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跟着莎莎学养生1月前
经常上夜班的人适合喝什么茶#健康养生#养生知识#养生等于养健康
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惠鲜生活超市6天前
熬夜作息不规律，需气血滋补的，快快 秋冬季节一定要安排这一道滋补乌鸡汤，女生大姨妈后需要补补气血的，男生熬夜作息不规律的，都非常适合～暖身暖胃又暖心，滋养好气色！[赞R][赞R]
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中医李隆文主任3月前
熬夜后多喝这杯“神仙水”~ #熬夜冠军 #中医养生 #中医科普 #抖出健康知识宝藏
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团妈干饭记5月前
经常熬夜，作息不规律，可以试试这碗汤，一周两三次，甘甜好喝，简单易学#创作者中心 #创作灵感 #为你煲汤 #熬夜必备 #石斛熬夜汤 @生活服务热点中心 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @巨量本地推
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中医于主任1月前
男人最好的药是精血，两味药材泡水喝，把精血补到五脏六腑 #熬夜 #压力大 #焦虑 #抖出健康知识宝藏
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希妈在成长3月前
真心建议经常熬夜作息不规律头发大把大把掉的姐妹都去喝它 #养生#食养 #五谷杂粮 #食疗小妙招 #调理身体
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现在就养生（温镇）3月前
日常喝点什么茶 #养生茶 #六宝茶
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一只和气桃2周前
姐妹们，像我一样经常熬夜作息不规律的，一定要去拍这个链接！配料只有黑芝麻、核桃、红枣、枸杞，都是对我们女神很好的东西。每一片又大又厚实。嗯，软软糯糯的，满口都是黑芝麻香，回味还带着红枣的清甜。姐妹们赶紧去拍下面这个链接吧#美食 #太好吃了 #好吃到停不下来 #吃货必备 #抖音美食推荐官
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偷吃鸡胸肉1周前
谷氨酰胺训练后恢复类补剂 熬夜作息不规律训练强度大恢复不过来的 安排起来#训练怪兽 #谷氨酰胺 #健身 #训练怪兽谷氨酰胺
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帕教练1月前
护肝宝藏！ #熬夜#护肝
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勃子（营养版）5天前
如果你已经过了25岁，经常熬夜加班饮食还不规律，一定要试一试#维生素 #21金维他
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你今天开心吗1周前
经常熬夜，还饮食不规律的，真的要对自己好一些 备上这个#养胃宝 #爱护身体
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雯1周前
#养生食谱 #抗炎早餐
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金倫滋补唐棠2月前
#创作者中心 #创作灵感 #健康又营养 #广东靓汤 @DOU+小助手 @yuyu瑜姐 @唐棠-金倫食品
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甜菜菜🥬4周前
如果你们和我一样经常熬夜，作息不规律的一定要多喝黑芝麻糊#强烈推荐 #零食推荐 #黑芝麻糊 #早餐 #下午茶
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是我呀✨5天前
建议所有饮食不规律的一定要试试这个#六养 #六养八珍饮 #营养又健康
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燕之坊官方旗舰店甄选5天前
经常加班，熬夜饮食不规律的，每天早上来一杯，这个真的特别得好！！#黑芝麻核桃桑葚粉 #这也太好喝了吧 #健康营养又美味
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瑞昕在努力5天前
#打工人养生#作息找规律调理#低聚木糖怎么吃#
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最高唐 佳慧5天前
经常熬夜 胡吃海喝 饮食不规律 肚子消化不好 看过来 这款好益多每日益生菌有效呵护肠道健康 7天喝出真感觉#好益多 #益生菌 #科学配方 #0脂肪
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广东新闻广播1周前
工作太忙、身体透支？冬季养肾妙招请收藏#午后茶话会 ·生活相对论#养肾 #养生 #冬天 #中医冬季养肾之道
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老雷饿兽2月前
经常熬夜作息不规律，喝水体重都长！#营养包
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恋儿轻饮食5天前
喜欢熬夜又经常不吃早饭的，试试这个#江中猴姑米稀，奶香糯糯的！喝完胃里暖暖的#营养早餐 #早餐吃什么#江中猴姑
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超级小满1周前
熬夜必备😭饮食作息不规律的一定早点呵护肝 效期到明年8月份，囤着吃起来 #强烈推荐 #营养健康 #熬夜必备 #三浦制药 #护肝
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老唐健身日记6天前
天冷了，每天来杯黄精茶吧。作息不规律，经常熬夜的可以多备两盒。#黄精 #养生
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欧享客饮品专营店5天前
逆袭了!曾被嫌士的老国货，今成00后早餐顶流?真香打脸现场#早餐吃什么#黑芝麻糊#芝麻糊#仙女都在喝什么#营养早餐
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越悦的懒人养生局1周前
秋冬干燥，肺燥咳嗽?熬夜脸色黄如土 这杯“润养元气茶煮20分 #喝出好气色 #食疗小妙招#饮食油腻 #皮肤干燥#咽喉不适 “是不是总觉得疲惫、脸色暗沉，护肤品都救不了?别急，可能不是皮肤的问题，而是身 在发出‘求救信号'!试试这杯……”成本不到三块，做法简单，食材家家户户都有。
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周周爱星星2周前
#多喝水 一整根人参茶啊！简直不要太适合我们这种熬夜战神！#人参茶 #熬夜 #茶
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浙一家官方旗舰店1周前
别再瞎喝了！这款红枣枸杞米酒，全家都爱喝！ 每天工作熬夜、作息不规律？快试试这杯红枣枸杞米酒！精选优质红枣和枸杞，香甜浓郁，一口喝下去，从胃暖到心。无论是作为日常小酌，还是脆皮养生，都再合适不过～ ​#红枣枸杞​ ​#养生好物​ ​#熬夜必备​ ​#浙一家米酒​ ​#秋冬养生​
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平姐讲百草5天前
#广东#中山#粤语#生活小妙招
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Reef1周前
九芝堂人参枸杞九宝茶高品质原材男士常备加班熬夜冲泡养生茶15 #男士神仙单品 #男士必备 #每日一茶 #九宝茶 #人参枸杞九宝茶
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蒙柯洁亚贸易农产品5天前
菊花枸杞决明子茶代用茶150g一袋共30包清香醇厚透亮 每天来一杯菊花枸杞决明子茶真的太舒服了！它不仅好看还好喝，而且非常健康，让你放心大胆地喝。每一杯都是清香扑鼻，口感醇厚的，让人喝了还想再喝一杯。它是用精选的食材搭配而成的，味道清甜回甘，特别适合男生女生们喝哦！#菊花茶 #花茶 #菊花枸杞茶 #枸杞茶 #菊花枸杞茶决明子茶
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一只幸运猫.zz6天前
经常加班应酬作息不规律的，记得每天来一杯这个#蒲公英菊花决明子茶#好喝不贵#养生茶#熬夜必备#好好爱自已❤❤ @抖音小助手
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优选🦋好物1周前
橘红雪梨枇杷汁果蔬汁饮品秋冬滋补营养解腻送礼好喝饮料#雪梨 #琵琶 #润喉 #秋冬滋润 #果蔬饮品
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微运动小妙招3月前
作息饮食不规律，经常熬夜，脸色发黄食欲不佳，爱饮酒做这套保养运动。每天3～5分钟，长期坚持可祛除肝脏燥热，舒经活络，使肝经气血流通。#调理身体 #养生保健 #按摩 #健康小妙招 #助手抖音助我上热门
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钱塘时光5天前
黄芪党参豆浆粉，如《黄帝内经》所言，“五谷为养”，健康之选。🥣✨ #健康食材 #每日分享#懒人美食 #补气血 #健脾养胃 #零食对我下手了
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潮汕陈姐1周前
#涨知识 #正能量 #分享 #日常生活 #女人
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我是猪猪吖💐1周前
女生每天来上一瓶，真的非常的好#轻元素人参姜黄饮 #姜黄饮
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娇姐1周前
#广东#珠海#粤语#生活小妙招
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沐沐啊3周前
如果你也熬夜加班，作息不规律，经常饮食不规律又想拥有好状态的，真的可以试试#沛若冠#沛若冠益生菌#沛若冠100益生菌
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莹莹（好物推荐）5天前
#每天熬夜打游戏的猛男仙女们，#赶紧把维生素备起来！如果你经常熬夜，饮食不规律，#平时又很少吃水果蔬菜，那可要注意了，#可以试试这个维生素C+E烟酰胺组合，每天来上两粒，一瓶就能搞定！日常所需维生素，还是大品牌靠谱，赶紧点击下方链接囤起来吧！
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茜茜养生3月前
这些日常习惯可能在悄悄影响状态 1️⃣饮食太随意 2️⃣情绪太纠结 3️⃣作息不规律 . 来杯红参氣皿茶 食材：红参、红枣、枸杞、麦冬、黄芪 做法： ①把食材洗净，放养生壶里煮15分钟 ②要是没时间煮，直接放进保温杯，用开水焖泡30分钟也可以 #红参 #女人养生茶 #黄芪 #气血
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奶芙草莓🍓2周前
💤经常熬夜追剧、加班，作息不规律的姐妹快来葛根荷叶山楂饮帮你解决你的烦恼#葛根荷叶山楂饮 #强烈推荐 #养颜有料实力派 #葛根 #入冬好物
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潮汕李姐1周前
#潮汕 #正能量 #涨知识
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仙仙2周前
爱熬夜，作息不规律，皮肤暗黄粗糙发黄的姐妹都去试试！！！#护肤好物 #精华水 #女生#泉兮 #护肤好物
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凌云夜话.夜行看海之3周前
枸杞一把，不去维b两粒，如果你经常感到疲惫，睡眠不好，熬夜加班，水果蔬菜摄入不足，可以补充维生素b族。#诺特兰德维生素 #诺特兰德维生素b#凌云夜话
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麻辣烫不加辣5天前
寿金斋玉灵膏同款寿全斋西洋参浓缩龙眼肉西洋参膏滋古法匠心熬制#玉灵膏 #冲泡即饮 #居家必备 #快来一起尝个鲜 #送礼佳品
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娇娇吖～2周前
邦鲜达黑芝麻燕窝核桃桑葚粉，加班熬夜的你就喝它，营养又健康#黑芝麻燕窝核桃桑葚粉 #健康饮食 #养生好物 #熬夜加班必备
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幸运爆米花🍿5天前
如果你经常熬夜，饮食不规律，建议你每天吃两粒。如果你久坐不动，天天看手机，建议你把它当零食吃。#健康好物 #好物推荐🔥 #种草
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宝嫂1周前
如果你经常熬夜，饮食不规律，久坐不动，天天看手机，这个21金维他烟酰胺维生素C+E，是特别好的，香甜草莓味～#21金维他 #维生素
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丹姐潮汕1周前
#健康生活 #正能量 #泡茶 #潮汕人
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启大柯柯的日常1周前
#今日分享 #补铁 #女人必备 #王景柯 熬夜的，爱喝奶茶的，作息不规律等的公主们看过来！#强烈推荐
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CHAANDU海外旗舰店5天前
由内润透亮，告别干燥卡粉。#CHAANDU纯渡 #白番茄饮 #美白淡斑提亮肤色 #美白饮#美白
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锦李2周前
爱熬夜，作息不规律，皮肤暗黄粗糙发黄的姐妹都去试试#泉兮焕颜精华水 #精华水 #泉兮 ##女生必备 #护肤好物
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moxiaoqing0001月前
没空健身 没钱医美?打工人的"摸鱼养生法’，每天一粒，卷S同事!#Blueprint BryanJohnson#抗衰#固本营养胶囊
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王琳瑛小助理1周前
脾胃虚弱，注意几个调理方法！ 1.饮食方面：以清淡，易消化为主，可以多吃一些健脾益胃的食物，如山药，红枣，莲子等。同时，避免食用过于辛辣，油腻和生冷的食物。 2.生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜，适当进行锻炼，增强体质。此外，学会缓解压力，通过冥想，瑜伽等方式放松身心，减少对脾胃的负担。 3.中药调理：可以适当的服用一些具有健脾益胃作用的中药，如党参，白术，茯苓，甘草等，可以改善脾胃功能，调理脾胃虚弱，增强食欲。#脾胃虚弱 #党参 #健脾益胃 #饮食
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刘姐爱生活6天前
#灵芝姜黄胶囊#每日分享 #中老年 #好物推荐 #DOU➕小助手 试试它
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营养健康管理三高5天前
熬夜？饮食不规律？请慢慢把透支的身体补回来 #40+女性 #绿色能量 #养生 #大健康
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中山海哥1周前
#广东#中山#粤语#生活小妙招
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仲景传人宋红旗1周前
这样补气血 就对了#南阳#宋红旗#仲和堂 #中医传承#仲景传人
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闪 闪3周前
经常熬夜 肤色暗沉无光的 一定要去试试#动能加维C维E烟酰胺咀嚼片#多种维生素#山东老国货#好物推荐
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汤圆麻麻1周前
如果你也是熬夜党，作息不规律，然后你的下巴也是这样的，额头也是这样的。#护肤好物 #羽素闭口水
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