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花妈上菜🌼5月前
#有手就行的简单美食教程 #创作者中心 #创作灵感 鲜虾牛肉粥喝出了不一样的口感😋鲜甜的虾仁和滑嫩的牛肉再加个咸鸭蛋来勺花生酱，味道来个新高度，醇香又丝滑！#海鲜粥 #粥
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烟火家湘菜5月前
一斤牛肉一斤虾加适量配菜，做一道麻辣鲜香的牛肉大虾香锅，好吃不贵比饭店实惠太多。#麻辣香锅 #火锅底料 #牛肉火锅 #大虾火锅
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蛋蛋美食家4月前
10分钟搞定！成本才十几块，自己在家也能做出五星级饭店的味道，鲜掉眉毛的虾仁牛肉砂锅粥，懒人必学，一人三碗都不够喝#虾仁牛肉砂锅粥#懒人菜谱#家常菜#跟着抖音学做菜 #美食推荐
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盼圆圆6月前
幸福有很多种，有人给你做鲜虾牛肉粥是其中一种。#鲜虾牛肉粥 #海鲜粥 #好好吃饭大赛 #广东美食 #抖音美食推荐官
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琛姐爱做饭1月前
天凉了，快艾特你闺蜜给你做，鲜虾牛肉粉丝煲#牛肉粉丝煲 #这个真的太好吃了 #美食教程
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小怿减肥啦3月前
挑战100天减脂餐不重样（31 / 100） 这个简单快手还美味的沙茶乌冬面，汤底醇厚，牛肉和虾裹满汤汁，乌冬面Q弹糯滑，真的香迷糊啦！关键这一份热量400大卡左右，减肥可以吃哦❤️#dou上热门 #减脂餐 #一人食记 #我的厨房日记 #妈啊太香了 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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丢丢爱美食❤️2周前
天气冷了烧个鲜虾牛肉煲吃吃吧，虾和牛肉的碰撞确实让我惊艳了。特别的下饭！吃完身上热乎乎的#家常菜 #砂锅 #懒人美食 #鲜虾牛肉煲 #天儿冷吃点啥
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杜子饱饱哒🐟4月前
🥣夏天一定要吃的鲜虾牛肉粥➕酱油糖心蛋 #vlog十亿流量扶持计划 #二人食 #鲜虾粥 #日常做饭 #好好吃饭好好生活
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肉丸女士🍡8月前
下班vlog | 6点下班复刻潮汕牛肉火锅🍲 汤底：白萝卜+玉米+姜片 做法：水开后把部分材料放进去，盖盖子煮20分钟，再把剩下的材料和牛肉丸，加进去煮10分钟。 - 肉类：牛肉、牛肉丸、虾、波波肠 素菜：皇帝菜、生菜、玉米、白萝卜、香菇 主食：煎饺子 #下班后的日常 #潮汕火锅
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西施美食1月前
你们肯定想不到，把大虾和牛肉搭配在一起啊，做出来居然会这么好吃，鲜嫩爽滑，酸辣开胃，好吃又下饭#酸汤牛肉虾
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阿雅家的美好食光4月前
海鲜牛肉粥，两碗都不够，放暑假了可以给孩子安排起来啦！ #家常菜 #海鲜牛肉粥 #粥的做法大全 #海鲜粥 #牛肉粥
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韩小厨教做菜1周前
大家注意看，把大虾和牛肉搭配在一起，做出来居然会这么好吃，鲜嫩爽滑，好吃下饭#酸汤牛肉虾仁
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潮汕家常菜美食8月前
潮汕人的家常菜，【牛肉鲜虾粉丝煲】鲜甜开胃，孩子的最爱，一上桌就抢光了#潮汕美食#番茄#牛肉的各种做法#家常菜#妈呀太香了
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橙子的养膘日记1月前
今天用电压力锅做西红柿🍅牛腩、白灼虾～白灼虾的万能沾料一定要学噢 主食必配的是米饭🍚做饭仅仅半小时就熟了！#vlog日常 #今日晚餐 #简简单单一顿家常便饭 #抖音美食创作者 #我的厨房日记
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糯米糍2月前
天气变凉了，给家人做一锅热乎鲜美的生滚牛肉海鲜粥，暖心又暖胃。软滑的粥底吸满牛肉的香和海鲜的鲜，每勺都能挖到肉和虾，鲜得连碗底都想舔干净。 #用美食致敬这场胜利 #今天吃什么呢 #潮汕牛肉粥 #潮汕海鲜粥 #砂锅粥
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不吃外卖的一一4月前
【邪修亲传！懒人三汁焖锅香迷糊了！】 谁说邪修做饭不健康？这锅我第一个不服！🔥｜跟风邪修学做饭，果然没失望！！鸡翅大虾牛肉一锅端🍗🍤🥬｜倒上这碗“邪门”三汁🥣｜盖盖焖它个天昏地暗⏳｜有手就会！快煮键20分钟搞定一锅端！｜健康少油，食材自由配，比外卖香百倍！｜#邪修做饭有多简单 #三汁焖锅 #懒人食谱 谱 #在家做美食 #美食分享
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芳子3月前
超级香的牛肉虾滑粉丝煲 #家常菜 #砂锅美食 #抖音美食推荐官 #在家做美食 #我的厨房日记
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小钰厨房（家常菜）2月前
牛肉鲜虾煲 每一口都是优质蛋白的狂欢，咕嘟咕嘟鲜到舔碗底~#牛肉的神仙吃法 #美食教程 #下饭菜 #家常菜 #健康减脂
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小怡要吃饱9月前
晚餐vlog｜🍲偶尔干净的饮食让脾胃很舒服～ 今日菜单： 牛肉海鲜粥（做法简单，味道鲜美，吃一碗真的超满足，太适合过年吃多了油腻的来清清肠胃了！） 蚵仔煎（这次买到了假红薯粉没那么Q弹，之前做的真的超好吃！大家要擦亮眼睛呀）#谁懂这一口的好吃程度 #省饭课代表 #抖音美食推荐官 #简简单单又一餐 #海鲜粥
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小小爱做饭1周前
🌈鲜虾牛肉煲，有菜有虾有肉还有汤汁，这一锅实在太费米饭了！有手就会，建议收藏#鲜虾牛肉煲 #美食教程 #美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感
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阿双呀1月前
下班十分钟就能搞定的番茄虾仁牛肉煲，虾鲜肉嫩，酸甜开胃超下饭##同城美食 #砂锅美食 #家常菜100道开胃下饭 #家常美食
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小禾的厨房日记2月前
黄油牛肉虾仁煲 味道真是绝绝绝#抖音美食推荐官 #家常菜 #牛肉虾仁#舌尖上的抖音 #抖音美食
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小金不饿1周前
让你们吃一次就爱上的水煮牛肉虾！又嫩又滑，简单有营养。超级下饭#家常菜#做法简单又营养
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熊大大4月前
1分钟带你学做人均10块钱的牛肉鲜虾粥！！！超级性价比！超级鲜甜美味！朋友们！跟我一起学做起来吧！好好吃啊！#在家做美食 #记录生活 #美食 #vlog日常 #我的厨房日记
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椰椰的日常2周前
论打工人下班如何在20min内快速吃上饭！并且有荤有素，蛋白质膳食纤维碳水啥啥都有😝👀✌️ 白灼基围虾➕香菜牛肉➕日式咖喱 #vlog十亿流量扶持计划 #打工人下班如何快速吃上饭 #打工人的晚餐 #我的厨房日记 #快手菜 @抖音小助手 @DOU+小助手
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荣子在北京10月前
家里的菜就是香，昨晚吃过饭店的牛肉，总感觉差些口味。索性自己做，赢得老公赞赏，远超饭店。喜欢的，试试做哈。#水煮牛肉#虾煲 #在家做美食 #记录生活 #北漂一族的真实生活
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阿猛1周前
一分钟教会你这碗巨巨巨好吃的🦐鲜虾牛肉粥，建议收藏反复看！#日常分享 #爱生活爱美食#每天都在好好吃饭 #创作者中心 #创作灵感 @抖音生活服务 @DOU+上热门
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余生好运2周前
10分钟搞定一锅粥，简单又营养，这个季节吃一碗暖暖的#高压锅 #营养粥 #海鲜粥 #牛肉粥 #内容启发搜索
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芳芳家常菜3月前
早上起来给家人煮上一锅咸蛋鲜虾牛肉粥，鲜甜好喝，营养又美味 #早餐吃什么 #咸蛋鲜虾牛肉粥 #大人小孩老人都爱吃 #粥的营养价值 #营养又健康的早餐
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一碗周1月前
今天吃｜沙茶牛肉虾煲 #在家做美食 #我的厨房日记 #美食vlog #天儿冷吃点啥 #做法简单又营养
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曾子木1月前
#上热门#抖音美食天转凉了，来一碗热和的粥#抖音美食推荐官
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花笙学做菜2周前
鲜虾牛肉粥 #秋冬美食 #粥 #vlog日常 #vlog美食记 #vlog十亿流量扶持计划
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食光漫记 📖☕️1月前
【鲜虾豆腐牛肉煲】一锅搞定营养大餐！🍲 鲜虾Q弹、牛肉嫩滑、豆腐吸汁，配上脆爽白木耳，口感超丰富！低卡高蛋白，秋日必备暖煲～做法简单味道绝，赶紧试试吧！🤤👩🍳#家常菜 #记录生活 #美食 #在家做美食 #vlog日常
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建康的晚餐日记6月前
给家人做一顿砂锅粥，虾仁🍤和牛肉的结合也是很不错的哦！！！🔥#砂锅粥 #美食教程 #虾仁 #海鲜粥 #内容启发搜索
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熊大大4月前
1分钟带你学做美味家常菜！求你了！快去做这个虾仁牛肉粉丝煲！太绝啦！超级好吃！人均15！拿下这个美味佳肴！#在家做美食 #美食 #vlog日常 #我的厨房日记 #抖音美食创作者 @抖音美食达人助手
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嘟妈美食3周前
#太香啦 牛肉 虾搭配粉丝来砂锅煲，真的巨巨巨好吃，直接炫到饱#美食推荐 #今天吃什么
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Myueii3月前
好好吃饭Vlog 番茄牛腩🍅&蒜香茄汁虾 做饭2小时 吃饭10分钟 刷碗半小时🙃 #按时吃饭 #美食vlog 蒜香茄汁虾🦐 大虾/虾仁 开背去虾线 撒海盐黑胡椒调味 料汁：番茄汁小半碗 生抽15ml 糖3g 盐3g 黑胡椒粉 起锅烧油 煎大虾 两面变色拿出 补一块黄油 小火炒香 放入蒜末 倒回虾仁 淋入料汁 大火收汁 可撒白芝麻、欧芹碎 出锅～ 番茄牛腩🍅 牛腩切宽条 切大点的块 冷水下锅 焯水 可适量加白酒 水开后关火 温水将肉冲洗干净 控干水分备用 配料：一大段大葱 斜刀切断 1/4手掌大小姜🫚 切成片 2个八角 一些干辣椒（推荐）/小米辣 西红柿顶部十字花刀 烧开水 刀口面朝下 烫几十秒 剥皮 对半切开 去掉蒂部 横竖刀 切丁 放入大碗备用 起锅烧油（多放点油）凉油先放葱姜 把大葱炒散（略微带焦边） 下入八角和干辣椒 翻炒出香 放牛肉 炒干水气（2min左右） 放入5生抽 翻炒均匀 放入西红柿丁 西红柿炒碎后 放入1老抽 1.5蚝油 翻炒均匀 等西红柿煮开后 放入开水 大火烧开后盖盖 最小火炖2.h 土豆切块 洋葱切丁 胡萝卜切块 2h后 倒入蔬菜 大火翻拌均匀 开锅后 盖盖 调最小火 30min 大火收汁 出锅前 一勺味精 糖 加盐 边尝边调 出锅 放入香菜/葱花点缀
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夹心奥力给5月前
厚皮橙的盐焗虾真是百吃不厌，只放盐和姜，不加一滴水，5分钟就能出锅，咸香味真是浓郁，再配上豆芽芹菜牛肉汤的清爽，绝配啊，特别适合身材管理期或者是大餐后需要清淡饮食的朋友#厚皮橙 #牛肉豆芽汤 #盐焗虾 #夏天的汤 #万物皆可种草搜
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若曦X6天前
#家常饭菜最养人 一碗入魂，海陆双鲜的极致交融， 暖胃更暖心，瞬间满血复活！ #海鲜粥 #好好吃饭好好生活 #在家做美食 #美食推荐
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小艾同学1周前
今天又做了孩子爱吃的麻辣虾迷惑 #晚餐#麻辣香锅#美食推荐官 #治愈系美食 #在家做美食
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海鲜生大成-笑笑1周前
超好吃的虾滑肥牛粉丝煲 #虾滑 #牛肉片
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糖果叭叭叭2月前
好吃的很，下次不做了！花了80分钟剥了2斤虾，做了一大锅的菜：虾滑、牛肉、金针菇、海鲜菇、口蘑、娃娃菜、豆皮、爷爷奶奶家的粉丝、香菜！因为太好吃了把自己又吃多，吃撑着了，下次不做了！
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熊大大3月前
1分钟带你做番茄虾滑牛肉煲！太好吃了！汤都喝完了！！！#在家做美食 #vlog日常 #美食 #好吃到停不下来 #爱生活爱美食 @抖音美食达人助手 @DOU+小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @抖音🔥荐片官(先关注) @抖音创作灵感
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W1周前
#宝宝辅食 周六放假自己煮个午餐给宝宝吃
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L&Y的厨房4月前
虾仁牛肉沙茶面🍜 #美食教程 #治愈系美食 #我的厨房日记 #懒人美食
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芝味家速度2周前
天冷啦、早上给孩子来碗热乎乎的牛肉鲜虾粥 ，好喝又营养，#砂锅粥 #海鲜粥#牛肉粥 #抖音美食创作者
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小杨的日常美食记6天前
天气变冷了，妈妈们牛肉汤煮起来！软烂多汁的清炖牛肋条，还用汤底煮了虾滑扯面。解决一家四口的晚餐。一种煮法多种吃法，太适合懒人妈妈了，孩子吃着还有营养#清炖牛勒条#白切牛勒条#虾滑扯面#清炖牛肉
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倩倩真能吃😋1周前
让你们吃一次就爱上的水煮牛肉虾！又嫩 又滑，超级下饭#家常菜# 做法简单又营养
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萍萍姐日食记1月前
早起10分钟给孩子做一碗番茄牛肉虾子面，汤汁浓郁，面条爽滑，小朋友特别爱……#早餐吃什么#港式虾子面 #面条 #面条的神仙吃法
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豆豆辅食记1周前
#宝宝辅食跟我学 #小月龄辅食 #宝宝营养辅食 #辅食教程 #做法简单又营养
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李总的早餐日记2周前
一个自律男人第144天为自己准备的早餐，牛肉粉丝虾！天冷了围炉煮茶更配砂锅乱炖，猛猛吃！#牛肉#龙口粉丝#青虾
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和和的日常3月前
牛肉鲜虾粥，补充营养好搭档，#在家做美食 #健康饮食健康生活 #vlog日常
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宋转儿3周前
这个番茄粉丝牛肉虾滑煲酸甜双口真是太好吃了，#番茄 #牛肉煲 #粉丝虾滑煲 #懒人美食 #晚饭吃什么
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橙橙麻麻（辅食美食日常分享）带娃中2月前
幸福分很多种，比如有人给你煮一碗香喷喷热乎乎的生滚牛肉鲜虾砂锅粥#日常vlog #砂锅粥 #好吃到停不下来 #宝宝辅食 #美食
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饭醉同伙1月前
鲜掉眉毛的海鲜粥🦐暖心暖胃，连喝三碗 有没有人跟我一样，天气一冷就想喝点热乎乎的粥🥣这锅海鲜粥真的鲜到离谱！！每一粒米都吸饱了虾的精华，暖胃又舒服 喝完整个人都治愈了✨#海鲜粥 #美食教程 #在家做美食 #抖音美食创作者 #家庭美食
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珍姐煮野吃6天前
应季快手汤，这季节就适合喝“萝卜虾皮牛肉汤” #煲汤日记
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杜子饱饱哒🐟1月前
在家做鲜虾牛肉粥➕锅包肉太好吃了！ #早餐吃什么 #省饭课代表 #好好吃饭大赛 #简单又营养 #锅包肉
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李好🧑🏻‍🍳6月前
鲜虾牛肉粥 太好吃了！最爱的海鲜粥搭配，营养又美味，喜欢的朋友赶紧做起来#潮汕美食 #真材实料才能做出好味道 #早餐吃什么
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洋洋爱做菜2月前
只有潮汕人才懂这锅粥有多好吃#牛肉粥 #美食教程 #潮汕美食 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官
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家常菜牛啊1周前
#生活服务热点中心 #省饭课代表 #家常菜牛啊 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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三姨喊你回家吃饭啦！1周前
家庭版麻辣烫，老人小孩都爱吃，一个字鲜#家常菜 #抖音美食推荐官 #美食 #强烈推荐 #家庭美食分享 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @@
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🌪️龙卷风ᴶᵃʸ♏️1月前
我今天喝了一碗粥，你猜猜是什么粥：想你的每一周！#海鲜牛肉砂锅粥
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敏敏小厨娘🍀3周前
今天做了儿子点名要吃的水煮牛肉虾 ，麻辣嫩滑，超级过瘾！里面配菜都吃的干干净净！#水煮牛肉
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