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自22年9月份足踝受伤,海安两个医院看了诊断韧带损伤,足踝骨髓水肿,吃药休养半年,到23年2月份任无好转,后又在3月份去往上海华山医院运动医学科朱医生诊断为踝管综合征,继续回家吃药休养,3个月后任无好转,于6月份去往上海第六人民医院足踝外科邹医生问诊,情况不严重,任需休养,开了药回去观察,同月找到河北医科大学附属第一医院孙医生,于7月中旬去往河北问诊,三角韧带撕裂伴有胫后肌腱炎,胫后肌腱给予封闭干预,当日回程观察一月,次月2023年8月27号驾车一千公里到达河北医科大学安排住院,于8月30号行体肌腱移植修复手术,手术良好,3天后出院驾车回家卧床修养两个月,期间卧床每日积极龇牙咧嘴康复训练10月底开始单拐行走,11月完全脱拐,两个月小腿萎缩小腿最大腿围剩28cm,每日拉筋➕提踵训练,术后至今已快一年,小腿腿围恢复到39,足踝活动能力完全恢复正常,每日仍坚持康复训练,自7月份开始恢复健身房锻炼,感觉优良,康复的过程是痛苦,每日坚持是枯燥乏味的,在此感谢河北医科大学附属第一医院足踝外科孙振辉主任,张延祠主任,张立德医师,及足踝外科全体医护人员!仅代表个人病情手术经历,生活中运动中都要注意安全,愿足踝病友们早日康复!#有一种疼叫做看着都疼 #足踝外科#三角韧带自体重建
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