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是眼科李志清主任呀5天前
玩手机的正确姿势，怎么玩手机对眼睛伤害最小 #眼健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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眼科医生张杰教授1周前
眼科医生眼中的6⃣️个护眼小妙招👀你知道几个？有没有在做呢🤔 #爱眼护眼 #眼科 #生活小妙招 #涨知识
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画鱼Tech4周前
iPhone的护眼模式！ #iPhone17 #护眼 #图拉斯 #护眼膜 #iphone小技巧
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眼科医生李泽5月前
手机护眼模式怎么用才更护眼 #近视 #医学科普 #满级小孩成长守护手册 @联想moto #hellomoto舞挑战
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欧欧眼镜视光中心4天前
#热门 睡前看手机怎么做不伤眼睛？#泗洪同城眼镜#近视 #近视防控 #科普 #配镜
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爱数马的6661年前
iPhone四个必做护眼设置 使用iPhone 13-15系列眼睛感到不适的小伙伴可以尝试设置一下减少视觉疲劳#ios #iphone小技巧 #苹果手机设置 #iphone护眼
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习惯爷爷4天前
清华周士渊1952讲：你用手机伤眼吗——教你几招护眼小妙法？！ #传递正能量 #科普 #历史 #励志 #人类幼崽
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子义自媒体2周前
玩手机时间长了视觉疲劳怎么办？试试它，飞行员们都在用的方法！#生活小妙招 #保护眼睛 #干货分享#手机使用技巧
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华一眼镜（狮山路店）5天前
晚上看手机，方法正确吗#专业验光配镜 #涨知识 #知识科普 #护眼
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玑主（♻️手机）9月前
正在使用OLED屏幕的用户可以试试这个，可以减少对眼睛的伤害#手机屏闪解决 #OLED屏
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辉县水利眼视光3月前
手机护眼模式怎么用才更护眼呢#涨知识 #看过来 #科普 #就想说点大实话 #高端MPV优选岚图梦想家
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聊机fun1周前
找半天太心累！荣耀Magic8这个护眼功能建议直接放桌面 #荣耀Magic8 #数码科技 #手机使用技巧 #手机护眼
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CCTV生活圈3周前
【还在刷手机？你的眼睛可能正在“慢性脱水”】 刷手机停不下来？小心干眼症找上门，眼红、眼涩、突然流泪都可能是预警信号。专家表示，想护眼很简单，遵循“20 20 20”护眼口诀，用眼20分钟，远眺20英尺之外的事物，持续20秒以上。除此之外，还要养成经常眨眼的习惯，一般每分钟眨眼15～20次。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈
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创森智云6天前
换了iPhone17的朋友们，这个设置一定要知道，它可以有效缓解视疲劳，爱眼护眼第一部，赶紧学起来。#手机使用技巧 #iPhone17 #西安交通大学 #校园体验中心
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rap科普6天前
侧躺玩手机致斜视，这样调整能减轻伤害 #说唱科普#科普一下#奇闻趣事#知识分享#有趣的知识又增长了
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魏雪6天前
一天看手机12小时，如何护眼？给大家隆重介绍我们华星的护眼屏！#护眼屏 #眼干 #护眼 #TCL华星 #魏雪
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亨得利眼镜(棘洪滩店)4天前
熬夜玩手机 如何把伤害降到最低🌹
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骑着摩天轮4月前
给爸妈手机打开自动亮度调整,减少视力疲劳！手机屏幕太亮易导致眼疲劳、干眼症，夜间蓝光影响睡眠；过暗则迫使眼睛过度调节，加重近视风险。建议开启自动亮度，夜间调低并启用护眼模式，避免长时间紧盯屏幕，定时休息保护视力。合理调节亮度可减少健康危害。 #OPPO技巧 #手机小技巧 #数码科普
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营养与你同行2周前
经常看手机电脑，吃什么食物有利于保护眼睛 #营养健康 #健康科普 #饮食健康 #眼睛
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梅里斯达斡尔族区春昊手机卖场6天前
#手机技巧 #手机数码 #手机使用小技巧 #荣耀手机
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西安子墨-李雁琼9月前
晚上你可以这样玩手机 #近视 #视力 #西安 #西安同城 #怎么玩手机不会近视 @DOU+小助手
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学姐的玩机手帐6月前
🔥【熬夜党必看】OPPO护眼黑科技！ 低亮度不辣眼，DC调光实测效果太绝了！🌙 深夜玩手机的你，眼睛还在受罪吗？
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大博有办法8月前
手机字体调太大，可能反而伤眼 #中老年 #养生 #退休生活 #保护眼睛
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眼科医生韦伟6月前
让我看看有多少人还在无效护眼，这4个护眼习惯不仅不护眼，可能还会伤眼#护眼 #眼科医生韦伟 #近视 #视疲劳 #医学科普
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少儿配镜周哥7月前
孩子看手机和IPad 等电子产品，该如何保护眼睛，看到最后#护眼爱眼 #家长必读 #近视 #知识科普 #近视防控 @佛山艾尔眼近视防控中心
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老薛不违规4天前
每天手机电脑不离手的，一定要试试这个#护眼喷雾 #爱眼护眼 #超便宜超划算 #葵花 #用眼过度怎么办
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幸运羊羊🐏2周前
手机族眼疲劳3技巧帮助缓解视力 手机不离手眼睛疲劳视力差？蓝莓枸杞加护眼习惯帮助缓解视力困扰。眼睛疲劳源于长时间电子暴露，蓝光引发氧化损伤，蓝莓含花青素抗氧化作用改善循环，枸杞每日15-30克干嚼或泡水滋养明目。生活配合晚上少刷手机，每隔40分钟远眺5分钟避免强暗光用眼，可帮助舒缓疲劳和减轻症状。收藏备用，评论区聊聊你的护眼体验。#护眼技巧 #健康养生 #蓝莓枸杞 #视力保护 #眼睛疲劳
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眼科医生江洋琳3月前
这样做更加伤眼睛！ #眼科科普 #关灯玩手机 #近视 #暑期知识大作战
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哥拉斯眼镜交大卡布里城店4天前
还在为长时间刷手机眼睛干涩发愁？试试1.6欧视佳防蓝光配镜套餐，瞬间让视觉体验升级！防蓝光镜片，有效减少屏幕对眼睛的刺激，眼睛疲劳一扫而空。适合上班族、日常刷手机的你，戴上它，眼睛仿佛被温柔包裹，办公娱乐两不误。验光加工全包含，服务一步到位，配镜简单放心。选择它，让眼睛轻松一整天，清晰又舒适，眼睛不累才是真的爽！#专业验光配镜 #性价比超高 #这家店回头客超多 #团购套餐
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肉ma甄选6天前
经常看电脑看手机眼睛不舒服的姐妹，一定要试试肉妈推荐的这一款叶黄素护眼喷雾#沙特肉姐 #护眼喷雾 #高品质 #平价好物
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小头老爸周大明5月前
孩子玩平板手机，为了让孩子保护视力，及时放松眼睛，遵守202020方法，只好用馒头教育她 #育儿 #家长必读 #正确的引导孩子陪伴孩子 #育儿经验分享 #家庭教育
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哥拉斯眼镜交大卡布里城店4天前
还在为长时间刷手机眼睛干涩发愁？试试1.6欧视佳防蓝光配镜套餐，瞬间让视觉体验升级！防蓝光镜片，有效减少屏幕对眼睛的刺激，眼睛疲劳一扫而空。适合上班族、日常刷手机的你，戴上它，眼睛仿佛被温柔包裹，办公娱乐两不误。验光加工全包含，服务一步到位，配镜简单放心。选择它，让眼睛轻松一整天，清晰又舒适，眼睛不累才是真的爽！#专业验光配镜 #性价比超高 #这家店回头客超多 #团购套餐
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哥拉斯眼镜交大卡布里城店4天前
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哥拉斯眼镜交大卡布里城店4天前
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竹舟4月前
爱护眼睛远离手机#手机使用技巧 #手机屏幕亮度设置#手机屏幕调亮还是调暗好#vivox100ultra屏幕
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中医马小丽5月前
黑暗中的手机屏，正在悄悄“偷走”你的视力！ #视疲劳 #护眼 #医学科普 #中医
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椰子陪您变老4月前
手机如何设置护眼模式？#退休#退休生活#教老年人玩手机#保护眼睛
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珍贝小宝爱眼日记2月前
如果您想让视力早点报废，就保持好这三个习惯 #护眼爱眼 #知识分享 #熬夜玩手机 #干货分享 #上热门🔥
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娴姐姐医生2周前
#眼干 #涨知识 #科普 #万万没想到
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国明科普6月前
每天刷手机几小时，会给眼睛带来哪些伤害 #科普一下 #科普知识
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太阿师兄6月前
保护眼睛，远离频闪#视力 #健身 #学校电子屏 #养生
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七雪xuexue4月前
错误的用眼习惯❌你以为没事但是巨伤眼的习惯#生活小技巧 #护眼 #近视 #眼睛
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哥拉斯眼镜连锁(交大卡布里城店)4天前
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哥拉斯眼镜连锁(交大卡布里城店)4天前
还在为长时间刷手机眼睛干涩发愁？试试1.6欧视佳防蓝光配镜套餐，瞬间让视觉体验升级！防蓝光镜片，有效减少屏幕对眼睛的刺激，眼睛疲劳一扫而空。适合上班族、日常刷手机的你，戴上它，眼睛仿佛被温柔包裹，办公娱乐两不误。验光加工全包含，服务一步到位，配镜简单放心。选择它，让眼睛轻松一整天，清晰又舒适，眼睛不累才是真的爽！#专业验光配镜 #性价比超高 #这家店回头客超多 #团购套餐
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哥拉斯眼镜连锁(交大卡布里城店)4天前
还在为长时间刷手机眼睛干涩发愁？试试1.6欧视佳防蓝光配镜套餐，瞬间让视觉体验升级！防蓝光镜片，有效减少屏幕对眼睛的刺激，眼睛疲劳一扫而空。适合上班族、日常刷手机的你，戴上它，眼睛仿佛被温柔包裹，办公娱乐两不误。验光加工全包含，服务一步到位，配镜简单放心。选择它，让眼睛轻松一整天，清晰又舒适，眼睛不累才是真的爽！#专业验光配镜 #性价比超高 #这家店回头客超多 #团购套餐
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哥拉斯眼镜连锁(交大卡布里城店)4天前
还在为长时间刷手机眼睛干涩发愁？试试1.6欧视佳防蓝光配镜套餐，瞬间让视觉体验升级！防蓝光镜片，有效减少屏幕对眼睛的刺激，眼睛疲劳一扫而空。适合上班族、日常刷手机的你，戴上它，眼睛仿佛被温柔包裹，办公娱乐两不误。验光加工全包含，服务一步到位，配镜简单放心。选择它，让眼睛轻松一整天，清晰又舒适，眼睛不累才是真的爽！#专业验光配镜 #性价比超高 #这家店回头客超多 #团购套餐
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目盲哥5月前
眼睛看不到到底是怎么用手机的呢？很多明眼人都比较好奇，我来给大家详细演示一下#科普 #无障碍 #手机使用技巧 #非常感谢大家的关注点赞和评论 #日常vlog
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梁给给给Pro1年前
手机的护眼功能反而更伤眼？#手机 #数码 #数码科技 #玩转数码
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浙二眼科万婷医生4月前
99%的人不知道！睡前玩手机竟会导致这种永久损伤 #医学科普#关灯玩手机 #黄斑损伤#眼睛健康
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顺心艾久4天前
看手机眼睛疼就用央视展播品牌爱拾颜。 爱拾颜草本明目保健套装使用方法#看过来
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌5月前
眼睛经常酸痛的姐姐姐夫们，可以试试徐医生这3个小动作，简单又有效哦 #眼疲劳 #眼药水 #玩手机 #抖出健康知识宝藏
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松鼠镜仓4天前
高强度玩手机怎么选适合自己的眼镜#专业验光配镜 #松鼠镜仓#眼镜团购附近 #强烈推荐 #防蓝光眼镜
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绝情母蟑螂（爱吃荞麦面版）4天前
经常看手机电脑的宝子，每天喷一喷，让眼睛放松放松，很润很舒服#眼部护理#上班族 #学生党 #熬夜必备#叶黄素润眼仪
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肉ma甄选5天前
经常看手机看电脑，眼睛浑浊不舒服的姐妹，一定要试试肉妈推荐的这一款护眼喷雾#沙特肉姐 #护眼喷雾 #高品质 #平价好物
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德威视光 蔡司授权店2周前
看手机太久配什么镜片？ 长时间看近距用眼易视疲劳，尤其长时间对电脑办公或者手机重度用户。豪雅手机镜有效解决近距离用眼疲劳！#手机镜 #看手机眼睛模糊怎么办 #办公室 #公务员 #白领
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蜜蜜麻麻4天前
快告诉家里小朋友 熬夜玩手机对眼睛👀伤害很大哦#育儿经验分享 #儿童健康 #父母必看系列 #儿童动画 #dou上热门
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小呗🐯学姐4天前
长时间对着电脑、手机是不是感觉眼睛不舒服？试试这个葫芦娃蓝莓叶黄素滴眼液吧！它是专门针对用眼过度的，可以很好的保护我们的眼睛，让你用眼更舒适，赶紧点击下方链接购买吧！#滴眼液#眼睛疲劳 #好物推荐🔥 #爱护眼睛保护视力 #必备好物
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山不转、好物推荐6天前
这个就是专为玩手机、看电视、看电脑设计的高品质防蓝光护目老花镜，它能帮我们把手机屏幕中的蓝光、紫外线以及强光反射光有效隔绝掉，从而减轻眼睛的损伤。而且它是超薄款的，戴上没有负担感，非常舒服，并且可以折叠起来放进包里或口袋里，特别方便携带。视频评论区小黄车点击购买
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哥拉斯眼镜交大卡布里城店4天前
还在为长时间刷手机眼睛干涩发愁？试试1.6欧视佳防蓝光配镜套餐，瞬间让视觉体验升级！防蓝光镜片，有效减少屏幕对眼睛的刺激，眼睛疲劳一扫而空。适合上班族、日常刷手机的你，戴上它，眼睛仿佛被温柔包裹，办公娱乐两不误。验光加工全包含，服务一步到位，配镜简单放心。选择它，让眼睛轻松一整天，清晰又舒适，眼睛不累才是真的爽！#专业验光配镜 #性价比超高 #这家店回头客超多 #团购套餐
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R。6天前
什么？荣耀居然不让我这样玩手机！！！ 🤨😤😳 #创作人计划 #数码科技 #手机使用技巧
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还在为长时间刷手机眼睛干涩发愁？试试1.6欧视佳防蓝光配镜套餐，瞬间让视觉体验升级！防蓝光镜片，有效减少屏幕对眼睛的刺激，眼睛疲劳一扫而空。适合上班族、日常刷手机的你，戴上它，眼睛仿佛被温柔包裹，办公娱乐两不误。验光加工全包含，服务一步到位，配镜简单放心。选择它，让眼睛轻松一整天，清晰又舒适，眼睛不累才是真的爽！#专业验光配镜 #性价比超高 #这家店回头客超多 #团购套餐
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