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营养师晨琛4月前
精力差，情绪不好，记忆力下降！工作提不起劲！教你一招恢复活力满满的能量 #精力 #记忆力下降 #睡眠不好
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🦋INFP菜菜（可接咨询）1月前
INFP的精神洁癖：懒得成为任何人的PlanB#infp#mbti#MBTI #infp的日常 #精神洁癖
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南栖77的国学号3月前
身弱的人精力不旺盛
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心路朱老师2月前
#抑郁症 #健康科普 #
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阿闻的奇思妙想7月前
身弱就听老祖宗的多玩 #养生 #身弱 #疗愈 #情感共鸣 #健康
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慈光慧念阁（手抄经书在店铺）7月前
什么是身弱之人？“身弱”不是身体不好，“身弱”指的是主观意识弱，精力不旺盛，明明什么都没做就觉得很累。高敏感人群，同理心很强，思虑较多，容易感同身受他人，也很容易受他人影响，经常会陷入深深的精神内耗。 身弱之人也很容易吸恶，为什么会吸恶呢？无意识散发的 “弱态”，易让恶人小人嗅出可欺之机，激发其恶意。所以要为自己建立屏障修一个结界： 1、圣母心；容易向下兼容，最终因为同情心，被人利用。 2、缺爱；希望得到外界的认同和夸赞，吃情绪价值，容易被情绪价值高的人白嫖。3、单纯善良，推已及人；总在用自己认知投射外界，对人没有防御心，轻言轻信，容易被无品无德的人收割利用。 4、不懂人性本自私，不懂人际关系的本质是价值交换。各取所需，因为讲情，容易被打感情牌的人利用。 5.害怕冲突，不懂拒绝；习惯性接受和忍耐因为好说话，好用，被人习惯性欺负。 身弱的人每天最重要的事是无条件爱自己，无条件迁就自己，无条件照顾自己所有的情绪，想着怎么让自己高兴，要随时去关注自己的情绪。调整自己的内在频率。如果谁让你不高兴了，该屏薇就屏蔽，该拒绝就拒绝，该拉黑就拉黑。如果什么事让你不舒服了，该停就停，该止损就止损。因为你们活得干净，对恶太敏感，容易被消耗，容易影响自身磁场的稳定性，容易情绪化。#修心修行 #修行 #人生是一场修行 #觉醒开悟 #悟人生之道
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独臂柯基兔小兔3月前
我是一个身体不好。自身精力能量很低的人。总是睡不够，不爱动，对什么都提不起兴致的人。就像一个总是电量维持百分之二十的手机一样。而兔兔就像一个总是满满电量！会对什么都好奇，喜欢奔跑打滚晒太阳，总是笑的像个太阳一样的小狗！它会在我每天赖床的时候准时喊我起来溜溜。会在我害怕孤单的时候让我摸摸它的大脑袋！打雷闪电放鞭炮的时候它总会大喊大叫冲在前面。每天它对我的呼之即来挥之即去百分百回应。我就觉得好像身体又多了些力量！它不是病殃殃可怜巴巴的残疾小狗，它是一个乐观爱笑充满能量能被陌生路人夸夸的小狗！！我的兔兔真的好棒#狗狗是生活的解药 #独臂柯基兔小兔 #不养狗不知道养狗的乐趣 #柯基 #乡村生活
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昕云爱生活3周前
注意力不集中，干什么都提不起劲！你可能并不是能量低，而是像漏气的轮胎，能量被一点一点“打散”掉了！#提升自己 #女性成长 #认知#低能量的人
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包包豆沙包🫘4天前
vlog｜低精力无解 #vlog日常 #上班 #低精力 #困 #睡觉
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中医内科温教授7月前
气虚、精力差，多喝黄芪补气方 #亚健康 #气虚 #补气 #抖出健康知识宝藏
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百科日记4月前
精神与精气#dou上热门 #精神状态belike #精华 #人性 #认知 @DOU+小助手
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茜茜药师5天前
一定记好了 #医学科普 #健康科普 #内容仅供参考 #茜茜药师 #大数据推荐给有需要的人
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趣生视频6天前
保护精力，才能改变命运 #养生 #健康 #认知 #自我成长
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辞钰2周前
#第五人恪 #日常排位 #精神疾病 #双向情感障碍 #心理学家 艾达的精神疾病科普：双向情感障碍症
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郑州大学附属脑病医院-林彬精神心理医生5天前
#躁郁症 #双相情感障碍
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张丽俊管理咨询3周前
能坐到高位的人，精力都极度充沛 #老板思维 #精力 #体力 #CEO #管理实战
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财源滚滚3周前
一直干扰你的人就是想要操控你#干扰#操控#时间#生命#注意力
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三好先生说道德经1月前
这种“笨”，不是迟钝，而是选择性的聪明——把精力留给真正重要的事。 #人生感悟 #简单生活 #治愈 #成长 #三好先生说道德经
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国医大师 颜正华先端保健品专卖店4天前
总是累、想睡？可能不是休息不好，而是血脂出问题了 不少人总是感觉没精神，干点活儿就想歇着，以为是休息不好。其实，这种乏力、困倦的状态，常常和血脂异常有关。血脂升高时，血液里的胆固醇和甘油三酯增加，血液变得粘稠，流动不畅。心脏和大脑得不到充足的血液供应，就容易出现疲倦、反应迟钝，甚至头晕。 可问题是，这些症状往往被误以为是“小毛病”，但背后的风险却在悄悄积累。现代医学研究表明，高血脂不仅影响营养和能量的供应，还会加快动脉粥样硬化的进程。中医里也有类似的认识，把这种情况称为“痰浊内阻”，意思是体内多余的浊物堵住了血脉，气血运行不畅，人自然提不起精神。 所以，如果你经常觉得疲劳、犯困，不要只归咎于没睡好。最好的做法是检查一下血脂指标。若真有异常，就要从饮食、运动、作息三方面着手调整，让血液流动起来，身体才能恢复轻松。 #中医 #养生 #国医大师 #颜正华 #高血脂
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嗨美想好1周前
为什么有些人吃得很少却精力充沛，而有些人吃得很多反而总是疲惫不堪。今天花5分钟带你读一本书，深度解读日本著名医学博士，石原结实的这本堪称身体使用说明书的著作，叫《空腹力》 #健康饮食 #好书分享 #励志#解锁紫苏叶的神仙吃法 #创作灵感
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陈昌文老板社群讲书人（文姐）5天前
聪明人只关注自己
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李兴一1周前
不行不行，我修不了道啊！什么岁数了、体力、脑力、精力都不行！修道还是你们年轻人来吧！这是我听到一些年龄大的叔叔阿姨们的自评，如果你也有同样的想法，请一起来看下面的故事。
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🌈Angel🌸唐弥雅Mia显化切片3周前
什么是生命能量#唐弥雅#aecm#显化@唐弥雅Mia（多维显化）
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辛夷师兄3周前
穷，是因为身体太差。 你以为没钱是运气不好，其实是精力不够。很多人不是没能力，而是没体力。你看看那些真正赚钱的人，哪个不是精神饱满、干劲十足？传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #中医养生 #中年少女 #养生就是养健康 #公众号辛夷师兄
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英雄之旅5月前
#精神内耗#认知#情绪
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智安2月前
#百善孝为先 #万恶淫为首
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@玖个亿4周前
原来发财前提是有个精力旺盛的体质,真是上班后才懂得高能量人 （2/3）#赵露思 #虞书欣 #专职不开心 #小太阳
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阅·见&远方 中文分级阅读3周前
把意念沉潜得下，何理不可得；把志气奋发得起，何事不可做”的箴言，是明代思想家吕坤，为我们当代人的精神困境提供了破局之道。这就是古人修心、坚持的智慧。#每日好词好句 #国学智慧 #停止精神内耗
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养生达人Lisa3周前
在追求成功的路上，如果我们身体太差，气血不足，缺乏意志力、专注力…当精力不济，你注定做不好任何事，注定会受“穷"#健康#养生#生活实用小技巧
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Boston大瞎人1周前
我真不稀罕谁敬我是条汉子 #杂谈 #个人观点
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健康疗愈锦囊1周前
第十六集：《离子圣女：细胞能量工厂的优化大师》：您是否感觉无论睡多久，醒来依然疲惫？或者下午三点以后总是不可避免的精力崩溃？这很可能不是睡眠问题，而是您细胞内部的‘能源危机’。您的线粒体工厂正在低效运行，且不断产生自由基轰炸自己。 正如视频里揭示的，问题的核心在于细胞内部的氧化还原环境（Eh）。这是一个极其精密的生物电化学指标，直接决定了您的能量生产效率和衰老速度。普通方法根本无法触及这个层面。 而高浓度、小粒径的负氧离子，是目前为数不多的、能被证实可以优化细胞内Eh环境的方法。它是一位顶级的细胞能源工程师，能从最底层为您的身体‘节能减排，提质增效’。 精力，是当今社会最宝贵的货币。 投资一台真正的细胞能量优化器，不是消费，而是对您生命续航能力和生存质量的投资。您获得的不仅是一台机器，更是一个7x24小时为您细胞工厂服务的私人能源管理团队。现在开始，来解锁您的巅峰精力！#健康
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陈忙里4周前
我以前以为是自己退步了， 后来才明白，是精力被分散了。 如果你也在这个阶段，希望这段话能帮你找回一点力量。#女老板的日常 #vlog日常 #日常生活 #每日分享 #女老板的日常
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小众维他命1月前
不要自我怀疑 #情感#crush#恋爱#大学恋爱 #内容过于真实
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岳三夫2月前
精神欠佳，浑身没劲，提不起精神！脾胃差，shen气虚肺气虚都适合#白鹿养 #脾胃虚弱 #肺气虚 #精力
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全国妇联女性之声3周前
#每日健康 |人的早衰源于肾衰,肾气不足人先老！中医:肾气与生命力、精力密切相关，保养好肾才是抗衰的“根”。#新华每日电讯
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雯祺Noir2月前
把精力放在别人身上，就是对自己的霸凌！#girlstalk #社交 #女性成长
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精神心理科郭志华3周前
最难治的精神疾病，双相情感障碍 #双相情感障碍 #心理健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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育才齐家—回心园科普平台1周前
两分钟看懂（科普视频）系列：抑郁症 #涨知识 #强烈推荐 #抑郁 #心理学 #精神状态良好
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黎敏-梦与情绪4天前
梦里的手忙脚乱，是ISFJ内心在喊“我需要边界”。 #ISFJ #职场贴心管家 #梦境解析 #心理压力 #职场能量透支
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在石250G.E.D老白不喝酒-在石文化1周前
瞧不起开超跑叮咣炸街？险些冲突？ 休息喝瓶黑枸杞黄精原浆，状态拉满继续冲继续享受夜生活！这玩意我3年喝了3万，你敢信？ 黑枸杞黄精原浆适合熬夜，体虚，精力体力不足，经常喝酒的人，重要活动前也可以喝一瓶提升一下状态 #老白不喝酒 #熬夜 #体虚 #喝酒#爱情
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灵气复苏-切片号6天前
记忆力 #齊道人 #记忆力 #精气神
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谵玄台2月前
越来越好#道家文化 #身弱 #谵玄台
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许馨文1周前
还好一天只有24个小时#星动营业中 #内容过于真实 #高能量女孩 #低精力人群 #vlog
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