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阿腾吖变美日记📝10月前
颞下颌关节紊乱修复完整版 亲测有效！ 视频最后带给大家搭配的按摩操，一定要记得做！修复操和按摩操 搭配起来效果会非常好！#2025同样值得期待 #颞下颌关节紊乱 #大小脸 #居家锻炼 #变美
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方知夏（颞下颌关节）8月前
颞下颌关节紊乱跟练一周，效果这也太太太明显了吧！ 康复师推荐的，才练习一周真的效果显著，颞下颌关节紊乱宝子赶紧练起来。 But⚠️有个注意的地方，张大嘴的时候，很多宝子完成不了这个动作，不要强制张大嘴，就小幅度完成，时间可以缩短，按摩放松时间延长。#颞下颌关节紊乱 #大小脸 #脸歪 #脖子前倾 #脊柱侧弯
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婉婉的变美日记8月前
矫正大小脸，改善颞下颌关节紊乱真的有用！ 跟练第6⃣天#大小脸 #颞下颌关节紊乱怎样改善#变美 #新人求关注
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掰腿小邵5月前
颞下颌关节紊乱如何快速自愈？康复师教你一招 #下颌关节紊乱 #大小脸 #大小脸不对称 #颞下颌关节紊乱 #颞下颌关节紊乱症怎么快速自愈
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苏苏有点小心机7月前
颞下颌关节紊乱跟练！脸歪大小脸统统拜拜！ #面部瑜伽
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临风捻筋正骨（秦皇岛）5月前
颞下颌关节紊乱自我调理手法#颞下颌关节紊乱
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老叶运动康复与体态3月前
张嘴弹响、颞下颌关节絮乱的看过来！#颞下颌关节紊乱 #颞下颌弹响
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映象脸型纠正5月前
颞下颌关节紊乱 #面部塑形 #颞下颌关节紊乱
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戴梦茹666（见过薛之谦五次版）3月前
#颞下颌关节紊乱
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百亿小鲨鱼5月前
大小脸、颞下颌关节紊乱教程（二），让脸型变流畅 #大小脸 #颞下颌关节紊乱 #脸型
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小易同学7月前
每天十分钟｜颞下颌关节紊跟练｜打卡第三天。 #脸歪#左右脸不对称 #大小脸矫正 #跟练 #变美
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中医周斌（疼痛克星）5月前
大小脸，下颌偏移，周主任:教你一个动作勤练习 #颞下颌关节紊乱 #大小脸
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自律彤9月前
亲测有效❗️❗（跟练汉语讲解版）张嘴咔咔响，张不开？颞下颌关节紊乱，快来一起跟练打卡！ 🌟跟练在38秒，颞下颌关节紊乱也会导致大小脸😭医学博士这个操太有用了！因为之前很多姐妹希望我发个汉语讲解版的，我简单把这几个动作的做法讲了一下，一些注意的点也简单说了一下，大家也可以看我前几篇发的医学博士的原声，一起跟练打卡吧！#颞下颌关节紊乱 #大小脸 #脸歪
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杭州well（脊正颜顺）力线重建 朱老师11月前
每天10min#瘦咬肌 #颞下颌关节紊乱 #大小脸 跟练计划
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大菜鸟9月前
6步解决颞下颌关节紊乱，张嘴痛，关节弹响 #科普 #医学科普 # #颞下颌关节紊乱
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莫谋斌-面部矫正4月前
颞下颌关节紊乱张嘴弹响改善动作分享 #张嘴弹响 #颞下颌关节紊乱 #张嘴弹响 #莫谋斌 #下巴歪斜怎么矫正
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杭州well（脊正颜顺）力线重建 朱老师6月前
每天花十分钟⌚️的一个跟练计划#大小脸 #颞下颌关节紊乱 #颧骨外扩 #面部不对称 #偏颌
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婉婉的变美日记8月前
每天10min，改善颞下颌关节紊乱，矫正大小脸#颞下颌关节紊乱 #大小脸 #变美 #新人求关注点赞支持
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杨阳面部矫正3月前
你以为的大小脸 实际上是颞下颌关节紊乱 #大小脸 #颞下颌关节紊乱 #下巴歪 #面部提升
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百亿小鲨鱼5月前
大小脸、颞下颌关节紊乱，你需要先平衡两侧肌肉压力 #大小脸 #大小脸不对称 #颞下颌关节紊乱
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仁妹5月前
张口受限 单手一分钟紧急自救 #健康 #颞下颌关节紊乱 #生活技巧
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临风捻筋正骨（秦皇岛）5月前
赤龙搅海，改善颞下颌关节紊乱、挂钩疼痛异响、大小脸、双下巴，健脾养胃，大家经常练习。#颞下颌关节紊乱
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方了个方3月前
资深教练vs普通教练(33期)张嘴下巴弹响怎么办？ #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #运动康复 #颞下颌关节紊乱
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杭州well（脊正颜顺）力线重建 朱老师5月前
让你焦虑很久哒大小颧骨应该这么做才能变小#颧骨突出 #颧骨外扩 #面部不对称 #颞下颌关节紊乱 #大小脸
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中医周斌（疼痛克星）4月前
张嘴弹响，周主任:教你一个动作练练。手法治疗 #颞下颌关节紊乱 #张嘴弹响 #中医 #正骨 #推拿
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越心Nami7月前
颞下颌关节紊乱改善来喽！ 之前有姐妹在评论区问关于#颞下颌关节紊乱 #女生必看 #变美 #面部瑜伽
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地瓜不甜7月前
下颌关节紊乱保守治疗，希望能有用吧#颞下颌关节紊乱 #颞下颌关节 #颞下颌弹响 #请你尽情享受仅活一次的人生
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塑形老黄的体态美学3月前
颞下颌紊乱、大小脸脸变垮、肩颈骨盆问题、腿变粗呼吸差的人，多做这套训练#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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元气杜杜4月前
下颌关节弹响消失‼️就练这3️⃣个动作～ 姐妹们谁懂啊！吃饭咔咔响像下巴安了弹簧😭 这3️⃣个动作赶紧练起来吧～ （⚠️注：仅适用功能性弹响，病理性速就医） #逆龄抗衰 #下颌关节紊乱 #下颌关节弹响 #面部瑜伽 #抗衰老
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enya燚☆6月前
#颞下颌关节紊乱 颞下颌关节紊乱康复锻炼 老中医也让做这个动作
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老孔运动员康复4月前
上集：下颌紊乱/弹响 大白话通透 十分钟立马变轻松 快去试试#老孔运动员康复 #颞下颌关节紊乱 #颞下颌关节 #运动康复
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黄耀伟教你颞下颌关节4月前
双侧凹陷怎么练｜颞下颌关节直播答疑7 #颞下颌关节紊乱 #颞下颌关节 #脊柱侧弯 #颈椎 #体态纠正
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塑形老黄的体态美学6月前
都说有效果，再给大家整理一套完整的颞下颌训练#体态纠正 #体态调整 #面部提升
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捏脸大湿胡一手（培训合作）4月前
颞下颌紊乱#颞下颌关节紊乱 #脸歪 #面部提升 #捏脸大师胡一手
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莫谋斌-面部矫正3月前
挑战10分钟改善大小脸！！ #脸歪嘴斜 #大小脸 #莫谋斌 #颞下颌关节紊乱 #莫谋斌面部直播
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杨阳面部矫正4月前
#大小脸#颞下颌关节紊乱 看过来，亲测也是好起来了🐮#变美
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赵火苗6月前
脸歪纠正手法来啦｜颞下颌关节紊乱的姐妹们不要做这个 脸歪，牙中缝不齐，大小脸，嘴歪眼斜，两边脸不一样长，可以看看这条视频哦 #大小脸 #大小脸不对称 #脸歪 #大小脸矫正 #脸歪嘴斜
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大程子要努力3月前
大小脸恢复操练习一定要循序渐进，科学练习 #大小脸 #颞下颌关节紊乱 #面部提升
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莫谋斌-面部矫正4月前
你不是脸歪 而是颞下颌紊乱了！！ #每天跟我涨知识 #颞下颌关节紊乱 #张嘴弹响 #大小脸 #运动康复
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程教练（运动康复）4月前
颞下颌关节紊乱#颞下颌关节紊乱
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卡卡一直在努力8月前
🔥每天10min‼️科学矫正大小脸|嘴歪|不对称！ 【Dr.Adam颞下颌紊乱训练-Day1】记住这张脸！后面看变化👀快一起行动起来！#左右脸不对称 #大小脸 #颞下颌关节紊乱 #大小脸矫正
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出差的牛马4月前
补充一点:吃饭的时候不要偏侧咀嚼，目前并不能明确知道颞下颌关节紊乱的具体原因。口腔医院的治疗方案以带颌垫为主，个别不可复位的严重情况会手术，宋大夫属于海派正骨传承人，我个人感觉不论什么情况，那种治疗方案，后期的康复训练都是最重要的。祝您早日康复！#颞下颌关节紊乱
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塑形老黄的体态美学6月前
颞下颌问题的跟练来了，大小脸、脸歪嘴斜就做单侧#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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休养生息5月前
快速缓解面部肌肉酸胀感觉#干货分享 #经验分享 #颞下颌关节紊乱
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黄耀伟教你颞下颌关节8月前
晚上睡觉紧咬牙怎么办 晚上睡觉紧咬牙怎么训练 #大小脸 #颞下颌关节紊乱 #颞下颌关节 #颈椎病
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我之前叫啥来着5月前
颞下颌相关治疗医院（二）#颞下颌 #颞下颌关节紊乱 #知识分享 #干货分享 #医院
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婉婉的变美日记8月前
每天10min，轻松告别大小脸，改善颞下颌关节紊乱，亲测有效！快一起练起来吧#颞下颌关节紊乱 #大小脸 #颞下颌关节紊乱康复训练 #面部提升 #新人求关注
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休养生息6月前
颞下颌关节按摩篇#干货分享 #经验分享 #弹响 #颞下颌关节紊乱 #颞颌关节弹响
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休养生息5月前
颞下颌关节保守治疗咬胶咬木棍攻略#颞下颌关节紊乱 #经验分享 #干货分享 #保守治疗
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半月（练背版6月前
颞下颌紊乱就跟练这个！改善大小脸，张嘴受限有弹响#颞下颌关节紊乱 #大小脸 #面部提升 #宿舍 #咪一喵
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开心往前飞8月前
颞下颌关节弹响，张嘴嘎吱响，腮帮子疼，大小脸脸歪。 #颞下颌关节弹响 #瘦脸 #体态矫正
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一只不秀7月前
颞下颌紊乱自救经验分享 #颞下颌关节紊乱 #颞下颌关节 #大小脸 #修饰脸型
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口腔李方5月前
#颞下颌关节 #医护日常
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中医周斌（疼痛克星）5月前
张嘴弹响3年，手法治疗#张嘴弹响 #颞下颌关节紊乱
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塑形老黄的体态美学6月前
大小脸、脸歪嘴斜、颞下颌问题自练教程#体态纠正 #体态调整 #面部提升
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中医宋如意6月前
姑娘从网上学面部瑜伽，导致面部变形、弹响，现在每天很焦虑 #颞下颌关节紊乱 #脸歪 #大小脸 #容貌焦虑 #宋如意预约
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中医宋如意6月前
姑娘下颌骨一边高一边低，初中就发现自己有大小脸，张嘴咔咔响 #颞下颌关节紊乱 #大小脸 #脸歪 #正骨 #宋如意预约
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塑形老黄的体态美学6月前
既然反响那么好，再给大家安排一起颞下颌、大小脸问题的的改善教程#体态纠正 #体态调整 #面部提升
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休养生息6月前
颞下颌关节张口受限必看这一个视频#干货分享 #唠嗑 #颞下颌关节紊乱 #张口受限 #颞下颌关节
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颈椎不好先从枕头开始，颞下颌关节问题先从颈椎入手#颈椎反弓 #颈椎曲度变直 #颞下颌关节紊乱 #体态纠正 #颈椎病
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新馨包10月前
口腔休息位缓解颞下颌紊乱 #颞下颌关节紊乱 #大小脸 #颧骨突出
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萱萱宝贝🌸6月前
颞下颌关节紊乱，不可复性关节盘前移，手法复位成功，完全恢复正常#颞下颌关节紊乱
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姜老师体态面部健康管理4月前
#颞下颌关节紊乱 #张嘴弹响 #下巴弹响
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