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应雄体育视界（国际）9月前
小孩几岁适合练体育？#体育教育 #健康成长 #体育的意义 #应雄体育 #跳水
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应雄体育视界（国际）8月前
记住这四个关键点，帮你轻松判断孩子适合『 哪一种运动 』#跳水 #体操 #应雄体育 #健康成长 #家长必读
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应雄体育视界（国际）7月前
5岁开启跳水黄金期，零基础也能学，应雄体育助梦启航！#跳水爱好者 #跳水夏令营 #应雄体育 #健康成长 #体育教育
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超A足球宝贝集合店一号2年前
年仅11岁的陈芋汐，因207C失误被训哭，世界冠军的成长艰辛路！ #陈芋汐 #努力 #跳水 #吃苦
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应雄体育视界（国际）8月前
当家中6岁的孩子踏入跳水队，开启专业训练之旅时，家长们需从多方面精心护航，为孩子的成长奠定坚实基础。 1.严选专业团队：专业团队是孩子跳水之路的关键保障。家长要着重确认教练拥有儿童运动训练资质，确保其能根据孩子的身心特点开展教学。同时，完善的医疗保障不可或缺，可及时处理训练中的意外状况；科学的训练计划更是重中之重，能引导孩子稳步提升，规避不合理训练带来的风险。 2.遵循循序渐进：训练初期，切勿急功近利。应以激发孩子对跳水的热爱为导向，专注基础动作的训练，像规范入水姿势、强化身体平衡控制等。过早追求高难度动作与比赛成绩，易使孩子心生畏惧、丧失兴趣，还可能因身体发育未成熟而受伤。 3.提供家庭支持：日常训练期间，家长要多与孩子交流训练感受，耐心倾听他们的想法。密切关注孩子的身体状况，及时察觉疲劳、伤痛等问题；也要留意其心理状态，避免因训练压力或人际关系产生负面情绪。不过，要把握好干预的尺度，切不可过度施压，让孩子在轻松自主的氛围中享受跳水的乐趣。 4.拟定备选规划：即便未来孩子不将跳水作为职业发展方向，跳水训练赋予的良好身体素质与强大心理韧性，也将使其终身受益。但在专注跳水训练的同时，家长一定要重视孩子的文化教育，为孩子预留多元发展的机会，使其未来能在不同领域发光发热。 若市队有着科学专业的训练体系，6岁入门的确能充分挖掘孩子的身体潜能，促进技能发展。但家长务必时刻警惕“揠苗助长”，将孩子的身心健康与自主意愿摆在首位，巧妙平衡训练的专业性与趣味性，助力孩子在跳水之路上健康快乐地成长。 #跳水启蒙训练 #跳水夏令营 #应雄体育 #健康成长 #体育教育
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北京市海淀跳水队6月前
#跳水运动员 #跳水 #跳水日常训练 什么样的孩子适合跳水@抖音小助手
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小福体育7月前
七岁开始学习跳水，13岁参加全国比赛就力压两名世界冠军，17岁就已经实现奥运会 世锦赛和世界杯金牌大满贯！#跳水 #全红婵 #世界冠军 #奥运冠军 #中国骄傲
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头号运动员2年前
11岁的陈芋汐训练失误被教练严厉训斥，眼含泪花不知所措，冠军的背后哪有容易二字 #陈芋汐 #跳水 #励志
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爱奇艺纪录片1年前
11岁陈芋汐首次挑战高难度动作207C，能否成功？ #奥运会 #陈芋汐 #跳水 #热点 #中国体育
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唯体体育规划1年前
跳水好的规划 #体育教育规划 #体育升学 #体育特长 #体育育儿 #运动启蒙
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烟台广播电视台4月前
6月25日（采访时间），山东烟台。烟台女孩5岁开始练习跳水，胜不骄败不馁，在体育中收获人格成长。#跳水运动员 #运动小健将 #跳水 #加油
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应雄体育视界（国际）8月前
关于6岁的孩子进入专业跳水队的好处！ 第一点，身体的发育优势， 协调性与柔韧性，跳水对身体的协调性、平衡感和柔韧性要求极高，早期训练能充分利用儿童身体发育的黄金期，打下扎实的身体基础。 肌肉力量与心肺功能，有规律的训练能增强核心力量、爆发力和心肺耐力，促进整个身体素质的提升。 姿态控制，从小培养对空中姿态、入水动作的精准控制能力，形成肌肉记忆。 第二点，心理与性格培养， - **抗压能力**：竞技体育的挑战性会让孩子学会面对失败、调整心态，培养坚韧性格。 - **专注力与纪律性**：严格的训练计划需要孩子高度专注和遵守规则，有助于形成自律习惯。 - **团队意识**：市队训练通常有同龄队友，能培养合作精神和社交能力。 3. **职业发展潜力** - **早期专业化**：若孩子天赋突出，5-6岁是跳水项目启蒙的常见年龄（如伏明霞、全红婵等名将均从小训练），有机会在青少年阶段脱颖而出。 - **竞赛资源**：市级队伍通常有更专业的教练、设施和参赛机会，为未来进入省队或国家队铺路。 4. **兴趣与自信建立** - 若孩子真正热爱跳水，早期系统训练能强化兴趣，成功掌握高难度动作会显著提升自信心。 #跳水启蒙训练 #跳水夏令营 #应雄体育 #体育教育 #健康成长
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Gymforce1月前
上海队11岁小将~陈一韬 赛前训练，Daniel超酷的105C转圈圈 #跳水 #2025年全国少年跳水锦标赛 #陈一韬
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体能教练铁头孔2年前
#体育生 #体考 #家长必读 #儿童 跳水这个项目最大的好处就是不用等太长时间，初中前就可以出成绩，出不了回去上学不耽误。
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@杨阳2年前
一年仅只有5岁孩子第一次尝试3米跳台，其中的艰辛只有他自己知道#跳水运动员 #跳水
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跳水的小豆子1年前
9岁跳水运动员的每日水上训练 训练是枯燥的，一直重复几个动作，观众看到的每一个看似轻松的动作，都是日复一日的刻苦训练得来的，尊敬每一个运动员是对他们最好的鼓励##跳水 ##跳水运动员
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唯体体育规划1年前
六岁学跳水 去体校的两点好处 #体育教育规划 #体育升学 #体育特长 #跳水 @DOU+小助手
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跳水运动4年前
勤奋好学的赵芯仪，在教练的指导下又学了一个新动作201c，虽然还有些不太熟练，但是对于六岁半的她来说，真的很值得鼓励！#跳水运动员 #日常训练 #保定市青少年游泳跳水训练中心 #体育精神 #校园生活 @babyplus！ @DOU+小助手
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应雄体育视界（国际）3月前
——“能明显感受到身体有一股莫名的力量在慢慢的长大”@来自8岁深圳小男孩第三年参加夏令营的跳水感受#跳水夏令营 #见证孩子的成长 #体育的魅力 #训练日常 #应雄体育
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应雄体育视界（国际）5月前
7岁小女孩训练30个月的跳水独白。“每一次入水，都是打败了心里的“不敢”！”#小孩的成长感受 #体育的意义 #跳水 #应雄体育 #体育夏令营
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体教军师 韬哥4月前
孩子练跳水，妈妈有话说 #跳水 #体育育儿 #李韬之
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甜甜雪1年前
进跳水队两年了，记录一下3岁7个月~5岁7个月。#跳水 #跳水运动员
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暖暖正能量⛽️1年前
他八岁开始跳水，只因为可以管吃管住，他11岁成功进入省队成为父母的骄傲，这一路上他披荆斩棘所向披靡，加油全宝
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新闻说报1年前
很多人说她是天才。她7岁就开始训练跳水，14岁便入选了国家队，在国家队待了仅仅7个月，就直接参加了奥运会。#奥运冠军全红禅#天才少年#社会关注
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体教军师 韬哥3周前
8岁开始游泳，11岁达健将，妈妈说... #体育育儿 #游泳 #李韬之 #体育规划
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跳水教练 焦老师4周前
面向咸阳市选拔跳水苗子生 年龄：2020、2021年出生孩子 有什么问题随时来问哦 #跳水#咸阳跳水队 #跳水招生 #跳水运动员 #跳水选材
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广西学青会频道1年前
广西跳水队12岁运动员 为梦想拼搏
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体育风暴4年前
没有成功是理所当然的，12岁的陈芋汐在儿童节也坚持训练#陈芋汐 #跳水 #我会等着你
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星光十年泳匠黄教头3月前
西安市体育训练中心，选拔游泳队，跳水队，预备队员，游泳队员年龄要求2018年以后，跳水队员要求2020年8月以后，有适龄的小朋友欢迎参加 #游泳 #跳水
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应雄体育视界（国际）4月前
——“只要坚持跳下去，我相信自己一定会越跳越好的”。@来自一名7岁肇庆崽2年的跳水独白。#成长历程 #体育的意义 #跳水 #应雄体育 #体育夏令营
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英雄之路4年前
他本来是个羞涩内敛的大男孩，为了梦想坚持努力拼搏，被大家看成是拼命三郎！#体育 #跳水 #奥运会 #冠军
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SWIM小彭教练 长训导师👨🏻‍⚕️2月前
想练游泳特长最好不要超过这个年龄 #游泳长训班 #泳娃 #小彭教练
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爱跳水的新新5年前
#中国跳水队 被国人称为#梦之队，这些优秀的#跳水运动员 多大开始学#跳水 ？不少是先学体操@键摄狗
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体育选材张教练2年前
五岁男宝的跳水启蒙训练。如果你也有个五岁男孩，舍得让他练跳水吗？#跳水运动员 #游泳 #竞技体育精神 #加油少年未来可期 #日常训练
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应雄体育视界（国际）4月前
——“我相信自己以往流的每一滴汗水都在见证自己的进步”@来自一名9岁佛山小男孩训练两年的跳水独白。#跳水夏令营 #见证孩子的成长 #体育的魅力 #训练日常 #应雄体育
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东方娱乐番茄台1周前
7岁女孩练习跳水，动作利落，频频上演“水花消失术”
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应雄体育视界（国际）5月前
5岁娃儿训练3个月的跳水初体验——“等我长大了，也要像师兄师姐一样，当跳水世界冠军！”#小孩的成长感受 #体育的意义 #跳水 #应雄体育 #体育夏令营
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人就是钱的奴隶5天前
#见证跳水冠军的成长 👍
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牛视频4月前
#中国跳水队抵达新加坡后立即进行第一练 ， 14岁小将世锦赛若夺冠将创历史 #加油 #浙江dou知道 @抖音小助手
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荣耀时刻排行榜1年前
陈芋汐全红婵夺冠！陈芋汐11岁珍贵训练视频 2017年的上海游泳馆，没人能想到，这个10米跳台跳下直接“炸开池子”的上海跳水运动员陈芋汐能走到今天。#陈芋汐 #中国跳水梦之队 #女单10米台跳水 #跳水
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人生5月前
跳水女王崔家溪自6岁起开始练习跳水。2022年8月1日，年仅10岁的崔家溪代表榆林队在陕西省第十七运会青少年组跳水女子乙组（10岁）陆台基本功决赛中获得银牌。同日，她获得女子乙组一米板金牌。同年，她在广东省江门市举办的全国少年儿童跳水锦标赛女子1米跳板的比赛中，荣获儿童甲组C组第二名，并获得一级运动员证书。 2023年8月，崔家溪在广东汕头举行的全国少年儿童跳水锦标赛中表现出色，获得女子儿童甲B组跳台和全能两个项目的金牌。 2024年3月，她参加了在十堰市举行的全国青年跳水冠军赛，斩获女子10米跳台和女子双人10米跳台两枚银牌，并凭借优异成绩获得中国游泳协会颁发的运动健将证书。 2025年5月在武汉13岁榆林小将崔家溪夺得2025年全国跳水冠军赛女子10米跳台赛银牌！与奥运冠军同台竞技。#崔家溪
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应雄体育视界（国际）4月前
——跳水虽然我“很业余”、但是我“很喜欢”。@来自一名8岁南沙小女孩训练6天的跳水感受。#跳水夏令营 #见证孩子的成长 #体育的魅力 #训练日常 #应雄体育
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爱喝热美式的项羽2周前
#跳水运动员 5岁四川小朋友 黄晞哲@爱跳水的小黄弟弟 开始启蒙跳水咯 已经训练两个月了 加油一样跟你哥哥黄煊哲@爱跳水的小黄同学 一样棒棒哒
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应雄体育视界（国际）4月前
——“原来害怕的事情多试几次，就会变得勇敢。”。@来自一名6岁东莞小男孩训练4天的跳水感受。#跳水夏令营 #见证孩子的成长 #体育的魅力 #训练日常 #应雄体育
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体育选材张教练1年前
五岁女孩的跳水启蒙训练。 克服恐惧是跳水运动员最重要的心智训练。先是三米台正对水池，再三米台背对水池，再上五米台，七米台，最后十米台。 即使是最优秀的跳水冠军站在台上也是有压力的，无法忽视高度带来的恐惧感，还必须在这样的压力之下精准完成跳水动作。 练跳水的孩子心智都极其坚毅顽强的，在未来人生道路上遇到一个个困难时，这种心智会被反复迁移（体育的迁移价值)，没有过不去的坎。 #广东#跳水 #运动员 #应雄体育#体育特长生
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小白体育菌7月前
11岁的陈芋汐因207C被教练训斥，委屈的样子让人心疼 #陈芋汐 #跳水 #体育
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爱喝热美式的项羽2周前
#跳水运动员 泰州5岁小朋友 周星言 跳台训练 12月份出生 下个月才到6岁生日哦
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全国妇联女性之声1周前
7岁女孩练习跳水，频频上演“水花消失术”。未来可期，加油！
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很贵州1周前
全运会12岁贵州跳水小将吴仕杰能力超强又懂感激，认真听教练指导，感谢教练的样子狠狠圈粉#全运会
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北体游泳刘老师6月前
泳娃培养3个阶段别踩坑 泳娃培养3个阶段别踩坑 #游泳 #北体游泳刘老师 #游泳科学训练 #游泳技术 #游泳训练
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二姐的快乐😊1周前
全红婵七岁训练视频回顾#全红婵跳水运动员#日常训练#婵宝宝 #加油
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北京青少年跳水1年前
6岁男生七米跳台#日常训练 #跳水运动员 #跳水 #体育生 #跳水梦之队
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跳水的小豆子6天前
十岁跳水运动员的陆上转体动作学习 好久没有看到小朋友的陆上训练，来自教练的投喂#跳水运动员 #体育生
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中国青年报1周前
7岁女孩练习跳水，频频上演“水花消失术”。未来可期，加油！@刘爱洁
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金苹果4年前
中国14岁的跳水冠军全红婵，从八岁就开始练习跳水，这更说明从小培养体育锻炼，让孩子登入最好巅峰。金苹果篮球俱乐
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应雄体育视界（国际）3月前
——“我的目标是要在18号的跳水应雄杯拿第一名。”@来自一名9岁美国小女孩回来参加集训营第3年的跳水目标！#跳水特训营 #见证孩子的成长 #跳水应雄杯 #跳水比赛 #应雄体育
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荔枝新闻1周前
11月11日晚，十五运跳水男子10米台决赛。来自贵州的吴仕杰，今年才12岁，是十米台上唯一的“13后”。记者看着他失误后难掩失落，也看着他一次次被教练拉到身边，教练耐心地讲解、鼓励地拍背、温柔地摸头。一个虚心学习，一个耐心教导，这份师徒情谊比奖牌更动人。最后一跳，吴仕杰顶住压力，上演“水花消失术”。那一刻，我们在他身上看到了中国跳水未来之星的光芒。吴仕杰，未来可期！你的广阔天地，就在前方！🇨🇳 #全运会上的12岁跳水少年 #吴仕杰水花消失术未来可期
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新华社快看1周前
7岁女孩练习跳水，动作利落，水花声短暂有力，频频上演“水花消失术”…
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汉中小马教跳水1周前
👍🏻 5米台一点不怵！#跳水启蒙 #汉中萌娃 #日常训练
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华创运动游泳培训1月前
一级运动员们都是几岁学游泳？ 几岁达二级？几岁达一级的？ 抓几个学员采访一下。 #游泳培训 #一级运动员 #游泳比赛#游泳培训 #华创运动游泳培训
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包头 游泳🏊‍♂️徐教练1月前
学游泳最好的年龄是几岁？记住这三个阶段就行！ 1. 兴趣启蒙期：4-8岁 不怕水，爱玩水！核心是培养水感和安全意识，为将来打基础。 2. 技能黄金期：6-12岁 身体和理解力都到位，是系统学习标准泳姿、真正学会游泳的最佳时机。 3. 行动就是黄金期：现在！ 无论你十几岁还是几十岁，想学，就是最好的年龄！别让犹豫耽误你。 所以，最好的年龄只有一个——当你决定开始的时候！ 点赞收藏，徐教练带你一起跳进泳池！#游泳 #学游泳 #水育早教 #泳池 #游泳训练
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爱喝热美式的项羽1周前
#跳水运动员 #王嘉禄 其实9岁组没有3米跳板的比赛项目 在赛场能拍到小花生训练3米跳板也是一个意外的惊喜@嘉禄小花生
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Gymforce4月前
贵州队12岁少年~黄毅 今年早些时候已达运动健将啦 意味着只需很低分数即可【单招上大学】 如果拿到大赛名次，还可直接保送 健将起步，上不封顶，未来加油！ #跳水 #2025年全国青年跳水锦标赛 #黄毅 #运动健将
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