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烧伤整形慈主任2月前
寒冷也会烧伤你！快看看您有没有这种情况！#医学科普 #知识分享 #冻伤 #烧伤整形科 #健康科普
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邬佳敏2周前
冻伤后千万要注意！！ #降温 #冻伤 #冻伤怎么办 #热敷
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白菜包出门1周前
0社交打工人的周末 离开出租屋鸟笼，去公园呼吸绿色了 #vlog日常 #独处 #真实生活分享计划
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脊柱健康陈辉医生4月前
低温损伤就像温水煮青蛙 #医学科普 #科普健康知识 #冷知识 #冻伤 #低温
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王科智2周前
头部怕冷像"冰窖"？3招"保暖"：冷风不"钻缝"了！ 一到冬天，脑袋像塞进冰窖？冷风一吹就头疼、脖子僵，甚至感冒连连？🥶🌬️ 别小看“头部怕冷”——中医讲“寒从头起”，头部是诸阳之会，最怕受寒！ 掌握3大保暖招，改掉5大恶习，让你从“冰头”变“暖头”，整个冬天都暖烘烘！🔥 ✅ 第一招：外部防护，筑起“防寒墙” 👉 出门戴绒帽，冷风"不偷袭"🧣（全面遮盖头皮） 👉 围巾绕颈脖，寒气"不钻缝"🧣（护住风池、大椎穴） 👉 骑车戴头盔/加绒帽，冷风"不直吹"🚴（特殊场景强化防护） ✅ 头颈裹严实，寒风无缝可钻！ ✅ 第二招：内调外养，驱寒又通络 👉 喝杯姜枣茶，身体"不发冷"🍵（温中散寒，补气养血） 👉 睡前泡热水脚，气血"不瘀堵"🦶（引火下行，全身暖） 👉 按揉风池穴（枕骨下两侧凹陷处），僵硬"全松开"💆（缓解头痛、肩颈紧） ✅ 内外兼修，阳气足了不怕冷！ ✅ 第三招：习惯矫正，断掉“寒源” 👉 洗头用热风，头发"不潮湿"💨（避免湿气滞留） 👉 睡前吹干发，湿气"不入侵"🛏️（杜绝湿冷入眠） 👉 少喝冰饮料，身体"不寒凉"🧋（避免内寒堆积） 👉 不坐空调口，头部"不受风"🚫（避开冷风直吹） ✅ 好习惯，才是长久保暖之道！ ✨ 分项破恶习，精准防御： 🚫 恶习3：洗头不吹干 👉 梳子蘸姜汁梳头，头皮"不发冷"🌶️（温经通络） 👉 戴丝绸睡帽，夜间"不受寒"🌙（轻柔保温） 🚫 恶习4：冬天不戴帽 👉 选加绒帽子，保暖"不打折"🧢（材质决定效果） 👉 颈椎贴暖贴，僵硬"全缓解"🔥（局部加热超有效） 🚫 恶习5：头部怕冷像"冰棍"（综合型） ✅ 戒掉湿发睡、少喝冷饮、每天晒10分钟太阳🌞（补阳气） ✅ 不坐风口、戴帽护颈，全方位防护！ ✨ 老百姓总结（顺口溜收尾）： 🎤“头部怕冷不是病，冷风一吹就头疼， 跟着口诀护脑袋，冬天暖烘烘，笑开颜！”🎤 🌟保暖小贴士： 太阳出来晒晒头，升发阳气最简单！🌞 风大天寒，宁可多穿一件，也别让头颈受罪！❄️➡️🔥 #冬季养生 #防寒保暖 #健康生活 #头部怕冷 #生活妙招
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元小双11月前
雪域冻伤妆❄️ 淡颜小五官的冬日氛围感冻伤妆，☃️雪地拍照太出片了！#潮妆研究所 #2024流行妆容大赏 #抖音精选年终好活 #美妆模范生 #雪地冻伤妆
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许超医生3月前
#医学科普 #生发 #女性脱发 #女生必看
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杨杨爱分享2周前
小说推文#女生必看 #看到最后 #每日更新 #内容精彩
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小豆芽2月前
不想军训遭罪就码住#学生党必备#军训好物#军训#好物分享 #军训好物 #rnw洗发水
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陶燃短剧4周前
冬天里的伤痕 漫画故事#童话故事 #抖音创作季 #抖音创作者扶持计划#抖音创作灵感 @出片情报局 @抖音创作者大会@影石Insta360
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六子（暗区突围）1周前
考试这一块#历史影像 #珍贵影像
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浩浩荡荡1周前
中午买的饺子特别好吃，俺娘削了很多柿子，非常期待它变成柿子饼有多好吃？今天的锻炼也没有落下，都在越来越好 你也会越来越好#励志#残疾人的生活 #日常vlog@抖音热点
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加油快火9月前
#美妆百万新星计划 #女大学生苦练化妆日记 #女大学生 #新手化妆教程 #原相机拍摄 欢迎收看02女大学生苦练化妆之韩系冻伤妆～韩妆基础加上一些氛围感的小巧思～氛围感的神！
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茂茂教养花9月前
冬天过后，冻伤干枯的发财树先不要丢掉，教你如何拯救它们#养花小知识 #花卉绿植 #爱生活爱养花 #发财树
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星光满兜2周前
小说推文#强烈推荐 #漫画推荐 #原创动漫
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海德本人账号1月前
72岁粉丝姐姐，因为头皮过敏、红肿、发痒。30年不敢染发，头发像钢丝球，海德老师掀开粉丝头发瞬间震惊🤯毛囊堵塞泛红，海德老师一个方法解决粉丝姐姐的头发和头皮问题，头发受损、红肿、出油长痘、掉发、干燥、痒、脱屑、过敏、油腻、长油脂粒、红斑等情况的姐姐们看过来，在家3分钟轻松养护头皮特别是35岁以上的姐姐一定要头皮护理重视起来健康最重要 ❗️ 使用方法： 步骤1️⃣：头发每隔3厘米涂上头皮防护乳 步骤2️⃣：用指腹按摩头三分钟头皮 ，头皮更好清洁和吸收营养 屏幕前的你学会了吗，把这个知识方法转发分享给您的姐妹们吧 ～ #海德 #海德发型设计 #海德全国公益巡剪 #海德老师 #剪发
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小说短剧粮仓2周前
小说推文：这本小说太绝了！🔥熬夜看完根本停不下来… 开篇就高能反转，每一章都在疯狂挖坑！💫 男女主相爱相杀，张力拉满到窒息🤯 作者脑洞堪比黑洞，剧情炸裂到拍大腿！✨ 最后10页直接让我哭湿枕头…📖 #小说推文 #书荒必看 #虐文天花板 #高质量小说 #言情推荐
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杉本喜1周前
#黑色大丽花#无不良引导
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诡夜漫画2周前
全文27分钟一口气看完，内含恐怖元素与虚构内容,谨慎观看 #一口气看完系列#悬疑惊悚#完结文#我要上热门🔥#有声漫画@DOU+小助手 @DOU+上热门
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小小丫1周前
#真实事件改编#万万没想到#内容过于真实
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企鹅会飞1周前
我来啦～～#vlog#日常vlog#zennth粉底液 #女大学生
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AYIPAR店铺1周前
#热门#正能量#情感 #看到最后 #
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莫离银屑病自愈中1周前
这一个月才开始用这种方法保湿 每天坚持感觉对我来说很好用 保湿调适当西瓜霜 像做发膜一样摸在头上 再套上浴帽 我第二天泡绿豆水时候才顺便洗掉 早上起来没有油腻感觉 只是头发会潮湿#银屑病保湿#牛皮癣 #银屑病自愈 #莫离银屑病 #银屑病患者
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黄瓜君2周前
期中考试我就这样 #期中考试 #精神状态belike #fyp #抽象 #义和团
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-陈苇婷-1月前
欢迎二位小姐莅临 #vlog
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东北小锅锅3周前
东北姥姥姥爷打岔能手！#家有老人 #家庭搞笑 #晚年生活 #幸福生活
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共勉o1周前
小品女团处处是小品 #RED组合 #女团
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挽1周前
莹莹解气#女大学生#第五人格 #女生必看 #小说推荐
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木木阿三1周前
谁家庭 原创：@累子 #搞笑 #累子 #内容过于真实 #丝瓜汤
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会火1月前
王一博打开爽文小说：不是 这也不爽啊 #王一博 #探索新境 #爽文
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清清荒野2周前
荒野的神他来了-贝爷荒野求生 画质有点差观众老爷们多多包涵 由探险专家贝爷主持。一档教我们怎样在世上最恶劣却又吸引最多人毅然前往的环境中求生的节目。在每集节目中，他都置身于被困旅客的处境，利用自身的专业和技巧，挑战在各种真实的艰难环境下求生#贝爷#单挑荒野#荒野求生#荒野生存
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六千咕1月前
大家有什么染的比较后悔的头发吗#逆水寒手游 #逆水寒游乐园 #逆水寒版本更新 #逆水寒勇闯江湖 #逆水寒同人计划
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项羽1月前
#记录真实生活 #祖孙情 #平凡的日子里挣扎
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77追剧1周前
第591集-陈情令 #王一博 #肖战
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幼稚园的扛把子1周前
洋葱头#任贤齐
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厉爸（厉怀远的爸爸）1周前
#厉爸厉妈 #纪录美好生活 #珍惜当下的每一天#工作日常记录 #努力工作是为了给家人更好的生活 ！
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李哈哈日常1周前
光速博士吹风机#吹风机 #光速博士吹风机 #好物推荐🔥 #必备好物 #自用好物分享
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朱游侠1年前
来看看漠河有多冷好久没洗头了，在户外洗个头5秒钟头发就冻伤了。#漠河#户外露营。
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逐风的向日葵🌻2周前
虐爱蚀忆#漫画推荐 #有声漫画 #强烈推荐 #好文推荐 #好文分享
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把饺子给她1周前
《灵魂摆渡》——北京一夜，彩琴 阿金，今年是2025年#灵魂摆渡 #电影解说 #好剧推荐 #青年创作者成长计划
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醒醒点灯呐1周前
蛋仔派对：让蛋仔主播锐评新赛季皮肤 没想到他们居然这么说！ #蛋仔派对 #蛋仔派对创计划 #蛋仔金秋感恩季 #蛋仔小剧场 #游戏日常
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北京（总校）秦芳影视化妆培训学校6月前
影视人物造型之冻伤特效妆 #保定化妆培训机构 #张家口职业化妆培训学习 #承德新娘化妆培训电话 #北京影视舞台化妆培训咨询
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泓远1周前
#生活服务热点中心 #中医养生 #中药材 #科普知识 #民间故事
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小歪顶呱呱4周前
奇葩烧烤大测评，这都是啥玩意？ #RIO强爽 #强爽茉莉青提新口味
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九妖追剧1周前
#火蓝刀锋#军旅剧
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爱吃玉米1周前
对对对！！！全网在求的冻伤腮红色被我找到了！！ #新手化妆教程 #腮红分享 #腮红试色 #雪地 #平价好物
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偌晞er1周前
没有危险的时候她自己就是危险 #无尽冬日#真冰雪手游#明星都在玩的冰雪游戏#刘奕君
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BRTV记忆1周前
儿子的“火鸡头”：李勤勤看不懂的时髦
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