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Dr.Lijinxue3年前
牙齿矫正，吃东西牙套容易掉，看看该怎么注意呢？#牙齿矫正 #保护牙齿 #牙套
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刚晴（牙套中）4月前
戴牙套能吃啥❓吃对保护牙套✅ #整牙经验 #大龄正畸#戴牙套能吃什么东西 #戴牙套不能吃什么 #正畸
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郑州牙齿矫正杨雅娴医生4月前
正畸吃货保命指南 戴牙套吃火锅需要注意什么，一条视频告诉你#正畸变美 #牙齿矫正 #抖音健康使用计划 #正畸矫正 #郑州牙齿矫正
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徐宝华专家团黄和龙4月前
戴钢牙套的患者，一定要注意这些事 #医学科普 #口腔正畸 #钢牙套 #正畸教授徐宝华 @正畸教授徐宝华 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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徐宝华专家团黄和龙4月前
戴钢牙套的注意事项！ #早期矫治 #正畸教授徐宝华#医学科普#钢牙套
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赵大发Zz🌻3月前
戴牙套第一天小贴士 🔹饮食的调整 可以吃一些软的东西，粥面条这些都可以 尤其前面两天比较酸痛，后面慢慢就没感觉了，可以正常吃饭。 🔹心理准备 戴上牙套牙齿酸痛并且伴随咬合无力感，属正常现象。 缓解方法 含冰水或者冰敷暂时麻木疼痛感 实在难忍 吃一些💊💊 🔹清洁是关键 饭后及时清洁口腔，不然清洁不到位，会蛀牙 会牙齿脱矿等等一系列问题，复诊的时候还会被大白👨‍⚕️说。 🔹保护牙套 不要吃硬的东西，牙套脱落及时联系大白。 🔹口腔溃疡的预防 正畸蜡的使用，避免牙套磨嘴。 坚持就是胜利，美丽笑容正在路上！ ✨#正畸矫正 #正畸 #戴牙套的日子
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口腔医生曹睿俊3年前
戴牙套后那些食物不能吃？看完本期视频就明白了~#牙齿矫正 #口腔健康
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首医正畸博士周传丽7月前
隐形牙套 初次佩戴注意事项 每天必须佩戴20小时以上 每次佩戴后使用咬胶20次，使牙套完全贴合。 正确摘戴方法：先戴前牙再戴后牙，摘时从舌侧后牙开始。 进食需取下牙套，除清水外禁止佩戴时饮用任何饮料。 每次饭后清洁牙齿和牙套，初戴新牙套头几天需特别注意咬胶使用。 相比固定牙套，隐形牙套疼痛感较轻，通常1-2天适应。 保持良好口腔卫生习惯，定期清洁牙套 #整牙 #正畸 #牙套 #隐形牙套
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赵大发Zz🌻3月前
戴牙套如何缓解牙齿酸痛 #大龄正畸 #正畸矫正
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钢牙丁丁…4月前
不想整牙越整越丑的 这期视频看过来 🤔 看看你们中了几条#牙齿矫正 #正畸 #牙套 #牙齿 #牙齿矫正
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牙套仔gary4月前
戴牙套就一定能变美吗？未必！身边不少戴钢牙或隐形牙套的朋友，摘牙套后都后悔过，其中最常见的就是 “牙套脸”。戴牙套后牙齿不适，加上担心损坏托槽，长期少吃有嚼劲的食物，会导致咬肌退化萎缩，出现面颊凹陷、颧骨突出，整个人显得干瘪又显老。 哪些人更容易中招？ 脸上肉少、骨骼感强的人最典型 —— 皮下几乎没有脂肪，咬肌一旦萎缩，面部凹陷会非常明显。 避坑干货：3 步预防牙套脸 饮食锻炼法 选有韧性但不坚硬的食物：卤牛肉、鱿鱼干、玉米棒（避免啃排骨、硬核坚果，防止损坏托槽）。 咬胶替代方案：若嫌咬胶没味道，可嚼无糖口香糖（每天不超过 20 分钟，避免颞下颌关节负担）。 25 + 整牙需注意：胶原蛋白流失期，咬肌萎缩可能叠加面部松弛，建议提前让医生评估 “面部支撑度”。 医生选择核心原则 整牙前务必让医生评估 “支抗控制方案”—— 擅长支抗设计的医生，能通过精准内收牙齿减少面部凹陷风险（过度内收是牙套脸的隐形诱因）。 整牙不是变美 “万能钥匙”，但每天 10 分钟咬肌锻炼，真的能让你少走 90% 的弯路！ #牙套 #牙套脸 #矫正 #正畸 #矫正牙齿
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正畸林界伟5月前
要做牙齿矫正的朋友注意了！正畸避坑！ #牙齿矫正 #正畸林界伟 #口腔健康 #医学科普 #口腔科普
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脆冻梨3月前
高中生矫正牙齿戴牙套第一天的感受，牙齿酸痛使不上劲，只能吃些软流食，这种酸痛感要持续3-5天，一周左右适应。#矫正牙齿 #戴牙箍 #正畸之路
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江西省口腔正畸主任医师刘剑3年前
为什么做了牙冠种植了牙齿不能嚼口香糖？嚼给你看一下什么结果。#口腔科普 #种植牙
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脆冻梨3月前
高中生正畸戴牙箍的第六天，防止牙套脸基本啥都吃，吃完东西一定要做好口腔清洁，不然很容易蛀牙。结合大白的意见，跟大家分享一 下我都准备了哪些清洁工具。#牙齿矫正 #正畸必看 #戴牙套的日子 #口朗特W型牙刷
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邵东～张妹几说牙3年前
戴牙套不能吃什么水果？选对食物，保护牙套#牙齿矫正 #牙套 #dou出新知 #邵东 @DOU+小助手
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省妇幼口腔科张娇4月前
如果你想让一个人偷偷变瘦 #口腔知识 #刷牙 #口腔健康 #口腔知识科普
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古德（正畸版)7月前
#牙套剪辑#牙套 刚戴的前期还没有适应牙套的，一定要用正畸蜡，不然很容易得口腔溃疡，都是被拖槽和牙套钢丝扎破了我们的黏膜才导致的溃疡 #正畸蜡 吃东西的时候一定要把它取了再吃哦，喝水的时候不用取都可以的 #分享
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牙膏姐姐4年前
很多人戴上牙套会瘦一圈，因为吃东西禁忌太多，咀嚼也不利索啦#牙齿矫正 #牙齿美容
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叶青云4月前
才戴一天，我就亲手摘掉了孩子的牙套！舌栅的3个致命伤别忽视。 作为孩子的第一责任人，最关心孩子的是父母，不能完全依赖医生，多查资料、多观察孩子反应，孩子用的东西舒适是底线。#育儿经验分享 #家长必读 #做智慧父母 #育儿 #父母必看系列
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牙套仔gary4月前
戴牙套的三个坑，千万要注意 #牙套日记 #正畸 #牙套清洁 #牙齿矫正 #男生必看
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宋宋子5月前
我也想好好吃饭呀#vlog日常 #牙齿矫正 #正畸 #内容太过真实
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宋宋子5月前
关于我是怎么发现我自己牙齿矫正失败的呢#内容过于真实 #牙齿 #矫正 #正畸 #万万没想到
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口腔医生曹睿俊3年前
佩戴牙套注意事项你知道多少？最全的一篇，看完不用再记其他的了（上）#戴牙套 #牙套日常 #乐山市
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宋宋子4月前
牙齿矫正我得到了什么，多想回到矫正前，我的今天，给各位狠狠避雷#牙齿 #矫正牙齿#正畸 #内容太过真实 #整牙历程
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企鹅会飞3月前
vvvvvvvvvlog#vlog #vlog日常 #日常分享
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省心快选社4月前
【牙套清洁】米妍牙套泡腾清洁片正畸矫正隐形牙套留香便捷清洁液#牙套清洁 #牙套泡腾片 #好东西一起分享 #自用好物分享 #好物推荐🔥 @DOU+上热门 @巨量千川 @小店随心推
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欧德乐赵淑艳2月前
带牙套，那些食物不要吃#带牙套 #带牙套不能吃什么 #牙科小知识
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小小周er（牙齿矫正中）2月前
#口腔健康 #牙齿矫正 #碳酸饮料 #正畸党 #正畸吃什么 2025年了怎么还有人不知道戴牙套不能喝碳酸饮料🧐🧐🧐
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武大口腔正畸 刘宝钗4月前
#正畸谣言 #牙齿矫正 #牙周炎 #口腔科普 #暑假
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依依美人团小鱼儿5月前
三年四个月的牙套史的小影分享：为什么带牙套一定会牙龈萎缩 #牙龈萎缩 #牙龈萎缩怎么办 #牙龈萎缩黑三角 #牙套 #箍牙
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上海九院李晓博士1年前
硅胶牙套佩戴注意事项，一次说明白！ 分清正反面。根据牙套上的字母、舌挡等辨认正反面。 1）不要啃咬、咀嚼牙套。 2）每天佩戴12-14小时。白天佩戴2小时+晚上睡觉佩戴。 3）每天清洁。可以使用假牙清洁片，或者在清水上冲一冲。不要用热水烫，不要用酒精消毒。 #硅胶牙套 #儿童早期矫正 #儿童牙齿矫正 #透明牙套
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一枝居🐽2月前
带牙套第二天感受，吃什么？#矫正牙齿
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东莞市滨海湾中心医院2天前
牙齿矫正患者看过来！固定矫治期这样做，轻松顺利变美牙 #牙齿矫正 #牙套 #口腔健康 #滨医科普 #温暖在滨医 #滨海湾大“健”事
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启迈知识库2月前
矫正期间的四个注意的 #牙齿矫正 #干货分享 #喀什启迈口腔 #启迈口腔 #科普
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牛牛大王（牙套版1周前
#正畸 #vlog日常 #日常vlog #拔牙 #感恩抖音
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长立口腔2月前
整牙期间可以吃饭么？#长立口腔#滕州整牙#滕州看牙
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徐宝华专家团黄和龙2月前
一条视频带您了解 戴了钢牙套需要注意些什么 一条视频带您了解 戴了钢牙套需要注意些什么#健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #早期矫治 #正畸教授徐宝华 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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瑞泰口腔（北辰店）2天前
牙套人零食红榜！这些美食放心吃 #正畸 #正畸变美 #正畸矫正 #戴牙套的日子
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棠棠2月前
正畸宝宝集合📢刚戴牙套第一天，不管吃什么东西全卡在牙套上，你们初期都是怎么解决吃饭问题的？我现在超怕咬东西会掉托槽！还有就是戴牙套后清洁牙齿也太麻烦了吧！而且好疼啊！！！你们用的什么清洁工具最实用？快通通砸向我，我真的好怕长蛀牙，黑三角，还有就是有没有人戴牙套后出现过口腔溃疡、磨嘴的情况？谁懂啊我戴牙套前一天就已经长了两个到现在还痛，，我真的非常非常需要你们给我安利，望大家不吝赐教！！想一万次不如去做一次，勇敢的迈出这一步去迎接自己想要的#牙套日记 #正畸人的痛苦 #日常vlog #热门
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知隅知隅2月前
戴牙套是一个需要好好适应的过程#整牙 #整牙日记 #牙套 #牙套妹 #整牙经验
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遵义怀瑾口腔1周前
【关于正畸】大家最常问这6个问题 #正畸科普 #牙齿矫正 #整牙必看 #遵义 #遵义怀瑾口腔 @正畸嘉话-聂嘉曦
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雨文吉的花豆2天前
再不吃坚果了，戴牙套还是听话点吧
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佩雷拉（正畸之路）1月前
转发给你害怕牙套脸的朋友。#牙套脸怎么办 #牙齿正畸 #张渤的正畸之路 #牙贷 #牙套知识
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921551376612天前
#整齐牙齿 #注意事项
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干饭妍西西7月前
和大家分享矫正经验#矫正 #正畸
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今日不可爱1月前
大白不会告诉你的这6个戴牙套的后遗症‼内附预防和解决方法！#爱牙护牙 #戴牙套 #牙套 #牙套日常
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眯眯2天前
上期的视频已经有1万多的播放量啦，大家有任何的问题都可以在私信里跟我说哟，我都会回答大家的#牙套
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飞飞王子🤴3周前
牙套人牙敏解题思路！刷牙小tips！ #牙套 #牙套妹 #整牙 #整牙历程 #牙齿敏感
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牙医李教授3年前
为什么牙医嘱咐戴牙套的朋友不要啃硬物，看完你明白了吗？#口腔科普 #矫正牙齿 #涨知识
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徐宝华专家团李晓梅4月前
戴TB的小朋友要注意的事情家长你都知道吗？ #医学科普 #口腔正畸 #正畸教授徐宝华#tb矫治器 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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琪咕隆咚呛1月前
牙套日记｜诡蜜们，煮包发现了戴牙套变美邪修法！💅 戴牙套研究出的变美邪修法！戴牙套的诡蜜们赶紧学起来！#牙套 #日常唠嗑
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宝珠2周前
考虑了很久决定矫正牙齿了，戴牙套之前把想吃的都先吃了，不然到时候怕吃不了太硬的东西😄这款鸭爪特别有嚼劲，非常入味很好吃，19.8发一袋有7个，肉质特别脆爽！ #张茂生泡鸭爪 #太好吃了
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好运来来来2天前
#大龄牙齿矫正 #成年人的崩溃
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潢川迎瑞口腔1周前
戴牙套是为了更好的保护牙齿 #潢川#潢川迎瑞口腔#潢川同城#牙套#涨知识
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牙齿正畸刘医生1月前
我要不要告诉她呢！#医学科普 #正畸 #口腔医生 #抖出健康知识宝藏
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牙套仔gary4月前
戴牙套第1周VS第30天！真实疼痛经历曝光！#牙套 #牙套日记 #正畸变美 #正畸矫正
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孙姐家螺蛳粉2年前
带了牙套还能不能吃螺蛳粉？#螺蛳粉 #嗦粉 #抖音美食推荐官
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荊光2天前
牙科知识，学习当中
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痛恨谎言背后3天前
😋😁#牙套橡皮链一般戴多久 #吃什么对皮肤好 #勃利西大圈游玩攻略 #保险怎么买 #基围虾的神仙吃法
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阿佳益嘎1月前
赚的一点钱都花牙齿上了#美食#v lo g#今日分享
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口朗特口腔护理旗舰店1周前
你以为的护牙方式和正确的护牙方式#牙刷#刷牙#日常分享 #牙刷推荐#日常生活
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