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丽丽（长白山林下参）3周前
冬季补气血怕麻烦吗？独参汤教程来啦！一根人参煮出暖身汤，新手也能学会！#人参 #养生 #健康 #食补
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红苹果1周前
鲜人参#健康养生 #滋补养生 #补气血
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崔厨子养生记3月前
想补气血又怕上火❓人参石斛鸽子汤喝完满血复活 经常熬夜、气虚乏力的宝子们 真的可以试试人参石斛鸽子汤❗️ 人参+石斛+鸽子的神仙搭配，喝完像给身体充了电🔋 气色和精力都回来了～ ✅ 煲汤教程： 1️⃣ 提前准备食材：鸽子1只、排骨、新鲜人参1根、石斛、麦冬、红枣、枸杞、姜片； 2️⃣ 洗干净食材后，将所有食材放入砂锅； 3️⃣ 加入适量清水大火煮开，转小火慢炖1小时； 4️⃣ 最后加入适量的盐调味即可！ 💡 小贴士： ✔️ 人参用量不宜过多（鲜参1根/干参5g） ✔️ 适合熬夜后/术后/体虚进补 周末在家如果有时间的话可以煲来试试哦，补补元气💪 #广东靓汤 #我的煲汤秘籍 #人参鸽子汤 #气血不足怎么补 #鸽子汤的做法
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玲姐爱煲汤2月前
#煲汤 #食疗 #养生汤 #补气血 #滋补养生 秋冬进补来年不苦冬季来临之前补一补 人参当归乌鸡汤补气又补血@DOU+小助手
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李先生识百草6天前
每天认识一味中药材，今天带你了解人参！#上热门 #中药材 #人参 #健康养生 #补气血
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米米轻食搭2月前
这碗鸽子人参汤补气血汤，秋冬喝了，素颜都发光！ 秋冬喝对汤，素颜都发光！这碗“元气汤”我每周炖3次 姐妹们！一到换季就手脚冰凉、累得不想说话，补对汤比涂多少护肤品都管用！今天分享我私藏的鸽子人参桂圆红枣汤，喝完浑身暖乎乎，连气色都透着劲儿～选半只新鲜鸽子焯水去血沫，和泡好的桂圆、红枣一起下锅，最后放一小段人参（新手少放更温和），加清水慢炖1.5小时，出锅前撒把盐就成！ 鸽子肉嫩到脱骨，汤头清甜不腻，喝一口从喉咙暖到脚尖～桂圆红枣补气血，人参提气，我每次喝完都觉得精力特别足，连失眠都好了不少！不管是产后补、术后养，还是打工人秋冬抗疲劳，这碗汤都能扛！ ～快转发给需要补气血的闺蜜，一起把好状态喝出来！#滋补品 #懒人美食 #鸽子汤 #鸽子汤补气血
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国医少年志4月前
国医少年志首期花絮放送🎊原来补气血要这样补~#国医少年志 #徐璐 #夏之光 #高瀚宇 #李雅娟
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是能能吖（养生版）3月前
补气养🩸方法虽土但能吃出气血丰盈的美✨ #气血不足#早餐 #补气血吃什么 #养生粥 #食疗
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兔妈会养生6月前
90%的人都在无效养生 #补气血 #虚不受补 #一补就上火 #养生顺序清通调补
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森哥泡人参1月前
人参们记住口诀一止二通三调四养 #补气血 #补气血食谱 #脸色暗沉
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小旋（11月6号10点半双十一专场）4月前
三伏天怎么补气血，效果更快，分享这个人参元气汤，每天一小碗#喝出好气色
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Mary Kay•尹茜1周前
喝了：7天人参黄精气血饮 最最最让我惊喜的效果： 手心没那么黄了！开始有淡粉红色了！ 中医讲#手心发黄，多半是气血不足 流不到末梢。喝这个就是直接补气血 把能量送到，身体最远的地方！ 1. 手心颜色变红润（最直观！） 2. 白天不像以前那么容易累 3. 手脚没那么冰了 气血不足的姐妹，真的可以试试喝它 温和又扎实;身体会给你最真实的反馈。 #补气血就这么吃 #手脚冰凉的#手心脚底发黄
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@阿囍6天前
今天吃什么？#人参鸡汤 加麦冬补气血的同时也不易上火哦！#美食 #厨房里的欢乐时光 #鸡汤 #厨房日记
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中医徐主任6月前
人参VS黄芪，两味补气中药材怎么选#人参 #补气血 #医疗健康创作训练营 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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琴姐食聊1周前
老公不让随便喝的养生汤#煲汤 #补气血 #好吃又营养 #健康 #新鲜人参
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花拾柒养生3周前
古方养生I这杯“元气茶”是老祖宗的补气血妙法每天一杯人参枸杞桑葚养生茶#养生茶 #人参枸杞桑葚茶 #天冷了 #老年人养生
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中医治未病马大夫3月前
黄芪vs党参vs人参，你知道怎么用吗#黄芪#科普一下#医疗健康创作训练营
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海英wang6天前
补气血的来……#人参#调理#健康
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海英wang3天前
补气血的来……#人参#调理#健康#健康减肥
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爱泡酒4天前
气血虚的人一定要试着泡一罐黄芪人参鹿茸枸杞酒#泡酒 #泡酒好材料 #养生酒#黄芪#人参
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中医康复于少泓5月前
气血亏虚，多喝一碗汤。#补气血 #女性补气血
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海英wang4天前
补气血的来……#人参#调理#健康
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Mary Kay•尹茜1周前
人参黄精气血饮：打卡第5天 它果然是咱气血的『』充电宝！ 气虚乏力、脸色暗黄，真的有在改善 感觉：身体里的能量一点点被填满 气血不足的姐妹：别犹豫，喝它就对了✔️ 亲测有效！💪补气血 #循环，通经络‼️
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中医高峰主任3月前
补气补血找它，补阴补阳找它，一药能补四大虚 #中医 #涨知识 #医学科普 #补气血
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完美女主角5天前
早餐🥣后加一条👉『人参黄精饮品』补气养血最佳时机#补气养血美容养颜 #补气养血改善睡眠 #补气养血改善贫血 #补气血改善手脚冰凉
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邓斌讲中医5月前
《红楼梦》里的补益名方，赛过人参汤 #中医养生 #气血不足 #补气血 #补血 #健康科普
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慧心5月前
补气血，四步走！ #健康知识 #健康养生#脾胃调理
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陈玉兰带老爸干床笠加工1周前
人参10片 干姜3片 红枣3颗 龙眼肉4粒#喝出好气色 #喝出来的健康 #补气血
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中医温威主任3月前
世界上最好的药就是气血 #补气血 #气血虚 #中医 #八珍汤
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精彩永媛6天前
便携式养生革命来了👏👏 人参黄精饮品，气血不足，手脚冰凉，怕冷的友友们的福音#气血双补 #手脚冰凉#补气血 #拍冷
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赵春霞1周前
玫琳凯人参黄精饮品补气血
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中医科刘医生3月前
世界上最好的药就是自己的气血#气血不足 #中医 #养生就是养健康 #医学科普
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余显蓉1周前
#补气血 玫琳凯元妍人参黄精饮 补气养血通络循环🔄 #保养秘诀 #看过来
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童真·童珍2周前
天凉手脚冰？蜂蜜泡人参真管用！ 给老人补气血，自己治手脚凉，就靠这罐蜂蜜人参！六年根参 + 天然稠蜜，泡半年喝着暖还不上火，做法超简单～（注：孩子不宜食用哦） #秋冬手脚冰凉 #蜂蜜泡人参 #老人补气血#冬季养生 #人参
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张教授说中医3月前
补气血 简单方法 #健康科普 #补气血 #中医 #女性健康
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陈师奶·新煮意1周前
鲜人参滋补乳鸽汤#上热门 #鲜人参炖乳鸽#乳鸽滋补养生 #美食分享 #补气血养生汤
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关宝儿1周前
女性想要元气满满，气血补起来#补气血 #人参黄精 #日常分享 #元气少女
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💗陈丽滋补店💗2周前
#纪录美好生活，今天立冬进补民间俗话说:“秋冬进补，开春打虎”，在秋冬季节进补事半功倍。人参补气汤👍喝完全身暖暖♥️♥️适合冬天的人参好喝不上火。
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四个娃麻麻(橱窗有好物)🛒1周前
立秋后~学我这样喝人参北芪水~ 人参大补元气，北芪补中益气，桂圆补益心脾、 三者搭配煮水可有效提升气血水平。#养生之道 #补气血 #黄芪搭配 #喝出好气色 #潮汕
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健康志愿者瑞芳3天前
补气血，就喝“人参黄精饮”，每日一支，喝出天生好气色💃💃
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古法运动饮食调养录1周前
#中药养生 #补气血 #养生茶
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岐黄传承老白4天前
五红汤补气血 古法养生方~ #气血 #人参汤 #中医
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何继勇讲健康科普4月前
夏天犯困，动不动就累，一杯水调理气血不足 #气血不足 #补气血 #中医 #养生 #健康科普
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小唐在养生3月前
阴虚其实就是气血不足，女生尤其要注意了！ #阴虚 #养生 #玉灵膏 #气血不足 #黄精人参
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馨月儿食养3月前
三伏养生系列｜补气🩸篇来啦！ #补气血 #气血不足 #三伏天养生 #脾胃虚弱 #养生就是养健康
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三小姐1周前
秋冬煲汤分享‖告诉我们女生一道对身体很友好的方法！党参黄芪人参鸡汤！#煲汤 #补气血 #手脚冰凉 #喝出好气色 #秋冬热饮
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小王医生爱中医4月前
#中医 #养生 #健康 #气血不足 #小王医生
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中医骨科陈树清教授4月前
黄芪蒸鸡蛋，赛过人参汤，每天早上来一碗 #黄芪 #补气血 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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中医王漱非医生4月前
调气血，八珍丸、归脾丸、人参养荣丸，怎么选？ #抖出健康知识宝藏#气血#气血不足#气血虚
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风哥好物分享1周前
#养生茶 #滋补养生 #补气血 #人参枸杞桑椹六宝茶
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福多多5天前
#每日分享 #强烈推荐 #长白山人参 #煲汤爱好者 #健康养生 谁懂啊！长白山人参煲汤真的是秋冬养生天花板✨ 鲜醇不腻还补气血，手脚冰凉、熬夜党闭眼冲～ ✅ 简单3步搞定： 1. 长白山人参洗净切片（干参需提前泡发30分钟），搭配排骨/老鸡/瘦肉焯水去血沫； 2. 砂锅中放入食材+姜片+3颗红枣，加足量清水大火煮沸； 3. 转小火慢炖1.5小时，出锅前加少许盐调味，全程不添杂料，锁死人参鲜味儿！ 肉质软烂入味，汤头清润回甘，喝完整个人都暖乎乎的～ 养生党和煲汤控快安排，全家都爱喝！ @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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Super me•董欣5月前
补气血第一名🥇人参＋红参＋重瓣红玫瑰＋桂圆＋红枣，气血双补不上火，男士喝效果也很好，活动六送一#补气血 #双参玫瑰 #人参 #红参 #好物推荐🔥
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艾瑞丝1周前
告别黄气脸，从这杯“元气水”开始！ ❌ 不再做“蹲下去眼前发黑”的姐妹。 人参+黄精，老祖宗的补气血方子真的绝！ #气血不足 #养生日常 #内调才是王道
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精彩永媛5天前
补气血，就是给身体充电+加油，告别“低电量模式”，重启满格人生#药食同源#怕苦星人救星 #本草滋养新体验 #人参黄精饮#补气血
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雪莲姐好物2周前
男人过了30岁，要对自已好一点！快来试试这个#人参八宝茶 #喝出好气色 #养生茶 #补气血
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庞海江医生4月前
#中医 #养生 #中医科普
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潘建科医生3月前
#怎么补气血 #中医 #健康科普有真知 #健康诊聊局 #抖出健康知识宝藏
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刘主任治未病3月前
世界上最好的药是气血，记好一个经典方 #气血不足 #气血不足怎么补 #抖出健康知识宝藏
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中医潘金波主任3月前
补气血不用花很多钱，几毛钱的小方子，试试绝对不吃亏#补气血 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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酱油拿铁3月前
人参鸡汤｜家庭版三伏鸡汤，暑热难耐的三伏天，体内却易积聚湿气寒气？来一碗人参姜片枸杞红枣炖鸡汤吧！温补元气，驱寒祛湿！#总有一种味道能让你想起故乡 #煲汤 #人参鸡汤 #三伏天养生 #补气血
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海虹老师2周前
补气血，就是给身体充电，加油⛽， 告别低电量模式，重启满格人生！ #药食同源#本草滋养新体验#人参黄精饮#七日挑战
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臻品堂滋补批发零售4天前
人生大事 吃喝二字 人参+黄芪+党参+石斛+红枣 爱自己，始于一日三餐～ #补气血 #人参 #煲汤 #坐月子 #滋补养生
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小彭会食补3月前
#喝出好气色 #养生 #内调 #补气血 #素颜
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