参军入伍的兄弟们赶紧对照参考训练起来了！#参军入伍#部队体能#新兵训练 #参军入伍季 #体能考核标准
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零重力无人机培训-谢1周前
参军入伍役前训练，体能考核标准#役前训练#郑州#体能考核#大学生参军 #大学生入伍
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力量与柔韧6天前
引体向上如何做的标准，找到发力点很重要 #引体向上教学 #标准引体向上 #练背 #健身教程正能量 #力量训练
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汉霖哥的观点1周前
引体向上动作标准是否重要 #引体向上 #引体向上挑战 #引体向上正确姿势 #运动 #健康
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了了2天前
湖大，说好的引体向上呢？可恶#湖南大学 #校园 #大学 #vlog十亿流量扶持计划 #大学生
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涵雅月亮🌛4月前
👮2025公安院校公安专业招生体能测评标准-6 #招警上上签#河南警察学院#体测
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壹拖壹挂徒手健身2天前
全标准引体#练背#背部训练#引体向上
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陈雄 东莞起尔克品牌手机配件工厂2天前
初中生体质健康项目的标准，视频是介绍测试项目的方法与要求。测试项目为九项包含：身高体重，坐位体前屈，肺活量，立定跳远，仰卧起坐（女），引体向上（男），50米，800米（女），1000米（男）。
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C K1周前
这是我认为做得最标准的引体了。看行程。🙂
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达优体育官方号2天前
引体向上专项讲解#体考训练
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芒果6月前
二十七个毫无争议的标准引体向上，这个标准程度应该没人喷吧？#引体向上 #单杠 #大学生日常健身 #抖音小助手 #抖音热门
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胡昊然🔥1周前
标准引体向上的正确做法，看看你做对了嘛？这样去做让你背部发力满满！#引体向上 #引体向上教学 #引体向上正确姿势 #引体向上背部如何发力 #健身
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黎明时的蓝天6天前
第一次做，这样算是标准的吗#单杠 #引体向上 #日常锻炼 #怀化职业技术学院#锻炼身体
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健进之路2周前
经验分享(5)引体向上(二)，两种标准引体向上？#力量训练 #坚持的力量 #健身干货分享 #健身新手入门 #引体向上
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Jester 杰🔥2周前
引体向上系列 第五式 标准引体向上 #引体向上 #健身 #健身干货 #徒手健身 #关注我每天坚持分享知识
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潍坊中考体育冠军老师（常年招）1月前
标准引体向上需注意：上拉时下巴过杠，下落时手臂近乎打直，允许轻微摆荡，16秒内完成第二次上拉，否则将终止测试。#德润学校 #新华中学 #东明中学 #广文学校 #文华学校
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健身科普3月前
引体向上八次什么水平？标准引体，你能做几个了？#要做一个猛男 #健身 #引体向上
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嘿sir《100天挑战瘦子增肌》1月前
挑战20个标准引体向上，你们也来挑战一下，#健身小白必看经验 #引体向上 #doudream创作者计划上热门 #挑战
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跑得快健身工作室5月前
男生考试项目:引体向上 公安高等院校，公安专业，入学前和入学后必考项目。 面试、体检采取单项淘汰，其中任何一项不合格即为面试或体检结论不合格，将不得参加余下项目检测。 体能测评对4个项目全部进行测评，其中有3个及以上项目达标的，即为体能测评结论合格；有2个项目不达标的，即为体能测评结论不合格；不得参加余下体能测评项目。 面试、体检和体能测评结论以现场检测结果为准， 不予复检。 因需参加体能测评，同时考虑天气状况，建议考生穿着夏季运动服、运动鞋参加检测。考生禁止穿戴具有特殊标记性的服装和饰物，如服装上印有某某地、某某学校、数字号码等字样，或佩戴不同颜色护腕等饰物。 #高考 #大学生就业 #警察 #警考体测
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朱建华6天前
体考体测，引体向上如何拿满分，一条视频教会你#先跑再说 #暖系跑 #暖冬运动场 #青年创作者成长计划 #体测引体向上
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M秒懂科普2周前
男生引体向上拿分这么难，教育部门难道意识不到吗？ #体测 #引体向上 #科普 #冷知识
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@及格困难户3天前
#引体向上 好久好久没引体向上了，今天检验一下，勉强完成✅20个，这标准度还说的过去吧。
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丹茹十一🇫🇷4周前
四步解锁双力臂，基础10个标准引体，只要多练专项很快就会解锁#健身 #引体向上 #双力臂 #练背 #双力臂教学
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冲击耐力版(引体150)1月前
引体向上一个月测试#引体向上 25-41还能拉#硬拉 看看标准存在的问题#引体向上教学
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◎七叶皂苷钠🏸6月前
如果引体向上有等级，你第几？#引体向上 #引体向上等级挑战
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安阳优易中考体育总部2周前
引体向上标准：双手正握单杠，下颌需完全过杠，你能拉几个？#安阳#引体向上#中考体育#体育 #体测
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航宇王老师👩🏻‍🏫5天前
#记录校园生活 学生做引体向上的水平，应该全国是统一的吧！
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参军冉班长2月前
新兵连 体能考核标准#参军入伍 #新兵入伍季 #大学生 #当兵 #役前训练
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南宁益学体育蒙老师4天前
引体向上训练第一步，先看看同学动作，技术动作做对了才能更加省力#中考体育 #引体向上#益学体育#南宁 #柳州
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南宁益学体育小韦教练2天前
大体重，一样可以拉上去，一起来试试吧#南宁 #南宁中考体育 #益学中考体育 #中考体育 #引体向上
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不油腻的三叔4天前
打造挺拔身姿的训练之王引体向上，有哪些细节要求和常见错误 #引体向上 #力量训练 #练背 #背部训练 #健身动作示范
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𝓛𝓸𝓿𝓮 风与路人࿐3天前
真吃力#引体向上 标准差不多，及格多一个😎😎😎
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111113天前
浙江工商职业技术学院的体测就是大分，不仅大三实习的时候要体测，而且大二大三的批次还不分开，像我9点过来，等到12点就测了一个引体向上，其他的一直在排队，根本没时间测。后来几次也是给他面子了，结果他却这么对我们太过分！！！ 你跟我说，这是人类能想出来的安排#浙江工商职业技术学院
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追风筝的人1月前
引体向上第一式垂直引体升级标准:3组✘40次，桥第一式短桥升级标准:3组✘50次！#亲子互动 #健身 ##居家锻炼 #亲子
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¤together（六年之约）1周前
你说不标准吧，它也能给你算几个，标准吧，它也有不给你算的，恶心@会火 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 #大学生引体向上#体测
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代号菜鸟K2天前
当兵基础体能：引体向上三个月从0突破10！#引体向上 #健身 #当兵 #参军入伍 #军人
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