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周一然3月前
兄弟们要的瘦脸方法来啦！只要你们跟着做就会有效果！ #男生变帅 #男生瘦脸 #美妆模范生 #潮妆研究所 #开启我的暑假变美副本
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绵绵啊6月前
方圆脸有救了！6️⃣个天菜动作！练成小v脸！ #普通人的变美思路#变美我熟 #面部瑜伽#咬肌改善#发腮脸
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土狗改造日记5月前
减肥瘦脸运动干货分享！#减肥 #逆袭
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波子橙1月前
脸胖身瘦该怎么解决 #脸大怎么办#大脸变小脸 #轮廓
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莫谋斌-面部矫正3周前
你是不是小时候脸小小的长大后却成了方圆脸？ #瘦脸 #方圆脸 #咬肌大怎么瘦 #变美
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拿铁的泽Bing（线上指导）3月前
最快瘦脸方法！脂包骨的你们不妨去试试 #瘦脸 #脂包骨 #减脂 #减脂小白必看经验 #健身
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怡佳2月前
没有跟着我王怡佳瘦不下来的脸 我就把话放这儿#日常唠嗑 #瘦脸 #方圆脸 #女王
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一一（减肥中4周前
瘦脸面部刮痧教程来啦～#瘦脸 #面部刮痧 #变美 #前后对比
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申一昕（佛系输出）3月前
肉脸调整思路，亲测好使 #变美 #方圆脸
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米粒会瘦的（已瘦35斤）3月前
想改善体态，瘦脸瘦背的姐妹就去练这三套，三到五天就能看到效果，睡前练一练效果炒鸡好#减肥 #瘦脸 #瘦背 #改善体态 #消除双下巴
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兔染染Summer2年前
如何瘦脸？脸型变好看的方法！我的经验分享 #变美 #瘦脸 #脸型 #变美变瘦变好看
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mimi要运动7月前
96-86|干货！瘦脸教程跟练 距离夏天还有1个月啦，2025年让我们迎接不一样的自己，不管是做什么事，坚持一定可以看到效果的。#面部瑜伽 #瘦脸 #自律 #自律遇见更好的自己 #如何瘦脸
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李安然6月前
瘦脸邪术｜还能瘦体态？#面部提升 #怎么改善圆肩背厚 #变美小技巧 #练背治垮脸
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谦谦的美丽秘籍3月前
#脖子僵硬 #脖子粗 瘦脸、瘦脖子第一名！让自己气质更出众跟练起来！#颈纹深 #瘦脸
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一颗小芳1月前
瘦脸动作分享#减肥 #瘦脸操 #下颌线
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派大叔6月前
脚背 让脸变得紧致 #逆袭之路变美变好看 #健身 #塑形 #增肌#生活
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崔小怡🌻（女装店筹备中）3月前
直肉脸姐妹看过来，崔崔的小V脸变美干货～ 肉脸姐妹看过来，崔崔的小V脸变美干货倾情奉上，希望所有宝贝都可以越来越漂亮#变美#减肥#宽脸变窄#第二代半岛超声炮
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小松仔ei7月前
男生爆改｜就3⃣️招，改善肿垮垂✨ #美妆百万新星计划 #面部提升 #练背 #紧致提升 #变帅真的很简单
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电气鼠ym3月前
130-110🔥小基数暴瘦逆袭干货：）无痛掉秤二十斤 #减肥 #减肥逆袭 #瘦 #减肥经验 #内容过于真实
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高凯元3年前
三步改善圆脸，瘦脸养成上镜脸 #面部提升 #瘦脸 #圆脸 #下颌线 #双下巴
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小繁（活跃版）8月前
方圆脸能瘦脸嘛？怎么瘦脸？一个视频教会你 备注：骨架的是不能改变，因为体脂高胖的时候我们体态受影响，脖子显得没那么长脸上也会有一定脂肪脸会胖。 通过一定减脂和训练以及造型的加分是可以改善身体气质显脸小，改善脸型的但不可以改变骨架哦。 #自律 #方圆脸瘦脸 #毫无训练痕迹 #短发女生
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀5月前
发腮逆转，外网破千万瘦脸跟练完整版来了！每天跟练4遍，评论区打卡，一个月后你来告诉我你的变化吧！#发腮 #瘦脸#发腮怎么解决 #面部瑜伽 #全脸提升紧致
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宋小玉要自律5月前
直观感受方圆脸掉20斤的面部变化#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #方圆脸 #小基数减脂
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肖美丽面部瑜伽6天前
每天四分钟徒手捏出明星同款伟大脸 #面部瑜伽 #变美 #居家锻炼 #逆龄抗衰
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颅面美学&体态抗衰-蘇吉2月前
脸圆 脸方 发腮的改善手法 脸圆、脸方腮帮子大 做完回来感谢你#蘇吉大叔 #蘇吉整颅整体 #脸圆 #脸方 #腮帮子大怎么变小
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百亿小鲨鱼6天前
我就是这样让脸“视觉上”变小变窄的！ #瘦脸 #下颌线 #窄脸 #面部折叠度 （内容仅供参考，效果因人而异）
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宋小雨2周前
不花钱、不美颜，原来大小脸真的能靠手法养回来！ #大小脸 #瘦脸 #咬肌大
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kiyuomi小蒋7月前
依靠“大五官”减少面部留白，轻松拿捏阔面脸收窄思路 #瘦脸 #阔面脸 #阔面脸怎么变成窄面脸 #新手化妆教程 #妆前妆后
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鸭梨（已细40斤)7月前
第 1 集丨给自己一个新的开始，告别圆润的自己。#减肥 #减肥打卡 #创作灵感 #运动打卡将瘦身进行到底 #自律打卡
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美美yee3月前
赵露思的6处精准改动，甜妹变身建模脸！ #变美 #变美逆袭 #变美攻略 #医美微整 #看脸
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无敌小面包5天前
改善垮脸面部刮痧，2.0简易版来啦 #逆袭 #女大学生
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小黑子健身1周前
如何瘦脸、消除双下巴？简单七步法清晰下颚线 #健身 #减脂 #瘦脸 #健身小白必看经验 #减肥
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中式甜心4天前
❗️“详细版”阔面脸瘦脸跟练❗️#瘦脸 #面部刮痧 #阔面脸 #瘦脸操 #面部提拉
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扬二八3年前
脸大瘦不下来？#发腮 3个动作延缓发腮#瘦脸 #变美
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缓缓媛媛4天前
让面部越来越紧致的瘦脸跟练！#面部刮痧 #面部提升 #打造小v脸 #下颌线 #瘦脸
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会计卷卷的变美账本8月前
方圆脸瘦10斤堪比整容？下颌线养成记录 #方圆脸 #方圆脸逆袭 #小基数减肥 #减肥前后对比图 #瘦下来脸型会有什么变化
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煎煎没有婴儿肥6天前
说点出片多年总结出的方圆脸上镜“歪门邪道”#方圆脸#瘦脸#显脸小#上镜技巧#阔面脸
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优优在搞cos妆4月前
第三课 拉脸鼻贴教程 鼻贴3.0贴法不翘边 不掉 巨隐形 持妆一整天以及拉脸2.0#新手化妆教程 #瘦脸 #鼻贴 #cos妆教程 #妆教
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煎饼狗子4天前
瘦脸请跟练#瘦脸#变白#小技巧#内容过于真实
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海上森林丘5月前
0⃣️成本颧骨内收和面部“薄皮”紧致的方法❗️#大小脸 #变美变瘦变好看 #嘴歪眼斜怎么办 #颧骨突出 #面部瑜伽
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注射医生张歌｜轮廓美学5天前
肉肉圆脸速看！如何不叨叨，通过面部微调，达到面部收紧轻薄 #面部提升#轻薄脸 #皮贴骨 #郑州张歌#郑州注射医生
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生生Sen🌱1周前
方圆脸拜拜👋#日常分享 #瘦脸 #方圆脸 #磨骨
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刘真Eeeeee_L5年前
绝美气质下颚线｜“三要三不”get上镜小脸｜改善下巴后缩三步养成高级脸
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宝宝教练爱健身-向春山健身4天前
🔥【小颜速成】脸型悄悄变精致！ ✨下颌线更清晰～ 💆‍♀️简单易学，躺着也能练出V感！ #瘦全脸秘诀 #面部变好看 #面部瑜伽 #懒人变美
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🏡大可4天前
全网首发#胃经瘦脸操，不出三天，脸瘦一圈
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀3月前
急性子瘦咬肌，两个方法具好用！咬肌大的姐妹进来！ #瘦咬肌 #瘦咬肌教程 #瘦咬肌训练器 #咬肌大怎么瘦 #变美逆袭
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同济整形罗晓医生6天前
婴儿肥怎么瘦脸 #婴儿肥肉肉脸 #瘦脸 #咬肌 #下颌提升
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长沙好颖养6天前
古法养脸，6个动作养出灵气 #变美逆袭 #瘦脸 #小v脸 #养生 #女生必备
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姜姜面部肌肉美学1周前
练出少女线 人再瘦都没有下颌线，脸和脖子连一起了，显得又老又油，3个动嘴拯救你#面部瑜伽#下颌线挑战 #瘦脸操 #少女感
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黄大勇1周前
下颌角大，脸上肉多。但是减下去肥怎么办？ #下颌角磨骨 #磨骨 #颧骨内推 #肉肉脸 #黄大勇
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀7月前
日本超强瘦脸操🔥亲测睡前跟练两遍，一周拥有紧致小脸✅👍#日本瘦脸操 #瘦脸操 #面部瑜伽 #让我们一起变美 #小V脸
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刘板筋儿4月前
今天不练了 姐教教你们 怎么把自己活活吃瘦了 几乎戒掉炒菜吧 同样的菜蒸着吃热量能少一半 #懒人减肥食谱 #减肥吃什么 #vlog日常 #小基数减脂 #低卡低脂餐
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丽丽要美丽（减肥版）4天前
两眼一睁就是练！！#费教练健身#瘦下来做最美的自己 #一起减肥打卡 #变瘦 #欧阳春晓直角肩
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阿乐的看脸日记4月前
圆脸如何逆龄？我们来学习赵丽颖的容貌变迁#变美思路#赵丽颖#美学#变美
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谦谦的美丽秘籍3月前
#面部提拉紧致 激活面部，打开这个开关很重要，记得坚持每天做动作常做常新！一个月看到不一样的自己#面部提升 #面部凹陷
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珍珠少女啊10月前
无痛瘦十斤的显脸小耳后别发｜不剪辑跟练 #发型 #头包脸
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上海九院谢爱国医生6月前
按摩可以瘦咬肌吗❓ #瘦脸 #辟谣科普 #轮廓 #局麻去咬肌 #上海九院整复外科谢爱国
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玉米粒4天前
本人目前认为对垮脸醉叼的动作 #垮脸 #变美 #女大学生 #练背
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肉雯的美妆备忘录1周前
@肉雯 肉总的变美之路~ 勤勤恳恳拔了很久视频，终于把干货都集合起来了！ #圆脸 #圆脸的反击 #变美
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大成爱运动4天前
谁懂啊！垮脸就练面部瑜伽，线条紧致了，下颌线都清晰了#面部瑜伽 #垮脸自救 #居家锻炼
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奔跑吧叶子💪4月前
肉肉脸出战，挑战宋佳同款大光明发型！ #发型教程 #肉肉脸 #宋佳 #自信最美
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童较瘦4月前
女生脸部松垮怎么办？ 那你就去练背，把背练薄的同时还能挺拔身姿、提升气质，没有训练小工具的话准备一条毛巾跟我打卡下面四个动作吧！#居家锻炼 #开肩美背 #改善含胸驼背 #垮脸
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毛豆的运动笔记4月前
女生脸垮就去练背，一条教你四个动作拯救脸垮！#居家锻炼 #开肩美背 #体态纠正 #暴汗燃脂瘦全身 #少女背
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀6月前
凹陷自救｜陪你练脸第二天，改善脸凹姐妹请进！ ❤️今天是陪你练脸第二天！ 🐷改善面颊凹陷，锻炼颊肌，三个动作，真的超有用，姐妹们快来一起锻炼吧！ ❤️五分练五分养 1. 脸颊凹陷的姐妹，平时不要嘟嘴 2. 不要熬夜，不要熬夜，不要熬夜 3. 吃优质蛋白质，瘦肉，鸡蛋，鱼，多吃绿叶青菜 。#面部瑜伽 #面部凹陷 #脸颊凹陷 #脸颊凹陷怎么能变圆润 #凹陷
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简介:

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