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冰哥书屋1年前
#大冰 我屁都不是，有了这个认知后，人好舒服呀。
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韩搞搞笑8月前
好喜欢这种撅腚知屁的默契感哈哈哈 #内容过于真实 #撅屁知屁#默契@DOU+小助手
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西贝养生日记📔7月前
别看我 真的不是我放的屁谁懂在寂静的图书馆突然肠鸣的尴尬😅 正在开会突然肠鸣的尴尬😅 肠鸣归根结底还是脾胃出了问题，日常养好脾胃我们的肠鸣问题自然而然就解决了！#肠鸣 #一起来养生 #养生#脾胃
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健人老赵3周前
屁多？别怕，听我给你掰扯清楚！ 今天咱聊聊一个人人有、却常被忽略的“身体信号”——屁。别嫌恶心，它可不只是“空气污染源”，而是肠道健康的“晴雨表”🌧️🌤️，胃肠消化的“传声筒”🎙️。以下我用最接地气的大白话，给你全面讲讲“屁”的那些事儿。 🧬屁从哪儿来？ 吞进去的空气：吃饭、喝水、说话时咽下的空气。 肠道细菌的副产品：分解食物后产生氢气、二氧化碳、甲烷、硫化氢等气体。 气体积聚，压强增大，括约肌“上报”大脑——是放还是憋，就看你了。 💥屁多的三大原因 吃太多“产气炸弹”： 高纤维蔬菜，包含西兰花、菜花，洋白菜，羽衣甘蓝，红薯、紫薯、土豆、洋葱、大蒜，芦笋、韭菜、芹菜、蘑菇。 豆类及豆制品，包含黄豆、黑豆、红豆、绿豆、鹰嘴豆、扁豆,豆腐、豆浆、豆干、腐竹. 全谷物：包含燕麦、糙米、藜麦、全麦面包、玉米、小米。 本身带气的食物，包含啤酒，起泡酒，碳酸饮料， 吃饭太快，吞气过多：狼吞虎咽，气体也混进肚子里。 肠道消化不良：食物没吸收完就被送进大肠，细菌狂欢时产生大量气体。 ⚖️屁多屁少，哪个更健康？ 一般来说，屁多屁少和健康无直接关系。 唯一要警惕的是： 放屁伴随腹胀、便血 屁臭异常，似臭鱼烂虾🐟 这些可能是肠道功能失调或消化不良的信号 🤢为啥有的臭有的不臭？ 声音大小≠臭味强度 臭味源于硫化氢，主要来自： 高蛋白食物：牛肉、鸡肉等🥩 含硫蔬菜：西兰花、洋葱等🧅 别担心，臭不臭和健康关系不大，只是你吃了啥的“味觉回响”罢了。 ⛔️屁能不能憋？ 不建议憋屁❌ 因为憋住的屁会被肠道吸收，进入血液循环，最终可能通过呼吸排出，增加身体负担。 所以，为了身体健康——**有屁，就放！**😌 ❤️总结一句话： 屁是身体健康的重要信号。听懂“屁话”，关注肠胃，才能活得通畅又安心。
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木火先生4月前
#传统文化 #玄学
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哭包不夸张🐶5月前
女朋友每次放屁💨声音特别大， 今天终于有人懂我了#日常搞笑 #一定要看到最后 #万万没想到 #情侣 #搞笑
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禅武秘法传承人_无忌4月前
谁懂啊！练功时放的屁又响又干净#正能量 #练气#元气激活#练气
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大伟（一家之煮）7月前
屁大点事，至于吗？看来感情真的淡了😂😂😂#孕期记录 #记录真实生活 #被逼疯的男人系列 #一家之煮 #只有宝妈才懂吧
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SanagiKei7月前
遇你如枯木逢春.#欢迎加入nhk #中原岬
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大花痴9月前
“你懂个屁！” #听星 #听星聆听时 #漫画 #听星漫画 #甜到爆
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超凡音乐1年前
修仙十万年返老还童！第三集《大结局》 #我和驴子的十万年 #剑心吟虾仁成老头 #大制作 #沙雕虾仁动画 #修仙十万年 
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财神爷的心尖尖5月前
#总有人懂你的奇奇怪怪 #不按套路出牌 #聊天记录 #日常生活
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归戈1年前
张博洋：苏格拉底，古希腊掌管古希腊哲学的神
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斩5月前
“来自朱棣的血脉压制”#大明风华 #朱棣#朱瞻基
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。蕾蕾杨8月前
最近有点力不从心 钢铁一般的雄鹰女人栽跟斗了 嗜睡，屁多我忍了 嘴巴像沼气池真忍不了 滂臭…可怕的生化武器 #只有经历过的人才会懂 #孕期 #孕返 #办法总比困难多 #日常vlog
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*｜𝒍𝒊𝒗𝒆彩虹小羊3月前
#闲出屁系列 #总有人懂你的奇奇怪怪 #不按套路出牌 #聊天记录 太牛逼了，你真的太牛逼了
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我是十二8月前
请观听一下今天的屁对劲吗？#只有宝妈才懂吧 #宝妈带娃 #育儿经验分享 #排气操 #宝妈分享@十四
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聪明的小柔3月前
好苗子居然是这样找出来的 #田径 #体育生 #体测
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19004周前
屁股针真的很吓人。有人能懂我吗
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小义叔1年前
健身有屁用？虚荣心得到大大满足的那种快乐，不健身的人不会懂！ #健身 #健身知识 #精神氮泵 #实话实说 #大实话
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化身麻辣王子2年前
要不你俩单独开一个星球？？？谁懂啊，家人们🥲🥲🥲@可爱屁（夏季小厨师版） #聊天记录 #每日一笑 #憨憨日常 #总有人懂你的奇奇怪怪 #甜甜的恋爱日记
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S4月前
45 岁才懂的人间清醒：原来我屁都不是！ #大冰
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初见剧场9月前
#一口气看完系列 #天命不凡
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叔子婶娘1年前
骗你没商量 天天换花样 风里雨里总有人等着你 #骗子无处不在谨防上当受骗 #我要上推荐
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发芽剧场3月前
重生归来，闺蜜借车肇事危机能否改写 闺蜜借走我的车，肇事逃逸后竟想嫁祸于我。重活一世，我绝不会再任她摆布，定要洗清冤屈，让她付出代价。#自缚成茧 #抖音短剧 #抖音短剧新番计划 #友和短剧 #逆袭 #短剧追到爽
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冰冰公主8月前
#宝宝益智玩具游戏 #儿童糖果视频1-3岁 #益智动画 #启蒙早教 #亲子互动
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木林汐1年前
阳春小号#知乎
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洋洋洋洋洋4月前
没有苏超的一周，你们习惯吗？都是怎么过的？#苏超 #江苏美好推荐官 #赣超
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MuFaris语录10月前
一个不想走~一个不敢让她走！ #kino电影 #维语电影 #电影片段剪辑 #kino
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MuFaris语录10月前
#土剧 #宏伟世纪 #mufaris02 #土剧推荐
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MuFaris语录10月前
#推剧 #kino电影 #维语电影 #kino
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沐风丶【如果可以】10月前
王: 我喜欢被钓，我就喜欢这种感觉。使我开心#童锦程 #王子彦798 #郑少雯子 #江南第一深情 #又是深情的一天
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脱口秀和我自己10月前
#创作灵感 #脱口秀 #脱口秀爆梗名场面 #人人都爱脱口秀 #张博洋 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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教育大王4月前
都懂，自家娃放个屁都像彩虹屁，但在别人眼里可能就是噪音。真别指望外人能戴着你那十级美颜滤镜看你家宝贝疙瘩，他们没那义务也没那闲心。#家有儿女 #父母必看 #父母课堂 #亲子教育
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小刘只有1404天前
天天有人说不要娶矮个子女人，你懂个屁！矮个子女人聪明又伶俐会持家、性格好、长得漂亮还不容易显老， 娶到我们你就偷着乐吧！#小个子 #矮个子 #矮个子女生 #小个子女生
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开心乐3天前
#娱乐搞笑 #啥都不懂#屁大点事
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小云短视频1月前
节目现场炸锅！专家炮轰民间中医是骗子，万峰怒拍桌子：“你懂个屁！”#中医 #专家 #综艺 #名场面
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向阳花1月前
#强烈推荐 #上热搜 #快来围观 公子呀，咋说大雁“你懂个屁”？到农村是彻底放飞了吗？@马大雁🎤优秀 @庄公子(小市一庄) 剪辑不易，请多支持，谢谢。
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申公豹纹2周前
#七十二家房客 希望有人懂你的奇奇怪怪 就譬如你放个屁它虽然嘴上嫌弃 但是它喜欢那玩儿哈哈哈哈😂
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小徐吖5天前
打之前来吧！ 打之后再也不打了 好痛啊！😂 #dou上热门 #护士懂护士 #护士日常 #屁股针
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小徐吖4天前
不想打针 你觉得可能吗？ 绝对不可能 #dou上热门 #护士懂护士 #护士日常 #屁股针
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佛系人生🙏🏻3天前
一看这个号就生气，评论区有挺多知己，他们是懂我说的什么，懂这个病的。有一大部分是🐶屁不通再那胡咧咧的，你们自己分辨吧，但凡得了这个病或者接触过的，现在不懂，早晚也会懂，那些🐶屁不通的时间和经历会炎症你们的无知，让一些经历过来的人会懂我在表达什么#二糖#二型糖尿病#血糖#糖化血红蛋白
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Ming10月前
#你懂个屁，美国就好啊
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草莓🍓3周前
屁股胖不是自己的错，是没有遇见懂你的人#vlog十亿流量扶持计划 #真实的样子 #减肥逆袭 #胖妹妹的烦恼
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冒个^泡泡10月前
#你懂个屁呀 😹😹
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小徐吖1周前
#dou上热门 #护士懂护士 #护士日常 #屁股针
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冰弦记3周前
活到了四十多岁，我终于明白了我屁都不是#大冰
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小喜越3月前
孕期的姐妹们听劝!孕期分泌物多，内裤别再买散装的 了，这种无菌包装真的安全又卫生#孕妇裤#孕妇内裤#贴身衣物#孕妇装#孕期好物
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纪医生说肛肠1年前
门诊故事：放屁都疼#天津肛肠 #天津痔疮 #医学科普 #医生日常 #肛裂
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🔔工作的时候称职务🔔1周前
#来自朱棣的压迫感#影视剪辑 #朱棣王学圻 #朱瞻基与二叔
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脱口秀剪辑屋1年前
惊！到底是什么损人网友评论张博洋你懂个屁啊🤔 #脱口秀#脱口秀爆梗名场面#搞笑段子#看一遍笑一遍
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快乐成长4周前
有没有说说小狗的屁真的很臭吗 #金毛 #狗狗 #动物的迷惑行为 #萌宠出道计划
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洛普斯3天前
你懂个毛，你懂个屁，你懂个麦召唤捷德。
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香橙战宝7月前
20岁的我懂个屁啊
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魚U.2天前
你懂个屁#李惠利
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岁月聪聪8月前
你懂个屁#农村生活 #逗比夫妻日常 #反转剧情 #上热门 @海萍2
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果😘子2天前
有人和我一样吗？追个剧哭的稀里哗啦的，老公说我神经病，哼你懂个屁
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智慧处事3月前
张作霖给儿子上狠课：你懂个屁人情世故！送京城趟浑水，反手联合直系干皖系
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