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妮妮大人6天前
闺 只睡四个小时 超额完成今日份任务 喵呜 我来了#vlog日常 #生活vlog #vlog十亿流量扶持计划
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熊老师讲湖南升学4月前
家人们，报考定向军士，有个比分数还关键的坎儿，就是军检！哪怕你考500分，体检过不了，照样跟这个机会说再见。今天就把军检全流程和避坑细节给大家说透，建议点赞收藏，不然划着划着就找不着了！ 首先得提醒大家，报完志愿后，一定要24小时盯着手机！武装部会通知你体检时间，没接到通知可就视为自动放弃了，这点千万不能马虎。 体检当天流程是这样的，记好每个环节的注意事项： 第一，空腹准备 体检前一天晚上10点后就别吃东西、别喝水了，当天早上也不能吃早餐。不然影响血检结果，直接淘汰，这亏可不能吃。 第二，血检和尿检 血检是第一关，空腹才能保证结果准确。尿检的时候会发尿杯，接尿要接中间那一段，最干净，数据也最准，这个小细节别忽视。 第三，感官检查（听力、嗅觉、视力） - 听力：医生会小声说话，让你判断方向，集中注意力就行。 - 嗅觉：三个杯子分别装水、醋、酒精，捂住一个鼻孔闻。有鼻炎的同学，提前半个月就该调理治疗，别让小毛病拖后腿。 - 视力：先用裂隙灯检查，会问你有没有做过近视手术，手术时间是否满半年。色弱的同学别慌，能分清单色就能过，但全色弱不行。 第四，心电图 仪器夹在手和腿上，千万别紧张！心率过缓的，稍微活动活动再测；心率快的，先深呼吸平稳一下，不然数据不准可能被刷。 第五，外科检查 这关可能有点尴尬，但必须认真对待。提前换干净衣服袜子，进去后会要求脱光检查身高、协调性，还会检查有没有腋臭（严的话直接淘汰）。所以体检前务必好好洗澡，多打沐浴露，细节决定成败。 第六，心理测试 分三个部分：基础数学运算、语文理解逻辑（这俩正常人都能过），还有心理题。可能会问“有没有爱过一个人”“是否觉得有人想伤害你”之类的，只要心理正常，如实回答就行，别胡思乱想。 最后说下时间，整个流程大概到中午12点结束，结果一般一周左右通知。再次强调：军检真的比分数重要！一个小失误就可能被几百人超越。建议大家提前做个预体检，有问题早解决。 想知道更多避坑技巧的，评论区扣666，我接着给大家扒！#高考 #定向士官 #定向军士 #定向培养士官 #湖南定向士官院校推荐
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蒋有红楼8月前
一天吃一顿饭，只睡四个小时，为什么还能身体健康？
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一只周圈圈1月前
每天睡4小时，体检结果如何？大厂校招生，工作1年半 同事的朋友猝死了… #打工人 #生活记录
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无尽岁月4月前
为什么富豪能每天只睡4小时还生龙活虎？真相根本不是自律和保健品！听了这个真相，我整个人都不好了。#原创视频 #正能量 #老板思维 #每天跟我涨知识 #职场
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香香吃喝玩乐5月前
如果你也跟我一样平时胡吃海塞加熬夜，那定期体检查真的很有必要！美年大健康不到600就可以做个全身检查， 几十个体检项目，两个小时左右就能完成！最近有体检需求的小伙伴，他们抓紧收藏起来吧！ #美年大健康年中大促#用爱守护#618美年体检真划算 #体检 #体检注意事项
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吴老师体检分享解惑1周前
入职体检各项指标异常千万不能忽视、压力大、饮食油腻、剧烈运动导致的暂时性升高。考前一周清淡饮食、戒酒睡足7-8小时，暂停剧烈运动；体检前多喝水、吃VC水果，当天保持冷静，复检可说明近期疲劳情况，单纯轻度偏高大概率能过~#入职体检#公务员体检 #事业单位体检 #国央企体检 #教师体检
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帽子上面顶猫猫3月前
睡错时间=白睡⁉️女生进来看看你达标了吗 女生睡觉时间别低于“几个小时”❓记得遵循你的睡眠周期哦！ #冷知识 #涨知识 #科普 #女性 #女性健康
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大锅菜菜（家有5宝）1周前
经历过这个事情，给自己最大的感受就是，除了日常的体检之外，我们还是非常有必要做一些深度检查，这样才能早发现，早治疗。 另外也要多注意一些日常生活方式，饮食，运动，烟酒，熬夜，都在一点点日积月累的侵蚀着我们的身体健康，这些坏的习惯不会像洪水猛兽一样明显袭击，但是却会在时间里一点点伤害我们的身体健康。 希望大家可以以我们的情况做个参考，有不舒服的及时检查，有问题早干预，没问题买个安心。身体这辆车永远都是单行道。#记录生活
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人力 啊浩（广西人在珠海）3周前
大部分小时工是可以不需要体检的，你们觉得对吗#知识分享 #内容太过真实 #打工
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戴维4周前
#vlog日常 #留学生 凌晨四点去做体检这个时间是安排好的🥶☹️然后在外面等了三个小时左右（真的很冷）我都把棉袄穿上了😖
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心血管内科王医生1周前
血管堵没堵别瞎猜！这 4 个体检指标正常，才算真安心！30 秒看懂关键信号，赶紧收藏对照！#医学科普 #武汉亚心总医院 #心血管内科王江友 #血管堵塞 #抖出健康知识宝藏
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以岭健康体检中心宠粉号2月前
午睡时间不对可能越睡越累？！ #以岭健康体检 #以岭健康体检中心 #体检 #体检中心 #石家庄体检
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云检康寿4周前
体检正常还累？功能医学揪原因 睡够 8 小时仍困、胃反酸？不是没病，是没找到根！功能医学当 “健康侦探”，点主页测身体信号→#功能医学 #健康侦探 #亚健康调理 #云检康寿 #健康科普
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小Z研途记2月前
第5集｜睡眠极限3小时，体检真的是排队排到厌倦，不过如愿抢到了课 这么多年，现在也找到了自己热爱的东西——没骨画 #东北大学秦皇岛分校 #研究生日常 #没骨画#抢课
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知止弦音4月前
警惕！你正在经历 “温水煮青蛙” 却没察觉？3 招自救 刚入职提前半小时到岗，三年后加班到十点成常态；说 “刷五分钟手机就睡”，结果熬到凌晨一点；去年体检指标高，今年复查还在涨…… 这些事后后悔的 “没察觉”，不是你不够自律，是大脑掉进了 “温柔陷阱”—— 心理学上的 “青蛙效应”！ 温水煮青蛙的实验你听过，但你知道它如何悄悄啃噬你的职场热情、生活习惯甚至健康吗？从 “偶尔加班” 到 “必须拼” 的倦怠，从 “多吃一块蛋糕” 到体检箭头飙升的习惯恶化，从 “可能是意外” 到 “自来水变味” 的环境警示…… 这些 “温水” 最可怕的，是让你误以为 “一切可控”。 别慌！视频里拆解陷阱后，直接给 3 个自救方法：每周 “自我扫描” 记录身体情绪数据、设 “红色警戒线” 划清底线、找朋友当 “外部温度计” 互相提醒。 真正的强大，不是永远不掉进温水，而是觉察危险时勇敢跳出来。下一次 “好像有点不对” 的直觉，不是敏感，是身体在喊救命！点进视频，学会和 “适应力” 合作，在生活的温水里，既适应，更懂逃生。 #青蛙效应 #心理学 #情感 #情感共鸣 #学习 @DOU+小助手
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星点点妈2周前
白天睡三四个小时，晚上11点还未睡，凌晨三四点要喝奶的娃，身高体重都偏小了#育儿 #周岁体检 #婴儿的身高体重标准 #宝妈必看知识 #记录成长过程
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强哥🔥健康管理（全国）3月前
总以为体检报告“全绿灯”才算健康？其实健康≠无病，有病≠不健康！” 真正的健康是身体与生活的动态平衡。快来自测这四个黄金标准#健康四标准 #带病生存#健康科普#睡眠质量 #肠胃健康
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马欣教授5月前
从体检结果拿到那天开始，很多人就觉得自己得了癌症了…再也睡不好觉#体检 #慢性疾病 #焦虑症 #生活方式医学 #健康 @布朗尼的烹饪科学 @食机很科学（Dr.布朗尼）
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妇科医生何丽5月前
体检时的误区，你踩雷了吗？ #医学科普 #女性健康 #妇科检查 #抖出健康知识宝藏 #妇科何丽医生
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序与海5月前
老天撤回了一个公务员！女大学生睡过头错过体检，网友：岗二命里带编！果然考公的每一步都在淘汰人.....#公务员备考#公务员备考经验#考公上岸#省考#公务员
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上海美年大健康3天前
这是体检最常见的翻车现场 #健康科普 #体检 #体检注意事项 #空腹 #美年大健康 @美年大健康 Victoria👑
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勤径公考_乔老师3月前
#公务员考试 公务员体检到底容不容易过？#上岸之路
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史医生聊健康4月前
三甲医生教你如何花100块钱做体检！ #医学科普 #体检 #抖出健康知识宝藏 #健康 #小知识大健康
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安贞医院孙卫平1月前
身体一旦出现这8个异常表现，千万别忽视！早发现早干预，别等小问题拖成大麻烦。#身体异常 #体检 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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利民姐姐5月前
体检正常≠真健康！这些保命真相你必须知道#健康真相 #癌症预防 #体检误区 #保险科普#财富密码
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一只周圈圈1月前
阿里产品经理｜每天睡三四个小时，还在活蹦乱跳。这周去体检。 #打工人 #互联网大厂 #工作 #牛马 #职场
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经方中医张耀武3月前
熬夜、久坐、压力大？张医生3招救亚健康，别等体检亮灯！ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #年轻人亚健康 #科学运动 #体检 @抖音医疗健康小助手 @抖音健康 @健康中国行动 @抖音创作灵感
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广东军帅 兵爸1周前
小技巧或许可以帮到你#医学科普 #入伍参军 #体检 #心电图 #医生 @中国军视网 @南部空军 @东部战区 @中国火箭军 @北部联勤兵
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甲乳外科 郑正荣5月前
睡眠不足、情绪紧张对体检指标的影响#医学科普#门诊实录#睡眠 #紧张 #泉州
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曾小姐3天前
害怕体检？那是你没选对地方！#第一健康 #全身体检 #体检套餐 #健康体检 #体检的重要性
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石家庄市妇幼保健院王亚凡3月前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏#关爱女性健康 #门诊故事#健康科普有真知
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铁肩智慧家政6天前
#体检#铁肩智慧家政#铁肩哥#健康
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刘老师陪伴育儿(哺乳期)1周前
家新手爸妈们最影响宝宝视力的不是电视和手机#育儿经验分享 #新手爸妈必看#育婴知识#科学带娃
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邹沅臻老师2周前
我从来不去体检，判断健康有几个方法
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【朵噶琪】1周前
#健康 #体检 #科普 #普及知识 #健康科普
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小王哥（说劳务）1月前
准备体检了，紧张怎么办？ #体检#入职 准备哪几点
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发财饼饼（休息中）5月前
一年一次的全身体检居然只花168！一定要给自己和家人都囤一单！#健康有声 #体检百科 #女性体检 #体检
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体检小百科2月前
体检前“8知道”，你了解吗？
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园长姐姐3天前
你有多久没做健康检查了？#体检百科#健康有声#体检中心#
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张超运动康复_长春2周前
#体检的重要性 #该不该做体检 到底该不该做体检？
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直招小葛3月前
当兵体检小妙招 #参军入伍 #参军体检 #参军知识 #参军体检注意事项
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烟火里的思辨4天前
谁懂啊！天天喝枸杞泡水、早睡早起，以为这样就够养生了？直到了解免疫细胞才知道，我们身体里藏着一支“隐形抗癌军团”，比任何保健品都靠谱！#体检#细胞#免疫细胞
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公考小霸王2月前
体检前必看！这些行为可能导致不合格，提前规避 #上岸 #涨知识 #公考 #公务员 #体检
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佳佳就是小佳佳呀2周前
岁数大了以后不太喜欢体检的～#大学老师 #大学老师的日常 #vlog日常 #包子 #体检
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恒师兄10月前
体检不过，照样刷人#国家电网 #体检 #上岸 #找工作 #电气工程
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Tmx09713天前
#健康 #公务员体检 #健康体检
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体检常识指导3周前
公务员、事业编体检以《公务员录用体检通用标准（试行）》为依据，以下是最易导致不合格的核心问题及应对建议，直接关系录用结果，建议提前准备：#公务员体检标准 #事业编 #公务员 #考公考编 #体检
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永兴体检👶🌞1周前
体检的流程及注意事项#健康体检 #健康证
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中医肝病朱清静1月前
熬夜！喝酒！体检全红！肝脏连轴转，是不是没救了？#肝脏#中医科普#肝病科朱清静#抖出健康知识宝藏#肝硬化
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妇产科刘俊医生1月前
4要 vs 4不要，体检零失误 #医生科普 #全科刘俊 #体检注意事项 #疾病预防 #健康检查
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山止川行户外2周前
#入伍参军 #新兵入伍季 #军迷户外
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超级捡漏鼠鼠2周前
想了解地铁安检员，建议看看。#找工作的看过来
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康富禄1周前
体检前1-2天清淡饮食不饮酒；体检前8-12小时禁食，可少量喝白开水。
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儿童营养师刘长伟2月前
到底多久才算空腹检查呢 #医学科普 #医生 #体检
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李有虾5月前
一觉醒来天都塌了#健康 #真实事件 #肾 #老百姓关心的话题 #李有虾
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牛妞妹1周前
民族歧视依旧存在#搞笑 #内容太过真实 #真实还原 #什么是肢体语言 #
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Mikey叁颗桃桃1周前
我的一天#日常自拍 #生活vlog日常记录 #日常
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草本柯的未病课1周前
大多数人都不知道！体检别只信报告，这 3 个失衡信号 要留心 大多数人都不知道！体检别只信报告，这 3 个 “失衡信号” 要留心#中医知识 #施宣赫 #健康小知识 #中式养生 #日常养生秘籍
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兜卡2周前
关于家养猫和流浪猫绝育的所有问题#养宠知识 #养宠进阶指南 #宠物绝育 #猫绝育
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绅派少年6天前
43岁创业者，分享俄罗斯体检#俄罗斯本土电商
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稳糖控甲王医生2月前
中国医科大学#新生#入学体检#注意事项#结果查询#王玉霞#
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