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就适合睡觉
菠萝蜜核子功效
一亩艾
1年前
泡脚水的温度与测试水温的方法 #知识分享 #泡脚 #泡脚的好处 #泡脚养生
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胡子叔叔的泡脚包
5月前
泡脚水温多少合适?#泡脚包 #足浴包
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耳鼻喉那些事儿
4月前
爱泡脚的朋友看过来~ 不少人觉得水越烫越舒服,其实这是误区哦!水温太高容易刺激皮肤,40℃左右刚好,泡15-20分钟,温和又养身~别再用"高温"较劲啦! #泡脚小常识 #健康生活指南 #日常养生技巧
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小满
2月前
以前用泡脚桶泡脚,温度弄得老高,脚碰一下就弹开,觉得温度越高越好,泡到大汗,后来发现,完全错啦!水温不是越高越好,最好不要超过体温。你泡脚泡对了吗? #睡眠 #泡脚 #养生 #泡脚水温
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泡脚十年的施施
1月前
如何正确泡脚 #创作者中心 #创作灵感 一、选对黄金水位:最佳水位要没过小腿肚(三阴交附近) 二、掌握完美水温:38-45度为宜。 三、把握最佳时长:15-30分钟最佳,身体微微出汗即可。 四、抓住黄金时段:晚上7-9点,养身安神。 五、巧加神仙辅料:四肢冰凉➡️加生姜,驱寒 小腿浮肿➡️加食盐,消肿 #养生日常#泡脚日常#如何正确泡脚
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中医学博士刘彪
5月前
泡脚怎么泡,祛除寒湿效果更好? 晚上脚冷,睡不着,怕冷发抖,痛经,膝盖有风……?泡脚能祛除寒湿?一定要听刘博士怎么说#泡脚 #健康科普 #中医 #寒湿 #中医学博士刘彪
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陪你到腻
10月前
泡脚再也不怕烫了! 给鱼缸测水温的温度计,我拿它来测量泡脚水温度 #泡脚#养生#木桶泡脚
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养色有道-中式邪修
6月前
泡脚什么温度最适宜?#泡脚 #养生 #中医养生 #健康科普 #国学文化
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七道水健康指南
2月前
腿部毛病多 养生泡脚来帮你 #中医养生 #健康科普 #七道水 #腿部 #泡脚
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远志
2月前
今天说一下温胆汤怎么去煮,加水量,以及泡脚注意事项!#知识分享 #每天跟我涨知识 #温胆汤泡脚
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焕活50+
3周前
纠正泡脚水温误区,给出科学的温度和时间指南,并介绍进阶配方。#泡脚 #艾叶 #科学健康 #低温烫伤 @焕活50+
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家有脚气怎么办
1周前
泡脚越泡越痒? 原来水温时间没做对 #泡脚误区 #脚痒原因 #正确泡脚
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沁阳牛老师
1月前
每天泡脚你泡对了么? #每日分享 #中医养生 #普及知识 #知识科普 #健康养生 以上观点仅代表个人
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你是我唯一
5天前
泡脚的水温,不能低正常体温,水温低泡脚起不到什么作用,水温在既感觉太热,不觉烫,这么温度就可以,泡一会儿,可以适当加热水。不是说非用热水泡,加一些温经,通络,祛湿,活血药泡脚大有益处,供参考
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红蜂优选
5天前
正确泡脚你学会了吗 #养生 #泡脚 #冬季必备
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以道驭术
4月前
#涨知识 #健康
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中年贪吃少女
3周前
天冷了,泡脚也要注意方法: 1、水温在35-40度左右即可,不宜过烫; 2、水面要没过三阴交; 3、泡完记得及时擦干不要着凉; 4、女生生理期期间尽量不要泡。 #泡脚 #泡脚的好处 #泡脚桶 #这个冬天不怕冷
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东方娱乐番茄台
3周前
泡脚水也有讲究!
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文贤—劲络养生馆
2周前
#劲络养生纯中药泡脚教程#调理身体 #养生保健
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@文摘健康
4天前
泡脚水温过高影响睡眠 医生:水温35度接近体温即可 #中医 #养生 #健康科普 #泡脚 编辑制作 费英凡 李延研 吕中石 实习编辑 梁晓璐
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大象新闻
1周前
冬季总是浑身发冷,手脚冰凉?医生:冬季最方便的养生方法就是泡脚,“泡脚时要注意控制时间和水的温度”#大象主播说 @大象新闻主持人刘琳
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一彤ai艾灸
2周前
艾灸后当晚是泡脚还是烫脚 建议是温水泡脚,水温是调节到和脚温度一致的,旁边放一个热水壶,当感知水温低的时候再慢慢添加热水,水量在脚踝上方,泡脚时感觉膝盖、臀、腰和肚子凉的部位可用双掌搓热,不能把脚底的寒再引到上面,运化不开。中1️⃣说过,寒尽则生热,热及生寒,如果我们泡脚是为了保养,建议用温水,身体微微发热,秋冬需收敛,不建议出汗;特殊情况需要发汗的时间可以稍微延长泡脚时间。 #中医养生#健康 #艾灸#抖音新人#原创
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立丰小陈💊师
3天前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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静馨小妙招
4天前
学校没教,但你要会的,如何正确泡脚! #泡脚 #泡脚的快乐 #泡脚养生
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粤讲粤精彩
4天前
泡脚别用烫水 泡脚泡到脚通红?水太烫其实不好!水温多少适宜呢?#泡脚 #养生 #泡脚水 #刘云讲古 #刘云粤语
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立丰药店思思
4天前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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小曹养生记
4周前
#广东天气 #养生泡脚 #健康养生 #中医养生 #养生知识
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新疆科协
3周前
泡脚水温度过高影响睡眠! #泡脚水 #温度
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爱健康的石药师
4天前
爱泡烫水的人天塌了 #养生 #涨知识 #耀学者联盟
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静脉曲张糖足马立人院长
5天前
糖尿病病人注意!洗脚水多热才安全? #糖尿病并发症 #糖尿病足 #糖尿病 #全国名老中医马立人
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吱凡官方旗舰店
1周前
#泡脚 要用40度左右的水泡到小腿,15分钟以上才能算正确养生 #泡脚桶 #折叠泡脚桶 #秋冬养生 #女生必备
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核桃爸冰糖妈🌼
3月前
夏天空调不要开太低,建议27—28度左右,多排寒泡脚#育儿 #中式育儿 #三伏天
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65915403269
2周前
泡脚温度多少合适大家都知道吗? #艾草生姜花椒泡脚包 #泡脚方法 #真材实料 #家用泡脚包
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不如一沫
1周前
#坐月子 必备的煮水桶,放入艾草生姜包进去一起煮,把温度调到一百一十度,烧半个钟左右,不到一度,容量大够用一整天,用不完还能自调保温。坐月子千万千万不要碰生水,洗澡、洗头、泡脚、刷牙洗脸都用它。#煮水桶 #月子煮水神器 #开水桶
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迷失方向
5月前
泡脚在三伏这四十天,用艾草、生姜、花椒煮水泡脚,等于把全身的血液都过滤一遍,受益的不是一个人,泡脚的时候水温要泡到全身发热,冒汗为止。 泡脚包一定要选这种,真材实料,看得见的原材料,不要选那种粉末状的,不知道里面是什么,每天坚持泡一泡,这个三伏天过后,你再感谢我都来得及。#姜艾花椒泡脚包 #泡脚包 #家庭必备 #好物推荐🔥 #居家好物
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可可 有点甜
4天前
终于找到了一款适合全家人用的#泡脚桶 容量大,可以轻松没过脚踝,让双脚都能得到充分浸泡,泡上半小时水都不会凉。提手设计方便移动,不管是在浴室还是客厅都能随时随地享受泡脚时光,加厚结实耐用,#足浴桶#泡脚 #泡脚盆#洗脸盆
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七月的木木
4天前
冬天脚冷星人救命!苏泊尔泡脚桶直接暖到谁懂冬天脚冷到睡不着的痛?苏泊尔这台泡脚桶直接把“移动温泉”搬回家,懒人养生党狂喜! 加热恒温真的绝绝子—设定42°C黄金温度,泡满40分钟水都暖乎乎,不用反复起身添热水,追剧泡脚两不误,再也不会泡到一半凉透心。 自动按摩+气泡冲击双buff叠满!底部滚轮精准顶揉脚心穴位,从脚趾酥到脚后跟,比人工按摩还到位,搭配咕嘟冒泡的水流,一天的疲惫瞬间被冲散。 深桶设计太戳我!水位直接没过小腿,湿气重、久坐腿酸的姐妹泡完浑身通透,睡前半小时,暖到脚尖发麻,钻进被窝都是热乎的,这才是过冬的幸福感密码 ~ #泡脚桶推荐#冬季养生 #恒温泡脚桶#按摩泡脚桶#苏泊尔泡脚桶 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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Konka康佳大健康电器专卖店
1周前
有了它再也不用去足浴店乱花钱了,在家就能自己感受按摩店的体验,还有深层杀菌功能,每天泡一泡真的很舒服#泡脚#足浴
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奥克斯泡脚桶养生直播间
6天前
想泡就泡,温度它自己会搞定#泡脚 #泡脚桶 #泡脚盆
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爱生活的大盼盼
2月前
🍂快到泡脚的好时候啦~泡脚你泡对了吗? #涨知识 #泡脚 #调理身体 #养生保健 #生活小技巧
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Konka康佳大健康电器专卖店
1周前
康佳足浴盆过小腿家用电动泡脚桶全自动按摩加热恒温高深桶洗脚器
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刚浩好物精选
4天前
冬天容易手脚冰凉的,下班回来一定要泡个脚!智能恒温加热,还带足底按摩,就像在泡天然泉水一样,水温始终保持恒温状态。泡个十几分钟,身体暖暖的,太舒服了!#加热泡脚桶 #足浴盆 #按摩泡脚桶 #泡脚养生 #折叠洗脚盆
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Konka康佳大健康电器专卖店
1周前
康佳泡脚桶恒温加热家用全自动电动按摩洗脚神器高深过小腿足浴盆
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霞姐工厂店(批发零售)
6天前
冬天容易手脚冰凉的姐妹们,可以试试这个泡脚桶,它能快速将水加热到设定温度,并保持恒温状态,让你随时都能享受到温暖舒适的足浴。快来入手一个吧,让双脚在这个冬天也能感受到春天般的温暖!
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刘医生讲糖
2周前
泡脚的正确方法
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小王说养生
4天前
泡脚的3大雷区 90%的人都做错了#泡脚 #涨知识 #知识
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小峥【品牌工厂店】
6天前
#泡脚桶 #自动加热泡脚桶 #电加热泡脚桶 #恒温泡脚桶
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培元堂养生说
3月前
泡脚养生,温度对了才有效#中医养生 #养生 #健康 #健康科普 #泡脚的好处
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奥克斯未来派专卖店
3周前
下班回家,把疲惫泡进温水里 不用再费力兑热水、担心水温变凉,加热泡脚桶一键恒温,35-47℃精准控温适配不同需求。深桶设计没过脚踝,暖流顺着脚底往上窜,一天的久坐酸胀、站立疲惫,泡上15分钟全消散,睡前泡一泡,沾枕就能睡个安稳觉。#好物推荐🔥 #智能家居智能生活 #爱了爱了 #泡脚桶 #提升幸福感好物
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脾胃君
4天前
关于泡脚我有两点想说#养生知识 #泡脚 #睡眠 #日常分享 #脾胃君
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悦己姐姐
1月前
糖人泡脚好处太多,但别泡错#糖人 #糖友 #控糖 #泡脚
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Konka康佳大健康电器专卖店
1周前
康佳泡脚桶恒温加热家用全自动电动按摩洗脚神器高深过小腿足浴盆
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老北京草本足浴包工厂店
1周前
秋冬天泡脚#老北京泡脚包 #足浴包 精选艾叶、苏木、花椒、红花、老姜等多味天然本草,科学配比。#泡脚的好处
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龙飞名
7月前
泡脚水温度多少才是合适的?分享一下个人经验
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嘉丽
4天前
女生天生怕冷,就爱暖乎乎的! 脚暖了,脸色自然红润有光泽! 30克艾叶+30克生姜+10克红花,煮水泡脚超养人~ 心情好也关键,天天开心,气血才通畅。坚持下来,素颜都自带光泽感!#女性养生 #健康养生 #养生知识 #泡脚养生
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阳阳乐(艾塔)
2周前
泡脚需要注意温度,不是越烫越好!#泡脚 #养生 #泡脚的好处
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知意优选
1周前
大容量保温设计 煮艾叶泡脚专用 不锈钢烧水桶月子开水桶大容量煮艾叶洗澡水泡脚凉茶桶保温煮水桶 #烧水桶 #保温桶 #煮艾叶
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跟着药王学养生
6月前
泡脚水温多少度合适?越烫效果越好吗?#养生 #泡脚温度和时间多少合适 #泡脚的正确方法和时间 #养身 #养生知识
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亦然精选
4天前
冬天恒温智能泡脚桶过小腿高深桶
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筱梦优选
5天前
不锈钢烧水桶月子开水桶大容量煮艾叶洗澡水泡脚凉茶桶保温煮水桶 #毫无# 推荐 #种草
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时光潮货
5天前
秋冬手脚寒冷,志高按摩足浴桶帮你解决!恒温泡脚,还能按摩!#志高#泡脚桶#居家用品
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乐乐
5天前
泡脚用什么水?#泡脚 #泡脚的好处 #睡前泡脚 #驱寒保暖
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最新发布时间:2025-11-15 06:26
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