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宋也行1月前
湖南经典徒步路线槟榔谷，一次性体验探洞攀岩穿峡谷 #宋也行 #槟榔谷 #EX3 #凯乐石FUGA
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小马哥1月前
槟榔谷徒步路线 #张家界#槟榔谷 #夹儿沟 #徒步 #张家届徒步线路 槟榔谷详细徒步路线
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刘大雯儿4月前
长沙周边徒步，这一次是张家界槟榔谷，可以同时体验到徒步、溯溪、攀岩 、探洞，全程八公里没有什么爬升，新手也可以轻松拿捏～#长沙周边徒步 #槟榔谷 #户外徒步 #长沙徒步
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我有好吃的3周前
Vlog |张家界槟榔谷探险记 带你穿越原始森林秘境 #长沙周边徒步 #槟榔谷 #户外徒步 #长沙徒步 #张家界旅游攻略
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南派波叔1月前
槟榔谷徒步攻略 #槟榔谷徒步 #湘西秘境 #徒步圈 #张家界徒步路线 #长沙周边一日游攻略 一、概况 地理位置：位于张家界永定区罗塔坪乡，属张家界世界地质公园核心区，以喀斯特地貌为特色，拥有亚洲最大溶洞（天使之门）、地下河系统等奇观，被誉为 “地心之门”。 交通：导航“张家界水田坪村委会”，再往前走约760米，右边有个“槟榔谷入口”的石碑，从这里进去100多米就到了。 适合人群：集溶洞穿越、峡谷攀爬、丛林探索于一体，路线成熟但需基础徒步能力，难度评级★★★☆☆，适合 16-55 岁健康人群。 线路情况：核心环线约 6-12 公里，累计爬升 400 米，最高海拔 687 米，耗时 4-6 小时（含拍照休息）。 二、经典徒步路线推荐 1. 一日精华环线（新手首选） 路线：槟榔孔→星之谷→地心迷洞→恶魔眼→天使之城→夹儿沟→返程 亮点： 地心迷洞：800 米地下溶洞需头灯照明，钟乳石与地下暗河交织，黑暗中穿行极具沉浸感； 恶魔之眼：天然岩缝形成的天眼景观，阳光穿透时光影绝美，是标志性拍摄点； 夹儿沟：狭窄峡谷需侧身通过，部分路段借绳索攀爬，考验平衡感与臂力。 天使之城：由喀斯特山体自然形成的城堡状景观。 站在高处俯瞰，天使之城宛如一座被喀斯特山体自然环绕的城堡。 槟榔孔：是星之谷的天然溶洞奇观，古“八景”之一，有历史遗迹，并有传奇故事传世。 星之谷：开阔的谷地被绿色植被覆盖，宛如一片绿色的海洋。6 - 7月，野花遍地，红的、黄的、紫的，五彩斑斓，仿佛给大地铺上了一层绚丽的地毯。 2. 深度地质环线（进阶之选） 路线：罗塔坪乡→天使之门→双峰岩溶漏斗→水溶洞群→明清古驿道→返程 亮点：穿越天使之门看日出光柱，观察喀斯特地貌发育特征，探访盐茶古道历史遗迹。 三、行前必备清单 1. 核心装备（缺一不可） 防护类：防滑登山鞋（应对湿滑溶洞与岩石）、速干长袖衣裤（防刮擦 + 防晒）、防滑手套（绳索攀爬必备）、遮阳帽 + 墨镜； 工具类：头灯 / 手电（溶洞无照明，备用电池必带）、小型登山包（装随身物品）、雨具（山区天气多变）； 补给类：1.5-2L 水 / 电解质饮料、高能量路餐（坚果、牛肉干）、便携垃圾袋（践行 LNT 准则）。 2. 其他准备 轨迹：山里无信号，提前下载轨迹 药品：创可贴、云南白药、驱蚊水、肠胃药（应对野外环境）
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逃离计划1年前
槟榔谷徒步攻略 2024最新最详细的徒步攻略，记得收藏，避免走弯路#户外 #换种方式记录生活 #槟榔谷 #与秋意同频 #徒步攻略
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追风户外🧗乱老师2月前
#爬山 #户外徒步 张家界槟榔谷徒步攻略，每一步都能带给你惊喜，于不一样的体验！
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追风户外🧗乱老师1月前
#户外登山 #槟榔谷 张家界槟榔谷徒步攻略，拍照的点位，都告诉你们了！必须请向导，不要自行前往
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张家界向导小高3月前
张家界槟榔谷：暮光加攀岩 全程讲解，太美了！ 景色虽美，出行也别忘了安全。安全第一，快乐出行 #向导 #地陪 #小众秘境 #户外 #徒步
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小海（日常游玩）5月前
带小伙伴勇闯张家界槟榔谷的第一时间第三视角记录～好玩爱玩的野攀-第一集！#户外 #张家界 #徒步
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湖南旅游.2年前
槟榔谷，是大湘西经典徒步线路之一，全程约2小时。有峡谷、溶洞、天坑等自然景观，国庆来这里人少景美。#国庆旅行指南 #十一沉浸式旅游体验 #国庆赴一场祖国山河游 #张家界旅游攻略 #张家界户外 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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鹿鹿不卷3月前
长沙周边的徒步秘境 敢不敢来挑战一下？#长沙周边游 #张家界游玩推荐 #户外徒步 #槟榔谷 #洞穴探险
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惊喜不断的咿呀🐯4月前
在湘西罗塔坪村，藏着一处户外徒步绝佳路线槟榔谷--夹儿沟环线，全程8公里+ 这里是张家界保持着原始生态环境最纯净的地方。走进槟榔谷仿佛在这里找到了“人间塞尔达” 溶洞、古河床、峡谷、丛林、溯溪等丰富内容，满足我对户外徒步的一切想象和期待!#槟榔谷 #湘西美景 #夹儿沟
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追风户外🧗乱老师5月前
#登山徒步 槟榔谷徒步全攻略
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山猫Girls（导游）11月前
第一次来张家界槟榔谷该咋玩？ #张家界槟榔谷#户外徒步#智能手表#运动手表 @Amazfit跃我官方旗舰店 #张家界旅游攻略
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聆漫轻语♥3月前
#张家界槟榔谷 #户外攀岩 #徒步探洞 走进槟榔谷，带上露营灯，上演一场盗墓笔记探险之旅～
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NPCOoo5月前
湖南张家界｜槟榔谷2.5h体验山洞和攀爬 #户外 #徒步 #vlog
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吃喝玩乐在沅陵7月前
#旅行推荐官 #周边游 #旅游攻略 关于我的第一篇探洞穿越之旅—张家界·槟榔谷。探索地下世界的奇妙与山谷之中鬼斧神工之作。
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小龙在巴基斯坦5月前
走进神秘湘西，探寻张家界地心深处的奥秘：槟榔谷徒步全记录9.8千米环线（现实版的盗墓笔记#总要来趟张家界吧 #张家界天门山 #徒步 #盗墓笔记 #大自然的鬼斧神工
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戴蘇璇子1年前
如果要去玩请带好充足的食物和水，看好天气，带上备用衣裤、绳索、手套还有力量选手的朋友们！#槟榔谷#徒步#探险#洞穴探秘
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张家界装修界的伍显微1年前
【槟榔谷】借用朋友的一句话，人无法同时拥有青春和对青春的感受，所以我们一起活在当下，共勉！#张家界 #户外 #徒步 #槟榔谷 #点石家装伍显微
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小符同志（环保猎人）7月前
槟榔谷，这个是一个探洞、徒步、攀岩为一体的探险地方。全程大约10公里，大致路线：槟榔谷入口→星之谷→地狱之门→迷洞（需要自备头灯，大约800米）→天空之城（一个原始森林）→天空之门→夹儿沟（这个地方需要有一定的攀岩能力，因为有几个比较高的陡崖，必须徒手攀爬上去，所以必要时需要带上绳索。比较危险但也是最好玩的一段）→居委会返程。这个对于初级徒步者来说是一个相当不错 #槟榔谷 #攀岩
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徒步计划—雨湖4月前
张家界槟榔谷探洞➕攀爬两天一夜 如果你也对这个活动感兴趣的话快来联系我吧，价格透明实惠。 #张家界 #槟榔谷 #长沙周边徒步路线推荐 #徒步计划 #爬山搭子
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廾匸·1年前
张家界槟榔谷 拥有户外一切体验 上山的路很是艰辛 但山顶的风景很值得 #户外徒步登山 #洞穴 #探险 #张家界槟榔谷 #爬山🧗
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鸽子户外探险1年前
张家界槟榔谷详细攻略#湘西 #大自然的鬼斧神工 #洞穴探险 #张家界 #槟榔谷
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铭铭同学的旅行1年前
湖南槟榔谷徒步！想去天坑来这里就对了！！#旅行推荐官 #户外徒步登山 #天坑 #槟榔谷 #户外
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山河故人7月前
如果你喜欢户外，去张家界最需要去的地方就是槟榔谷，这里足以让你满足你对户外的一切要求，超震撼刺激的景色#悬崖峭壁 #自然奇观 #山间美景 #槟榔谷
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5111年前
张家界槟榔谷Vlog来啦 结尾附上攻略#槟榔谷
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张家界向导小海。7月前
#户外 #大自然 #户外徒步登山 #张家界 #旅行推荐官 今天去槟榔谷～探洞穿越峡谷攀岩🧗
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夏啊夏啊夏夏啊3月前
突击！！槟榔谷！！！！ 记录我和姐妹们的第一次户外活动 📍张家界槟榔谷 #户外徒步 #户外探险 #vlog旅行记 #户外 #徒步
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《越玩越野》5年前
这里为什么叫槟榔谷？#越玩越野 #越野
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东游记二师兄2年前
张家界槟榔谷，偶遇徒步旅行的山东游客，实在是太牛了 #自驾旅行 #越野穿越 #徒步旅行 #天坑 #私藏度假地
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铁柯柯💪7月前
值得户外爱好者前来玩耍#户外徒步登山 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #张家界槟榔谷
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刘大黑7月前
📍张家界槟榔谷-地心大探险 ⌚️：8点市区自驾出发，9点到槟榔谷之家由向导带进山-下午4点多出山 📝全程8公里，有时需要手脚并用 💡装备建议：防滑徒步鞋、头灯、水和路餐，带个小营灯会更出片喔 ⚠️下雨天不要去去#张家界槟榔谷 #湖南旅游景点推荐 #户外 #徒步
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琦琦不爬山8月前
槟榔谷--夹儿沟环线，全程8公里+ 这里是张家界保持着原始生态环境最纯净的地方 走进槟榔谷仿佛在这里找到了“人间塞尔达” 满足我对户外徒步的一切想象和期待! 喀斯特地貌的山体峡谷，清澈见底的河床溪流，神秘洞穴有数不清的暗河和巷道带着头灯穿越幽暗的原始神秘的钟乳石洞穴，上演了一幕现实版世界的“盗墓笔记”探险之旅…… #治愈系风景 #大自然的魅力 #记录我的生活 #张家界槟榔谷 #户外
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是陳晴呢1年前
张家界槟榔谷之行 身体被掏空 腿子已废 但是值得多刷的宝藏地点 #张家界 #户外徒步登山 #大自然的鬼斧神工 #野外探险 #张家界槟榔谷
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不太聪明的李老师5月前
现实版的盗墓笔记——张家界槟榔谷！ 槟榔谷吃饭住宿周边都很成熟，不去夹儿沟可以不用向导，但是去夹儿沟一定要安排个向导本地的很划算。个人觉得风景最好的是第二个洞也是最有意思的，从黑暗中重见光明，第二个洞出口绝对的拍照打卡出片地，夹儿沟的话就是体验攀爬，没有什么风景的！ 装备：充足的水源，头灯，绳索，腰带（向导会配备）#户外 #槟榔谷 #探洞 #户外徒步 #张家界旅游攻略
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向潜在户外1年前
每个户外人都会有一个忘不掉的向导吧#张家界旅游攻略 #户外向导 #徒步登山 #洞穴探险
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撒野轻徒6月前
徒步湘西秘境：穿越自然与历史的灵魂之旅 槟榔谷：喀斯特地貌的冒险课堂 借母溪：原始森林的文化秘境 芙蓉镇：瀑布上的千年时光 坐龙峡：峭壁间的生命课堂 徒步湘西，遇见未知的自己！！！ 线路：槟榔谷→借母溪→芙蓉镇→坐龙峡 装备建议：登山鞋，头灯，手套，勇气与好奇心 #户外
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张家界向导（荒野阿山）3月前
⛰️张家界槟榔谷徒步｜闯进现实版盗墓笔记🌑 徒步张家界槟榔谷⛰️| 现实版盗墓笔记既视感🔦 这里是未被驯化的野生星球🌍 可不是普通景区能比的✨ 徒步距离：12Km 困难模式🚶♂️ 徒步时间：5-6 小时（含拍照、休息⏰） 必带装备： 防滑鞋👟、头灯 / 手电🔦、轻装背包🎒、路餐🍱 ⚠️徒步 Tips： ❌切勿单独行动！洞穴复杂信号差，建议找当地专业向导🧭 ❌夹儿沟无绳索难上去 ❌雨天别去！湿滑岩壁超危险 ♻️垃圾务必随身带走，守护这片野性之美～ #徒步 #地心世界 #张家界 #户外
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湘阴 艾莱依 三彩4月前
槟榔谷徒步，现实版“盗墓笔记”，攀岩贴壁，领垂直大礼包，偶尔直立行走，必须四驱全开#穿搭#湘阴三彩#大自然的鬼斧神工 #生活服务热点中心 #恋夏风
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79762年前
张家界槟榔谷-小众的保留着原生态的自然风光户外天堂。 可徒步、露营、攀岩、探险等，全长几公里。 有峡谷、溶洞、天坑等自然景，附近有茅岩河百里画廊，天心湖等景点。 #张家界风景 #户外#张家界槟榔谷 #航拍 #自然风景 #旅行随拍一路风景
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阅游侠1年前
张家界槟榔谷夹儿沟穿越，典型的地缝地貌，全程4小时左右，景色独特，多段地方需要借助绳索，过程紧张刺激。#阅游侠#徒步登山#户外攀爬 #张家界槟榔谷#张家界夹儿沟
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生活印记8月前
湘西永顺县周边景点介绍:张家界市罗塔坪乡槟榔谷，户外爱好者的打卡天堂！
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周晓📷2年前
张家界槟榔谷很适合野生徒步#一起云游张家界 #跳进夏天的元气森林 #徒步 #休闲爬
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咔嚓1年前
张家界槟榔谷是一处未开发的经典徒步路线，它位于张家界罗塔坪乡水田坪村，茅岩河畔（澧水上游），奇峰环抱，清泉流淌，是户外爱好者的天堂，著名的槟榔孔，世外桃源般的星之谷，神秘的迷洞，“鬼斧神工”劈就的天使之城等诸多的景点都在其中，最具有挑战性地缝夹儿沟探险，它吸引了无数户外爱好者结伴前往～乱走客队与花垣户外队54人穿越槟榔谷夹儿沟#湘西秘境#神秘湘西#我为家乡代言 #户外徒步登山
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山行长沙周边游1年前
中秋国庆避开人挤人的户外秘境，集峡谷穿越，溶洞探险，绝壁攀岩为一体的#张家界槟榔谷#美丽中国 #山行户外#中秋节#徒步
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张家界导游翔子11月前
我每天都在三亚各个景区噢 #三亚旅游 #原始部落 #抖音带你去旅行
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湘野旅行3月前
暑期逃离长沙计划｜在张家界当3天“野孩子”也太爽了！🌿 周末刚从张家界徒步回来，实拍图新鲜热乎的！这趟真的把“逃离”俩字玩明白了～ . 🌄为啥选这条线？三个理由锁死！ ✔️ 槟榔谷探险：钻进地下800米暗河，头灯光打在钟乳石上，像掉进水晶宫殿谁懂啊！ ✔️ 武陵源徒步：踩过溪涧石头抬头就是《阿凡达》同款峰林，现实版绿野仙踪照进眼前 ✔️ 土家胃狂喜：三下锅配酸萝卜、腊肉炒蕨菜…香到舔盘！碳水快乐直接拉满 . 👇3天行程安排(每周五发班中) Day1：落地先炫！张家界烟火局 ▫️下午到市区冲「七十二奇楼」，亮灯后像闯进千与千寻的土家吊脚楼，金光闪闪好出片 ▫️早到的宝直接冲天门山！索道穿云层时，脚下99道弯公路像银链在飘（坐靠右窗！视角绝了） ▫️晚餐锁死「胡师傅三下锅」三角坪老店！干煸肠子+腊肉+核桃肉炖得糯叽叽，酸萝卜解腻封神 Day2：钻进绿野仙踪徒步线 ▫️12km路线超友好！穿竹林、踩石阶，累了就坐在溪涧石头上泡脚，溪水凉丝丝的超舒服 ▫️必拍点：聚仙桥横跨峡谷，脚下溪流绿得像打翻的翡翠；石峰森林突然从竹林后冒出来，手机根本拍不出十分之一美！ Day3：槟榔谷地心探险 ▫️戴头灯进溶洞那一刻鸡皮疙瘩掉一地！暗河叮咚响，钟乳石伸手就能摸到（小心碰头！） ▫️「天使之门」天生桥必拍剪影，阳光穿过时像给人镶了金边，朋友圈C位预定 ▫️装备划重点：徒步鞋！溶洞里石头滑得像抹了油 . 🧥穿什么不踩雷？ 速干衣+防风外套（溶洞里比外面低10℃！别冻着） 多带1双袜子！Day2踩溪水会湿脚，换的时候超香 . ⏰每周五发班中，6-60岁都能冲～ 这个夏天，别待在空调房啦，来张家界当几天野孩子吧～🌿 . ⭕关于我们 😌湘野户外成立于2016年 😘专注于年轻人的社交旅行 😍每周都有精彩的户外活动 🥰累计组织10000+次活动 😇累计200000+人次参与 #张家界旅行 #暑期逃离计划 #户外徒步 #旅行推荐官 #槟榔谷
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常德户外爱好者6月前
#每周一山#张家界槟榔谷# "藏在张家界的魔幻秘境🌿 穿越溶洞、攀爬绝壁，每一步都是值得的视觉暴击！ #槟榔谷 #小众旅行" #山顶美景
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米虫4年前
游记：张家界槟榔谷露营
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常德户外爱好者6月前
#张家界槟榔谷，一条户外入门级路线可以欣赏到峡谷、瀑布、岩壁，步步皆景，处处藏着惊喜。愿更多朋友从这里爱上户外，从此开启通往自然世界的大门。愿你也在行走中，遇见更好的自己。
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麦子旅行指南6天前
张家界会惩罚每一个不听劝的人。专治不服#张家界旅游攻略#张家界天门山#张家界国家森林公园#旅游推荐官 #旅行推荐官
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骑象旅行｜官方品牌号5月前
天子山硬核徒步！野性路线 + 保命攻略｜附手绘地图 徒步天子山不是逛公园！门票站→十里画廊→卧龙岭陡阶→天台→贺龙公园→南天门-三所站 独点沿路打卡点：天台+宝塔峰+点将台+西海石林+武士驯马。。。 #徒步 #张家界 #张家界旅游攻略 #旅游攻略 #天子山
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匡_K6月前
#旅游 #张家界国家森林公园 张家界国家森林公园攻略省时省力省钱更省心 【第一天】天子山、杨家界、袁家界 【第二天】张家界博物馆、十里画廊、水绕四门、金鞭溪东侧徒步 【第三天】黄石寨、金鞭溪西侧徒步
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崔多芬1年前
湖南张家界探人生中第一座野外洞穴，槟榔谷2号洞，在里面怂的可怕，在阳光下强的可怕，点亮人生新技能！#槟榔谷 #张家界 #探洞 #户外徒步登山 #驴友
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追风户外🧗乱老师1月前
#户外登山 #户外徒步 #张家界槟榔谷 槟榔谷攻略，长沙出发槟榔谷一天一晚玩游攻略
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科利要过海2月前
喜欢徒步和攀岩的朋友们，这个夏天一定要来打卡一次张家界槟榔谷#徒步 #户外探险 #洞穴探险 #户外
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A嘎嘎多6天前
又是开心美满的一天，欢迎大家来找我们一起去槟榔谷#徒步 #户外登山 #槟榔谷 #张家界槟榔谷 #真是可爱的没边
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