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浙江日报4天前
冬季心血管病高发 致病因素要当心！ 睡眠超过9小时也可能间接损害心血管#心血管
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中安在线1周前
睡太久也有危害！超过这个数，死亡率更高！
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看看新闻Knews1周前
#睡眠越多越好吗 睡得多比睡眠不足风险还要高 #冬季警惕心血管疾病 #睡眠超过9个小时危害大
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醒目视频5天前
长期缺觉会让全身处于炎症状态， 还会引发记忆衰退情绪焦虑、代谢紊乱等，专家：保持规律睡眠 充足睡眠。(出镜：白靖；编辑：黄燕飞；责编：谭泳欣；素材来源：央视网）#缺觉 #睡眠 #记忆 #健康科普 #好好照顾自己 最好的气血补药是睡觉和多出去玩
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美丽浙江6天前
多睡觉一定对身体好？研究显示：睡眠超9小时可能比熬夜更伤身，睡得多中风心梗概率更高！#美丽主播说新闻
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极光新闻5天前
睡眠时间越长越好？错！睡眠时长超过这个数，可能比熬夜还伤身#付饶
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逐光者1周前
#生活服务热点中心 #cctv健康中国 祝大家天天保持充足的睡眠，有一个健康的身体。
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河南都市频道1周前
睡得“太饱”危害不亚于熬夜。医生劝你别睡懒觉!成年人睡眠最好不要超过9小时。#熬夜 #睡眠 #科普
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疼痛与睡眠医生刘明6天前
到底我们需要睡多久？睡得更长比睡得短更危险！ 到底我们需要睡多久？睡得更长比睡得短更危险！#睡眠时间 #睡眠时间过长有害健康 #丢失的睡眠 #失眠 #抖出健康知识宝藏
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风往哪里走1周前
睡眠超9小时，健康受威胁？1
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㊙️美梦成真1周前
睡眠对身体竟然如此重要！#健康 #熬夜 #睡眠 #原创视频
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大象新闻6天前
长期缺觉会让全身处于炎症状态，还会引发记忆衰退、情绪焦虑、代谢紊乱等，尽量保持规律、充足睡眠
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央视频2年前
长期缺乏睡眠，有哪些健康危害？（央视频号：央视财经）
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陶国威（人体自愈学）3周前
长期缺觉的危害，从内部摧毁你的身体。 #陶国威 #熬夜 #健康
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全球视界1周前
11月12日最新国际消息 #国际局势#热点新闻#大国博弈#热点
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鸿雁好物推荐1周前
长时间睡眠可能成为健康隐形杀手#万万没想到 #养身
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依然少年1周前
长期熬夜会带来多方面伤害#因为热爱所以坚持 #正能量 #体育精神 #上热门🔥 #长期熬夜的危害会有多大 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门 🔥 @抖音
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中山大学孙逸仙纪念医院-心血管内科6天前
睡太久竟然会增加心脑血管风险？听听医生怎么说！#心血管疾病 #睡太久有什么危害 #心脏 #健康科普
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天生不爱说话1周前
那我平均失眠 16个小时才醒一次 那怎么办
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心脑血管那些事儿1周前
收入不高，睡眠还不好？👀 广东省人民医院刘磊教授团队在《JACC: Asia》发表的研究提示，这个组合对心血管的双重打击，可能远超你的想象。💔
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科普视界4天前
睡眠对身体健康的危害竟然这么大！#睡眠 #养生#熬夜危害
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浙江之声5天前
长期睡眠不好对身体影响很大！专家：#长期缺觉会让全身处于炎症状态 记忆衰退、情绪焦虑、代谢紊乱等。应尽量保持规律睡眠、充足睡眠。#失眠
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Q-lab问题实验室3天前
熬夜的危害⚠️真的很大！！！#科普#涨知识 #熬夜 #冷知识 #身体健康
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大青山1周前
#熬夜伤身 #哈基米 当然小猫咪也不例外，特别是心智不成熟，多大都跟小朋友一样
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舞阳科协10月前
中科院院士向您科普：碎片化睡眠的危害与建议（视频来源于央视新闻）#院士开讲 #大脑加速衰老#记忆力下降#全身炎症水平上升#避免睡前长时间看手机
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小白520AHK5天前
看过来最新新闻，今天的热度
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幸福脑·肠道科普1周前
成年人十点睡觉、六点起床是最好的时间，即使超过8小时睡眠，熬夜对身体仍有影响！#睡眠时间 #8小时睡眠真的科学吗 #熬夜成瘾
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蓬勃新闻1月前
晚上10~11 点入睡，心血管疾病的患病风险最低！女性心血管健康更容易受睡眠时间影响，避免长期熬夜，睡前避免强光和咖啡因！#熬夜晚睡的危害 #熬夜 #心血管
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宁宁4天前
#每天跟我涨知识 #句子很短却字字入心 #大家一起来
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CQTV健康到家5天前
人一辈子三分之一的时间都在睡觉，睡得好人才有精神 #健康科普
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醒目视频3周前
睡眠不足6小时一周后会发生什么？每天只睡6小时的受害者出现了。（监制：徐翠婷；出镜：杨韵；编辑：梅雪妍；实习编辑：郑昊妍；责编：崔锦玥；素材来源：生命时报）#睡眠不足 #主播短评 #民生关注 #老百姓关心的话题
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您身边的国寿小哥｜聊保险，也聊生活4天前
睡觉太多伤血管#知识科普 #涨知识 #普及知识 #中国人寿
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佳诚装饰4天前
#健康养生小知识天天分享 ！
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汐晏-宁波周子 AI 智慧传承人创业成长4天前
长时间睡眠不足的危害你知道吗？#睡眠不好 #周子AI#周子AI智慧传承人#宁波周子AI智慧传承人汐晏#周文强
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张博士的健康锦囊4天前
熬夜对身体的影响 熬夜危害大 影响健康 大家还是要合理作息#熬夜 #睡眠重要性 #张志辰
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主持人楚楚4天前
晚睡危害大孩子健康别忽视
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仰望星空的蝴蝶1周前
钟南山院士: 我国38％的成年人存在睡眠问题，长期睡眠不足对身体不好，关注睡眠健康很重要#睡眠#失眠#健康#健康科普#钟南山院士提醒大家
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科氧仕负氧睡眠仪4天前
cz长期睡眠不好对身体危害大，严重影响精神和工作状态
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@ꫛꫀꪝ不负遇见এ⁵²º᭄3周前
#上热门 睡眠不足6小时一周后会发生什么？每天只睡6小时的受害者出现了。（监制：徐翠婷；出镜：杨韵；编辑：梅雪妍；实习编辑：郑昊妍；责编：崔锦玥；素材来源：生命时报）
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偏要进化™1周前
全球睡眠时间减少，熬夜危害大！增加患癌、肥胖、糖尿病风险！ #科普 #健康 #知识前沿派对 #每日分享 #睡眠
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冰雪情怀1周前
【关爱孩子】孩子为什么不能“晚睡”⁉️晚睡的“六大”危害您知道吗？‼️不妨听听中央电视台董卿怎么说⁉️ #关爱儿童健康 #早睡早起 #抖音推广 #睡眠 #今日话题
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涂涂健康养生1周前
个人经验分享，帮助改善睡眠，传递正能量 #关爱健康小知识#关注中老年人#关注我每天坚持分享知识
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今日热点4天前
长时间刷段视频会加速大脑衰老，被动接受信息、缺乏逻辑思考和判断，对大脑有损害。#今日国土科普
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妙手推拿付国兵2周前
睡觉就是养阳气，长期失眠有什么危害 #阳气 #中医养生 #失眠 #推拿 #付国兵
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人生过客5天前
#传递抖音正能量
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夕阳美5025天前
#身体健康比什么都重要
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naz gulum3天前
# 热门#热点新闻事件
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二十二文化4天前
看到“长期熬夜确诊”的热搜，我突然有些后怕 #高效睡眠 #熬夜 #失眠 #睡眠质量改善小妙招 #三桥美穗
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约见名医6天前
别再拿“#熬夜 ”当资本了！为什么我们离不开#睡眠 ？#荔枝健康课#健康
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奶盖1周前
睡不好，容颜衰🔟岁❗️ 睡不够，模样老🔟岁❗️ 睡不着，状态差🔟岁❗️ 无论你是压力大还是生物钟紊乱…… 臻琪那都能帮你化解睡眠难题 壹支见xiao，静享入眠😴 #医学科普 #健康 #科普健康知识 #涨知识 众多用户亲身验证，重拾优质睡眠。
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河南名老中医赵京伟3月前
原来睡眠过长也是有危害的 原来睡眠过长也是有危害的#睡眠
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疼痛与睡眠医生刘明6天前
晚睡的原因你知道是什么吗？ 晚睡的原因，70%是在玩手机#晚睡 #玩手机 #丢失的睡眠 #央视记录片 #抖出健康知识宝藏
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新华社电视3月前
这些午睡习惯会对身体造成伤害。#午睡 #习惯 #健康 #转发给家人
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曲阜融媒5月前
连续3天23：30以后入睡，或睡眠时间少于6小时就是熬夜！医生提醒：长期熬夜可能加重癌症发生率。
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简4天前
长期缺觉伤的可不只是精神，而是你的大脑。长期缺觉会让全身处于炎症状态，还会引发记忆衰退、情绪焦虑、代谢紊乱等，尽量保持规律、充足睡眠#健康科普#抖出健康 #知识宝藏 #玩觅悠爽慢跑 #5～10公里慢跑
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营养健康你我他3周前
#知识分享 #涨知识 #科普
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健康使者5天前
中国人睡眠概况
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