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正见5天前
倪海廈：雞蛋配一碗，效果是鈣片的10倍！公開「千年強骨秘方」，每天2勺，把堵塞的經絡沖開，讓你告別輪椅！活血脈、壯筋骨，80歲健步如飛！#倪海廈#倪師#中老年健康#養生智慧#中醫養生
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🌹心藏正能量🌹2周前
雞蛋加它一起吃，就是補鈣之王，每天堅持吃養氣補骨。#倪海廈 #中國醫 #中醫 #養老生活 #健康
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依诺养生3周前
鸡蛋有营养🥚 #创作者中心 #创作灵感 #倪师 #鸡蛋 #涨知识
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閑遊3天前
倪海厦《鸡蛋你吃对了吗》#传递正能量#倪海厦#玩帝养生
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大铁碗3周前
倪海廈：警告！4個最傷脾胃的雞蛋禁忌，趕緊停下，它正在耗乾你的陽氣#梦幻消除战
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健康新常态@美好新生活2天前
中医“鬼才“倪海厦讲解吃水煮蛋的4禁忌和正确吃法 中医鬼才倪海厦讲解吃水煮蛋的4禁忌和正确吃法--水煮蛋的“4大致命禁忌：忌冷、忌硬、忌配、忌人”，水煮蛋加上“姜”才是真养生，化解寒湿！#传统文化 #中医 #中医文化 #饮食#水煮蛋#健康
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适老化未来社3天前
中医倪海厦讲心脑血管堵塞
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华夏正能量3周前
倪海廈：早起不排便，毒素反攻五臟！中醫一碗「通便湯」，溫和又見效！#倪海廈#倪師#養生
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倪师中医智慧3周前
跟倪海厦学吃蛋：别生吃！别过度煎炸，别冷热同吃！推荐水煮蛋、蒸蛋羹，减少肠胃负担又补营养，简单做法更护健康～#倪海厦饮食建议 #鸡蛋正确吃法 #拒绝生吃鸡蛋 #营养饮食 #中医食疗
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学中醫的李玉师姐3周前
#倪海厦 #中医养生 #正能量 #涨知识 #上热搜
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🌹心藏正能量🌹4周前
倪海廈：雞蛋這麼喫才對，4大禁忌千萬別犯錯，很多人都這樣喫，脾胃遲早出大問題
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健康新常态@美好新生活1周前
中医“鬼才”倪海厦精讲中医配伍之妙“鸡蛋+虾皮” 中医“鬼才”倪海厦精讲中医配伍之妙“鸡蛋+虾皮”--鸡蛋跟虾皮一起炒，才是自然“补钙之王”，骨骼不疏松，还能补肾脾。#传统文化 #中医 #中医文化 #食疗#鸡蛋#虾皮
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阳光正能量1周前
#每天跟我涨知识 #知识科普 #科普健康知识 #健康科普 #健康管理
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开运堂3天前
长寿粥 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦 #养生
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倪师讲经方6天前
倪师倪海厦中医中药知识鸡蛋#中医 #中医养生 #中医传承 #健康 #中医药文化
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行稳致远砥砺前行3周前
正确补钙才不会有肾结石 #中医 #补钙 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦 #中医养生 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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🌹心藏正能量🌹3周前
倪海廈：走路穩、腳步輕，爬樓梯不腿軟！對抗肌少症，必吃的10大高蛋白食物榜單來了，第一名竟不是牛肉！#肌少症 #高蛋白食物 #蛋白質 #銀髮族
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华夏正能量3天前
倪海廈：開水中丟兩粒，堅持15天，血管通了、血壓穩了、頭暈好了！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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华夏正能量1周前
倪海廈：膽固醇高別怕！早晨喝它，降脂排毒，血管通暢不堵塞！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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华夏正能量3天前
倪海廈：這碗湯是"血管清道夫"！三高人群的救星，喝走血栓防中風！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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华夏正能量2周前
倪海廈：减肥人群别挨饿！常吃这2种主食，饱腹又低卡，瘦得快不反弹！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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健康新常态@美好新生活4天前
中医鬼才倪海厦讲中医配伍之妙“海带”--钾含量是木耳的10倍 中医“鬼才”倪海厦讲中医配伍之妙“海带”--钾含量是木耳的10倍，倪医说它堪称“血管清道夫”#传统文化 #中医 #中医文化 #食疗#海带
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百家国学精选4天前
“身体越来越好的秘密”#倪海厦 #百家讲坛
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倪师中医智慧3周前
中老年人护骨早餐这样吃！倪师推荐5款温养脾肾配方：黑豆粥搭蒸山药，核桃芝麻糊配水煮蛋，小米山药粥加炒时蔬，温热豆浆佐全麦馒头，羊骨汤面暖身补钙。每天换着吃，养出硬骨头！#养生食谱 #护骨早餐 #倪海厦养生#补脾肾#早餐食谱
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华夏正能量3天前
倪海廈：小孩子脾胃虛弱不長個？家長記住這個「健脾方」，勝過各種營養品！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量 #倪師
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🌹心藏正能量🌹5天前
倪海廈：白開水裡加一勺，連喝15天，老年斑淡了、皮膚白了、人年輕了！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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海叔4天前
#倪海厦#中医奇才 #中华经典#健康生活
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倪海厦养生说3天前
改掉起床一杯水，30天後我的身體出現3個薦喜變化！ #国学智慧 #国学文化 #古人的智慧 #倪海厦 #上热搜
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Xxygzc3年前
#传承中医文化 #倪海厦 #知识分享 鸡蛋+它妙到好处@DOU+小助手 @DOU+上热门
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国学经典分享1周前
腿腳无力是肝肾在求救！睡前一碗黑豆汤，补肝强肾，让你告別疼痛，健步如飞！#涨知识 #正能量 #国学文化 #倪海厦
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爱莲@养生4天前
#创作灵感 #健康 #倪海厦 #涨知识 @DOU+小助手
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华夏正能量1周前
【倪海廈】臨床30年救人無數 ，全靠這碗“黃金粥”！便宜又有效，勝過千年人參！#倪海廈 #倪師 #黃金粥 #脾胃 #华夏正能量
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国学经典分享1周前
养出黄金肾，比贵价补品强百倍，还不伤身！让你年轻20岁！#倪海厦 #涨知识 #正能量 #国学文化
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🌹心藏正能量🌹5天前
倪海廈：肝不好指甲先知道，豎紋越多肝毒越重！多吃這8種食物，排光10年肝毒！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理
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华夏正能量2天前
《血壓高不是病！倪師親授「這杯茶」每天喝，清垃圾、补肾水、血管軟Q不硬化！》#华夏正能量 #倪海厦 #血压高
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华夏正能量4天前
倪海廈59歲前最後的囑咐，命都可以不要，我怕人罵？聽哭無數人！#倪海廈 #中醫養生 #健康#华夏正能量
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taoge882天前
早起一杯水，胜过补药一堆！#倪海厦 #养生 #倪海厦老师讲中医
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倪海厦5天前
#倪海厦#中医 #女性男性#养生之道#正能量#涨知识
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经典收藏3周前
古法睡眠#倪海厦
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珍养-正能量3周前
#倪海厦 讲补钙#强烈推荐 #知识科普
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华夏正能量4天前
倪海廈：補氣血，別光喝紅糖水！倪師告訴你，一碗湯頂十碗藥！#倪海廈#倪師#養生#华夏正能量
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华夏正能量3天前
冬不藏精，夏必病心！倪师警告：這「護心蛋」，清血管、強心氣，勝過吃一堆保健品。#心脏支架 #华夏正能量 #倪海厦
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老六2周前
#中医#养生#倪海厦
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华夏正能量1周前
倪海廈：睡前一碗它，竟是「失眠第一方」！交通心腎、養血安神，一覺睡到大天亮！#华夏正能量 #失眠 #倪海厦 #安神养心汤
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🌹心藏正能量🌹1周前
#涨知识 倪海廈：早上千萬別喝“它”！你以為在養生，其實是在“澆熄脾陽”！難怪你越練越虛、肌肉全無！
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华夏正能量3周前
倪海廈：女人過了35歲，這道湯每週喝一次，補腎養顏、睡眠變好、頭髮變濃、經期也回來了！#倪海廈#倪師#養生之道
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嗣萱4月前
#早餐#夏枯草煮鸡蛋 #倪海厦 #健康美食
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薛衫衫（养生版）5天前
#肝掌 #肝硬化 #肝不好的前兆#倪海厦 #正能量
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华夏正能量5天前
倪海廈：失眠不要吃安眠藥！損傷大腦記憶衰退，一碗湯勝過褪黑素！#倪海廈#失眠 #養生#华夏正能量 @康师傅官方旗舰店 #康师傅火鸡面辣迪嘶哈舞
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阳光正能量1周前
#中医养生 #健康科普 #全民健康 #健康知识 #养生保健 倪海厦：睡前必吃这1物！肌肉流失全补回！倪师：60岁后「肌少症」是肾虚！靠它填精补髓，80岁腿力强健、走路如飞！
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麟麟4天前
健脾养胃的关键，主食定生死。 #倪海厦
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慧养笔记2天前
脾胃虚、百病生！一碗黄豆汤，排出十年湿浊，现在知道不晚！#倪海厦#养生#黄帝内经 #中医智慧 #中医
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橙子（视频同款在橱窗）2天前
#传承中医文化#传承弘扬中国传统文化#倪海厦旷世奇才#倪师
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🌹心藏正能量🌹5天前
【倪海廈】冬季養生就吃它，每天早上來一碗，辛甘化陽排寒濕！#倪海廈 #倪師 #中醫養生 #長壽 #養生粥
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华夏正能量5天前
眼睛幹澀、腰酸掉發？別再錯怪年紀！倪海廈教你枸杞真正用法，根源上滋養肝血、填補腎精！#倪海廈 #倪師 #養生 #华夏正能量 #枸杞
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阿杏（跟倪师学中医）2年前
#中医鬼才倪海厦 #倪师 #倪海夏 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦中医视频 鸡蛋里也可以兑猪油
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华夏正能量2周前
倪海廈：一碗湯，讓你一覺到天亮！「醫聖」張仲景公開安神第一方！這才是真正的「交通心腎」，別再亂吃安眠藥了！#倪海廈 #劫數 #重病 #命 #华夏正能量
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倪海厦中医文化4周前
易经65：困卦：解困之道，乐天安命，随时善处#涨知识 #知识分享 #易学 #强烈推荐 #倪海厦老师讲易经八卦
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叶梵的梵梵6月前
安利给亲朋好友的，鸡蛋绒红糖生姜汤，用过的人都一直用下去了#经验分享 #养生就是养健康 #自学中医 #倪海厦 #中医
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