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洋帆3周前
脚底神经末梢分布密集#上热门🔥 #健康
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一起学中医2年前
每天拍打脚底，躺着就能养生#每天拍打脚底 #经络疏通 #失眠
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.杜甫2月前
敲石涌泉？真有这么神奇吗？什么原理？#户外 #自然奇观 #徒步
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实话闲聊3月前
敲石涌泉的原理
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三人行华清池官方账号1年前
脚底有非常多的反射区，敲打脚底能够刺激反射区起到养生保健的作用，加快局部的血液循环，对于一些长期站立或者穿高跟鞋的朋友，缓解脚部疲劳的效果更加明显！#脚底按摩 #敲脚 #三人行华清池 #修脚 #养生就是养健康
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宁波六院足踝外科许文博1月前
不是所有的足底开不疼都是跖筋膜炎 要警惕巴克斯特神经卡压#医学科普 #足痛 #跖筋膜炎 #神经卡压
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苗院长古法锻炼3年前
我要不说，你肯定不知道拍打脚心居然有这么多的好处。#拍打操 #一起来锻炼 #健康锻炼
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冯师妹舒缓秘籍4月前
千万别再熬夜了#解压#技术培训#舒缓秘籍
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商丘市千字童悦蒙教育集团4周前
小小脚底藏能量，按摩过后睡得香😴～ 揉一揉小脚丫，促循环、助安眠🥰 【千字童悦蒙教育】午睡前的暖心小环节，帮宝贝放松身体，开启惬意午休时光❣️
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超级点子王3月前
敲石涌泉，只需敲击石头水位便迅速上涨
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桔子姐舒缓秘籍1周前
起夜次数多，脚底像铠甲 #解压 #技术培训#舒缓秘籍
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中医健康之路频道6月前
脚跟有个“百敲打穴”，失眠有奇效，睡前敲100下，轻松入睡 #失眠 视频仅供参考，如有不适请线下就医
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新华每日电讯3月前
#每日分享 |男子录下神奇现象——砸石涌泉，只需敲击石头水位便迅速上涨！你见过吗？是何原理？@超自然研究所所长 #新华每日电讯
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老李养生日记3月前
1. 促进血液循环 - 原理：通过滚动按摩足底筋（尤其是足弓处的筋膜），可挤压血管，促进下肢静脉回流，缓解久坐久站导致的血液循环不畅。 - 效果：改善手脚冰凉、水肿，预防静脉曲张。#健身 #一起来锻炼 #居家锻炼 #腿部按摩 #每个动作都是用汗水换来的
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赛博跑者7月前
你的腿配不上你的鞋？碳板跑鞋‘欺软怕硬’的真相！ 很多人都以为碳板鞋像弹簧一样，可以在脚底的位置把人弹起来，这样就可以更省力。实际上，碳板鞋真正的原理不是把人弹起来，而是把人撬出去。 #跑步 #马拉松 #碳板跑鞋 #下肢刚性 #跑步黑科技
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科学漫游1周前
科普百遍，不如亲自实验一遍，假期带孩子一起在简单的科学实验中,感受知识的力量，满足好奇心，激发求知欲#科普 #趣味实验 #科学的力量
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鹤壁孙妙手1月前
#热门话题热点榜 #生活小妙招 #每天敲一敲 #涌泉穴
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科学爆点1周前
几个不可思议的科学实验，都蕴含着大大的科学实验#科学实验#涨知识#育儿知识
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粉凤凰郑琪2周前
脚底是人体的第二心脏#大健康#脚底养生#抗衰老#粉凤凰
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老李讲书📖2周前
梆声 #悬疑恐怖 #风水玄学
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康乐美3年前
睡前拍打脚底好处多多，你知道吗？#锻炼 #睡眠
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科学放大镜1月前
科普百遍，不如陪孩子亲自实验一遍，用生活中常见的现象，来科普物理化学知识点，家长们快陪孩子玩起来吧。#趣味科学#物理启蒙#亲子实验#科学小实验#涨知识
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梅花8月前
在中医理论里，脚部穴位与全身脏腑紧密相连。脚踩豆子便是利用这一原理，通过刺激脚底穴位，促进气血运行，调节脏腑功能。每晚睡前，光脚在铺满豆子的盘子里踩踏几分钟，酥麻感从脚底传来，全身都随之放松。坚持一段时间，睡眠质量便能得到显著提升 。
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小丫姐姐山茶油【醉青弦】1月前
在家里敲背精油按脚底真的有底舒服😌 #山茶油 #以油养肤 #生活碎片 #古法养生
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丫姐日常1年前
敲打脚心，坚持一周一觉到天亮#经络疏通 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #脚底按摩 #改善睡眠
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藤姐40+2周前
🩸气能量就像电器的电能一样，是健康最重要的基础，对咱们现代人来说，与其每天进补，不去每天敲敲胆经对身体有益#敲胆经 #经络疏通 #减肥
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152的久久在美腿4月前
脚底按摩到底有啥好？ 认真了解它的原理 你就用得更安心 #涨知识 #脚底按摩 #脚底按摩神器 #足弓训练 #小腿粗
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科学爆点1周前
几个不可思议的科学实验，都蕴含着大大的科学道理#科学实验#育儿知识#物理启蒙
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董俊佐1月前
92岁高龄的特种刮痧创始人李湘授老师，分享简单实用养生长寿的健康方法！ 拍打脚底涌泉，按揉太溪，公孙。#原创视频 #正能量 #特种刮痧 #中医 #中医养生
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肥羊羊爱运动2周前
#健康养生知识分享 #日常保健 #穴位养生
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哒哒实验室4月前
这就是能让孩子放下手机，爱上科学的神奇小实验，里面蕴含了大大的道理，假期陪孩子一起#涨知识 #生活中的科学 #做实验 #动手能力培养
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闻竹爱养生3周前
拍打腿不痛的原理是什么呢？拍出来气血都下去了，腿也就不痛了 #养生#健康#热点 #传统文化#拍打
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雷电欧姆4月前
电学小课堂：敲一榔头就发电？ 打火机电人、糖块破裂冒闪电，解密神奇的‌压电效应‌。从1元打火机到终结机械表统治的石英革命，揭秘1500V电压诞生原理，快来看看你身边的无形发电术。#电学 #雷电欧姆 #知识科普 #压电效应 #石英
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赤脚先🌟【中國台灣】本人帳號2周前
大學體育老師交流#赤腳先#大嶝島
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半勺甜🍧2周前
我也不想买啊，可是它真的太好用了！每天脚底敲一敲真的好解乏，里面满满的艾草，淡淡的艾草香，软硬刚刚好。脚底敲一敲，从肩膀到后背都敲一敲，真的好舒服，整个人都轻松多了。姐妹们，你们也赶紧试试吧！这艾草按摩锤真的太绝了，谁用谁知道！#艾草锤 #解乏神器 #居家好物
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吃饱减肥的瘦瘦1月前
据说这样踩10分钟，等于慢跑了半个小时！我这哪是在减肥，分明是在渡劫！🔥每一秒都是煎熬，但国庆后胖的必须要得还啊啊啊😭💪🏻#高效燃脂 #指压板 #减肥 #节后甩肉大作战 #全身燃脂
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临沂老罗传统文化-青青2周前
经常跺跺脚，原来好处有这么多#临沂老罗传统文化 #妙手罗老师
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可可乐果2周前
我也不想买啊，可是它真的太好用了！每天脚底敲一敲真的好解乏，里面满满的艾草，淡淡的艾草香，软硬刚刚好。脚底敲一敲，从肩膀到后背都敲一敲，真的好舒服，整个人都轻松多了。姐妹们，你们也赶紧试试吧！这艾草按摩锤真的太绝了，谁用谁知道！#艾草锤 #艾草敲打锤 #放松解乏 #快来围观 #万万没想到
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兰亭教剪辑1年前
敲脚底板整个人都好舒服！#艾草养生锤
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苗太傅-忆北1周前
#苗太傅 #点穴 #师芝林
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张好好1周前
每天拍一拍，真的太爽了！#拍脚底 #拍打养生 #脚底放松 #居家锻炼 #自用好物分享
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鑫鑫好物4月前
#无限回购的宝藏单品 最近超爱的艾草锤子终于全款拿下，敲敲脚底板子真的好解乏，因为能使脚底经络畅通呀，里面满满都是艾草，淡淡艾草香，敲着也不痛，肘窝子也敲一敲，循环马上跟上来，手臂、腋下子也敲一敲，哪里不舒服可以敲哪里，敲过以后浑身上下好舒服，整吧，好使#生活好帮手 #超便宜超划算 #好东西一起分享 #艾草锤
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茉莉花茶🌱4周前
每天坚持敲打200下太溪穴，脱发少了，腰腿有劲，牙齿坚固，大家都试一试 #日常分享 #养生 #健康 #脱发 #中医传承
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芊芊好物推荐2周前
#艾草拍打锤 #拍掉烦恼每天拍一拍，拍掉身体里的“小情绪”，别小看这十几分钟的拍打，它更像是一种"自我对话"。这款艾草内芯闻着安心，敲脚底助眠；软硬适中，敲胳膊敲腿都不痛；超长手柄，解决了自己己够不到后背的难题。每天暂时放下手机和烦恼，专注于身体的感受，从脚底到后背，每一下都在提醒自己：要好好爱自己。#好物分享🔥
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尚邦乐家居生活旗舰店10月前
#艾草锤的敲打方法 #艾草锤 #拍打养生 #按摩锤 #艾草养生锤
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新疆乌鲁木齐云仓店1月前
火爆全网的艾草锤，全款拿下啦#艾草锤 #养生#按摩锤 #艾草锤的敲打方法
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沈阳之声·看今天6月前
每一个都是手工制作，淡淡艾草香敲着很放松#艾草锤 #按摩捶 #养生锤 #拍打养生
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小曾居家运动8月前
指压板的工作原理你们知道吗？#指压板 #居家锻炼 #足底慢跑指压板
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义乌市侃路电子商务有限公司4月前
爱美的女生都在用的艾草小锤子！敲一敲真舒服！ 姐妹一定要用起来啊，自从买来这个，老公都抢着和我用哈
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沔晓坤安堂官方号4天前
本来是给我妈买的，没想到自己爱上了，然后又买了四把，真的超好用，每晚睡觉前敲敲脚底特别舒服，早上起床你就悄悄咽下。敲完再敲敲肘窝，每次五十下，坚持下去。还有你经常低头看手机，你就敲敲脖子、肩颈，特别舒服。粗布包裹三年尘埃，还有淡淡艾草香，每一个都是手工制作，家庭放松必备小锤子#艾草锤#艾草养生 #好物推荐
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张浩良肌骨超声1年前
第45集｜#脚疼#莫顿神经瘤#滑囊炎#肌骨超声#硬核健康科普行动
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火鸡科普4月前
小实验大道理 给孩子科普百遍，不如让他亲自实验一遍，不仅锻炼动手动脑能力，还能边玩边学#涨知识 #动手能力 #趣味实验 #科学小实验
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科学之城4周前
科学究竟有多神奇#趣味科学小实验 #科学实验 #趣味实验
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W-F（王钰方）4月前
足底按摩该怎么做？#健康科普 #健康守护计划 #每天跟我涨知识 #愿众生皆平安吉祥#以上内容仅供参考
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老李养生日记3月前
2. 舒缓足底筋膜紧张 - 原理：现代人常因穿硬底鞋、久走或扁平足导致足底筋膜劳损（如足底筋膜炎）。滚动按摩可放松筋膜，减少炎症。 - 效果：缓解足跟痛、走路疲劳，增强足部弹性。#健康 #坚持锻练 #坚持锻炼身体健康 #居家健身有新招 #坚持锻炼就会
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妙手徐老师S122月前
#妙手徐老师 #按摩手法 #养生知识
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有趣的小实验 科普百遍不如实验一遍，让孩子玩虚拟的手机游戏，不如在动手实验中感受各种真实的物理化学现象，满足好奇心，激发求知欲#物理启蒙 #亲子实验#科学小实验
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明明好物3月前
这个艾草锤真的不一样，手感超好，很有分量！而且里面装的都是艾草，满满的艾草香~睡前用它敲敲脚底板，睡觉都睡得好香！久坐办公族敲一敲颈椎和后背，真的太酸爽了！#艾草锤 #养生 #按摩锤 #实用好物 #超便宜超划算
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