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我的中医奶奶张志兰4月前
为什么不要在吃饭的时候喝水？！ #养生 #中式调理 #邯郸 @DOU+小助手
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91顺风车讲师（峰言风语）3周前
#内容过于真实 #饮食健康#户子 穷人才#喝粥 ？？ 升糖快，没营养，但我还是天天喝啊
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耀中说辟谷1年前
我和我的家人，为什么很少喝粥#养生 #饮料 #知识分享 #养生知识
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医路向前巍子5年前
粥还是要喝的，但是喝粥并不是养胃的！关注我，了解更多健康知识！
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胃肠之友秦医生2月前
吃饭时喝水伤胃？影响消化吸收？秦医生告诉您结论 #养胃 #胃病 #吃饭喝水 #抖出健康知识宝藏
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百里--百岁养成计划5月前
经常口干怎么办，能不能喝米汤 经常口干怎么办，能不能喝米汤 #养生 #养生就是养健康 #口干 #口干口苦口臭
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武汉同济减重张鹏医生1月前
吃饭喝汤，到底是健康还是不健康？ #生活实用小技巧 #万万没想到 #dou是知识 #健康饮食
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林书书5月前
你们觉得喝粥养胃吗#养胃知识分享
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杏林青松5天前
糖尿病不能喝粥！
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消化内科朱海杭医生3年前
#医学科普 喝粥真的对身体好吗？粥到底怎么喝？#消化内科#喝粥养胃 #健康科普
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中医刘小聪医生4月前
夏天怎么养胃？你是不是还喝着热水喝着粥 #抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#满级小孩成长守护手册#中医#喝水
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蜜糖养生笔记1月前
为什么爱喝粥的人要比不爱喝粥的人好？ #养生就是养健康 #知识科普
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天下吴“栓”-吴俊医生6月前
如何正确喝水（下）#健康 #医学科普 #正确喝水 #抖音优质创作者 #科普知识
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健康陪跑《陪你越来越好》7月前
提几个补充 一、早上喝水脾胃虚弱者，小口喝 二、不饿不吃、饿了只吃7分饱，留有饥饿感，让脾胃、小肠更好工作 三、下午5点或者太阳落山后不要进食 四、渴了喝粥或者35-40度温开水 五、把我最后一个动作每天做，左右顺肋骨，中焦推到骶骨，每天做，怕疼可以抹点精油。 任何方法都是开始，要的是你坚持病持续去做。 健康是一辈子的事，不要图一时兴起。
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麦子7月前
再忙也要好好吃饭，吃饭的时候不要喝水，要喝粥#家常便饭最养人 #喝粥 #养生日常#馒头
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迟医生说健康6月前
这3个你以为养胃的习惯，可能会伤胃，千万别再做了#养胃 #抖出健康知识宝藏 #胃食管反流 #反酸 #烧心
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心血管王医生1月前
饭前喝水好？还是饭后喝水好？喝热水好还是冰水好？到底每天喝几杯水？茶、咖啡、饮料哪个更健康？#喝水 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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肠健胃好2周前
喝粥吃面条真的养胃吗#健康 #涨知识 #每日分享 #体重管理 #粥面
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中医刘英3月前
消化能力差尽量少喝粥#脾胃 #科普健康 #中医 #抖出健康知识宝藏
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明洋（控糖不难）3月前
#糖尿病饮食 #二型糖尿病 #糖友
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琴琴营养师1月前
#育儿知识 喝粥究竟养胃还是伤胃？
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蓝雨小筑·书茶灯5月前
🌞 最好的养生根本不花钱！晒背、喝水、喝粥…9个最顶级的秘密！#今日宜养生 #冥想#健康养生 #健康饮食 #养生日常
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祁玉儿2天前
【岐黄正宗】喝小米粥更好，脾的功能是运化，燥湿，胃喜润脾喜燥，痰是病理产物，有外邪2025.11.16直播切片@岐黄正宗 @岐黄明鉴 @武医道小晟人 #健康养生#中医科普岐黄正宗#岐黄明鉴 #中医科普岐黄正宗
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区区小卫5月前
早餐别吃粥#肠胃#营养
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lntv健康一身轻3天前
吃饭时喝水会影响消化吗？ #晚饭 #营养 #科普 #单一饮食的危害视频
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儿科张均喜大夫3年前
喝粥好还是喝奶好#育儿 #人工喂养
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王雅春医生1月前
吃饭喝水伤胃？ 真相颠覆认知！ #伤胃 #脾胃 #中医 #膳食指南 #硬核健康科普行动
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萍姐健康赋能2月前
白粥真的养胃吗？#健康 #营养 #知识分享 #胃肠
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张张爱分享2月前
曾经以为喝粥养胃、喝汤补钙…原来父母的爱里藏着这些误区！转发家庭群，让关心不‘踩雷’❤️ 评论区聊聊：你为家人健康做过哪些‘修正’？～#健康知识 #正能量 #你怎么看
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王雅春医生2月前
喝粥到底是养胃 还是伤胃？ #养胃 #脾胃 #消化不良 #胃酸胃胀
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热心小市民7月前
#七十二家房客 #因为一个片段看了整部剧 #老剧回看 #下饭剧@今天当黑2
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元气瑶瑶2周前
。分享7款超简单的补津液饮品，米汤养胃、蜂蜜水润喉、椰子水解渴，做法零难度，全家都能喝。赶紧码住，从此喝水喝出真滋润！ #养生 #健康养生 #喝水 #涨知识 #养生知识
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心内科李智医生1周前
饭前喝水好? 还是饭后喝水好?#喝水 #心脏 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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博士胡医生7月前
你以为的养生可能伤身！散步真的养生吗？ #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #散步养生 #喝粥养胃 #每天8杯水 #补钙食物
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狐狸欧 Huliooo1周前
粥和泡饭你更爱那个？ 你觉得喝粥好还是吃泡饭好？欢迎留言！#粥 #泡饭 #养生
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团团的幸福一家（辅食中）2天前
麻腮风辅食 这个米汤有点东西！一定要分享给大家！ 米汤主要作用就是补津液，滋阴补肾，润肺平燥去火，所以发热时，补充津液并不是大量喝水，因为喝水身体还是缺津液，看看我是怎么做的吧#麻腮风辅食 #麻腮风八天定律 #补津液 #米汤
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刘林医生2天前
可以多喝 #关爱健康
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张老师养生坊1月前
#张老师喜欢分享#健康 #知识分享 #认知#情感共鸣 #正能量#养生
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小董和余多多2天前
大家一定要注意啊！别不当一回事 这五天过得太憋屈了，头不敢洗，澡不敢洗，天天喝粥、喝水、喝萝卜雪梨汤，硬是一滴辣椒都没吃，不敢太咸太油，不然就是加重嗓子疼、胃不舒服，想想要是家里还有一堆小孩的宝妈们，那真的太难了！哎，说多了都是泪，不过好在终于快渡劫成功了！！希望看过这条视频的姐妹们都命中无此劫！！#记录真实生活 #vlog日常 #甲流
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健康养生与情感解析10月前
喝粥好还是喝牛奶好? #抖音创作者大会 #喝粥好还是喝牛奶好#健康#养生#长寿秘诀
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曹亚薇医生1周前
#吃主食可以喝汤
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雪莉•健康计划2月前
养胃不喝粥，记住这5点 #养胃 #养胃吃什么 #粥 #健康饮食 #健康科普
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中翰健康4天前
多喝水好还是少喝水好呢?#健康 #健康科普 #同城
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北欧东嫂-爱营养4天前
保护肾脏到底是多喝水还是少喝水 #健康科普 #健康养生 #喝水 #肾衰竭 #喝水的好处
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康合之道～雷师妹2天前
多喝水好还是少喝水好 这样喝水才好#健康养生 #每日分享 #康合之道
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国家老年大学1周前
喝汤 = 补营养？注意：食材里的营养可别浪费~ #国家老年大学 #钟南山院士 #中老年养生 #主动健康 #营养搭配
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养生心语3天前
每日养生#健康养生 #每日分享 #健康生活 #健康饮食小常识 #健康生活小妙招
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彬彬麻麻（带娃版）5月前
宝宝长高的冷知识 1.喝粥不如喝牛奶 2.多喝水有助长高 3.睡前吃太饱不利于长高 4.多户外运动有助长高 #宝宝长高 #育儿经验分享 #宝宝成长 #宝宝户外
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支勉优品1月前
Potato/小土豆吸管杯婴幼儿喝水PP直饮吸管杯防摔宝宝水杯奶瓶#小土豆吸管杯 #婴幼儿水杯 #PP直饮杯 #防摔水杯 #宝宝奶瓶
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三胎妈妈亲身推荐4月前
自从给我娃换了这种直饮的大吸管杯之后，他的奶量真的…… #母婴好物 #吸管杯 #直饮杯 #学饮杯 #吸管杯推荐
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人生元能力3月前
#喝粥吃稀饭的秘密
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美研说晶球益生菌1月前
喝粥能养胃吗？还有几个类似的说法，你要当心了#胃 #胃肠健康 #肠道健康 #健康科普
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中医肾病科薛黎明4月前
肾阴虚还是肾阳虚，喝水就能看出来。 #肾虚 #医学科普 #中医 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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完美的结合1月前
吃饭了么你不要喝水，可以喝粥
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秋小仙仙2周前
瘦子怎么长肉肉？瘦子怎么提升好孕？增肌的尽头是好y阿！！！！ #内容太过真实 #备孕五剑客 #备孕主播秋小仙仙 #秋小仙仙 #瘦子
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树博士3月前
喝水到底怎么喝？4种人喝多点好，4种人一定要少喝#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#喝水
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11114月前
古人的智慧，早起喝粥不喝水#苏华仁 #科普一下 #早上好
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云朵好物甄选4月前
宝宝一岁后吞咽能力和吸水能力都已经很强了，给他换成这种直饮的吸管杯，无论是喝奶喝水还是喝粥都很合适，千万别再用球的了，太谢了宝。宝宝喝的慢还费劲，长时间用还容易影响宝宝嘴型。平时是ppsu材质的，耐摔、耐高温，三百三十毫升大容量，还可以一杯多用，可以吸管，可以直饮，还可以尝口喝，使劲摇晃也不喷，倒水也不。很多牛奶杯不带阀门，轻轻摇两下就喷，不比熊家带有排气阀设计，你只需要轻轻一拉，可以防止宝宝胀气。这边还带个卡扣，可以把袋子固定住，宝宝喝奶的时候就不会晃来晃去，还带一堆带出门携带也方便，趁活动赶紧给你家宝宝也安排上。#好物推荐🔥 #牛奶杯#儿童牛奶杯#自用好物分享 #宝妈推荐
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老赵健身7月前
辟谣误区，教你健康喝粥。 粥圈冷知识揭秘！是碳水刺客，还是病号饭C位？是国民早餐老演员，还喝就胖总长肉？#创作灵感 #全抖音都在晒减脂餐 #粥 #减肥减脂 #体重管理 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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李静古法传承1月前
你喜欢喝米汤，还是喜欢喝奶粉 #养生知识 #健康饮食
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脾胃教授林凯玲1月前
反酸水就要注意喝粥要食稠的，才不容易反酸 #中医 #健康 #科普 #林凯玲 #潮汕人
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我是林仲安2月前
为什么吃饭的时候不能喝水？
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品味杂货铺1周前
吸管碗 终于找到这种不漏不洒的吸管辅食碗了，喝粥喝汤喝水吃饭都能用，还特别轻便，宝宝自己就可以拿着喝，简直不要太方便～ #创作灵感 #吸管碗 #辅食碗 #宝宝餐具 #辅食工具
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