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今解7月前
你以为的"不正常"，恰恰是正常的心理现象… #心理学 #抖音精选 #内容启发搜索 #情绪管理
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精神心理小课堂4月前
#医学科普 ，焦虑，睡眠，躯体症状
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今解6月前
拒绝焦虑！这些看似糟糕的状态，其实是正常的心理！ #心理学 #抖音精选 #焦虑 #胡思乱想 #内容启发搜索
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今解4月前
你以为的糟糕精神状态，其实是正常的心理 #心理学 #情绪 #抖音精选 #知识分享
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心理咨询师～陈军芳5月前
为什么我常常会感到无聊？#无意义 #无聊 #压抑 #心理 #心理咨询
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焦虑抑郁疗愈师Miss古3周前
明明什么事都没发生，情绪却毫无预兆的崩了。这种内耗都快把你逼疯了，今天请告诉自己，允许自己偶尔躺平#心理 #内容太过真实 #焦虑
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杭州精神科苏本忠6月前
情绪突然就上来，控制不住哭泣，完全不知道怎么回事 #情绪 #心理健康
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净依2周前
别把情绪的小浪花，当成生活的暴风雨。偶尔低落是心灵在换气，别盯着那片阴云，风一吹，它自己就散了～#健康 #情绪管理#认知#净依不抑郁
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小鱼老师家庭智慧7月前
你的孩子是不是遇到失败，偶尔会情绪低落；稍微有不顺心的事就两眼红红的，孩子玻璃心老不好了。记住下面的三句话，保准跟他说过后治愈他的玻璃心。#育儿#家庭教育#亲子教育#家长必读#父母课堂
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露遥心理1月前
容易生气，是因为你心里藏了太多“应该” 为什么你总是因为一点小事就生气？我们该如何更好的调节自己失控的情绪状态#心理学 #心理 #情绪管理 #自我成长 #情感共鸣
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国学精髓2年前
偶尔发发脾气是正常的，不过分就好，太压抑时间久了更可怕。#情绪 #情绪管理 #人生智慧 #曾仕强教授
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哲思漫游2周前
偶尔情绪低落怎么办？ #人性 #哲学 #感悟人生
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儿少精神科张萍6月前
孩子出现这些表现，不一定是抑郁，但必须重视 #青少年心理 #心理健康 #抑郁
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李惠心理5月前
暴脾气！ 你的脾气为什么一点就着？#李惠 #心理学 #自我成长 #干货分享 #性格
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青少年心理与学习力｜嘻嘻1周前
你以为正常的九个表现 有可能是抑郁了#青少年心理#青少年教育 #青少年成长手册 #青少年情绪#抖加热门
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潇潇儿～（喝点啊）2周前
偶尔的情绪低落真的很正常，不要去苛责自己，人 生很长，枯萎几天没关系#酒蒙子的日常 #喝酒 #有点上头 #小啤酒解心宽 #心事放在酒里
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半耳机1月前
“偶尔的情绪低落真的很正常 不要去苛责自己 人生很长 枯萎几天没关系”
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暖屿 (Nuǎn Yǔ）1周前
你会突然情绪变得很低落吗？
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辉哥慧语1月前
正视负面情绪，调整好自己，迎接美好的一天。#正能量 #感悟人生 #调整好情绪 #负面情绪 #迎接崭新的一天 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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心理导师韩娜娜1月前
允许一切发生，然后好好生活 #焦虑#抑郁#医学科普#青少年心理#精神科@DOU+小助手
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FreeRay1周前
别逼自己“正能量”，偶尔emo也正常#正能量
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世说心理2月前
很容易暴躁是心理问题吗？ #心理问题#情绪问题#情绪调节#心理学
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瑞金医院功能神经外科占世坤2月前
偶尔情绪低落就是抑郁症吗？#抑郁症 #emo #医者仁心 #医疗健康创作
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初子的瑜伽疗愈陪伴4月前
3分钟拉伸，克服情绪低落|嗯调节情绪有方法 我们不需要情绪一直稳定，偶尔感觉有些沮丧都是正常的。当感到情绪低落、焦虑或烦躁的时候，索性停下来做几个拉伸动作吧 #更好的自己#跟着初子老师练瑜伽#拉伸#瑜伽体式
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:ღᩚ丽姐ღ6天前
偶尔的情绪低落真的很正常 ，不要去苛责自己 ，人生很长 ，枯萎几天没关系……
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和你一样呀1周前
常人遇到工作和生活上不顺心的事儿也会发脾气 所以生病初期面对突然的改变，我觉得发脾气很正常#脑出血 #小脑受损 #和你一样呀 #康复 #心态好 @抖音小助手 @DOU+小助手
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渺静心理学1周前
孩子情绪起伏别大意！三个关键区分正常波动与心理问题。早发现早理解早支持是关键。#心理学 #育儿智慧 #教育 #青少年
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𝑴𝒔.𝑫𝒖𝒂𝒏💫7月前
偶尔的情绪低落真的很正常，不要去苛责自己，也不必焦虑，人生很长，枯萎几天也没关系#马尔代夫 #总有些时刻灵魂被治愈
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刘龙博士8月前
有了这6种症状，(轻度的焦虑，偶尔失眠，植物神经紊乱，偶发的早搏，消化功能下降)。有时也是正常现象，不要整天往医院跑，越跑越重，如果医生告诉你没事，那就是没事，不要反复到各种医院各种看，医生不喜欢这种没有病找病的患者，市场就交给了保健品#经验分享 #医学科普 #焦虑症 #科普 #经验
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精神科彭超英6月前
#健康科普 #心理健康 #知识分享 #抑郁症
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认知透镜5月前
警惕“抑郁症浪漫化”：它和偶尔的抑郁情绪差在哪儿？ #抑郁症 #抑郁症的表现 #抑郁情绪
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萌萌（北京青年访谈版）6月前
脾气差、控制不住自己的情绪，怎么办？今天分享给大家调整情绪的方法。通过正确的方法，刻意练习，你也能变得更加温和。#情绪管理 #女性成长智慧 #脾气差怎么办 #爱发脾气 #情绪失控
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北京精神科蔡海鹏7月前
【蔡海鹏】抑郁症开始恢复，都有哪些表现？ #北京精神科 #抑郁症 #精神科医生
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茶韵1周前
偶尔的情绪低落，真的很正常，不要去苛责自己，人生苦短，枯萎几天没关系……
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母单花6天前
偶尔情绪低落很正常，不要去苛刻自己，人的一生很长，允许自己枯萎几天也没关系…
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阿男心理课堂1月前
心理异常：表现、成因与应对 #火柴人#心理学#热点话题#心理障碍#每天学习一点点
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锦鲤本鲤5天前
偶尔emo很正常呀，不用逼自己一直开心，允许情绪低落，也相信它总会过去，你比想象中更坚韧。#人物故事 #正能量人物故事 #我为自己代言加油 #不一样的感受
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福州台江心理中心2周前
抑郁不是突然出现的，其实在就有征兆了 抑郁不是突然出现的，其实在就有征兆了 #抑郁 #焦虑 #躯体化 #心理健康
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VVVV sishan9196天前
偶尔的情绪低落真的很正常，人生很长，请允许自己枯萎几天，再绽放🌸
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张哲讲青少年心理6天前
你的情绪是天气还是季节？#青少年心理健康#高中生心理健康#家庭教育#知识分享 #心理咨询师
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老武解焦虑3月前
躯体症状不是你的错！心理治疗师的自我关怀指南 #心理治疗 #心理健康 #心理疗愈
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陈艳玲医生5月前
女孩情绪异常，白天和同学待一起很开心，晚上却抑郁难过#诊室日常 #上海精神科医生陈艳玲 #难过 #学生
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潇潇聊心理6天前
偶尔情绪崩溃哭一场不会让心理状态变糟？ #青少年心理学
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神奇动物治疗师6月前
鹦鹉也会抑郁吗？鹦鹉情绪问题下 #宠物医生 #鹦鹉 #牡丹鹦鹉 #和尚鹦鹉 #养鹦鹉日记
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老贺养生说10月前
情绪价值不是必须品，偶尔提供就好#情绪价值 #修身养性
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暴躁小李4月前
一天一片半，偶尔落一顿。#甲减 #日常分享
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心内科晋辉医生5月前
心悸胸闷以为心脏出问题 主任：别担心 别花冤枉钱 可能是正常现象#医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #心内科 #心脏
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家有儿女5天前
最近的生活好像被按下了慢放键，所有的不开心都在心里打转。其实偶尔的情绪低落很正常，给自己一点时间，去吃喜欢的东西，看治愈的风景，或者只是静静发会儿呆。相信乌云总会散去，阳光也会重新照进来。#古龙香
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陈正飞Andy1年前
当情绪很差的时候，怎样才能缓解压力？#人生感悟 #人际关系 #个人成长 #高能量 #情绪
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西西絮语5天前
跟一个人在一起，如果你的情绪不受控制，很有可能不是你的原因#身心灵成长 #心理学 #不被定义的自己 #穿搭 #情感
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@小申同学（碎碎念版）5天前
生活就像手机充电，偶尔接触不良很正常，插拔一下，换个姿势，说不定就满血复活了#情绪自救 #抖音创作者中心 #成年人的崩溃
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医路发哥1月前
心情愉悦是大补，情绪低落是大伤 #心理治愈 #爱自己 #中医 #内耗焦虑
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腾爱有家脑梗康复日常6天前
从“发疯”到安静，这就是我的偶尔情绪不稳定，易怒暴躁的状态，脑梗两次后就越发不能自控情绪，😭😭😭你们和我一样吗？#脑梗后遗症#加油每一天 #康复路上很艰苦 #康复#康复锻炼
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ℳঞ相濡ꦿ 以沫 ໌້ᮨ꧔ꦿ᭄5天前
我心里有事，那细碎的情绪让人脾气阴晴不定！明明生活没有那么糟糕，可我总是情绪突然低落，反复崩溃又反复治愈！谁知道这是为什么？有点累，身体上，心里上，精神上，都有一点 。一下情绪就上来了…情绪如芝麻，可满地芝麻足以让人捡到崩溃！唯有沉默最心酸……
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姗姗来迟了1周前
#为什么你经常因为小事生气 #人间清醒 #日常唠嗑#人际关系
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焦虑抑郁疗愈师Miss古1月前
经常听别人说我焦虑了，但偶尔的焦虑和真的焦虑症是2码事，你是哪种呢？#正能量 #焦虑症
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心若芷水1周前
不用强迫自己 “积极乐观”，偶尔 emo 很正常，允许自己有坏情绪，才是真的和自己和解。
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吕老师聊心理1月前
委屈才会情绪不稳定 #家庭关系 #知识分享 #焦虑抑郁#抑郁症#强迫症
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朕哥工作室-小欧2月前
男人情绪不稳定说明什么 #女生必看 #女性成长 #干货分享
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杭州精神科苏本忠1周前
#情绪 #抑郁 #关注心理健康
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简介:

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