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莉莉说心理
5月前
抑郁的人最想听的十句话#抑郁 #抑郁情绪 #心理健康 #情绪疏导 #心理学
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心理进化手册
4月前
3个心理学方法,打破焦虑感 #心理健康 #焦虑 #中医心理师 #情绪
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心理咨询师爱风
6月前
焦虑者的家属应该怎么做? #焦虑#情绪#心理咨询#个人成长#认知
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心理导师王愚
2月前
崩溃时的3步回血心法 #精神心理 #情感 #情绪敏感 #婚姻修复 #修复提升
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田博士幸福心理
1月前
三个释放坏情绪的方法#心理学 #焦虑 #内耗 #认知 #情绪
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方源心理咨询~吴东晓
4月前
心理咨询师,方源心理吴东晓专业心理疏导,一对一线上丨线下心理咨询服务#心理咨西 #心理咨询师 #线上咨询 #心理疏导 #情感共鸣
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方源心理咨询~吴东晓
3月前
心理咨询有效果吗?助你发现内心的力量 60分钟/90分钟 ✅线上/线下 ✅一对一/一对二 一对一疏导 焦虑 现实压力 情绪压力#一对一疏导#焦虑症 #社恐#心理学 #人际关系#现实压力#情绪管理 #亲子关系 #情感婚恋家庭 #原生家庭#青春期#个人成长 #广泛性焦虑#广泛性焦虑#广场恐惧#强迫#婚姻情感#情感咨询#情感挽回#情感修复#恋爱#分手#情感疏导
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权静
7月前
长程的心理咨询,是怎样疗愈一个人的#心理健康 #心理咨询
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解忧与滋养工作室
1月前
情绪急救包:咨询师分享3个即刻安抚失控情绪的技术#心理学 #情绪 #情绪急救 #杭州 #个人成长
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创伤修复-Sunny
4天前
建立心理锚点,高敏感人群的自我安抚方法#心理咨询 #疗愈#正念#创伤
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心理进化手册
4月前
负面情绪6步处理法 #知识分享 #干货 #心理健康 #中医心理师
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启明睿德心理
3天前
心理咨询师情绪隔离实战技巧 #心理学 #心理咨询 #心理咨询师 #心理医生
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青山#
3天前
焦虑症的可怕之处 用这三步骤 #焦虑 #焦虑症#心理学 #情感 #心理健康
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谭露情绪具身
3周前
8分钟情绪冥想|安抚一到晚上就想哭的你 其实晚上想流的眼泪,都是白天还没有处理的情绪, 我们总是把白天的情绪,留到晚上清空。 不要去责怪自己,给自己8分钟的时间,让情绪流动起来。 想哭,就哭一会吧,没关系 #情感共鸣 #情绪 #冥想 #释放压力 #dou上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门 @友吾心理
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心理咨询师苏萌
4月前
🔥面对激昂情绪无所适从?记住这套连招! hello好久不见,今天这条视频将带你了解一些安抚他人情绪的小技巧,尤其当他人正处于受惊或者情绪激昂中的时候,可能可以带给你一些如何处理的头绪,希望我将想传达给你的都表达清楚了,也希望能够帮助到每一位看完视频的观众~ #心理咨询 #心理咨询师 #焦虑 #情绪 #情感
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李夏心理咨询
1周前
孩子厌学躺平?别慌!这三步沟通法,比一万句道理管用#家庭教育 #青少年心理疏导 #桐城李夏心理咨询 #专注青少年心理健康
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心理老师俊之(心理咨询)
2周前
#情绪管理好方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #双相情感障碍 #心理咨询@心理可咨张老师
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普宁清源心理
4天前
走出抑郁的第一步#心理 #焦虑 #抑郁#知识科普 #心理咨询师
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重庆心理咨询王昱蓉
1周前
这四句话对高敏感的小孩子最管用 对高敏感的孩子来说,这四句话没有复杂的道理,却能精准安抚他的细腻情绪,帮他建立安全感,慢慢长成温柔又有力量的模样 #青少年心理咨询 #高敏感孩子 #重庆心理科
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优眠心理陈耀汉
4天前
当躁狂要发作时,这些方法很有用 #东莞优眠心理咨询 #东莞优眠心理疏导 #暴躁易怒情绪不稳定 #躁狂发作 #心理健康
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心理咨询师一凡
4月前
总担心别人会伤害自己,根源可能是它…… #焦虑#强迫#心理疗愈#强迫思维怎么办
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以诺说心理
3周前
【8 分钟心理学】教你一些可以快速安抚焦虑情绪的方法 #焦虑情绪 #情绪管理 #情绪稳定 #焦虑症 #心理学知识
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海大绵特殊的生活技巧
4月前
“54321法则”,真的可以快速安抚情绪! #治愈系 #情绪 #解压 #心理疗愈 #海大绵特殊的生活技巧
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心理廖灿
6月前
【心理科普】 负面情绪干预的科学方法#心理咨询#心理科普#心理健康#负面情绪#青少年心理
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微光润心坊
3天前
从心理咨询的角度去教育孩子如何控制情绪#养娃 #心理咨询 #情绪管理 #心理健康
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心理咨询师老梁
5天前
#抑郁 #抑郁症自救 #心理咨询
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成都心理咨询娜老师
4天前
#心理咨询——抑郁症# 下面几个具体做法对抑郁症实测有效👇 1.承认与求助 2.专业治疗是关键 3.微行动开始 4.练习正念 #心理学 #大学生 #情绪 #情感 成都
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心理咨询祝静
1月前
#焦虑 #抑郁 #焦虑抑郁
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咨询师冯峰
3天前
#心理 #焦虑 #脱口秀 #真诚
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启明睿德心理
4天前
心理咨询师防耗竭实战 #心理学 #心理咨询 #心理咨询师 #心理医生
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老武解焦虑
6月前
缓解焦虑的3个小妙招 #焦虑 #情绪 #正念 #心理学
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一只粉红考拉(心理咨询师)
5天前
在你世界里影响你情绪的人,都是不好的人#高敏感人
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一心心理 正念疗愈
1周前
安徽省马鞍山市#马鞍山儿童青少年心理咨询#青少年生涯规划#情绪减压 #婚姻经营 夫妻关系 #家庭情感 亲密关系
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兰州画心舟心理咨询中心
3月前
兰州心理咨询,来画心舟!😠被孩子气到崩溃,父母已经暂停了情绪,接下来该做什么呢?听兰州心理咨询师徐祥龙老师如何说? #兰州心理咨询 #兰州心理医生 #甘肃心理咨询 #家庭教育 #线上心理咨询
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女心理师李老师
3月前
怎么调整焦虑? #焦虑 #焦虑症 #焦虑情绪
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心理咨询师阿铁
1年前
抑郁压力山大?3个情绪释放小技巧,简单到你想不到! #抑郁 #情绪 #心理学
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南宁和谐心理咨询师
5月前
心理咨询一点不神秘: 一条视频告诉你首次心理咨询全过程。#南宁心理咨询师 #家庭教育 心理成长#抑郁焦虑和睡眠障碍
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芸彤·聆语心声身心疗愈
3月前
🔥情绪垃圾堵久了会生病! 心理咨询师+颂钵疗愈师方案👇 19分钟给你换副“轻身体”‼️ ⭕️ 如果: ▫️ 焦虑失眠 ▫️情绪易燃 ▫️身心分离 ✅ 这个视频能: ❗️ 物理振动“震碎”情绪淤堵 ❗️ 心理学技术重建安全感 ❗️ 双通道疗愈直达神经 闭眼入!点收藏→睡前跟着做 #情绪疗愈 #解压冥想 #颂钵音疗 #心理成长
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创伤修复-Sunny
4月前
安抚情绪,跟身体和平共处 安抚情绪,跟身体和平共处#情绪管理 #创伤 #心理咨询 #疗愈
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赵晗心理咨询赋能师
3天前
释放情绪的练习分享给大家,释放情绪=清理垃圾! #知识分享 #家庭教育 #原生家庭#心理咨询#你拍到最孤独的画面
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OTR心理咨询中心
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心理安抚技巧的核心:确认(Validation)#人际 #沟通技巧 #友情
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桃子心理官方账号
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释放情绪,链接真我,冥想疗愈 #冥想 #催眠 #心理疗愈 #疗愈自己 #心理
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当情绪失控时,这句话能让关系立刻升温。#情绪价值 #沟通技巧 #夫妻关系 #亲子沟通 #人际关系
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vivi的心理小屋
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30秒学会这个心理咨询里常用的一个‘焦虑急救法’:潜水反应Dive response🤿下次情绪快要崩溃的时候,不妨试试看。#焦虑 #心理咨询师 #美国心理咨询师 #vlog日常 #每日分享
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长平心理
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大林(心理咨询师就业培训)
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一件事解决内耗。 处理90%的情绪困扰,关键点是“课题分离”。#情绪管理 #转念幸福 #个人成长 #心理学知识 #亲密关系
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同舟 心理治疗/咨询师 考证助学营
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凡子哥 | 声愈空间
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这是一次针对抑郁状态的深度能量俢复,为内心耗尽的“电池”重新充电…重新建立安全感,实现与负面情绪的分离,激活内在力量……#抑郁 #抑郁焦虑 #自我成长#催眠引导#内在力量
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情绪和关系问题与学习困境常相伴相生。陪读父亲本期讲解心理咨询如何综合治理:疏导情绪、重构人际关系、为网络成瘾找到健康替代,帮助孩子内外兼修,恢复平衡。
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听听徐丽丽老师聊安抚,再想想我们都习惯用什么样的安抚给予身边的人呢?#人际沟通技巧 #安抚
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木易老师
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当yy来敲门,5个亲测有效的方法赶紧收藏起来#创作者扶持计划 #二次元#心理咨询#缓解不良情绪
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最新发布时间:2025-11-19 05:15
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